К концу пятого месяца активность ребёнка, чей рост теперь составляет более 20 см, достаточно сильна, и вы можете её ощущать. Мягкий светлые волосы покрывают его тело. Волосы начинают расти на голове и бровях, появляются белые реснички. Защитная смазка, называемая vernix, - вещество, похожее на густую сметану - покрывает малыша.

Для беременности это нормально:

• Проблемы с зубами.
• Головокружение.

Обычно головокружение при беременности на пятом месяце возникает в результате диспропорции между внезапно расширенным объёмом кровеносных сосудов и объёмом крови. Иногда это связано с давлением увеличенной матки на сосуды. Головокружение может произойти при вставании или при выпрямлении из склоненного положение, поскольку из-за снижения давления происходит резкий отток крови из сосудов головного мозга. Можно даже потерять сознание.

Поэтому вставайте не спеша, не делайте резких движений. Иногда, из-за больших промежутков между приёмами пищи снижается уровень глюкозы в крови, - это также может быть причиной головокружений. Старайтесь есть часто, держите при себе сухофрукты, хлебцы - то, чем можно быстро и полезно перекусить. Избегайте душных и, тем более, накуренных помещений. Если чувствуете, что вот-вот потеряете сознание, попробуйте увеличить приток крови через сосуды, лёжа с приподнятыми ногами или сидя с наклонённой вперед, между коленями, головой. Обязательно посоветуйтесь с врачом, чтобы не пропустить какое-нибудь заболевание в пятый месяц беременности.

Боли в спине на 5 месяц беременности

Ваше тело готовится к рождению ребёнка: тазобедренные суставы начинают расслабляться, чтобы малышу было легче ощущения на пятый месяц беременностипроходить родовыми путями. Растущий животик на пятый месяц беременности меняет центр равновесия, в результате приходится тратить больше усилий, чтобы позвоночник оставался ровным. При этом мышцы поясничной области сильно напрягаются. Именно поэтому появляются боли в спине. Чтобы их уменьшить, следите за тем, чтобы набор веса был равномерным, без резких скачков. Избегайте ношения обуви на высоких каблуках.

Старайтесь не поднимать и носить тяжести. Правильно сидите, желательно на стульях со спинкой и подставкой под локти, а не на табуретках или лавках. Не кладите ногу на ногу, а лучше используйте подставку под ноги. Чаще меняйте положение тела, не сидите и не стойте слишком долго. Будет замечательно, если вы запишитесь на занятия в бассейн или займётесь йогой. Спите в удобном положении, желательно, на жёстком матрасе и с помощью подушек попытайтесь найти именно то положение, в котором мышцы будут максимально расслаблены. Контролируйте осанку, не делайте резких наклонов тела вперед, а, вставая из положения лёжа на спине, сначала поворачивайтесь на бок и только потом вставайте на ноги.

​ Вот так выглядит плод на пятом месяце жизни

Появление тёмной вертикальной линии на животе

Так же, как потемнение сосков и ареол груди, это явление возникает в результате гормональных изменений, и абсолютно безопасно для вас и малыша. Как правило, после родов эта тёмная линия постепенно исчезнет.

Судороги, онемение ног

Судороги в ногах чаще возникают ночью или во время сна. Считается, что причина их возникновения - нарушение кровообращения в ногах и дефицит кальция в организме. Вот почему для профилактики судорог нужно употреблять больше сыра, пить молоко, кефир и йогурты, есть продукты, в которых содержится много кальция. Как действовать в случае, когда судорога уже возникла?

Помогут простые упражнения. Попробуйте потянуть пальчики ног на себя, затем вытянуть стопу вперед, сделайте вращения стопой по кругу, а потом сильно помассируйте икроножную мышцу снизу вверх.
С ростом плода и ростом матки в размерах, из-за сжатия нижней полой вены может произойти нарушение кровоснабжения ног, если беременная женщина спит на спине. Полезная и безопасная поза для сна - сон на правом или левом боку.

Отёки стоп и голеней, иногда рук

Матка постепенно растёт, увеличиваясь в размерах, давит на почки и мочеточники, в результате чего они работают в усиленном режиме. Вследствие этого жидкость из организма выводится медленнее, что и приводит к появлению отёков ног, иногда рук. Незначительные отёки нижних конечностей без сопутствующих явлений (повышение артериального давления, появления белка в моче) считаются нормой. Чтобы уменьшить их, в положении лёжа держите ноги выше туловища или ложитесь на левый бок.

Носите удобную обувь, не одевайте слишком стягивающие колготки или чулки. Ограничений в употреблении жидкости нет: пейте всегда, когда чувствуете жажду, вода необходима для выведения из организма вредных веществ. Но, старайтесь пить медленно и небольшими глотками. Также попытайтесь употреблять поменьше солёной пищи на пятый месяц беременности, не пересаливайте блюда: избыток соли может задерживать жидкость в организме и повышать артериальное давление, особенно, если у вас есть склонность к гипертонии. При отёках, которые сопровождаются изменением артериального давления, - срочно обратитесь к врачу!

Ощущения и эмоции на 5 месяц беременности

• Усталость.
• Усиление аппетита.
• Движения плода.

Посещение врача на пятом месяце беременности

В 18-20 недель снова появляется возможность увидеться с малышом - пришло время следующего УЗИ. Специалист сообщит о состоянии развития малыша, его здоровье и активности. Если малыш покажет - вы сможете узнать и пол ребёнка.

На пятом месяце необходимо сдать общий анализ крови и общий анализ мочи. Во время осмотра врач измерит артериальное давление, определит вес, высоту стояния дна матки, оценит сердечную деятельность плода и направит на прохождение второго теста на ВИЧ-инфекцию в 22-23 недели.

Пришло время попробовать наладить контакт со своим маленьким человечком. Методика общения родителей с ещё нерождённым малышом называется "гаптономия". Замечательно, если по вечерам папа будет класть свои руки на мамин животик и говорить несколько добрых слов своему крохе. А может быть, вы вместе сочините сказку или песенку? Контактируя с малышом, соблюдайте постоянство времени суток (например, ежевечернее, или каждое утро) и тембр голоса в начале и в конце рассказа (можно произносить одну и ту же фразу). Очень скоро малыш выучит голоса близких ему людей и будет отвечать толчками на голос и прикосновения. Он будет с нетерпением ждать следующего общения - "сеанса связи".

Пятый месяц завершает первую половину беременности. Если считать в неделях, то он приходится на 17, 18, 19, 20 акушерские. Примечателен данный месяц тем, что многие будущие мамочки впервые именно в этот промежуток времени начинают ощущать шевеления ребенка. А еще, на УЗИ уже довольно четко видны его половые органы, так что, можно определиться с цветом детских вещичек и предметов обихода.

Что ощущает и замечает будущая мама

Животик начинает довольно быстро расти, и без одежды для беременных, с просторным поясом, трудно обойтись.

У некоторых мамочек животик быстрее становится видным окружающим, пупок сглаживается, а у других пузико кажется почти плоским. Последний факт обычно очень тревожит женщин. Вдруг плод перестал развиваться? Как об этом узнать, скажем, в 16-17 недель , когда УЗИ назначается только на 20?

Бояться этого не стоит. Более плоский животик бывает, как правило, у высоких женщин. У них даже доношенную беременность под одеждой может быть слабо видно. И это при обычном, среднем весе плода.

Как же успокоиться? Прислушаться к себе, особенно это касается повторнобеременных женщин. На этом сроке вы вполне можете ощущать шевеления ребенка. Вот только плод еще маленький, поэтому некоторые мамочки жалуются, что в некоторые дни совсем не чувствуют ребенка.

Можно сходить на прием к гинекологу. Обычно мамочки посещают врача раз в 2 недели, но если тревожно, дожидаться планового осмотра не стоит, запишитесь на прием скорее.

Врач измерит высоту дна стояния матки, и если она выросла, соответствует акушерской неделе беременности - все хорошо. А если повезет, то гинеколог еще и акушерским стетоскопом сможет послушать сердцебиение ребенка.

Особо тревожным мамочкам можно посоветовать купить аппарат - ультразвуковой фетальный допплер. С его помощью можно слушать сердцебиение ребенка самостоятельно. Оно примерно в 2 раза чаще вашего, так что, не ошибетесь.

Важные изменения в организме женщины

1. Анемия. Из-за увеличения плазмы крови все больше снижается гемоглобин, и истощаются запасы железа в организме. По этой причине все будущие мамы на сроке 20 недель сдают общий анализ крови. И если гемоглобин опускается ниже 110 единиц, принимают препарат железа.

Женщинам, у которых гемоглобин будет пограничным, например, 112-115, стоит сдать кровь в ближайшие недели еще раз, так как, вероятнее всего, он снизится до уровня, требующего медикаментозного лечения.

2. Боли. Так как объем матки растет, усиливается давление на поясницу, связки, возникают боли. Особенно они характерны для повторнородящих женщин и при многоплодной беременности. Иногда уже на таком относительно небольшом сроке беременности назначают препараты кальция. Ребеночку всего хватит, а вот материнский организм может пострадать.

Боль внизу спины, бедрах, может быть связана с передавливанием седалищного нерва - помогает отдых на «здоровом» боку и упражнения - вращения тазом.

3. Кровь из влагалища. У некоторых женщин на этом сроке бывают кровянистые выделения, но без угрозы прерывания беременности . Причиной тому могут быть новообразования на шейке матки - например, полипы, или плацента, которая располагается слишком низко. Кровянистые выделения - это повод для вызова скорой помощи или срочной консультации гинеколога.

4. Молозиво. Одно интересное открытие ждет будущих мам на пятом месяце - это появление молозива из сосков. Это та самая жидкость, которая будет удовлетворять пищевые потребности ребенка в первые дни его жизни. Она насыщена антителами для иммунитета, белком, витаминами и является очень калорийной. У некоторых женщин молозиво не выделяется при беременности. Но после родов появляется в любом случае в количестве, необходимом младенцу.

5. Зуд. Неприятность, которая ждет в той или иной мере всех будущих мам. У некоторых он будет слабо выраженным и связанным с растяжением кожи, а у других может и сыпь появится. Последнее часто случается у женщин, которые не знают меры в употреблении какого-то продукта аллергена.

Иногда зуд является признаком патологии печени. Есть она или нет, видно по результату биохимического анализа крови.

6. Шевеления. Впервые беременные женщины обычно ощущают шевеления плода с 18-20 недели беременности , а беременные не впервые - с 16-18. Некоторые даже с 14-ой акушерской недели. Это очень важный момент. Теперь мамочка может сама ориентироваться, все ли в порядке с плодом. Если он шевелился регулярно, но вдруг сутки вы его не «слышите» - это повод показаться врачу.

Что происходит с ребенком на пятом месяце

Малыш интенсивно растет, в том числе и его скелет. Косточки укрепляются за счет материнского запаса кальция.

У ребенка уже имеются ногти, пальцы, зачатки коренных зубов. А в коже образуются потовые железы. Понемногу малыш начинает округляться - накапливать подкожный жир, который после рождения позволит его телу держать тепло.

Отмечается большая головка плода. Груднички, детки первого года жизни, тоже имеют крупную голову, в сравнении с их телом. Головной мозг ребенка очень хорошо развит. И активный рост головы прекратится только на втором году жизни.

Плод сейчас учится управлять своим телом, координировать движения. Например, попадать пальчиком в ротик. Развиваются мимические мышцы лица - он уже умеет строить рожицы.

Пищеварительный тракт также тренируется, но пока с не настоящей едой, конечно же, а околоплодными водами. Некоторое их количество преобразуется в каловые массы, так называемый меконий, который выйдет после рождения.

Кровь малыша раньше образовывалась желточным пузырем, но на этом сроке данного органа уже нет, он редуцировался, а кроветворение взяла на себя печень. В крови плода содержится много эритроцитов, переносящих кислород. Есть в крови малыша и белые кровяные клетки - лейкоциты. Они отвечают за уничтожение инфекционных возбудителей. Иммунная система ребенка уже запустилась.

Событие месяца

К нему, пожалуй, можно отнести ультразвуковое исследование. Идеально проводить его в конце пятого месяца беременности, в 20 акушерских недель. Плод к этому сроку уже достигает таких размеров, что у него возможно определить практически все пороки развития и даже врожденные заболевания, а также

Давайте разберемся что происходит с организмом матери, как развивается плод, вы можете узнать пол ребенка, какие ощущения и проблемы возникают в этом периоде. Пятый месяц – это время, когда ваш малыш значительно подрос, и ваш животик стал отчетливо виден. Сейчас плод уже значительно подрос и самым важным событием этого месяца будут его активные шевеления, которые постепенно становятся все более сильными и отчетливыми. Сейчас ребенок уже многому научился, он активно шевелит конечностями, двигается и меняет положение тела, органы плода проходят этап созревания и совершенствования, и сейчас он еще очень уязвим для внешних негативных влияний. Будущей маме нужно много времени уделять себе и своему самочувствию, отказаться от тяжелой физической работы и стрессов, соблюдать все рекомендации и постепенно готовиться к скорому появлению крохи на свет.

Что происходит с организмом в 5-м месяце

Плод сейчас растет очень быстро и в связи с этим активно увеличиваются и размеры матки, подрастает животик. Сейчас ваша беременность уже заметна окружающим и с каждой неделей вы приближаетесь к рождению крохи. Пятый месяц, это середина пути, вы достигли второй половины беременности, постоянно возникают все новые и новые изменения в теле. Если в начале месяца дно матки расположено в середине расстояния между лобком и пупком, то к концу месяца дно матки повысится на пару сантиметров выше уровня пупка. При этом сам пупок растягивается и сглаживается, может выступать вперед, это пройдет после родов.

Постепенно происходит увеличение объема циркулирующей по сосудам крови, чтобы обеспечить возрастающие потребности матери и малыша, в основном сейчас увеличение происходит за счет прибытия количества плазмы, при этом относительное количество клеток в объеме крови становится меньше, кровь как бы разжижается. Это сказывается на количестве эритроцитов и гемоглобина, возникает состояние так называемой физиологической анемии беременной. В целом количество клеток в организме осталось таким же, а вот плазмы стало больше, за счет этого кровь стала жиже и менее концентрированной. Это состояние не требует лечения, если нормы гемоглобина и эритроцитов не выходя за границы физиологических колебаний. В противном случае будут показаны препараты железа для того, чтобы повысить уровень гемоглобина обеспечить организм достаточным количеством кислорода. Обычно в этот период беременным назначают препараты железа и с профилактической целью.

Организм активно вырабатывает основные гормоны беременности, в том числе и прогестерон и релаксин, за счет которых снижается тонус сосудов и мышц, а также расслабляются связки и суставы, поэтому могут возникать боли в области поясницы и таза, меняется походка. Из-за активного роста костей скелета плода ваш организм активно расходует кальций, и если ваше питание не совершенно, нужно дополнительно обогащать свой рацион кальций - содержащими продуктами, чтобы избежать проблем с костями и болей.

Плацента на 5 месяце должна занять свое правильное и относительно окончательное положение, завершив свою миграцию. Она должна быть расположена ближе к дну матки, по одной из ее стенок, боковой или задней. Иногда плацента может занимать низкое положение, ближе к шейке матки, но в этом сроке еще вполне вероятно ее поднятие за счет роста матки. Низкой плацентацией считают расположение ее края ближе 6 см от области внутреннего зева матки. Но зачастую ближе к родам подобное состояние исчезает и плацента занимает положенное ей место. Оценку положения плаценты проводят по данным УЗИ в динамике, чтобы уточнить – нет ли препятствий для дальнейшего самостоятельного родоразрешения и угроз для течения беременности.

Важно сейчас часто отдыхать и бывать на свежем воздухе, отказаться от ношения тесной и неудобной обуви на каблуках, меньше сидеть за монитором и из-за подросшего живота выбирать правильную позу для сна – на боку, с подогнутыми коленями. В сроке 5 месяцев беременности практически все женины ощущают первые шевеления плода, что является также показателем нормального его развития и физиологичного протекания беременности. К этому времени происходит прибавка веса, сглаживание талии и дальнейшее увеличение и развитие груди для скорой лактации, важно позаботиться об удобной одежде и нижнем белье, ношении банда для разгрузки спины и профилактики растяжек на животе. Особое внимание сейчас нужно уделить здоровью, чтобы не принимать никаких лекарств, даже растительных, без согласования с врачом.

Развитие плода: вес размер и пол

На пятом месяце плод прошел в своем развитии ровно половину своего пути и достиг веса в 300г и длины тела до 25 см. У него активно развиваются и совершенствуются все его системы и органы, сальные железы активно вырабатывают особое вещество, похожее на жирную белую пленку – сыровидную смазку, которая покрывает все тело плода и защищает его от воздействия околоплодных вод. Удерживается эта смазка за счет покрытия всего тела ребенка особым пушком – лануго, мелкими тонкими волосиками. За счет этой смазки происходит развитие кожных покровов и облегчаются движения плода, пленка обладает бактерицидными свойствами, хотя околоплодные воды стерильны. Кожа малыша пока еще очень тонкая и под ней просвечивают сосуды, придавая ей ярко красный цвет. Малыш делает свои первые глотательные движения, его кишечник активно включается в работу и производит первородный кал, меконий, который постепенно копится в прямой кишке из частиц эпителия и фрагментов смазки, и будет отходить уже после рождения крохи.

Постепенно формируется иммунная система плода, активно работает селезенка, в которой происходит выработка лимфоцитов и моноцитов, которые выполняют функции защитников ребенка от чужеродных объектов. Происходит совершенствование отдела мозга отвечающего за работу мышц – мозжечка, вследствие чего движения ребенка становятся все менее хаотичными и все более слаженными. Происходит активное развитие конечностей, ножки становятся значительно длиннее ручек, развиваются вкусовые сосочки языка и развивается восприятие вкуса, ребенок может уже различать вкус околоплодных вод в зависимости от того, что кушала мама.

Также происходит формирование и укрепление слуховых косточек внутреннего уха ребенка, за счет чего он может различать звуки внутри маминого организма и вне его, происходит увеличение чувствительности сетчатки глаза, что дает возможность ребенку различать свет. Происходит активный рост и развитие головного мозга, развивается вестибулярный аппарат, и плод движется внутри матки уже относительно упорядоченно. Под зачатками молочных зубов ребенка в этом месяце происходит закладка постоянных зубов, которые прорежутся уже после шести лет. Активно бьется сердце плода, осуществляя кровообращение организма, частота сердечных сокращений в этом сроке составляет около 140-150 ударов за минуту. Сердцебиения плода врач на каждом приеме будет прослушивать специальным стетоскопом или прибором, а также на УЗИ при помощи датчика.

Важным показателем развития плода в этом сроке будут являться его шевеления, в этом месяце он будет шевелиться более десяти раз в сутки, порой его движения ощущаются и несколько раз в час. По интенсивности шевелений к концу месяца можно уже судить о благополучии плода – при его чрезмерной активности или вялости можно заподозрить состояние гипоксии, что потребует консультации врача. Своим движениями плод реагирует на внешние раздражители – открывает и закрывает глаза, хмурится от резких звуков, замирает при стрессе или испуге мамы. Сейчас активно развиваются его легкие, но пока они еще в стадии формирования, самостоятельно дышать плод не сможет, в легких нет особого вещества – сурфактанта. Активно включаются в работу эндокринные железы, которые начинают выработку гормонов, необходимых для жизни плода – гормонов щитовидной, поджелудочной железы, надпочечников, гипофиза и других. Почки активно работают и образуют за сутки достаточное количество мочи, которую плод выводит в околоплодную жидкость, которая обновляется несколько раз в сутки.

У плода уже хорошо развиты наружные гениталии, и вы сможете определить его пол по данным УЗИ, обычно в этом сроке данные уже точные, хотя могут также быть и ошибки или такое положение плода, когда он расположен далеко от датчика и гениталии рассмотреть невозможно. Тогда придется подождать еще некоторое время.

Ощущения будущей мамы

Частота шевелений плода будет зависеть от различных причин, при движениях мамы плода укачивает и он успокаивается, спит, при отдыхе мамы движения могут стать более выраженными и сильными. Кроме того, во время работы женщина меньше прислушивается к себе, а при отдыхе она будет чаще замечать шевеления. Малыш чаще шевелится при дефиците кислорода, а также при снижении поступления питательных веществ. При движении усиливается кровообращение и усиление притока крови к плоду. Если плод «буянит», стоит выйти подышать или размяться на воздух, покушать или попить сладкой жидкости.

Растущая матка давит на внутренние органы и нарушает нормальное движение пищи, что может приводить к вздутию живота и изжоге, которая возникает из-за заброса содержимого желудка в пищевод. В этом сроке она обычно не сильная и справиться с нею помогают подручные способы – вода, молоко, сок моркови или семечки. Важно кушать понемногу и часто, не нагибаться после еды. Нельзя принимать от изжоги пищевую соду, если вас замучила изжога, посоветуйтесь с врачом о безопасном средстве.

Также в этом сроке может возникать зуд кожи, особенно при быстрой прибавке веса. Он особенно сильный в области живота и бедер, груди. Не стоит чесать кожу, это только усилит ощущения зуда, стоит применять увлажняющие и успокаивающие лосьоны и кремы, при выраженном зуде стоит посоветоваться с врачом и исключить патологии печени и аллергию.

Могут возникать боли в нижней части спины, ягодицах и бедах из-за возрастающей нагрузки и изменения центра тяжести. Это может происходить также по причине давления на седалищный нерв, проходящий сзади матки. Помочь в облегчении симптомов может уменьшение давления при помощи ношения бандажа и отдыха на боку, наклонов и вращений тазом.

Могут возникать и такие новые ощущения, как подтекание молозива, прозрачной желтоватой жидкости из сосков. Ее не нужно выдавливать, стимуляция сосков повышает тонус матки. Нужно просто протереть молозиво салфеткой, а если оно подтекает, использовать прокладки для груди.

Проблемы пятого месяца

Растущая матка может сдавливать мочеточники и почки, что приводит к застою мочи и создает условия для формирования мочевой инфекции. При этом могут возникать предпосылки для пиелонефрита беременных. Важно регулярно сдавать анализ мочи и следить за выделением мочи и общим состоянием, при появлении лихорадки, общей слабости, болей в пояснице и проблем с мочеиспусканием – немедленно скорую и в стационар.

Кроме того, из-за изменений в организме могут возникать такие симптомы как чувствительность и кровоточивость в деснах, наличие мышечных судорог в ногах, боли в области тазовых костей из-за дефицита кальция. Обычно применяют кальциевые препараты курсами.

Опасным может стать состояние предлежания плаценты, при котором полностью или частично перекрывается выход из матки. При этом ткани плаценты не очень хорошо растяжимы, и в результате роста матки и области шейки матки может происходить отслойка плаценты с развитием кровотечения и угрозой жизни плода и матери. Кровотечение возникает внезапно и на фоне полного здоровья, безболезненно, при этом когда возникнет в следующий раз – предположить невозможно. Обычно при таких состояниях беременные находятся в стационаре под наблюдением до родов.

Другим опасным состоянием пятого месяца будет развитие истмико-цервикальной недостаточности. За счет активного роста матки и увеличения веса плода происходит его активное давление на шейку матки, и при несостоятельности ее мышц возникает расслабление внутреннего зева и постепенное открытие шейки с запуском выкидыша или преждевременных родов. Они опасны гибелью плода из-за его незрелости. Обычно при такой патологии предпринимают активные меры по укреплению шейки и стационарное лечение.

Также могут беспокоить анемии беременных, головокружения и снижение давления, усиление выделений и развитие молочницы, запоры, судороги в ногах и отеки. Все это будет поводом для консультации с врачом.

Анализы и обследования

С этого месяца посещать врача придется чаще, дважды в месяц, так как организм испытывает повышенные нагрузки и необходим адекватный контроль за работой почек и других органов и систем. Перед каждым визитом к врачу положено сдавать общий анализ мочи, направление на который будет выдано заранее.

При посещении врача обязательными процедурами будут измерение веса тела с определением прибавки массы, измерение артериального давления и выявление отеков и расширения вен. Врач прощупает живот и определит части тела плода, осмотрит мату и определит высоту стояния ее дна, прослушает сердцебиения плода и измерит окружность живота. Также при одном из визитов будет проведено исследование на гинекологическом кресле и забор контрольного мазка на флору.

На пятом месяце проходится второе плановое УЗИ плода, на котором проводится детальный осмотр как самого ребенка, так и всех структур (матка, плацента, пуповина и околоплодные воды). Проводится уточнение сроков беременности и предполагаемой даты родов, измеряются основные части тела плода, уточняется строение частей тела и внутренних органов крохи, выявляются возможные пороки развития и аномалии. При проведении УЗИ измеряют:

• поперечные размеры и окружность головки плода,
• окружность и диаметр живота,
• длину бедренной кости.

По этим данным определят, нет ли у плода отставания в развитии и проблем в здоровье.

Также необходимо измерение количества околоплодных вод и оценка их качества, расположение, размеры и толщину плаценты, кровоток в плаценте и пуповине. Проводится оценка состояния матки и особенно наличия на ней рубцов от прошлых родов, состояние шейки матки и ее длина, тонус. При необходимости дополняется все это доплерометрией плода – изучением состояния кровотока в сосудах плаценты и матки, пуповине и у плода, кровообращении плода.

Режим питания и вес мамы

В этом месяце главной задачей беременной женщины является контроль прибавок веса, в неделю прибавки не должны превышать 500г. При увеличении прибавок стоит исключить задержку жидкости в организме и избыточное неправильное питание. Основными принципами питания в пятый месяц беременности должны стать употребление максимально натуральных и полезных продуктов с умеренностью в еде. Нужно отдать предпочтение домашним блюдам из натуральных продуктов, с отказом от магазинных полуфабрикатов и продуктов фаст-фуд. Стоит резко уменьшить или совсем исключить в питании такие продукты как пельмени, колбаса, сосиски и бутерброды, консервы и копчености, острые и напичканные пищевой химией блюда.

Обязательно потребление белковой пищи – отварного мяса и рыбы, молочных продуктов и кисломолочных блюд, свежих и термически обработанных овощей и фруктов, зелени, круп и цельнозернового хлеба. Для профилактики анемии полезны печень и говядина, томатный сок, гранаты, яблоки, гречка. Для профилактики проблем с пищеварением и изжоги стоит отказаться от жареного, острого и жирного, кислых продуктов и больших порций еды. Кушать стоит часто, но мелкими порциями, до шести раз в сутки. Стоит резко снизить потребление в рационе соли из-за задержки ею жидкости и сахара, из-за прибавки веса и избыточной калорийности сладких блюд. Для профилактики повышенного газообразования из питания стоит исключить бобовые, капусту, квас и лук, ля профилактики запоров потреблять в день не менее 300-400 г свежих овощей и фруктов с растительной клетчаткой, а также отруби.

Секс

В пятом месяце происходит расцвет чувственности и сексуальности женщины, может существенно повышаться либидо и желание интимной близости. И вопрос о возможности интимной близости стоит особенно остро. При отсутствии противопоказаний в виде низкой плацентации или предлежания плаценты, а также истмико-церикальной недостаточности и угрозы прерывания беременности, секс разрешен. Но окончательное решение в этом вопросе будет за врачом. Оргазм и интимная близость никаким негативным образом не повлияет на нормально протекающую беременность, а только улучшит кровообращение в области тазовых органов и матки с плацентой. Однако, стоит избегать резких движений и глубоких проникновений, выбирать позу без давления на растущий живот и отказаться от нетрадиционных форм интимной близости.

До 20 недель. Некоторые женщины на этом сроке уже ощущают в животе «порхание бабочки» — это первые, еле заметные шевеления маленького ребенка.

Женщины, которым предстоит рожать в первый раз, чувствуют такие шевеления позже, на сроке от до . А те женщины, которые уже находились в состоянии беременности, начинают чувствовать первые движения своего малыша намного раньше. Эти ощущения приносят будущей маме очень много радости и счастья, вызывая бурные эмоции.

С течением времени активные движения плода будут становиться более частыми и набирать силу. По мере увеличения размеров живота, будущая мама начнет испытывать неудобства, особенно во время ночного сна.

Женщина должна постараться исключить сон в положении лежа на спине, так как такое положение способствует оказанию давления увеличивающейся матки на полую вену. В начале пятого месяца беременности будущая мама прибавляет в весе в пределах от 2 до 4 килограмм. Конечно, эти показатели, характеризующие норму.

Прибавка в весе будет зависеть от индивидуальных особенностей каждой женщины, ее образа жизни, двигательной активности и соблюдения определенного режима питания. Наиболее предпочтительным положением во время сна является положение, лежа на боку. Его необходимо соблюдать до самых последних сроков. Очень важное значение имеет также соблюдение режимов сна и бодрствования.

Беременная женщина должна избегать переутомлений и помнить об отдыхе. Благоприятное воздействие оказывают прогулки на свежем воздухе, а также обязательное проветривание помещения, в котором находится будущая мама.

Следует ограничить время, проводимое за компьютером, отказаться от приема разнообразных лекарственных препаратов, а также употребления настоев трав. В любых случаях консультация врача в этом вопросе обязательна.

Собственное здоровье в период беременности имеет первостепенное значение. На этом сроке увеличивается вероятность выкидыша из-за истмикоцервикальной недостаточности шейки матки. Матка достигает уровня пупка, и по своим размерам приближается к небольшой дыне.

На данном сроке необходимо увеличить употребление витаминов, особенно витамина С. Недостаточное потребление организмом витамина С может вызвать сухость, истончение кожных покровов, а также зуд. Так как в организме повышается объем крови, могут наблюдаться частые головокружения. Это недомогание также может быть вызвано анемией беременных.

На пятом месяце беременности происходят следующие характерные психологические и физиологические изменения:

• наблюдается увеличение двигательной активности плода;
• увеличивается количество выделений из влагалища белого цвета (бели);
• под брюшной полостью могут появляться частые болевые ощущения;
• появляются запоры, усиливается изжога, вздутие живота, а также различные расстройства работы кишечника;
• головные боли, присутствуют головокружения и могут настигать обморочные состояния;
• повышается аппетит, появляются судороги в ногах, могут кровоточить десны;
• отмечаются отечные явления в стопах, нередко в руках и на лице;
• может возникать варикозное расширение вен на ногах или в области заднего прохода;
• учащается сердцебиение, присутствуют болевые ощущения в спине;
• появляется пигментация на коже лица или живота;
• женщина начинает полноценно осознавать состояние беременности;
• реже наблюдаются изменения в настроении;
• может появиться раздражительность и рассеянность;

Как развивается ребенок на сроке 5 месяцев?

К концу пятого месяца вес плода составляет примерно 300 грамм, а рост – до 25 сантиметров. Сальные железы организма выделяют специальное жировое вещество, благодаря которому образуется сыровидная смазка белого цвета. Эта смазка способствует продвижению ребенка по родовым путям, а также защищает кожу от воздействий амниотической жидкости.

Для этой сыровидной смазки характерны бактерицидные свойства, которые предохраняют кожу малыша от опасного воздействия микроорганизмов. Кожные покровы малыша уплотняются и покрываются «пушком». Они имеют красный цвет и выглядят морщинистыми. На этом этапе в кишечнике образуется меконий.

Иммунная система будущего малыша завершает свое формирование. Защитную функцию организма выполняет селезенка, которая выделяет моноциты и лимфоциты. Также на этом сроке завершается формирование мышечного аппарата и мозжечка. Почти полностью достигли своего развития конечности. Отмечается появление вкусовых сосочков. Даже на этом этапе развития ребенок имеет способность различать сладкий вкус от несладкого.

Для малыша становится возможным различать разные звуки. Это происходит из-за укрепления слуховых косточек. Происходит увеличение чувствительности сетчатки глаза. Наблюдается интенсивное развитие и рост головного мозга, формирование вестибулярного аппарата.

Также для этого срока характерно появление зачатков постоянных зубов, которые располагаются под зачатками молочных зубов. Частота биения детского сердечка составляет от 130 до 150 ударов в минуту. Теперь сердцебиение уже можно прослушать посредством акушерской трубочки, которая прикладывается к брюшной стенке живота беременной женщины.

К концу двадцатой недели частота движений малыша в течение часа может составлять от 4 до 8 раз. Если женщина ощущает частые толчки с большой интенсивностью, то можно судить о том, что малыш находится в плохом самочувствии. Это может происходить из-за нехватки кислорода.

Причиной для беспокойства может служить отсутствие толчков или толчки очень слабой интенсивности. В таком случае необходимо незамедлительно обратится за помощью к врачу. Посредством движений ребенок реагирует на внешние раздражители.

К концу 5 месяца беременности отмечаются первые движения легкими, работают все железы эндокринной системы, выделяя гормоны. Почки начинают полноценно выполнять свои функции.

Скорость роста была максимальной на 4-м месяце: его размеры увеличились на 50%. Он держит головку прямо, что позволяет ему поворачивать ее в стороны, причем его шея может поворачиваться на 180°. Ручки подросли еще и стали такой длины, что он мог бы соединить ладони над головой. Он отвечает активными движениями на различную стимуляцию (на изменение положения вашего тела, на звуковые проявления и т. п.). На всем теле малыша появляются пушковые волоски (лануго), которые исчезнут незадолго до рождения. В редких случаях остатки этих волосков можно увидеть и после рождения на ушках и других частях тела младенца. Вы сами Плацента начинает движение, которое акушеры называют «миграцией»: она удаляется от шейки и перемещается в глубину матки. Вам пора начать выбирать школу для будущих мам. Мы советуем обязательно посетить такую школу, ведь для будущих мам и пап это и полезная информация, и специальная физкультура, и подготовка к предстоящим родам. Статистические исследования свидетельствуют: женщины, прошедшие курс такой подготовки, имеют намного меньше осложнений во время родов! 18 (20) недель На голове появились волосы (лануго). Формируются зубы. Образуется первородная смазка – белое лировидное вещество, защищающее кожу ребенка в матке (где-то я слышала, что медсестры и акушерки в роддомах используют первородную смазку в качестве молочка для рук из-за его потрясающе смягчающих и защитных свойств). Ручки и ножки уже развиты. Через вашу кровь ребенку передаются защитные вещества, обеспечивающие сопротивляемость организма. Ребенок очень активен; впервые вы ощутите его движение – как будто слабое подрагивание. Он может реагировать на внешние звуки. Но если толчки не часты – не беспокойтесь: в это время у многих наступает период затишья. Ребенок может сжимать кулачки. Ножки пропорциональны остальным частям тела. Длина и вес плода Длина от темени до крестца – около 25 см. Вес – около 283-285 г.

За сутки он выделяет мочу (в амниотическую жидкость) в количестве 7-14 мл. Его почки функционируют нормально. Большая часть фоторецепторов уже развита и находится на месте - на сетчатке глаза, - но только после рождения ребенка они сформируются окончательно. Тем не менее он обладает чувствительностью к свету: светящийся пучок, введенный во влагалище матери по направлению к матке во время амниоскопии, заставляет ребенка шевелиться. Из выпадающих пушковых волосков и клеток кожи формируется родовая смазка. Это вещество бело-кремового цвета, покрывающее складки и еще некоторые участки тела будущего малыша. Иногда эта смазка сохраняется вплоть до самых родов, и ее вытирают стерильными салфетками во время первичного туалета новорожденного.

Вы сами Вы начинаете ощущать его шевеления. Первые движения трудно различить, так как они напоминают бурчание или подрагивание в животе. Второе ультразвуковое исследование Оно обычно проводится на сроке около 20-й недели беременности (то есть между 18-й и 22-й неделями отсутствия месячных). Это наилучший момент для проведения более детального, чем в первый раз, исследования в связи с большим количеством амниотической жидкости. Техника УЗИ использует резонанс ультразвука, а звук гораздо лучше распространяется в жидкой среде. Что оно показывает? * толщину затылочной кости - она не должна превышать 5 мм, чтобы полностью отбросить подозрения на трисомию 21; * расстояние между глазными орбитами или между теменными костями (бипа-риетальное), чтобы убедиться, что нет аномального расхождения глаз; * три основных показателя роста плода - диаметр головы от виска до виска (эта величина должна превышать 5,4 см) и окружность черепа (20 см); поперечный диаметр живота; длина берцовой кости, бедра и стопы. Два последних измерения примерно одинаковы и составляют 38 мм. Диаметр головы от виска до виска, поперечный диаметр живота и длина бедра составляют кривую среднего роста (гомологии), позволяющую определить, соответствует ли развитие плода его возрасту и полу (у девочек отныне обмечается разница в размерах тела) или оно в той или иной степени отстает. Эти исследования могут также уточнить возраст ребенка и его пол. Врач измеряет мозжечок. Его размер в миллиметрах должен соответствовать числу недель отсутствия месячных + 2, то есть 20 + 2 = 22 недели = 22 мм. По вашему желанию врач может сообщить вам пол ребенка, так как в этот период его половые органы хорошо видны и вероятность ошибки почти исключена. Затем врач переходит к осмотру органов. Они все на месте, но еще не полностью сформированы. Изучаются размеры его конечностей, расположение, движение сгибания-разгибания, рассматриваются мелкие сегменты (пересчитываются пальцы руки ног), их подвижность, раскрытие-закрытие ладоней и др. Изучение рук, ног, органов и лица проводится для того, чтобы полностью быть уверенным в том, что у ребенка отсутствуют какие-либо аномалии развития. Врача также интересует среда обитания плода, обеспечивающая благоприятные условия для его развития: объем амниотической жидкости, длина пупочного канатика, кровоток, толщина и расположение плаценты. Хотя в настоящий период плацента может быть расположена очень близко к шейке или непосредственно на шейке матки, это пока не вызывает беспокойства, так как она постоянно «мигрирует». Врач измеряет также скорость пульсации крови в маточных артериях матери, так как от этого зависит нормальное развитие ребенка: в достаточной ли степени кровообращение матери обеспечивает потребности плода? 19(21) нед.В крови у вашего ребенка уже достаточно высокое содержание красных кровяных клеток: начинают вырабатываться белые кровяные клетки, отвечающие за подавление инфекций. На языке начинают формироваться вкусовые сосочки. Пищеварительный тракт уже способен отделять от проглатываемой ребенком амниотической жидкости воду и сахара и пропускать ее волокнистое содержимое вплоть до прямой кишки. На лобике и над верхней губой можно увидеть спиралеобразно растущий пушок лануго: особенно обилен он над глазками и бровями. Именно эта область лица особенно обильно покрыта первородной смазкой, которую ребенок начал вырабатывать на прошлой неделе. Глаза еще, спрятаны за веками. Вы наверняка хотите узнать пол Вашего ребенка? Вы безусловно можете это сделать, но не факт, что Ваш ребенок захочет, чтобы его«рассекретили». Ваш ребенок все еще очень много и быстро двигается в амниотической жидкости. К концу этого триместра ребенок начнет закрепляться в какой-то одной позиции, обычно головкой вниз, но бывают вариации и приблизительно 3-4% малышей останутся до конца беременности в ягодичном или тазовом предлежании. Длина от темени до крестца – около 25 см. Вес – около 360-370 г Объем амниотической жидкости, в которой он плавает, достигает 500 мл. Главным ее источником является его моча. Эта ответственная миссия - выведение мочи - лежит на почках (они пока еще не играют жизненно важной очищающей роли), и, если они функционируют недостаточно, это может вызвать два нарушения, которые ведут к серьезным порокам: олигоамниос - недостаточное количество амниотической жидкости, анамниос, очень редко, - отсутствие амниотической жидкости. Третье нарушение может привести к риску преждевременных родов вследствие разрыва околоплодного пузыря: гидрамниос - чрезмерное количество жидкости.

Вы сами Вы подошли к середине срока беременности (если речь не идет о преждевременных или, наоборот, запоздалых родах). Матка изменяет форму: из сферической она становится яйцевидной. Стенки матки больше не утолщаются, матка растет, стенки становятся тоньше, и только дно - верхняя часть - немного более плотное, чем тело матки. Если Вы привыкли спать на спине, то с этого времени Вам следует пересмотреть своё излюбленное положение. Матка достигает таких размеров и веса, что начинает давить на нижнюю полую вену, отвечающую за кровоснабжение плаценты. Поэтому при долгом лежании на спине и сидении в неподвижности Ваш ребёнок страдает от недостатка кислорода.

20(22) нед. Кожные покровы имеют выраженный красный цвет и обильно покрыты пушковыми волосами и так называемой сыровидной смазкой, являющейся продуктом деятельности сальных желез. В кишечнике начинает образовываться первородный кал(меконий). Плод может слышать и различать голос матери. На 20-й неделе беременности первородщи впервые начинают ощущать движения плода(повторнородящие ощущают движения плода обычно на 2 недели раньше). С помощью акушерского стетоскопа в эом сроке беременности удается впервые выслушать слабые сердцебиения плода. На Узи-исследовании возможно определение пола плода. Длина плода составляет 25-26 см, масса 280-300 г. Кожные покровы имеют выраженный красный цвет и обильно покрыты пушковыми волосами и так называемой сыровидной смазкой, являющейся продуктом деятельности сальных желез. В кишечнике начинает образовываться первородный кал(меконий). Плод может слышать и различать голос матери. На 20-й неделе беременности первородщи впервые начинают ощущуать движения плода(повторнородящие ощущают движения плода обычно на 2 недели раньше. С помощью акушерского стетоскопа в этом сроке удается впервые выслушать слабые сердцебиения плода. Период 20-24 недель беременности считается фетальным критическим периодом развития, периодом функционального созревания плода. Его восприятие совершенствуется с каждым днем. В мозгу уже содержится полный набор клеток-нейронов. Прикосновения – это способ познания ребенком окружающего. Прикосновение – одно из первых умений ребенка: он учится понимать, как сгибать ручки и ножки, как двигать ими, где расположены разные части его тела, как они соотносятся. Ребенок учится прикасаться к собственному лицу, гладить свои ручки и ножки. Если ему хочется пососать палец, он способен либо поднести палец ко рту, либо наклониться к нему головкой. Эти навыки закрепляются и после рождения: ребенок начинает изучать мир глазами. И засовывать себе в рот что попало. Что ж… Это тоже проявление любознательности! У вашего ребенка уже выросли полноценные ноготочки. Он сосет свой палец, иногда прикасается рукой к своему лицу: изучает. У него также появились брови. Длина от темени до крестца – около 27-27,5 см. Вес – около 420-425 г. На пальчиках рук и ног тактильные подушечки уступают место мягкой ткани.20(22) нед. Кожные покровы имеют выраженный красный цвет и обильно покрыты пушковыми волосами и так называемой сыровидной смазкой, являющейся продуктом деятельности сальных желез. В кишечнике начинает образовываться первородный кал(меконий). Плод может слышать и различать голос матери. На 20-й неделе беременности первородщи впервые начинают ощущать движения плода(повторнородящие ощущают движения плода обычно на 2 недели раньше). С помощью акушерского стетоскопа в эом сроке беременности удается впервые выслушать слабые сердцебиения плода. На Узи-исследовании возможно определение пола плода. Длина плода составляет 25-26 см, масса 280-300 г. Кожные покровы имеют выраженный красный цвет и обильно покрыты пушковыми волосами и так называемой сыровидной смазкой, являющейся продуктом деятельности сальных желез. В кишечнике начинает образовываться первородный кал(меконий). Плод может слышать и различать голос матери. На 20-й неделе беременности первородщи впервые начинают ощущуать движения плода(повторнородящие ощущают движения плода обычно на 2 недели раньше. С помощью акушерского стетоскопа в этом сроке удается впервые выслушать слабые сердцебиения плода. Период 20-24 недель беременности считается фетальным критическим периодом развития, периодом функционального созревания плода. Его восприятие совершенствуется с каждым днем. В мозгу уже содержится полный набор клеток-нейронов. Прикосновения – это способ познания ребенком окружающего. Прикосновение – одно из первых умений ребенка: он учится понимать, как сгибать ручки и ножки, как двигать ими, где расположены разные части его тела, как они соотносятся. Ребенок учится прикасаться к собственному лицу, гладить свои ручки и ножки. Если ему хочется пососать палец, он способен либо поднести палец ко рту, либо наклониться к нему головкой. Эти навыки закрепляются и после рождения: ребенок начинает изучать мир глазами. И засовывать себе в рот что попало. Что ж… Это тоже проявление любознательности! Его тело теперь полностью покрыто крошечными волосками, образующими пушистый «шерстяной покров», который исчезнет за несколько дней до рождения. Под этим пушком продолжает вырабатываться особое жировое вещество - первородная смазка. Она предназначена для защиты его кожи от длительного пребывания в амниотической жидкости. Частички этой смазки плавают в амниотической жидкости в виде белых хлопьев. Вы сами Матка поднимается и упирается в диафрагму, что ведет к ограничению емкости легких. Матка давит также и на желудок, затрудняя пищеварение. Иногда наблюдается вторичное появление изжоги, так как сфинктер пищевода, обеспечивающий невозвращение пищи из желудка, растянут и плохо сокращается. Вместе с тем у будущей мамы начинает усиливаться половое влечение. Это связано с увеличением общего кровотока женщины и, в частности, улучшением кровоснабжения половых органов и усилением оргастических ощущений. В начале пятого месяца происходит событие, которое каждая беременная ждет с нетерпением, – впервые явственно ощущаются движения плода. Правда, это далеко не первые его “шаги”, ведь он, как говорилось, начинает двигать руками, ногами, головкой, туловищем гораздо раньше – на 3 месяце внутриутробной жизни. Но до пятого месяца эти движения плода может наблюдать только врач с помощью ультразвуковой аппаратуры. Теперь же не нужны никакие приборы, чтобы уловить движение новой жизни. Многие женщины именно с первых толчков начинают воспринимать плод как свое дитя. В начале пятого месяца происходит событие, которое каждая беременная ждет с нетерпением, – впервые явственно ощущаются движения плода. Правда, это далеко не первые его “шаги”, ведь он, как говорилось, начинает двигать руками, ногами, головкой, туловищем гораздо раньше – на 3 месяце внутриутробной жизни. Но до пятого месяца эти движения плода может наблюдать только врач с помощью ультразвуковой аппаратуры. Теперь же не нужны никакие приборы, чтобы уловить движение новой жизни. Многие женщины именно с первых толчков начинают воспринимать плод как свое дитя. Поначалу движения плода достаточно робкие, некоординированные, но постепенно они упорядочиваются и обретают силу. В течение получаса пятимесячный плод может совершать от 20 до 60 “толчков”, иногда больше, иногда меньше. Вообще темп, ритм и сила движений меняются в зависимости от времени суток, физического и психического состояния матери. Сейчас уже ни у кого не вызывает сомнения тот факт, что отношения плода с матерью вовсе не ограничиваются только обменом веществ. Задолго до рождения будущий ребенок начинает чувствовать, ощущать, возможно, огорчаться и радоваться. И все это находит отражение в характере его движений. Например, двигательная активность плода значительно снижена, если женщина чем-то подавлена, устала, и тем более, когда она больна и у нее повышена температура. Очень остро реагирует плод на недостаток кислорода в прокуренном помещении (доказано, что пассивное курение ничуть не менее вредно, чем активное). Причем вместе с характером его движений меняется частота и ритм сердечных сокращений, и в ломанной кривой электрокардиограммы легко читается, насколько трудно крошечному сердцу плода работать в такой экстремальной для него ситуации. Еще Аристотель считал, что движение – это жизнь. Но, пожалуй, никогда человек не говорит так ярко языком движений о своей тревоге, радости, удовольствии, о своем самочувствии, как в период внутриутробной жизни. И будущая мать должна научиться понимать этот язык и стараться сделать все возможное, чтобы развивающийся ребенок был здоров и спокоен. Если женщина выполняет врачебные рекомендации и ведет здоровый образ жизни, она непременно услышит “слова” благодарности своего будущего ребенка на особом языке – языке движений. Полное прекращение двигательной активности плода на 24 часа и дольше – очень тревожный сигнал: в этом случае надо немедленно обратиться к врачу. Продолжает развиваться центральная нервная система плода, головной мозг все более усложняется. И все активнее к функциям управления наряду с нервной подключается эндокринная система. На пятом месяце внутриутробной жизни функционируют уже почти все эндокринные железы: гипофиз, щитовидная и околощитовидные железы, поджелудочная железа, надпочечники, половые железы. Гормоны этих желез, циркулирующие в жидких средах организма – крови, лимфе, межклеточной жидкости, – оказывают все большее влияние на все виды обмена веществ. Содружество нервных и гуморальных (от слова “гумор”-жидкость) механизмов, взаимоотношения нервной и эндокринной систем, которые закладываются в этот период, на протяжение всей дальнейшей жизни будут во многом определять четкую и слаженную работу всего организма. Подключение селезенки к работе кроветворных органов, конечно, не такое заметное событие, как первые толчки плода. И тем не менее этот орган играет далеко не последнюю роль в кроветворении. Ведь именно в селезенке происходит “сборка” лимфоцитов и моноцитов – белых клеток крови, выполняющих в организме защитные функции. Здесь же идут сортировка и разрушение дефектных эритроцитов – красных клеток крови, носителей гемоглобина. А железо, которое освобождается при этом, используется организмом в процессе образования новых эритроцитов в красном костном мозге. Внешний вид пятимесячного плода все еще непривлекательный. В конце 5 месяца длина плода достигает 20-25 см, а масса 250-350 грамм. Правда, кожа плода уже не такого ярко-красного цвета, но она по-прежнему вся в морщинах. Теперь ее покрывает первородная смазка – вещество серовато-белого цвета, имеющее творожистую консистенцию. Больше всего смазки в местах скопления сальных желез: на волосистой части головы, на лице, за ушами, в подмышечных и паховых складках, на сгибательных поверхностях рук и ног. Смазка, состоящая из смеси секрета сальных желез и чешуек эпидермиса, не только предохраняет нежнейшую кожу плода от механических повреждений, но и защищает ее от различных микроорганизмов, поскольку обладает бактерицидным свойством. Существуют уникальные фотографии, которые шведскому фотографу Леннарту Нильсону удалось заснять с помощью специальной техники в недрах матки. Тысячи сделанных им кадров – это фантастический рассказ о жизни до рождения. Вот на одной из фотографий пятимесячный плод активно сосет свой большой палец. А на другой он смотрит сквозь оболочку зародышевого мешка и улыбается. Как он похож на космонавта, парящего в невесомости! Всего через четыре месяца ему предстоит выход в “открытый космос” – большую жизнь. Первые движения регистрируются у 6- недельного плода. Согласно некоторым данным хватательный рефлекс появляется на 12 неделе, сосательный – на 13 неделе, а в 17 недель плод начинает жмуриться. Если развиваются близнецы, может сложиться впечатление, что движения плода ощущаются повсюду и, кроме тог, они очень интенсивные. Ультразвуковое исследование поможет рассеять сомнения. Если подтвердится, что в матке развиваются два плода, не удваивайте свое беспокойство. Будьте только в два раза внимательнее к рекомендациям врача. Матка с самого начала начинает увеличиваться в объеме, но для окружающих это становится заметным, как правило, в конце 4 начале 5 месяца. В течение второго месяца она увеличивается до размера среднего яблока, на четвертом ее высота достигает середины расстояния между пупком и лобком, а на пятом месяце она доходит до пупка. По материалам книги профессора А.И. Брусиловского «Жизнь до рождения».

www.baby.ru

5 месяц беременности: пятый месяц беременности, плод в 5 месяцев, беременная на пятом месяце. | Пуздрик.ру - беременность и роды

Ваш второй триместр счастливо продолжается. Животик растет, и Вы уже чувствуете, как малыш шевелится. Чаще всего это происходит, когда Вы лежите. Вы еще не сильно прибавили в весе, беременность почти не сказывается на Вашем самочувствии. Вам комфортно и Вы счастливы в ожидании малыша.

Наблюдения у врача

Визиты к врачу необходимо продолжать, и вот какие исследования он приготовил Вам в этом месяце:

измерение артериального давления;

анализ мочи на содержание сахара и белка;

проверка работы сердца плода;

определение формы матки при наружном наблюдении;

определение высоты дна матки;

осмотр рук и ног для выявления опасного появления отеков, а также ног для выявления варикозного расширения вен;

анализ любых симптомов, особенно тех, которые вызывают ваше беспокойство;

выяснение других симптомов, вызывающих сомнение (приготовьте список вопросов).

Ваши ощущения на 5 месяце беременности

Перечисленные ниже симптомы могут проявиться одновременно или поочередно через какие-то промежутки времени, могли начаться в предыдущем месяце или быть новыми. Возможно, появятся и другие симптомы, более редкие.

www.puzdrik.ru

Особенности питания на 5 месяце беременности

Не ограничивайте себя отпусками

Помните, на пятом месяце беременности активно развиваются органы слуха и зрения у малыша, поэтому в вашем рационе должно быть много витамина А и В. Теперь вам нужно сбалансировано питаться и сократить количество соли до 8 г в сутки. Именно в это время появляются первые отеки.

С пятого по седьмой месяц беременности можно отправиться в отпуск. Данный период самый безопасный. Вам можно летать, поэтому смело отправляйтесь в жаркие страны. Обратите внимание, питание на 5 месяце беременности должно исключать непрожаренное мясо и сырые яйца. Велика вероятность инфицирования.

Как выглядит живот в 5 месяц беременности?

Гинеколог уже прослушивает сердцебиение

Все зависит от особенностей вашего телосложения и способа крепления плодного яйца. Если детское место прикреплено к задней стенке, то большой живот появляется раньше. Худощавые девушки уже на 12 неделе могут обнаружить, как вырос живот. Дно матки находится выше пупка, поэтому вы можете на ощупь определить, где находится орган.

Именно с пятого месяца гинеколог для прослушивания плода использует трубку. Сердцебиение вашего крохи можно прослушать не только через стетоскоп, но и через трубку. У некоторых девушек живот на 5 месяце беременности практически незаметный. Если вы не знаете, как должен выглядеть живот, посмотрите фото или видео. У женщин не бывает одинаковых животиков. В большинстве случаев на этом сроке уже уступают место в транспорте, ведь скрыть округлости сложнее.

Какими должны быть выделения на 5 месяце беременности?

Готовим грудь к кормлению

На этом сроке наблюдается усиление выделений. Вы заметите обильные белесые выделения однородной консистенции. Стоит отметить, что возможно появление молочницы, так как иммунная система ослаблена. Возможно, доктор назначит вам вагинальные свечи. Имейте в виду, что наличие серых, зеленых или желтых выделений свидетельствует об инфекции. Поэтому если у вас тянет низ живота, наблюдается зуд и странные выделения из влагалища, срочно идите к врачу.

Очень часто инфекция становится причиной выкидыша или замирания плода на поздних сроках беременности.

Очень опасными являются спазмы в матке, которые называются тонусом.

Вы почувствуете потягивания и тяжесть внизу живота. Также усиливаются выделения. Если вы почувствовали странные симптомы и тяжесть в области матки, обратитесь к врачу. Кровотечения и острая боль являются поводом для вызова скорой помощи.

Именно с 20 недели возможно выделение молозива из груди. Начиная с этого момента можно подготавливать соски к кормлению. Для этого после душа растирайте их жестким полотенцем. Таким образом вы делаете кожу более грубой. Вы снижаете риск образования трещин во время налаживания лактации. Обратите внимание, нельзя тереть грудь в области сосков, если у вас матка в тонусе.

Простуда на 5 месяце беременности

При простуде выбирайте правильное лечение

В этот период нельзя принимать лекарственные препараты без назначения врача. Так как в это время продолжается развитие внутренних органов ребенка, любые медикаменты могут причинить вред. С насморком нельзя бороться при помощи нафтизина. Чтобы убрать насморк, делайте ингаляции с эвкалиптом. Можно приобрести специальные составы для ингаляций. К применению отваров и травяных чаев отнеситесь с осторожностью. Обязательно проконсультируйтесь с врачом. Только в экстренных случаях доктор назначает антибиотики и другие лекарства. Некоторые травяные настойки и отвары могут спровоцировать тонус матки.

Как ухаживать за кожей?

Ухаживайте за кожей и увлажняйте ее

К концу пятого месяца вы заметите, что ваш пупок выпячивается. Такое положение он сохранит до самых родов. Имейте в виду, возможно появление первых растяжек. Поэтому если вы еще не приобрели специальный крем для улучшения эластичности кожи, то пора это сделать. В аптеке продаются целые линии по уходу за кожей во время беременности. Они в своем составе содержат натуральные масла, коллаген и эластин. Ваша кожа может зудеть, это вполне нормально.

Зуд появляется из-за чрезмерного растяжения и сухости кожи.

Крем для профилактики растяжек можно приготовить самостоятельно. Купите самый недорогой крем для тела и влейте в него столовую ложку токоферола. Растворите пластинку мумие в ложке кипяченой воды и влейте в крем. Тщательно перемешайте средство. Учтите, оно не очень приятно пахнет, но улучшает эластичность кожи. Мазать кремом нужно живот, грудь и бедра 2 раза в день.

Насколько увеличивается вес женщины к пятому месяцу беременности?

Питание должно быть полноценным

На 20 неделе вы должны поправиться на 3-5 кг за все время в интересном положении. Больше набирают хрупкие женщины с низким индексом массы тела. Дамам в теле нельзя сильно поправляться, поэтому допускается небольшая прибавка в весе. Если вы стремительно набираете вес, самое время сесть на диету. Это не значит, что нужно голодать.

Питание должно быть сбалансированным и полноценным. Достаточно отказаться от сладостей, колбасы и майонеза. Нельзя есть за двоих, вы делаете хуже только себе. Обязательно принимайте витаминные комплексы для беременных. Особенно важно это в зимнее время, когда очень мало свежих фруктов в рационе.

Проблемы с анализами крови и мочи

Не позволяйте гемоглобину снижаться

На 5 месяце могут наблюдаться первые нарушения в составе крови и мочи. Многие женщины ощущают дефицит гемоглобина. У вас может кружиться голова, вы ощущаете постоянную слабость. Для повышения гемоглобина врач может назначить специальные препараты, но постарайтесь улучшить этот показатель за счет продуктов питания.

Перечень продуктов, повышающих гемоглобин:

aranetta.ru

Пятый месяц беременности | MumDays - Мамины будни

Пять месяцев беременности – период, когда животик уже никак не скроешь, малыш активно развивается, он значительно вырос, соответственно выросла и матка. Сейчас, будущей мамочке нужно гулять, как можно чаще, меньше сидеть (особенно за компьютером), отказаться от каблуков и просто наслаждаться своим положением и жизнью. С этого времени, желательно спать на боку, так как животик уже доставляет некоторые неудобства.

5 месяцев беременности – что происходит

Ощущения и боли

• Эмоциональный фон несколько стабилизируется, но может остаться легкая раздражительность и рассеянность.
• Чаще дает о себе знать физический дискомфорт.
• Увеличивается грудь, может выделяться молозиво.
• В связи с гормональными перестройками, кожа становится сухой, пигментированной.
• Кожа на груди и животе растягивается, поэтому может чесаться.
• Гормоны нередко отражаются на зрении, но после родов острота зрения вернется.
• Увеличивается количество влагалищных выделений.
• Некоторые женщины уже сейчас начинают чувствовать тренировочные схватки, нерегулярные и кратковременные. При болезненных ощущениях и периодичных схватках, срочно обращайтесь к врачу, очень важно исключить возможность прерывания беременности.
• Внизу живота и в области поясницы могут возникать тянущие боли, ослабить боль поможет бандаж для поддержки живота.
• Характерны для пяти месяцев беременности – судороги ног, кровоточивость десен, заложенность ушей, носовые кровотечения.
• Распространена отечность ног, избежать проблемы поможет правильная обувь без каблука, отдых и снижение употребления жидкости и соли.
• Матка давит на брюшную полость, от этого возникает изжога и запоры. Следите за питанием, тогда этих неприятных последствий можно избежать.

Развитие плода

В пять месяцев беременности у плода активно развивается дыхательная система – легкие и бронхи разрастаются, формируется бронхиальное древо. Сердечко малыша прослушивается уже с помощью трубочки, которую применяют акушеры, пульс бьется 130-150 ударов в минуту. Тельце крохи обильно покрыто первородной смазкой, обладающей сильным бактерицидным свойством.

Продолжает развиваться эндокринная и нервная система. Уже функционируют – щитовидная железа, эпифиз, гипофиз, половые железы, надпочечники и поджелудочная железа. Подключилась к работе селезенка. У малыша появилась своя иммунная система. Организм вырабатывает иммуноглобулин и интерферон.

Совершенствуется и головной мозг, начал свое формирование вестибулярный аппарат. У плода появились вкусовые рецепторы, теперь он умеет различать кислое и сладкое. В 5 месяцев беременности у крохи закладываются зачатки коренных зубов, зачатки молочных уже сформированы.

К концу месяца рост малыша составит 20-25 см, а вес 270- 300 грамм.

5 месяц беременности - фото УЗИ

Живот на 5 месяце беременности, фото

5 месяцев беременности – шевеления плода

В пять месяцев уже каждая женщина ощутит шевеления плода. Со временем они станут более ощутимыми, а иногда даже болезненными. За полчаса малыш может осуществлять от 20 до 60 толчков. С помощью шевелений вы можете понять, когда ребенок спит, а когда бодрствует. В этот период кроха не просто топчет ножками по животу, он кувыркается, делает сальто и вообще ведет очень активный «образ жизни», этим самым он развивает свой мозг и мышечную систему.

Как правило, первые шевеления мамочки ощущают на 18-22 неделе беременности, а иногда и раньше. Ваш малыш сейчас реагирует на ваше настроение, самочувствие, переживает вместе с вами эмоции. Недостаток кислорода сейчас очень влияет на ребенка, поэтому обучитесь технике дыхания, которая пригодится и во время родов. Частые шевеления признак нехватки кислорода, так же как слишком редкие, указывают на его плохое самочувствие. Если вы не ощущали толчков более 24-х часов подряд, срочно обращайтесь к врачу.

5 месяцев беременности - питание

В пять месяцев беременности, как никогда нужно следить за своим весом. Прибавка в весе за месяц не должна превышать полкилограмма. Как и прежде питайтесь натуральными продуктами, избегайте полуфабрикатов, копченостей, бутербродов и тортиков. Включите в рацион отварную рыбу и мясо, творог и молоко, фрукты и овощи. Во избежание возникновения анемии больше ешьте гранатов, яблок, печени и говядины. Исключите жареную пищу, капусту, лук и бобовые – эти продукты вызывают повышенное газообразование.

5 месяцев беременности – анализы и обследования

В пять месяцев каждую беременную ожидает посещение врача и стандартное обследование. Доктор послушает, как бьется сердечко малыша, определит высоту дна матки и ее форму. На приеме традиционно измерят кровяное давление, вес, осмотрят конечности на предмет отеков и расширения вен. Анализ крови позволит оценить содержание гемоглобина, а анализ мочи покажет, как работают почки. Если вы еще не прошли «тройной тест» на уровень ХГЧ, альфа-фетопротеина и эстриола, возможно сделаете это сейчас.

В 19-22 недель пришло время для планового УЗИ, второго по счету. Направление вы получите сейчас или в начале шестого месяца.