Аффирмации для привлечения любви и замужества. Позитивные аффирмации для привлечения любви и скорейшее замужество

Оливковое масло повсеместно применяется в создании косметических препаратов, как промышленного производства, так и домашнего. Его можно отнести к ряду универсальных базовых растительных масел, которые помогают в исцелении кожи при самых разных проблемах. , его благотворная польза и рецепты применения — маски, скрабы, уход за руками, лицом и телом при ежедневном уходе, при загаре и массажах, отзывы и рецепты применения – далее в данной статье.

Из этой статьи вы узнаете:

Оливковое масло для кожи лица, тела и волос: польза

Оливковое масло не входит в число тех масел, которые, благодаря экзотическому происхождению, названию или малой распространенности, кажутся широкому потребителю сверхполезными. Но такая позиция ошибочна. Просто маркетинг требует от косметических концернов заявлять о ши, иланг-иланг, жожоба, амлы, кокосовое и т.п. Тем не менее, оливковая выжимка применяется в широком ассортименте средств для сухой, жирной, возрастной, поврежденной и для комбинированной кожи.

В основном, оливковое масло для кожи полезно благодаря наличию всего нескольких, но весьма полезных компонентов: насыщенных и ненасыщенных жирных кислот и альфа-токоферола.

Витамин E

Альфа-токоферол – одно из соединений, которое входит в основу витамина E. Оно участвует в большом количестве природных процессов, происходящих в организме человека. От наличия токоферолов, во многом, зависит репродуктивное здоровье. Кроме того, они выступают одними из самых сильных и распространенных антиоксидантов.

При внутреннем применении токоферол распространяется по организму через лимфатическую и кровеносную систему. При наружном – частично попадает в них, но большая часть впитывается в ткани. Поэтому применение масел с витамином E положительно влияет на кожу. Токоферол реализует функцию защиты клеточных мембран от окисления, потому что препятствует контакту кислорода с мембранными липидами. Таким образом осуществляется защита клеток от перекисного разрушения.

Токоферол вступает во взаимодействие со свободными радикалами и перекисями жирных кислот, чем и обусловлено антиоксидантное действие. Благодаря этому, как предполагают ученые, снижается риск развития рака, приостанавливается старение и отмирание тканей.

Кроме того, у витамина E сильно выражены антигипоксантные свойства, обусловленные способностью снижать потребление кислорода клетками. Антигипоксанты необходимы для стабильного кровообращения и предотвращения кислородной недостаточности.

Таким образом, витамин E побеждает старение кожных тканей, повышает их способность противостоять негативным факторам окружающей среды, уберегает от развития рака, улучшает кровоснабжение.

Линолевая кислота

Линолевая кислота – единственная полиненасыщенная жирная кислота в составе оливкового масла, незаменимая. В основном, поступает с пищей, но при недостатке распределяется по организму так, что кожа может испытывать дефицит. Она входит в число кислот, без которых немыслима здоровая работа межклеточных и клеточных мембран, поэтому при недостаточном поступлении ткани ослабевают, клетки теряют связь между собой, биологические процессы замедляются, частично или полностью останавливаются.

Олеиновая кислота

Характер эффективности жирных кислот в отношении кожных тканей, в целом, похож, поэтому результат от их применения достаточно схож. Так что олеиновая кислота обладает близкими к линоленовой кислоте свойствами. Прежде всего, она усиливает липидный кожный барьер – это защитный слой из жиров, оберегающий ткани от негативного воздействия холода, грязи, пыли, ультрафиолетового излучения и других внешних факторов.

В здоровой кожной ткани олеиновой кислоты должно быть примерно в полтора раза больше, чем линолевой. Оливковое масло примерно на 72% состоит из первой, и на 12% — из второй. Следовательно, маска для лица с оливковым маслом должна быть дополнена каким-нибудь другим растительным продуктом, обогащенным линолевой кислотой: подсолнечным, виноградных косточек, конопляным, облепиховым, примулы вечерней.

Какие же позитивные свойства проявляет смесь указанных жирных кислот в составе масла оливы в адрес кожи?

• Противовоспалительное. Не только борется с воспалениями, но и осуществляет профилактику.
• Иммуномодулирующие. В комплексе с иными компонентами оливкового масла уничтожает вирусы, микробы, бактерии.
• Антиоксидантные. Отвечает за эффективный межклеточный обмен и мешает окислению мембран, препятствуя старению и развитию онкологических проблем.
• Защитные. Повышает способность тканей противостоять факторам окружающей среды (холод, жара, пыль, ветер и т.п.)

Линолевая кислота действует как сжигатель жиров, замедляя активность их всасывания и стимулируя распад. Как лечебное, косметическое и профилактическое средство она полезна для сухой, шелушащейся, поврежденной кожи, выпадающих и слабых волос, расслаивающихся, ребристых, ломких ногтей. Эта кислота восстанавливает здоровый цвет, делает кожу более мягкой и упругой, регулирует работу сальных желез.

Ценность оливкового масла дополняет наличие в ограниченных количествах пальмитиновой (12%), стеариновой (2,5%), пальмитолеиновой (1,5%), арахиновой (0,8%) и гадолеиновой (0,5%) кислоты. Их комплексное действие поддерживает гидро-липидный слой, укрепляет иммунитет, нормализует работу желез. Пальмитиновая кислота весьма полезна для сухой и зрелой кожи, потому что её содержание в роговом слое кожи с возрастом снижается. В соединении со стеариновой кислотой она создает тонкую, но достаточно прочную защитную липидную пленку, ускоряет заживление ран

Отзывы косметологов

Оливковое масло для лица: польза и вред

В компонентном разнообразии оливкового масла первого отжима (extra virgin) присутствуют не только жирные кислоты и витамин E, но также небольшие дозы витамина A, фосфатидных и фосфолипидных соединений, неомыляемых веществ, сквалена и микроэлементов. Их взаимодействие с клетками и тканями несет следующий эффект:

• витамином Aкожа питается, увлажняется, стимулируется кровоснабжение;
• витамин Eобеззараживает ткани, предотвращает старение и развитие онкологии, поддерживает ровный рельеф;
• фосфатиды включаются в процесс поддержания водно-жирового баланса;
• фосфолипиды укрепляют клеточные мембраны, ускоряют их рост и развитие, поддерживают здоровый метаболизм;
• токоферолы, стеролы и каротиноиды проявляют успокаивающее и восстановительное действие для кожи;
• жирные кислоты создают защиту, питают, увлажняют, налаживают межклеточный обмен веществ;
• железо, медь и калий обеззараживают ткани, повышают их иммунитет, стимулируют выработку коллагена, восстанавливают здоровый цвет, делают кожу более упругой.

Благодаря бактерицидному и увлажняющему действию оливковое масло эффективно против ожогов, помогает оздоравливать сухую, ослабленную, поврежденную и возрастную кожу.

Маски для лица на основе оливкового масла: рецепты и применение

Для косметических процедур рекомендуется покупать масло сорта Extra Virgin – это продукт первого холодного отжима оливок. Концентрация полезных веществ и примесей (минеральных, витаминных, стерольных и т.п.) в нем наиболее высокая. Обратите внимание, что Refined Extra Virgin и масло с пониженной кислотностью не подходят. Это очищенные продукты, избавленные от некоторых активных кислот (для увеличения срока хранения) и вкусо-ароматических свойств. Такое масло горит при более высокой температуре, чем Extra Virgin, поэтому более применимо на кухне. Но при создании домашней косметики масло не приходится нагревать, поэтому нужно выбирать продукт с самым богатым составом.

Для жирной кожи

• Для омоложения, выравнивания рельефа и смягчения. Соединить свежевыжатый томатный сок с ложкой любого крахмала и оливковым продуктом. Должна получиться густая смесь, легко удерживающаяся на лице. Удерживать четверть часа, смывать водой.
• Для нормализации кожного тургора и поднятия тонуса. Влить в посуду по 1 ч. л. кислого молока, овсяного толокна и масла оливы, внести щепотку соли, перемешать и дать время для диффузии. После размокания толокна и растворения соли нужно распределять средство на лицо на четверть часа, а потом смывать водой.
• Измельчить лист свежей капусты, влить 50 мл масла. Держать на лице не дольше 20 минут, снимать водой.
• Прибавить к 1 ст. л. картофельного или кукурузного крахмала 3 ложки масляной выжимки, перемешать. Намазывать на кожу на 35-40 минут, смывать водой.

Для сухой кожи

• Подогреть чистую оливковую выжимку на пару до комфортной температуры. После протирания кожи лосьоном или аналогичным средством смазывать лицомаслом и оставлять на треть часа. Снимать салфеткой. Наиболее проблемные участки, где наблюдается шелушение, можно обрабатывать до 4 раз в сутки.
• Влить к 2 ст. л. оливкового масла 3 кап. аптечного альфа-токоферола, желток одного яйца и 1 ч. л. сока алоэ. После нанесения смывать не раньше, чем через 20-30 минут.
• Кашица из свежей фруктовой или овощной мякоти, перемешанная в одинаковых объемах с маслом, пригодится для дополнительного увлажнения и питания. Для создания эффективного препарата допускается использовать мякоть абрикоса, дыню, банан, огурец, кабачок, картофель, морковь.
• Деликатное смягчение кожи обеспечивает смесь из масла и творожка высокой жирности (2:1). Нужно просто тщательно их перемешать и перенести на кожу на полчаса. Смесь убирают теплой водой.
• Чувствительной дерме принесет пользу и удовольствие бананово-огуречная маска. Нужно перетереть их на терке и прибавить пару ложек масла. Консистенция должна удерживаться на лице, не стекать. Держать её нужно примерно полчаса, а убирать – прохладной водой.

Для комбинированной кожи

• Качественный увлажнительный и питательный эффект дает маска из фруктов с маслом, как в рецепте для кожи, склонной к сухости. Только в случае с комбинированной дермой нужно брать виноград, цитрусовые, яблоко, арбуз, персик, киви.
• Осветляющим эффектом обладает смесь из одинаковых объемов молока, сока моркови, оливкового масла и маложирного творога. Надо лишь перемешать и протереть ингредиенты в руках, а потом перенести на кожу лица. Смывать маску нужно теплой водой спустя четверть часа, а затем протирать обработанные участки льдинкой.
• Соединить 1 ч. л. сока алоэ с белком одного куриного яйца и парой ложек масла. Держать на коже полчаса, смывать теплой водой.
• Для очищения, увлажнения и витаминного насыщения. Заготовить 2 ст. л. укропной зелени, 1 ч. л. оливкового масла и немного овсяных хлопьев. Овсянку и укроп надо предварительно подсушить и прогнать через мясорубку. Смешать с маслом, чтобы вышла густая кашка. Толстым слоем наносить на кожу, держать 15 минут.

От прыщей

1. Прыщи на суховатой коже нужно лечить смесью из жирного творога и оливкового масла в соотношении 1:2. Её нужно равномерно распределить по лицу и снять спустя 15-20 минут с помощью ватного диска, промоченного тем же маслом.
2. Не склонную к жирности или сухости кожу от прыщей лечат смесью из мук пшеницы, риса и овса. Нужно взять их и масло в одинаковых долях, перемешать и нанести на лицо на четверть часа. Для дополнительной подпитки можно вносить в рецепт тертую мякоть авокадо.
3. Жирную кожу от прыщей нужно избавлять средством из масла (2 ч.) и белой глины (1 ч.). После перемешивания смесь распределяется по лицу и держится на нем 30 минут. Скорее всего, средство затвердеет, поэтому снимать его нужно смоченным теплой водой ватным диском.
4. Для избавления нежной кожи от прыщей берется смесь из меда, сметаны и масла в одинаковых объемах. Через четверть часа после нанесения её снимают ватным диском или тампоном, предварительно промоченным оливковым маслом.
5. Маска для лица «желток + мед + оливковое масло» подходит для любых типов кожи. Составляющие нужно смешивать для получения густой смеси, которая будет удерживаться на лице. Время удержания на коже – 15 минут, смывать водой.

Для удаления следов от прыщей можно использовать крем из 50-60 мл воды, такого же объема уксуса и 100 мл масла.

Для зрелой кожи

• Для возрастной кожи полезно будет обогатить творожно-оливковую смесь из предыдущих рецептов медом.
• Для омолаживающих процедур подходят смесь масла с косметической глиной. Пропорции берутся на глаз, но маска должна быть достаточно густой, чтобы не стекать с лица. На лице её нужно держать чуть больше четверти часа.
• Смесь из равных частей лимонного сока и оливкового масла тоже помогает вернуть коже молодость. Наносить её нужно ватным тампоном или диском.
• Соединить 1 ч. ложку ромашкового отвара с 2 ст. л. подогретого масла, 1 ст. л. масла пшеничных зародышей и взбитым белком. Наносить на кожу на 30-40 минут.

Оливковое масло для лица: умывание

За счет того, что составляющие оливкового масла повышают иммунитет кожных тканей, умывания помогают сделать её устойчивее к внешнему отрицательному воздействию. Кроме этого, улучшается обмен веществ в клетках и тканях, повышается их эластичность, выравнивается рельеф и цвет. Для проведения процедуры достаточно использовать продукт без добавления других компонентов. После нагревания на водяной бане (без кипения), нужно обмакнуть ватный тампон или диск в масле и начать смазывать лицо, шею, декольте. Снимать жидкость нужно через несколько минут с помощью бумажной салфетки, можно умываться теплой водой.

Если после смазывания маслом подождать дольше, то кожа получит дополнительное увлажнение. Удержание подогретой оливковой выжимки на 20-30 минут помогает восстанавливать шелушащуюся, сухую, поврежденную кожу. Для нормальной кожи периодичность умываний или протирания маслом должна составлять не больше 1 раза в 2-3 дня.

Оливковое масло для лица: снятие макияжа

Консистенция и состав оливкового масла позволяют применять его в качестве средства для демакияжа. Его преимущество заключается не только в эффективном снятии поверхностных средств, но и бережном уходе за кожей, которая после них часто бывает раздраженной, обезвоженной, страдающей от нехватки питания. В этом амплуа оно сумеет помочь коже любого типа. Для сухой или поврежденной кожи, возможно, даже не придется снимать масло после очистительной процедуры. А вот на жирной его лучше долго не держать – через 5-10 минут надо смывать масло теплой водой.

Оливковое масло для лица: отзывы с фото до и после

Ввиду доступности и универсальности оливковое масло хорошо востребовано среди девушек, практикующих использование домашней косметики. В отзывах на тематических форумах и сайтах они отмечают, что в качестве полноценного средства и в составе сложных косметических смесей это масло действенно против возрастных изменений кожи, сухости, шелушения. Отмечается, что регулярное применение ведет к ощутимому укреплению кожного иммунитета. Полезные свойства оливкового масла для кожи лица подтверждаются также отзывами пользователей промышленных косметических средств, в составе которых оно присутствует.

Использование этого продукта в уходе за бровями и ресницами помогает оздоровить их структуру, сделать длиннее и выразительнее по цвету. За счет питания самих волосков и кожи жирными кислотами и витаминами, они растут крепкими, устойчивыми к пыли, солнечному свету, воде и другим факторам, которые могут ухудшать здоровье.

Для лечебно-профилактического использования подойдет чистое масло. Его нужно на 30-90 минут наносить на брови и ресницы после очищения от косметики и загрязнений. После процедуры нужно снимать средство ватным диском. Рекомендованный курс лечения – 1,5-2 недели ежедневного применения. Для профилактики достаточно в дальнейшем проводить процедуру 1-2 раза в неделю.

Рецепты эффективных ускорителей роста и укрепителей для ресниц и бровей:

• Смешать равные части экстрактов ромашки и календулы, оливкового масла, подогреть на бане. Наносить на 10 минут, лишнее убирать ватным диском.
• Смешать равные объемы вазелина, измельченной лекарственной травы и масла оливы, перемешать до получения как можно более однородной массы. Использовать как маску для 15-20-минутного нанесения. Хранить в холодильнике не более 7 дней.
• Для придания ресницам пышности нужно наносить на треть часа подогретую маску из смешанных поровну оливкового масла и рыбьего жира.
• Для увеличения густоты и толщины ресницам нужен уход из смеси репейного и оливкового масла в соотношении 3:1.
• Для блеска ресниц. Смешать аптечный витамин Eв ампулах с маслом из расчета 1 ч. л. на 5 мл вещества, добавить пару капель лавандового эфира. Держать на ресницах около четверти часа.

Оливковое масло для лица от морщин: отзывы косметологов

Специалисты утверждают, что эффект выжимки из оливы особенно заметен на увядающей возрастной коже. Жирные кислоты ускоряют метаболизм, а витамин Е регенерирует клеточный слой. В результате кожа омолаживается и избавляется от главного признака старения – от морщин. Чтобы добиться подобных результатов, в первую очередь, нужно использовать витаминные и разглаживающие маски для лица:

• Глубокие морщины убирает фруктово-масляная смесь. На обеденную ложку оливковой выжимки требует пюре из одного банана, одного авокадо еще 100 мл свежего апельсинового сока. Распределяют маску по коже плотным слоем, а через 15 минут убирают только фруктовые остатки, чтобы следы масла полностью могли впитаться.
• После 30 лет допускается применение маски из косметического парафина, который обычно покупают в аптеках. Сначала сделайте контур лица из марлевой повязки, прорезав там дырки для носа и глаз. Потом парафин разведите на паровой бане и смешайте с 50 мл масла. Когда смесь остынет, промокните марлю в ней, наложите на лицо и ждите, что парафин полностью затвердеет. Снимите маску одним резким движением снизу вверх.
• Оливковое масло для кожи, страдающей от морщин, помогает в сочетании с морковным соком. Утром выжмите сок, а к вечеру смешайте его с мякотью четвертинки банана, десертной ложкой масла и белком. Маску можно делать на всю ночь.
• Несладкий натуральный йогурт тоже поможет выровнять несовершенства кожи. В равных пропорциях возьмите сухие дрожжи и йогурт, оставьте смесь на полчаса. Потом добавьте столько же масла, сока лимона и выжимки из моркови. Распределите на коже на 20 минут.
• Глиняная или каолиновая маска против морщин делается из двух ложек масла, такого же объема белой глины, пары капель мятного масла и одной ложки цитрусового сока. Средство держится на лице 15-30 минут. При желании пару раз в неделю можно делать масляную маску с черной или голубой глиной.
• Не забудьте и о силе творога в борьбе с морщинками. Нужно размять обеденную ложку домашнего творога, влить две ложки масла и желток. Наносите средство как любую питательную маску.
• Хорошо устраняет морщины смесь из разных масел. На три обеденных ложки оливковой выжимки требуется по одной ложке масла виноградного и персикового. Жидкость наносится на лицо ватным спонжем, а через 45 минут смывается.

Большинство масок против морщин нужно наносить в утреннее время, чтобы питательные вещества и антиоксиданты усваивались быстрее. После средств с оливковым маслом полезно наносить сыворотку или увлажняющий крем, а вот лосьон или тоник на спирту лучше отложить подальше. Оливковое масло для лица от морщин также можно добавлять в легкие скрабы и пилинги, особенно если у вас стареет кожа лба, беспокоят носогубные складки, увядание зоны шеи и декольте:

• Размешайте щепотку морской мелкой соли в половине чашки с минеральной водой без газа. Добавьте 1/3 чашки сока огурца и 150 мл масла оливы, в конце брызните каплю масла розы. Перемешайте скраб и нанесите его на ватку. Распределяйте смесь круговыми движениями. Проводите процедуру не больше раза в неделю.
• В одинаковых пропорциях смешайте отруби пшеницы (или овсянку) и выжимку из оливы. Протрите кожу данной массой массажными движениями. Повторяйте не чаще 2 раз в неделю.

В среднем и преклонном возрасте женщины всё чаще начинают сталкиваться с первыми мимическими морщинками вокруг глаз. Для такого чувствительного участка обычные маски не подходят, потому что они могут травмировать и серьезно высушить кожу. Но оливковое масло можно применять и для таких морщин тоже:

• Подогрейте растительную выжимку и опустите в нее два ватных спонжа. Закройте глаза и приложите диски к векам. Через пять минут ополосните лицо водой.
• Если кроме морщин кожа глаз страдает от отечности, покраснения, синяков и других симптомов постоянной усталости, добавляйте в масло жидкий витамин Е. Наносите смесь с помощью ватных дисков, а убрать спонжи можно будет через 30 минут.
• Также можно делать массаж кожи возле глаз. Косметологи заявляют, что число морщин сокращается уже спустя 5 таких сеансов. Нанесите масло на подушечки пальцев и начните вбивать его в кожу возле глаз похлопывающими движениями: сначала двигайте от внутреннего уголка вдоль верхнего века, а потом по нижнему в обратную сторону. Вы можете убрать остатки невпитавшейся выжимки через 30 минут или оставить масло на ночь. Обратите внимание, что на подвижную часть век масло оливы надо наносить изредка и с осторожностью, потому что процедура может спровоцировать отечность глаз.
• Используйте против морщин также травяной компресс. Нужно взять по кофейной ложке календулы, лопуха и мяты. Травы заливают 100 мл масла и настаивают в темноте целую неделю. После фильтрации средство наносят перед сном на веки с помощью марли. Через 10 минут остатки масла вытирают ватным тампоном.
• Можно сделать питательный антивозрастной лосьон. В равных долях смешайте выжимки оливы и кокоса, добавьте пару капель розового или лавандового эфира. Протирайте кожу возле глаз такой смесью по утрам и вечерам.

Оливковая выжимка для тела

Массаж

Интенсивное воздействие на кожные покровы лучше проводить в сочетании масла с морской солью. Ингредиенты смешиваются в соотношении 1 к 2 и немного разбавляются водой. Наносите смесь вращательными движениями, а через 10 минут смойте под контрастным душем. За один месяц, выполняя практику по 2-3 раза в неделю, можно полностью избавиться от неприятных неровностей кожи. Преимущество такого средства еще и в том, что оно играет роль натурального скраба, который прекрасно очищает и отшелушивает отмершие клетки кожи.

Кстати, массаж с оливковым маслом может не только антицеллюлитным, но и расслабляющим: в чистом виде подогретая выжимка приятно смягчает кожу и позволяет рукам быстрее размять ткани и мышцы. Сегодня практикуют даже массаж для головы, когда базовое и эфирное масла обеспечивают усиление кровообращения, заживление кожных микроповреждений и избавление от таких неприятностей как зуд, жжение, себорея, перхоть. При этом продукт быстро впитывается и не оставляет ощущений жирности. Оливковая жидкость хорошо сочетается с разными эфирными массажными маслами и обеспечивает проникновение полезных минералов и антиоксидантов в глубины кожи.

• Для восстановления сил и релакса после рабочего дня рекомендуют сочетать 20 мл масла оливы и 3-4 капли лавандового эфира.
• Активизирующий и бодрящий массаж, который улучшит работу мозга, лучше делать с маслом и эфиром перечной мяты (2 капли).
• Эротический массаж, увеличивающий либидо, делают с использование оливковой выжимки и пары капель эфиров бергамота, пачули, иланг-иланга.

Ванны

Использование оливкового масла в сочетании с цитрусовым эфиром и морской соли создает уникальный дренажный эффект и позволяет за 20 минут существенно подтянуть проблемные участки тела. Подобную процедуру можно повторять через каждые сутки на протяжении месяца. Правда, перед такой ванной рекомендуют всегда устраивать активный душ с обработкой тела при помощи жесткой мочалки или щетки. Если же вы хотите просто расслабляющую и смягчающую ванну, то можете сочетать оливковую выжимку с травяным настоем и любым успокаивающим эфиром. Для максимально нежной кожи можно смешивать 50 мл масла и столько же молока.

Кстати, после принятия ванны также весьма полезно увлажнять и питать уставшую кожу маслом оливы. Натуральный оливковый лосьон – выжимка с пометкой «Extra Virgin» — после душа полностью убирает ощущение стянутой кожи, замедляет потерю влаги, дарит красивый блеск и минимизирует вероятность зуда после некачественной воды у чувствительной кожи. Излишки масла, которые не впитаются можно убрать салфеткой. Однако обратите внимание, что данная техника наиболее полезна при сухой и нормальной коже, а обладательницам жирной кожи тела лучше использовать масло оливы за полчаса до водных процедур. При этом душ принимают без какого-либо косметического средства, просто смывая масло при помощи мочалки. Такая процедура сохраняет молодость и свежесть кожи.

Некоторые девушки наносят после ванны оливковое масло вместе с эфирами хвойных деревьев или цитрусовых плодов, чтобы усилить антицеллюлитный эффект. В таком случае смесь втирается до полного впитывания, а сама процедура проводится через день.

Обертывания для похудения

Обертывания с оливковым маслом для похудения способствуют максимальной тонизации кожи, создавая необходимый лифтинг-эффект для всего тела. К подогретому стакану масла обычно добавляют эфирные масла, соль, кофе, корицу, горчицу, сметану, сок алоэ, мед, а холодное обертывание можно делать с листьями ламинарии. Главное, не забывайте прочно оборачивать смазанные зоны живота и бедер пищевой пленкой или полиэтиленом, шерстяным платком, махровым полотенцем, а также создавать повышенное потоотделение. Можно лечь под одеяло или, наоборот, начать активно передвигаться. Подобные процедуры с маслом оливы безопасно можно проводить дважды в неделю на протяжении двух месяцев.

Масляные косметические средства для кожи всего тела

У многих девушек бытует ошибочное мнение, что в ежедневном тщательном уходе нуждается только нежная кожа лица. На самом же деле внешние покровы всего тела также страдают от недостатка влаги, воспалительных процессов, появления акне и загрязнений. Кроме того, очищение и питание телесных покровов – полезный предварительный этап для дальнейших процедур по подтягиванию кожи и уничтожению целлюлита. Поэтому хотя бы пару раз в месяц полезно делать маски или скрабы, подходящие для всего туловища.

• Чтобы сделать самый простой скраб-пилинг, достаточно некоторое время не выбрасывать кофейную гущу со дна чашек, а потом смешать ее с маслом, молотыми овсяными хлопьями, сахаром и морской солью. Подобный препарат используют после ванны или теплого душа, чтобы раскрытые поры максимально прочистились и напитались полезными веществами. Процедура не вызывает стягивания кожи, шелушения или сухости. Смывают остатки скраба без очищающих гелей или мыла.
• Действенный скраб для тела получается также при смешивании базового масла с молотым кофе, тростниковым сахаром и любым эфирным маслом. Подобное средство лучше применять прямо во время душа, втирая в течение 10 минут, а потом ополаскиваясь. Кожа станет мягкой и нежной.
• Кроме антицеллюлитных скрабов и обертываний есть еще и маски, которые повышают упругость кожи. На разогретое тело на 10-15 минут обычно наносят смеси оливковой выжимки с медом или ананасовой мякотью.
• Обезвоженная и увядающая кожа будет рада маске на основе одной большой ложки масла и мякоти одного банана.
• Жирной коже следует пользовать маской для тела из масла, лимонного сока и меда. Смывают такую массу спустя 20 минут после нанесения.
• Если на теле часто появляются прыщики или пигментные пятна, делайте маску из белка, десертной ложки выжимки и пары капель цитрусового сока.
• Против шелушащейся и огрубевшей кожи эффективно работает маска из очень жирного творога. Большую ложку данного ингредиента смешивают с удвоенным количеством оливковой выжимки и наносят на кожу на 20 минут, потом принимая теплый душ.
• Для области груди можно сделать также маску-крем. В теплое масло оливы влейте желток, а потом смешанную остывшую массу нанесите на зону декольте. Когда средство высохнет, смойте остатки. Регенерирующие свойства выжимки позволят разгладить и омолодить нежную кожу груди.
• Чтобы кожа декольте и шеи была более упругой, наносите на очищенные участки толстым слоем смесь из масла, желтка и творога (можно заменить на сметану). Через полчаса средство смывается контрастным душем.
• Если у вас есть на теле синяки и кровоподтеки, залейте лист капусты маслом оливы, а через некоторое время приложите его к больному месту.

Масло оливы для загара

Некоторые девушки думают, что растительные выжимки являются средствами для защиты от сильного влияния ультрафиолета. С оливковой жидкостью схема работает иначе, поскольку от ожогов и пигментации защитить масло не может. Так что незагорелой коже в момент солнцепека выжимка оливы не рекомендуется. Однако если вы уже приобрели приятный бронзовый оттенок, можно продолжать использовать оливковое масло для приобретения более стойкого и равномерного загара благородных оттенков. Преимущество продукта в том, что он сохраняет влагу в глубоких покровах, бережет чувствительную кожу, смягчает и ускоряет приставание загара.

• Для самого просто косметического средства, обеспечивающего хороший ровный загар, надо смешать в равном соотношении оливковую выжимку и чистую воду без газа. Взболтанная жидкость переливается в дозатор и тратится довольно экономно: 200 мл такого лосьона хватает больше, чем на один сезон. Однако хранить в сумочке средство нельзя, нужно переставлять его в холодильную камеру и согревать до комнатной температуры перед походом на пляж.
• Для нежного и антибактериального спрея на лето потребуется смесь кокосового и оливкового масел. Она убивает микробы, останавливает воспаления, замедляет старение кожи. Выжимка кокоса убирает отшелушенный клеточный слой, обеспечивая новому кожному покрову золотой оттенок. Необходимо только брать масла в равных пропорциях и наносить на увлажненное тело.
• Чтобы сделать загар, напоминающий отдых на морском берегу, надо сочетать оливковую жидкость с йодом и лимоном. В результате вы получаете полноценный уход за уже немного загоревшей кожей, минимизируйте вероятность образования пигментации или веснушек на теле после солнца. Мягкое и гладкое тело – это вполне доступный результат, если смешивать половину чашки масла, сок из половины лимона и 5 капель йодовой настойки. Однако держать средство надо в стеклянной таре в темноте, желательно в прохладных условиях.
• Поскольку в какао много веществ, защищающих от негативного влияния солнечных лучей, т.е. от ожогов, а также повышающих тонус кожи, сочетать данный продукт с базовыми маслами очень удобно. Возьмите в одинаковом соотношении масло кокоса, оливковую выжимку и какао-масло. Согрейте жидкости на водяной бане, получив однородную массу, и всыпьте десертную ложку порошка какао. Если у вас есть возможность, добавьте в лосьон не сыпучий какао, а натуральный тертый.

Также эффективно смешивать масла оливы и грецкого ореха. Но независимо от итогового лосьона, помните, что лучше наносить средство после водных процедур на уже немного загоревшую кожу, а когда оно полностью впитается, можно идти на пляж. После пляжного отдыха наносите средство, чтобы уменьшить воспалительный процесс и устранить возможные микротрещины.

Масло оливы для рук

Забота о такой рабочей части тела, как руки, требуется в любом возрасте, потому что кожа на ладонях быстро грубеет, теряет упругость, покрывается морщинками. Именно растительная выжимка обеспечивает мягкое увлажнение и питание рук, продлевая молодость кожных покровов и ускоряя заживление различных травм. В первую очередь, стоит обратить внимание на ванночки для рук, используемые по 1-2 раза в неделю:

• Подогрейте масло оливы и опустите ладони минут на 10 (максимум – полчаса). Потом смойте жирный слой обычной водой. Если руки сильно обветрились или иссушились, повторяйте процедуру через сутки.
• В посуду влейте пять обеденных ложек масла и две таких же ложки сока лимона. Опустите ладони в смесь на 15 минут. Процедура быстро восстанавливает кожу рук и осветляет ее.

Можете также попробовать маски с маслом оливы, которые удаляются по истечении некоторого времени салфеткой:

• На пару столовых ложек оливы приходится в два раза меньше уксуса из яблок. Втирайте легкими движениями, сверху наденьте перчатки из ткани и оставьте на 10 минут.
• Две больших ложки с маслом смешайте с ложкой геркулеса. Разогрейте маску, нанесите на кожу, сверху укройте руки полиэтиленом или пищевой пленкой. Оставьте на 10-15 минут.

Обычно эффект подобных масок заметен уже спустя 3-4 процедуры. Вы можете совмещать нанесение этих средств с обычным натиранием рук маслом оливы, когда чистую выжимку распределяют по коже в ходе 3-5-минутного массажа ладоней. Если половину обеденной ложки масла втереть в руки перед сном, а потом надеть на ночь перчатки, утром кожа будет мягкой и увлажненной. Не менее эффективно втирать масло в ногтевые пластины, потому что уже через 1-2 недели можно будет увидеть блеск и силу ногтей: они сохраняют влагу и перестают ломаться и слоиться. Проводите такую процедуру перед маникюром (или педикюром) и вы легко сможете убрать ороговевший слой кожи и подкорректировать размягченную маслом кутикулу.

Растительный продукт для волос

Практически каждая женщина в своей жизни хотя бы раз использовала масло оливы для кожи головы и своей прически. Витамины в составе масла улучшают кровообращение, снимают зуд, делают локоны более мягкими, эластичными, блестящими, крепкими. С помощью регулярных процедур можно избавиться от перхоти, сухости прядей, сечения кончиков, сильного выпадения волос.

В большинстве случае оливковое масло рекомендует для сухих волос и тех шевелюр, которые пострадали после многочисленных салонных процедур или домашних окрашиваний. Однако жирным локонам данный продукт не менее полезен, просто нужно грамотно составлять курс лечения, правильно подбирать компоненты для мультимаски и хорошенько промывать голову после процедуры.

Самый простой вариант применения масла оливы на локонах – это нанесение подогретой выжимки на всю длину прядей и последующее согревание головы пленкой и полотенцем. При этом можно дополнительно массировать кожу головы, втирать масло в кончики и корни, прогревать шевелюру феном. Не менее эффективно добавлять оливу в шампуни и бальзамы для волос. На 250 мл средства надо лишь 4 капли выжимки.

Масло оливы в детской косметологии

Маленькие дети часто страдают от сухости и аллергических реакций, потому что кожа сразу после рождения нежная и чувствительная, подверженная влиянию ультрафиолета и воздуха. В связи с этим дерматологи советуют прибегать к дополнительному уходу за телом малыша.

Для кожи младенца данный продукт используется в самых разных целях. Во-первых, обязательно смазывается детское тело после водных процедур, уделяя особое внимание складкам кожи и области головы. Во-вторых, своевременно обрабатывайте воспалившиеся участки тела и места, которые начали шелушиться. Также можно прочищать ушные раковины и нос.

Противопоказания

Оливковое масло – довольно нейтральный продукт, о вредном воздействии которого можно услышать крайне редко. Если при внутреннем применении есть некоторый перечень проблем, при которых прием этого продукта может ухудшить состояние, то при наружном использовании такое практически исключено. Как правило, это может быть связано с индивидуальной непереносимостью.

Потенциальный вред кроется в масле, которое не хранится должным образом и быстро портится. В результате окисления в нем образуются канцерогенные вещества, которые плохо удаляются из организма и повышают риск развития рака. Канцерогены вместе с жирными кислотами могут впитываться в кожу, поэтому и в домашней косметике использование прогорклого испорченного масла недопустимо. Поэтому после покупки нужно узнать, как хранить оливковое масло в домашних условиях правильно.

Попробуйте высшие марки оливкового масла от лучших мировых производителей!

Оливковое масло – не только продукт питания, занимающий достойное место в рационе, но и прекрасное средство по уходу за кожей. Царица Клеопатра использовала оливковое масло для ухода за кожей лица и тела, а греческий поэт Гомер воспел этот продукт как «жидкое золото» благодаря широчайшему спектру полезных свойств. За несколько тысячелетий эликсир не утратил популярности и пользуется все большим спросом как ингредиент рецептов красоты лица.

Для того, чтобы в полной мере испытать полезное воздействие этого чудо-продукта, необходимо правильно его выбрать.

• Есть несколько способов производства оливкового масла, но лучшее качество можно получить только механическим способом. Продукт холодного отжима сопровождается надписью на этикетке «Extra Virgin». Такое изделие совершенно в своем аромате и вкусе, не содержит добавок и консервантов, и все полезные свойства растения в нем сохранены. Для ухода за лицом лучше выбирать именно эту категорию.
  Сорта Olio vergine и Olio di sansa di oliva производится из косточек плода и остатков мякоти, его используют для жарки, а Refined olive oil (очищенное) – рафинированное, почти все полезные элементы при производстве потеряны.
• При покупке следует обратить внимание на наличие пометки DOP/IGP/PDO. Каждая из них означает, что производство и расфасовка осуществлены в одной географической местности. Это положительно сказывается на качестве.
• «Возраст», напротив, ухудшает свойства этого продукта. Если большой расход масла не планируется, лучше выбирать маленькую тару, так как после пяти месяцев с момента производства польза начинает сходить на нет.
• Важно правильно хранить продукт. Лучше всего подойдет для этого сухое темное место, защищенное от слишком высоких и низких температур, например, полка кухонного шкафа, не соприкасающаяся с плитой.

Рецепты народных средств с оливковым маслом

Очищение лица можно проводить только оливковым маслом или используя его как компонент пилинга.

• Самый простой способ на каждый день – нанести слегка подогретый на водяной бане продукт на ватный диск и протереть лицо, включая зону вокруг глаз. Процедура вполне подходит для удаления декоративной косметики.
• Для приготовления пилинга потребует смешать оливковое масло с овсяной мукой или отрубями, нанести на лицо круговыми движениями и смыть теплой водой.
• Лосьон-тоник легко сделать, смешав оливковое масло с яблочным уксусом или лимонный соком . Во втором случае жидкость будет обладать отбеливающим свойством и прекрасно подойдет для жирной кожи.
• Для питания и увлажнения продукт раскроет все свои полезные свойства в составе косметических масок. Они наносятся на 15–20 минут на очищенное лицо.

Вот некоторые наиболее эффективные рецепты масок.

• Для жирной кожи удачный выбор – маска из пюре кислых фруктов или ягод: киви, земляники, сливы, крыжовника с добавление оливкового масла. Для нормальной и сухой кожи лучше выбрать сладкие плоды: бананы, хурму, дыню.
• Удачным для питания и увлажнения станет сочетание масла с мякотью овощей: тертого картофеля, кабачка, тыквы.
• Натуральный йогурт + ложка меда + оливковое масло – прекрасный рецепт питательной маски.
• Средиземноморская маска для увлажнения и питания готовится путем смешивания: 2 стол. ложек пюре отварной фасоли, оливкового масла и лимонного сока.

Массаж с маслом оливы – полезнейшая процедура, способствующая сохранению красоты лица на долгие годы. К длительной, глубокой процедуре прибегают в салонах, но несколько простых эффективных приемов может освоить дома каждая женщина.

Если уход за кожей лица с помощью оливкового масла станет регулярным и будет проводится в позитивном настроении, с любовью к себе и верой в результат, положительный эффект не заставит себя долго ждать.

Оливковое масло - одно из старейших натуральных масел, используемых в мире. О его полезных свойствах было известно еще несколько тысяч лет тому назад. Издавна это средство широко применялось для ухода за кожей, волосами и ногтями. Кроме того, данный продукт добавляли в пищу и употребляли внутрь в чистом виде для восполнения в организме витаминов и минералов, а также для укрепления иммунитета. Спустя несколько веков оно не утратило своей популярности и на сегодняшний день также востребовано в кулинарии и косметологии.

История оливкового масла зародилась в Египте и некоторых странах Азии, где впервые стали выращивать оливковые деревья. Через некоторое время благодаря финикийским купцам растение попало в Грецию, Испанию, Италию. В Греции из оливок научились получать масло, которое стало пользоваться огромным спросом и получило второе название «жидкое золото».

Кожа и свойства оливкового масла

В чем же заключается секрет этого чудодейственного средства? Его уникальность обусловлена богатым составом, ведь данный продукт содержит большое количество олеиновой кислоты, мононасыщенных, легко расщепляемых жиров и витаминов.

Настоящее масло оливы имеет буровато-желтый бледно-желтый или зеленый оттенок, а его вкус немного горчит. Самый качественный продукт получают первым отжимом, когда оливки слегка отжимают. В этом случае в нем сохраняется максимальное количество ценных веществ.

Считается, что наиболее ароматное и полезное оливковое масло производят в странах Средиземноморья. Однако купить препарат высокого качества можно в любой аптеке или магазине. При выборе следует помнить, что масло оливок выпускается рафинированным и нерафинированным. Рафинированное получают под воздействием высоких температур, что делает его менее полезным. Нерафинированное гораздо полезнее, так как производят его путем холодного отжима, сохраняя в нем все ценные компоненты.

Ни для кого не секрет, что оливковое масло является идеальным средством для кожи, поскольку оно хорошо питает, смягчает и увлажняет. Витамин Е, входящий в его состав, позволяет продлить молодость кожи, разгладит, сделает ее упругой и эластичной. По мнению косметологов, оптимально подходит оно для сухой и увядающей кожи. Кроме того, рекомендуется использовать это масло для снятия макияжа.

Многие современные производители косметики выпускают кремы, маски, лосьоны, содержащие данный компонент. Полезно добавлять его и в домашние маски, предназначенные для ухода за лицом.

Оливковое масло для проблемной кожи: обертывания

Оливковое масло для кожи тела применяется при обертываниях. Так, для устранения целлюлита эффективно будет его сочетание с морской солью. Оно глубоко питает кожу, обогащает всеми необходимыми витаминами и минералами. Морская соль выводит лишнюю воду из организма.

Для выполнения данной процедуры требуется растворить соль в стакане воды, добавить в раствор несколько капель оливкового и любого эфирного масла. Смесь остудить, нанести на проблемные участки. После этого завернуться в полиэтиленовую пищевую пленку, надеть пижаму или другую (желательно теплую) домашнюю одежду, укутаться одеялом. Через 30 мин. смесь можно смыть. Такую процедуру проводить 2 раза в месяц.

Убрать «апельсиновую корочку» на бедрах и ягодицах поможет состав из 250 мл оливкового, нескольких капель эфирных масел можжевельника, лимона, лаванды. Смесь подогреть, втереть в кожу, обернуть пленкой, держать 2 часа. После этого принять душ. Процедуру выполнять 2 раза в неделю в течение 2 месяцев.

Как наносить оливковое масло на кожу

Наносить оливковое масло на кожу полезно и в чистом виде, это сделает ее гладкой и шелковистой, поможет смягчить и увлажнить огрубевшие участки. Средство наносят после принятия душа равномерно по всему телу. Особенно рекомендуется данная процедура при чрезмерной сухости и зуде.

Можно добавить оливковое масло и любое аромомасло в ванну и полежать в ней 15 - 20 мин. Результат приятно удивит и порадует. Кожа станет нежной, красивой и сияющей. Если после водных процедур остаются ощущение стянутости, оливковое можно использовать в качестве лосьона.

Оливковое масло для кожи рук: рецепты

Уход за руками очень важен, ведь они зачастую выдают возраст женщины. Однако многие дамы не уделяют рукам должного ухода, по этой причине кожа стареет довольно рано, становится грубой, теряет свой привлекательный внешний вид. Чтобы руки как можно дольше выглядели безупречно, важно регулярно увлажнять и питать их, используя для этого различные ванночки и маски.

Оливковое масло для кожи рук является настоящим спасением, оно увлажнит, смягчит и сохранит ее молодость. Очень полезны ванночки и втирания с применением этого средства, которые необходимо наносить 1 - 2 раза в неделю.

Рецепт №1

В разогретое масло опустить руки на 10 мин., смыть водой. Процедуру делать 1 раз в неделю. При сухости и обветренности - через день.

Рецепт №2

2 ст. ложки оливкового смешать с 1 ст. ложкой яблочного уксуса. Смесь втирать легкими массажными движениями, затем оставить на 10 мин. Для достижения максимального эффекта следует надеть тканевые перчатки. По истечении этого времени с помощью салфеток удалить остатки масла.

Рецепт №3

В небольшую емкость налить 5 ст. ложек данного средства, добавить 2 ст. ложки лимонного сока. В полученную консистенцию на 15 мин. опустить руки. Такая ванночка поможет быстро восстановить и улучшить состояние кожи рук.

Рецепт №4

2 ст. ложки оливкового смешать с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев. Готовую массу слегка разогреть, нанести на руки, сверху накрыть полиэтиленом, держать 10 мин. Смесь удалить салфетками.

Начав использование питательных масок, можно насладиться результатом уже после 3 - 4 процедур. Полезно мазать кожу оливковым маслом в чистом виде, втирая его массажными движениями в течение 3 - 5 мин.

Оливковое масло для сухой кожи лица: маски

Давно доказанная польза оливкового масла для кожи лица сделала его главным компонентом ухаживающих кремов и масок. Протирания маслом предотвращают высыхание, разглаживают, делают кожу гладкой, эластичной, продляют молодость, устраняют мелкие морщины. Для этого ватный тампон смачивают в небольшом количестве этого средства, протирают лицо, шею и зону декольте. Остатки снимают салфеткой.

Сухая кожа лица после использования оливкового масла становится увлажненной и сияющей. Исчезают шелушения, воспаление и зуд.

Маска №1

Мякоть свежего авокадо растереть в кашицу, смешать с 2 ст. ложками масла оливкового. Нанести на очищенное лицо ровным слоем, через 15 мин. смыть. В результате кожа восстановлена и увлажнена, ее цвет и состояние значительно улучшаются. Применять маску 2 раза в неделю курсом 6 - 8 процедур.

Маска №2

1 ст. ложку жирного творога смешать с 2 ст. ложками оливкового. Смесь держать на лице 15 мин. Данная маска обеспечивает увлажнение, питание, эластичность.

Маска №3

Размять 1/5 банана, добавить 1 ст. ложку масла и 1 ч. ложку сока лимонного. Смесь нанести на 15 мин. Лимонный сок удалит мертвые клетки, банан и оливковое масло смягчат и отбелят кожу.

Действие оливкового масла на жирную кожу

При правильном сочетании с другими компонентами подходит оливковое масло и для жирной кожи. В чистом виде в данном случае его использовать не стоит, так как препарат не снижает излишнюю выработку сального секрета, а напротив, может привести к закупориванию пор и жирному блеску лица. По этой же причине оливковое масло для проблемной кожи, склонной к образованию угревой сыпи, применять следует лишь в совокупности с другими ингредиентами.

Маска №1

2 ст. ложки средства смешать с 3 ст. ложками измельченного листа капусты. Кашицу держать на лице 15 мин. Такая маска не только подсушивает кожу, но и дарит ощущение свежести и подтянутости.

Маска №2

1 ст. ложку овсяной или рисовой муки смешать с таким количеством оливкового, чтобы получилась густая консистенция. Маску нанести на 20 мин. Вместо муки можно использовать белую глину, которая обладает подсушивающим эффектом и глубоко очищает поры кожи.

Как мазать кожу оливковым маслом для устранения акне

Для устранения акне полезно наносить огуречную маску, приготовленную на основе оливкового масла. Для ее изготовления потребуется 4 ст. ложки данного средства, такое же количество сока огурца, 2 ст. ложки розовой воды и 0.5 ч. ложки соды. Смесь нанести на лицо на 3 мин., затем смыть.

Оливковое масло увлажняет кожу осенью и зимой

Осенью и зимой наша кожа нуждается в дополнительном уходе и питании. Перепады температур, морозный воздух, холодные ветра, осадки и прочие внешние факторы приводят к ухудшению ее состояния, обезвоживанию, сухости, шелушению и огрубению. Именно поэтому уход за кожей в зимний период должен быть особым. На это время следует отказаться от содержащих спирт косметических очищающих средств. При жирной коже использовать мягкий гель для умывания, при сухой - очищающее молочко. Перед выходом на улицу обязательно наносить на лицо специальный защитный крем, содержащий натуральные растительные компоненты и масла. Кроме того, в зимний сезон следует подпитывать, смягчать и увлажнять кожу с помощью масок.

Ценные свойства оливкового масла делают его идеальным средством для кожи в холодный сезон. Его применяют для увлажнения, смягчения огрубевших участков, для устранения шелушения, а также при обветривании губ. Можно мазать кожу оливковым маслом, смочив в нем ватный тампон, либо добавлять его в маски.

Хороший результат принесет такая маска: 1 ч. ложку оливкового смешать с 1 ч. ложкой лимонного сока и 1 ч. ложкой меда. Маску держать 15 мин. Лимон отбелит кожу, мед смягчит и насытит витаминами, оливковое масло интенсивно увлажнит кожу.

Оливковое масло для упругости кожи и его влияние

Многие женщины оценили благотворно действие оливкового масла на увядающую кожу с первыми признаками старения, поскольку в зрелом возрасте требуется ее интенсивное увлажнение и питание. Основное влияние оливкового масла на кожу: увлажнение, стимулирование обмена веществ. Полезно протирать им лицо, шею и зону декольте утром и вечером, смочив ватный тампон в небольшом его количестве. Хороший эффект приносят маски, помогающие разгладить мелкие морщины и уменьшить глубокие, делающие кожу свежей и упругой. Омолаживающие маски нужно накладывать 2 раза в неделю. Результат появится через 1-1.5 месяца. Для профилактики появления мимических морщин достаточно делать питательные смеси 1 раз в неделю.

Маска №1

3 ст. ложки оливкового, 1 ст. ложку спермацета, 1 ч. ложку водного ланолина, 2 ст. ложки огуречного сока, 1 ч. ложку лимонного сока смешать и подогреть на водяной бане. Маску нанести на лицо и шею на 40 мин., затем смыть.

Маска №2

Для упругости кожи оливковое масло эффективно в сочетании с липовым медом (1 ст. ложка), розовой водой (2 ст. ложки), настойкой бензоя (1 ч. ложка), свиным салом (1 ч. ложка). Все компоненты тщательно смешать, маску нанести на 20 мин.

Благотворное влияние на кожу оливкового масла позволяет добавлять его в кремы, лосьоны и прочие косметические препараты для обогащения их состава. Достаточно при каждом использовании в разовую порцию добавлять несколько капель этого средства.

Сушит ли кожу оливковое масло?

Женщин, решивших начать использование препарата, нередко интересует вопрос «сушит ли кожу оливковое масло?» Как показывает, практика оливковое масло сушит кожу в очень редких случаях. Как говорилось выше, это средство увлажняет и иногда и жирнит кожу (в зависимости от ее типа). Если же после его применения кожа становится сухой и стянутой, стоит начать сочетать его с привычными кремами, либо использовать как один из компонентов масок домашнего изготовления, и тогда оливковое масло принесет желаемый результат.

Каждый из нас хотел бы определенных перемен в личной жизни. Мы всегда достойны лучшего и стремимся к нему. Достичь результата можно, правильно настроив на него собственное подсознание. И одним из самых эффективных способов сделать это считаются позитивные утверждения — аффирмации. Регулярная практика и уверенность в собственных силах может помочь нам изменить реальность и сделать собственную жизнь лучше.

Что такое позитивные утверждения и как их читать?

В переводе с латыни слово «affirmatio» обозначает подтверждение. Еще со времен Древнего Египта и на протяжении многих столетий наши мудрые предки знали этот действенный способ выражения осознанной мысли и использовали его в целях изменения не только собственных поведенческих факторов, но окружающей реальности.

С помощью регулярных повторений определенных коротких четко сформулированных выражений человек создавал установки на желаемое, которое реализовалось в положительные перемены.

Если сказать очень коротко, то аффирмация – это словесная формула для визуализации желаний, с помощью которой человек меняет окружающий мир в нужном ему направлении. Действительно верующие люди прекрасно знают, что такое сила молитвы – когда в определенной форме высказываются четко сформулированные желания. По сути, аффирмации представляют собой то же самое, но в произвольной форме личных формулировок – здесь нет никакой мистики, но это работает! Все это очень сильно похоже на один .

В современных психотехнических практиках такое явление практикуется достаточно часто. Этот способ стал распространенным в медицинских практиках эффективным способом лечения алкоголизма и табакокурения. С таким же успехом аффирмации может применять каждый из нас.

Безусловно, очень многих женщин любого возраста интересует решение проблемы устройства личной жизни, поиска любимого человека и создания крепкой и дружной семьи. Рекомендуемая нами практика на 100% действенна и в этом отношении. Единственное непреложное условие – научиться правильно составлять и читать аффирмации.

Аффирмации более эффективны в совокупности с другими практиками, а именно визуализацией и расслаблением (релаксацией). Тогда они более действенны и взаимно усиливают друг друга, помогая быстрее достигнуть желаемого результата.

В первую очередь, для того, чтобы ваши пожелания стали реальными, нужно правильно и максимально коротко, но одновременно емко сформулировать собственные желания.

Итак, для начала возьмите лист чистой бумаги и карандаш, и выпишите в столбик все ваши пожелания, касающиеся конкретной цели. Внимательно перечитайте все и уберите лишнее. Оставьте только те фразы, которые будут полностью, максимально коротко и четко определять суть вашего желания. Вы получите несколько коротких выражений, которые и должны стать аффирмацией.

1. Читать их можно повсеместно и в любое время суток. Делать это можно в общественном транспорте, на прогулках, в очередях в магазинах и в прочих ситуациях.
2. Не забывайте, что нужно и специально уделить время чтению аффирмаций.
3. Постарайтесь создать для себя спокойную обстановку, в которой никто и ничто не будет отвлекать вас. Подберите музыку, которая вызывает у вас спокойствие и способствует полному погружению в собственные мысли. Так вы создадите себе защитный барьер от всего постороннего и лишнего, не имеющего отношения к вашим мыслям.

Одна из рекомендаций от тех, кто давно и успешно использует такие практики, советует не составлять фразы для аффирмаций в будущем времени и не использовать слова «буду», «могу» и им подобные. Только такие выражения имеют силу, которые говорят о событии в настоящем времени, так, как будто оно уже произошло: «я любима Петей», «я живу счастливой семьей» и прочие.

Нужные слова для привлечения любви и замужества

Аффирмации на любовь и замужество немного отличаются от других, особенно, когда вы никогда не видели своего избранника. О способах привлечения любви незнакомого мужчины мы поговорим чуть ниже. Пока рассмотрим те варианты, в которых у нас имеется четко намеченная цель – замужество с конкретным человеком.

Начните с себя. Это первое правило, которое нужно неукоснительно соблюдать. Составляйте фразы так, как будто вы уже достигли желаемого. Никогда не употребляйте слов, указывающих на продолжающееся действие. Особенно осторожной нужно быть со словом «хочу». Это опасно уже потому, что вызывает в подсознании ассоциацию с необходимостью продолжать запрограммированное действие.

Иными словами, если вы говорите, что «хотите» любви и «хотите» выйти замуж – вы так и будете продолжать хотеть. Это равнозначно ко всем аффимациям, в том числе и к тем, о которых мы будем говорить ниже.

Избегайте также упоминания негативных фраз и слов. Нельзя говорить «Я несчастлива в любви и хочу замуж». Слово «несчастлива» будет восприниматься и модулироваться как утверждение вашего последующего состояния.

Наиболее эффективны аффимации на любовь и , повторяемые непосредственно после пробуждения и перед сном. В это время ваш организм наиболее расслаблен и лучше всего отвечает на произносимые фразы.

Может быть необходимо не только в тех случаях, когда вы намерены найти избранника своего сердца. Часто с продолжением семейной жизни вы можете заметить, что брачные отношения превратились в рутину, где тому светлому чувству, которое было до или в начале вашего замужества попросту уже не осталось места.

В этом случае ваши аффимации должны быть построены так, чтобы вернуть свои чувства и чувства вашего супруга. Например, фразы могут звучать так: «Наши светлые чувства друг к другу вернулись», «Мой муж любит и ценит меня», «Я самая лучшая для своего мужа» и далее таким же образом.

Наговоры, чтобы получить в мужья конкретного мужчину

Привлечение любви конкретного мужчины так же, как и в предыдущих случаях, зависит от четкости запроса. В данном случае фраза типа «меня любит хороший парень» будет нерезультативна. После слов «Меня любит» максимально подробно перечислите те качества, которые вы видите в характере возлюбленного: «Меня любит сильный, смелый, прагматик (или романтик), серьезный (или веселый) Федя Иванов» .

Можете добавить также упоминания о его материальном положении, но здесь нужно быть осторожной. Настоящих миллионеров или действительно богатых мужчин сегодня не так уж и много. Поэтому не старайтесь выдать желаемое за действительное. В аффимациях на важна именно конкретика во всем.

Формула счастья

Формулировка собственного понятия счастья часто расплывчата. Постарайтесь изначально обозначить для себя, что вы подразумеваете под этим понятием. Уверены, что едва ли вы искренне убеждены, что с «милым рай и в шалаше». Здесь вам снова помогут карандаш и бумага. Не забудьте предусмотреть и конкретизировать свой жизненный сценарий.

Точно такое же отношение проявите и к определению сценария любви, так сказать к « «. Если вы будете произносить «Саша дарит мне по утрам цветы в постель», и только этого вам вполне достаточно, то ровно такие же действия со стороны своего мужчины вы получите. Ваша цель – обозначить свои желания так, как будто они уже материализовались.

Проблемы в личной жизни не всегда можно и нужно исправлять магическим путём. В современном мире сила слова известна не только колдунам, но и психологам.

Множество исследований и научных проверок показали, что с женским и мужским одиночеством могут справиться аффирмации на любовь и скорейшее замужество.

Неспроста слово ещё наши предки наделяли особой силой, и даже поговорка такая есть «слово не воробей, вылетит -не поймаешь». Такое послание значит, что не стоит попусту без всякой надобности отправлять слова во Вселенную, которая очень чутко относится ко всему, что говорит и думает человек.

Особенно бережно относятся к силе слова маги и колдуны, ведь заклинания и заговоры - это есть посыл во Вселенную с определённым заданием, пожеланием или прошением. Ценят силу сказанного и в мировых религиях, ведь молитва - это то же прошение, отправленное в информационное поле нашей планеты .

Что же означает модное и часто встречаемое в современном мире слово «аффирмация». Специалисты утверждают, что это позитивная мысль или утверждение , сформированное человеком, которое нацелено на исполнение его желания.

С латинского слово affirmatio переводится как «подтверждение» и является краткой позитивной установкой.

Благодаря такой положительной фразе человек может получить всё, что пожелает и в корне изменить свою жизнь. Женщина способна достойно и удачно выйти замуж, а мужчина - встретить ту единственную понимающую и заботливую, о которой давно мечтал.

Мощь установки

Современная литература представлена множеством книг именитых психологов на тему позитивных установок и «прокачки» своей жизни. Целые серии выпустили в своё время Луиза Хей и Наталья Правдина. Печатные и виртуальные издания массово предлагают уже готовые формулировки необходимых желаний, которые могут помочь в том или ином вопросе.

Однако в этом есть свой нюанс, авторы трудов по психологии пришли к выводу, что самая лучшая аффирмация для привлечения любви и замужества или же получения другого блага, это формулировка, составленная самим человеком. При помощи метода позитивной установки можно получить следующее:

• встретить любимого человека;
• выйти замуж;
• завести семью;
• спланировать детей;
• найти работу своей мечты;
• стать успешным и состоятельным;
• купить дом;
• похудеть и преобразиться.

И это лишь малая толика того, на что способно человеческое подсознание, когда оно меняет свои «настройки». А ведь утверждения, заложенные ещё родителям в глубоком детстве, более чем в 95% случаев продолжают работать в подсознании человека всю его жизнь. И не всегда они были позитивные и оптимистичные .

В этом психологи и находят корень всех бед взрослого человека. К примеру, говорили маленькой Наташе в дошкольном возрасте, что мальчишки плохие и не стоит с ними общаться и вот, уже взрослая бизнесвумен Наталья не может найти своего единственного, хотя очень давно хочет создать семью и иметь детей.

Очень часто распространена среди родителей и другая негативная установка, которая заранее готовит дочку к несчастью в семейной жизни и ранней беременности. Такое утверждение предупреждает девочку о том, что не выйдет она замуж до 25 лет и останется никому не нужной и одинокой. И вот, Оксана, записавшая на подсознание нравоучения от родителей, бегом выходит за Василия в 20 лет и сразу заводит детей. А супруг, как оказывается, и пить любит, и работать не хочет, да и жену поколачивает, когда она на недостатки ему указывает.

Однако существуют и правильные подтверждения, которыми мудрые мамы иногда снабжают своих дочек. Когда девочке говорят, что она красива, умна и всё у неё получается, то из такого ребёнка однозначно вырастет личность, уверенная в своих силах и умениях.

Позитивный настрой

Хорошо в человеческом подсознании то, что, несмотря на все негативные программы, которые постоянно звучат в голове и Наташа и Оксана могут изменить свою жизнь к лучшему. Для этого всего лишь стоит приложить немного усилий и «перезаписать» негативное утверждение на позитивное.

Существует несколько правил создания собственных положительных фраз, которые изменят будущее в выбранном направлении. К ним относят:

• никакого отрицания;
• отсутствие частицы «не»;
• не более 5 слов;
• положительное утверждение во всём;
• настоящее время в предложении.

Аффирмация, в которой есть отрицание чего-либо или частица «не» уже будет работать неправильно. Известно, что Вселенная не воспринимает отрицание в позитивном предложении. Сказав себе «Я не больна» или «Я не одинока в этой жизни», вы получаете «недоутверждение», и уж точно желание не исполнится. Правильно работающая аффирмация на здоровье или любовь будет звучать так: «Я здорова» и «Я счастлива замужем».

Психологи не рекомендуют составлять длинные позитивные утверждения, ведь чем короче и яснее предложение, тем проще его запомнить и тем легче оно «запишется» в подсознании. Исключение составляют позитивные формулировки, составленные в стихотворной форме, так как они могут включать в себя целый набор необходимых человеку качеств и тоже просто запоминаются.

Созданная словесная формула должна быть понятна именно составителю и вызывать в нём положительные эмоции или даже улыбку. Если при произнесении аффирмации настроение поднимается и хочется двигаться в нужном направлении, то положительная фраза составлена правильно.

Важно составлять предложения-аффирмации в настоящем времени, как будто желаемое уже получено и человек живёт сейчас с этим ощущением. Так называемое правило здесь и сейчас позволит поймать необходимые эмоции, и наполнят желание нужным составом позитива.

Проблемы с мужчинами

Если у женщины проблемы в отношениях с противоположным полом, то в первую очередь стоит поработать над восприятием себя. Не зря же в психологии существует так называемый эффект зеркала, который говорит о том, что человек получает то, что излучает или отражает. Если её не видят мужчины, то она просто не замечает себя или небрежно к себе относится.

В таком случае следует посмотреть внимательно на себя в зеркало и рассмотреть своё отражение. Детально изучите своего зеркального двойника и улыбнитесь ему. Теперь прислушайтесь к тому, что выдало подсознание, а ведь там наверняка прозвучало «какие у меня большие плечи» или «мужчины меня не замечают из-за роста». Вот и всплыло то негативное убеждение, которое отпугивало от вас поклонников. Теперь его стоит заменить тем, которое научит вас любить себя и станет магнитом для противоположного пола. К примеру, можно сказать:

• «Я прекрасна»;
• «Я люблю себя»;
• «Я привлекательна»;
• «Я интересная личность».

Когда подобные формулировки прочно засядут у вас в подсознании, изменения начнут происходить и в окружающем вас пространстве. Научившись любить себя и обратив на себя собственное внимание, вы выберитесь из кокона невидимости и станете заметной.

Работая далее над отношениями с противоположным полом необходимо проработать аффирмации на любовь мужчины . Если пока нет конкретного избранника, то рекомендуется говорить себе «Я нравлюсь мужчинам» или «Мной интересуется достойный мужчина».

Часто бывает так, что мужчина, с которым хочется засыпать и просыпаться, уже есть, но он никак не обращает внимания на заинтересованную в нём женщину. В этом случае рекомендуется поработать над положительным утверждением, где избранник уже рядом с влюблённой в него дамой.

Итак, самые действенные аффирмации на любовь конкретного мужчины могут выглядеть так:

• «Я счастлива рядом с (назовите имя мужчины)»;
• «Александр во мне души не чает»;
• «Мой избранник меня любит всем сердцем»;
• «Я единственная любимая женщина для Михаила»;
• «Вениамин видит только меня».

Если девушка очень хочет замуж и уже готова создать семью, то рекомендуется поработать над положительным посылом для Вселенной, в котором это всё у неё уже есть. Она может сказать себе о том, что «Я замужем и у меня крепкая семья», а можно и «Я с мужем живу в достатке». Вариантов множество и всё зависит от нюансов, которые хочется получить.

Секреты правильной техники

Есть несколько хитростей, которые помогут запустить работу аффирмации на привлечение любимого человека и другие желания. Их несколько:

• повторение;
• вера;
• визуализация;
• движение в выбранном направлении.

Повторяя ежедневно составленную положительную фразу или несколько, человек усиленно запоминает информацию, и впоследствии установка будет звучать в голове сама, вытеснив негативные утверждения прошлого. Уделяя 5−10 минут в день для проговаривания желания перед зеркалом вслух или про себя, человек настраивается на необходимую волну. Через 14 дней положительная фраза окончательно «поселится» в подсознании и начнёт включаться сама, когда это будет необходимо.

Вера - очень сильное чувство, которое питает аффирмацию и оживляет её. Когда человек во что-то по-настоящему верит, это в итоге происходит. Проговаривая удачную установку с чувством, теплом и в хорошем настроении, он её наполняет смыслом.

Поможет в быстром исполнении желания и визуальное представление о том, чего действительно хочется. К примеру, можно написать положительную формулировку о любви на фоне счастливой пары, которая держится за руки и повесить на видном месте. Впоследствии в реальной жизни видя влюблённых, у человека будет срабатывать подсознание, а положительная установка прозвучит сама собой.

Движение в выбранном направлении навстречу мечте тоже является неотъемлемой частью работы с подсознанием. К примеру, девушка очень хочет встретить своего мужчину, но ничего для этого, кроме разговоров у зеркала, не делает. Это неправильно, ведь больше шансов познакомиться с кем-то интересным, посещая различные общественные мероприятия. Возможно, на завтрашней выставке ретромобилей её ждёт именно то самое знакомство.

Зная силу слова можно смело осуществлять в жизнь самые заветные мечты. Если идти к цели, то и она начнёт двигаться вам навстречу.