Мечта каждой девушки - здоровые, блестящие, красивые волосы. На сегодняшний день существует огромное количество процедур, предоставляемых салонами красоты, благодаря которым можно изменить цвет и длину прядей, из кудряшек сделать прямые локоны, а из ровных - волнистые. Но никакая из них не поможет сделать шевелюру безупречной, если нет правильного, ежедневного ухода. Расскажем о том, каким должен быть уход за волосами в домашних условиях, чтобы прическа стала гордостью ее обладательницы.
Основные правила
Наверняка все замечали, что в зависимости от образа жизни и настроения меняется и состояние волос. Жирная пища, вредные привычки, стрессы - все это плохо влияет не только на здоровье, но и на внешний вид. Поэтому кроме основных правил ухода за волосами есть то важное, без чего достичь идеального состояния волос невозможно, - здоровый образ жизни. Откажитесь от заведомо вредных вещей, больше спите и гуляйте на свежем воздухе, следуйте требованиям ухода за волосами, выполняя:
- правильное мытье;
- грамотный выбор расчески и аксессуаров;
- регулярное подравнивание кончиков;
- защиту от внешних факторов;
- масок для волос.
Кажется, что все эти пункты очень просты и понятны, но, к сожалению, ошибки именно в этих несложных правилах и приводят к плачевным последствиям. Как ухаживать за волосами в зависимости от их типа и структуры? Рассказываем далее.
Как мыть голову правильно
После визита к парикмахеру для стрижки, покраски или даже простой укладки прядки становятся блестящими и невероятно мягкими на ощупь. В чем же секрет, как получить такой же эффект в домашних условиях?
Выбираем расческу и аксессуары
Прощаемся с посеченными кончиками
Для того чтобы прическа имела всегда свежий и опрятный вид, нужно систематически посещать парикмахера. Обладательницам коротких стрижек необходимо поддерживать форму прически, посещая салон каждые 2–4 недели, в зависимости от темпов роста волос. Подравнивать кончики на длинных прядках нужно минимум один раз в два месяца.
Часто девушки, гонясь за длиной, стараются вылечить посеченные кончики, но, к сожалению, придать им первоначальную форму невозможно. В результате из аккуратных укладок выбиваются неопрятные «антеннки», а волосы выглядят неухоженными и нездоровыми.
Защищаем волосы от негативных факторов
После того как вы правильно вымыли, расчесали и уложили локоны, важно защитить их от неблагоприятных климатических факторов. Девушки всегда стараются уберечь голову от дождя и ветра, чтобы сохранить укладку, но забывают о разрушающем влиянии солнечных лучей и зимнего мороза.
В летний зной необходимо обязательно использовать бальзам и шампунь с солнцезащитным фильтром, что поможет защитить шевелюру от выгорания и пересыхания. Отправляясь на пляж, обязательно возьмите с собой головной убор. Использование же различных масел не рекомендуется, так как они нагреваются на солнце и могут только навредить.
Зимние морозы еще более вредны, чем палящее солнце. Усиливают разрушающий эффект холодный ветер и сухой воздух в помещениях, последний обусловлен огромным количеством обогревателей и радиаторов повсюду. Поэтому в зимнее время рекомендуется обязательно прятать голову под шапку, заплетать косы или гульки. Полезным будет использование питательных шампуней и масел, а также прием специальных витаминов и минералов.
Делаем маски для волос
Кроме применения привычных средств «из баночки», очень полезными будут маски, приготовленные по «бабушкиным» рецептам. Ингредиенты нужно выбирать в зависимости от типа волос, сезона года и результата, который ожидается. Для масок используются фрукты, овощи, молочные продукты, различные масла и даже алкоголь.
Что касается частоты использования, то тут тоже нужно не переусердствовать, так как слишком частое применение масок может привести к излишней жирности, сухости прядей и другим негативным последствиям.
Как ухаживать за волосами разных типов
Волосы делят на четыре основных типа:
- нормальные;
- жирные;
- сухие;
- смешанные (жирные у корней, сухие на кончиках).
Волосы нормального типа не требуют особенного ухода. Достаточно верно подобрать шампунь, бальзам-ополаскиватель. Периодически следует баловать локоны увлажняющими масками и маслами. Голову следует мыть при необходимости, так как слишком частые водные процедуры могут вызвать повышение интенсивности выделения кожного сала.
Уход за жирными волосами начинается с пересмотра рациона. Крайне важно исключить жирную пищу и кондитерские изделия, увеличить объем потребляемых свежих фруктов, овощей и чистой, минеральной воды. Голову следует мыть специальным шампунем, который подходит для частого применения. Домашний уход включает в себя и специальные маски. Полезными будут средства на основе кефира, с добавлением лимонного сока, алоэ, горчицы.
Сухие волосы приносят еще больше неудобств, чем жирные, т. к. обычно выглядят безжизненно и тускло. Уход за сухими волосами начинается с сокращения использования фена, утюжка и плойки. Не рекомендуется мыть сухие волосы слишком часто. Лучше всего использовать питательные и увлажняющие шампуни и маски. В основе масок - яичный желток, репейное, оливковое масло, мед.
Самые сложные в уходе - волосы смешанного типа. Проблема жирных корней и сухих кончиков знакома, прежде всего, обладательницам длинных локонов. Оптимальным решением будет нанесение масок, снижающих жирность кожи головы, на корни, а питательных масел - на кончики. Локоны необходимо обязательно беречь от солнечных лучей, при возможности подстригать горячими ножницами.
Правила ухода за кудряшками
Большинство женщин, которых природа наделила вьющимися шевелюрами, мечтают о прямых и гладких прядях, а те, кто не имеет завитков, непременно делают их кудрявыми. Как же сделать кудрявые головы красивыми и опрятными?
Основные правила ухода за кудрявыми от природы волосами:
Главное в уходе за вьющимися волосами - правильная стрижка и бережное мытье. Также важно не перестараться при использовании средств для укладки, иначе волосы будут выглядеть грязными.
Более щадящая процедура для создания кудряшек - биозавивка. В отличие от классической «химии», биозавивка не разрушает структуру прядей, а результат фиксируется специальным закрепителем. Если советы по уходу за волосами после биозавивки не соблюдать, результат долго не продержится. Нужно:
Уход за кудряшками занимает немного больше времени, чем забота о ровных прядях. Однако укладка обычно занимает значительно меньше времени: достаточно нанести стайлинговое средство и высушить шевелюру феном с диффузором или дать ей высохнуть естественным путем.
Уход за наращенными и накладными волосами
Для того чтобы отрастить косу, уже не нужно, как наши мамы и бабушки, терпеливо ждать несколько лет. Сделать из коротких волос длинные возможно всего за несколько часов или даже минут. Технологий наращивания очень много, но есть основные правила ухода за искусственными волосами, которые являются общими для всех:
Очень бережно и внимательно нужно относиться к прядям на капсулах:
Наращенные локоны требуют регулярной коррекции, периодичность которой зависит от темпа роста собственных волос. В зависимости от технологии, искусственные пряди могут быть использованы для наращивания повторно.
Волосы на заколках можно прицепить не только в салоне, но и дома. Чаще всего к такому способу наращивания прибегают перед важными торжественными событиями. После заколки легко снимают и используют от случая к случаю. За искусственными волосами на заколках нужен особый уход, что позволит им прослужить не один год:
Уход за длинными волосами, будь они натуральными или искусственными, требует много времени и сил. Наградой за труд станут роскошные, блестящие локоны, которые являются украшением каждой девушки.
Уход за окрашенными волосами
Практически невозможно встретить девушку, на 100% довольную цветом своих волос. Шевелюра непременно поддается окрашиванию, брондированию, обесцвечиванию или тонированию. В результате многих процедур локоны выглядят безжизненно и тускло. Поэтому за окрашенными волосами требуется особый уход:
Не рекомендуется слишком часто менять цвета и оттенки. Воздержаться лучше и от резких перемен (из брюнета в блонд и наоборот), так как такие эксперименты способны испортить прическу без возможности восстановления.
В уходе за волосами, как и во всем, важна умеренность и регулярность. Несистематические, точечные процедуры не принесут ожидаемого эффекта и приведут лишь к безрезультатным тратам времени и средств. Обильное же применение масок и процедур способно перенасытить шевелюру и привести к плачевным последствиям: жирности, перхоти, выпадению волос и аллергии. Поэтому следует соблюдать баланс, не забывая, что красота волос начинается с их здоровья.
Наши глаза — это уникальный и наиболее важный орган, без которого человек бы не смог познакомиться с невероятно красивым миром. С появлением компьютерной техники все больше людей стало работать перед экранами мониторов, от которых глаза очень быстро устают. Как результат — с годами зрение начинает ухудшаться.
Крупнейшие производители компьютерной техники, особенно мониторов, постоянно придумывают способы защиты глаз от вредного воздействия. Но как бы они ни старались, даже за самым дорогим и безопасным монитором глаза начинают уставать и напрягаться.
Впрочем, не стоит расстраиваться. С помощью массажа и специальных упражнений для глаз можно во много раз снизить вредное воздействие компьютера и сохранить зрение на долгие годы. Массаж можно делать самостоятельно, примерно каждые 30-40 минут работы за компьютером, чем чаще — тем лучше. Если делать массаж вручную нет желания и знаний, то можно использовать специальные массажеры для глаз, ассортимент которых расширяется с каждым днем.
К сожалению, человек такое существо, что, даже имея все необходимое для быстрого и удобного лечения и воздействия, зачастую ленится это делать. То есть, мы привыкли получать все, ничего не вкладывая. Для того чтобы преодолеть лень, нужно сделать лечебные процедуры ритуалом, и повторять его ежедневно. Ритуал означает, что массаж нужно будет делать каждый день столько раз, сколько это необходимо, не пропуская ни дня.
Ежедневно будут появляться новые дела, которые будут казаться вам намного важнее, чем забота о собственном зрении. Но, не смотря ни на что, вы должны выполнять упражнения и делать массаж глаз всегда, когда работаете перед экраном монитора или же смотрите телевизор. Заботится о глазах надо с молодости, не ожидая того, как ухудшится зрение.
Отсутствие профилактики рано или поздно приведет к ухудшению зрения и об этом должен помнить каждый офисный работник и человек, который долгое время проводит за ПК. Ассортимент массажеров и средств для ухода за глазами в продаже представлено великое множество, это позволит без труда подобрать безопасное и эффективное. Главное, помнить, что лечение может отнять гораздо больше времени, чем профилактические процедуры.
Зимой 99% девушек сталкивается с одной и той же проблемой — губы обветриваются, шелушатся, трескаются… Давайте выясним уже раз и навсегда почему так происходит и как с этим бороться.
Несколько фактов о коже губ:
- Она в несколько раз тоньше кожи лица и хоть способна к более быстрой регенерации, все же сильно подвержена влиянию внешних факторов.
- Быстро теряет влагу . От недостатка жидкости в организме губы сразу становятся сухими, шелушатся и стареют.
- Требует витаминов. При недостатке витаминов А, В, Е и К кожа губ теряет привлекательный и здоровый вид.
Как же защитить свои губы зимой?
- Забудьте о стойких помадах в холодное время года. Чтобы помады долго держались на губах производители используют красящие вещества, которые «въедаются» в кожу, закупоривают поры и, как следствие, сушат губы. На данный момент отказ от стойких помад для меня — главная проблема. Решаю ее так: перед макияжем наношу ухаживающий бальзам для губ, через некоторое время наношу на губы увлажняющее масло и только после этого берусь за стойкую помаду.
- Обязательно очищайте кожу губ на ночь, даже если вам кажется, что помады на них не осталось.
- Выбирайте бальзамы для губ с SPF. Зачем защита от солнца нужна зимой? Ну как же! Прямые солнечные лучи опасны в любое время года и при любой температуре и могут навредить даже самым красивым губам. (О вреде солнечного излучения мы как раз недавно говорили )
- Не кусайте губы. Даже если вам кажется, что это смотрится супер эротично — укусы травмируют их)). Сюда же относиться и облизывание. А лучше — вообще не нервничайте. Никогда.
- Если кожа губ начала шелушиться — ни в коем случае не сдирайте ее и не трите губы зубной щеткой (она слишком жесткая). Скраб для губ вам в помощь! Если в магазине не нашлось подходящего продукта, сделайте пилинг сами: смешайте сахар с натуральным маслом или медом и потрите им губки. Остатки удалите салфеткой.
- Правильное сбалансированное питание еще никому не помешало. Кушайте авокадо, орехи, молочные продукты. Не забывайте выпивать 1,5-2 л воды в день.
- Вазелин нам не друг! Он полностью состоит из синтетических ингредиентов и оставляет на губах пленку, которая не позволяет коже дышать.
- Массаж отлично улучшает кровообращение. Нанесите на губы немного масла и слегка пощипайте их.
- При возникновении герпеса (она же простуда) — срочно используйте лечебные средства. Не позвольте вирусу сильно расползаться по вашим губам.
- Блески-пламперы хоть и не сделают вашу губы полнее, как обещают производители, зато усилят кровообращение, что тоже способствует регенерации.
Бальзамы для губ это прекрасно, но не стоит ими злоупотреблять. Кожа губ обновляется быстрее, чем кожа лица, а значит нужно дать этому обновлению происходить беспрепятственно и естественно, не «закупоривая» губы жирной пленкой. Конечно на улицу в холодную и ветреную погоду бальзам наносить нужно, а вот дома слишком усердствовать и наносить его каждый час не стоит.
На просторах интернета легко найти рецепты домашних масок и бальзамов для губ. Но мы подготовили для вас подборку бальзамов, которые проверены нами лично и ни за что вас не подведут! Мы подобрали средства из разных ценовых категорий — и каждый из них, лучший из лучших в своем сегменте. Уверена вы сможете найти здесь своего фаворита.
Питательный бальзам для глубокого восстановления кожи губ NUTRITIC LEVRES от La Roche-Posay
Комфортный питательный бальзам для губ NUTRICIA BAUME LÈVRES
Nutricia Baume Lèvres дарит коже губ комфорт и питание. Бальзам укрепляет и заметно восстанавливает гидролипидный барьер кожи. Он избавляет кожу от напряжения и защищает ее от агрессивных внешних факторов, словно изолируя поверхность губ.
Цена 1050р . после учета скидок letu.ru www.payot.club
Бальзам для губ Дикая груша & Розовый перец от 2211 Cosmetics
Питательный бальзам для губ с нежным ароматом груши и экстрактом розового перца. Он обладает разглаживающим эффектом. Под воздействием капсаицина, входящего в состав розового перца, бальзам улучшает кровообращение, губы становятся ярче. Это подчеркивает Ваш естественный пигмент и немного визуально увеличивает объем. Полностью органический состав и видимый эффект.
Цветной бальзам для губ Candy Tint Lip Balm от Sleek Makeup
Бальзамы из новой коллекции усиливают естественный цвет губ, придавая им легкий оттенок. В составе ухаживающая формула содержит масло жожоба и витамин Е для увлажнения и мягкости губ. Витамин А и С обеспечивают антиоксидантную защиту. Солнцезащитный фактор SPF15 защищает губы от UVA/UVB излучения.
Кремовая формула комфортно лежит на губах, создавая натуральный оттенок губам. Обладает сладковатым ароматом. Глянцевый финиш.
Бальзам для губ Интенсивная защита от Nivea
Высокоэффективная формула бальзама для губ «Интенсивная защита» с технологией Hydra IQ и Витамином Е предотвращает появление сухости губ и обеспечивает длительную защиту. Бальзам для губ «Интенсивная защита»:
- Эффективно предотвращает высыхание и обветривание чувствительных губ
- Усиливает защитную функцию кожи губ
- Обладает нейтральным ароматом, одобрен дерматологами
Бальзам для губ Фиалка-Карите от L’Occitane
Бальзам для губ из лимитированной коллекции Фиалка-Карите, содержит 5% масла карите и обладает нежным фруктово-пудровым ароматом фиалки. Столь же прекрасен, как и классический бальзам Карите. Выбирайте аромат, который вам ближе.
Восстанавливающий бальзам для губ Дудун от Erborian
Восстанавливающего Бальзама для губ глубоко увлажняет нежную кожу губ, снимая ощущение дискомфорта и сухости. Мягкий бальзам идеально ложится, придавая губам легкий соблазнительный блеск. С каждым днем использования ваши губы становятся еще мягче.
Cладкая парочка от Erborian — маска для губ Камелия и скраб для губ 7 трав
Масло камелии в составе бальзама для губ защищает нежную кожу губ от негативного воздействия внешней среды и обезвоживания. Аденозин успокаивает, смягчает и питает кожу. Этот бальзам заметно улучшает состояние губ, делая улыбку еще более обворожительной.
Комплекс из семи трав в сочетании с кристаллами сахара способствуют отшелушиванию и обновлению кожи губ, очищает, выравнивает и смягчает её. Плавно проскрабируйте губы, чтобы удалить ороговевшие клетки с нежного участка. Сахарное удовольствие для ваших губ. Средство прошло дерматологический контроль.
Цена: маска 1620р., скраб 1550р . erborian.ru
Скраб для губ PRECISIOUS OIL от Eveline Cosmetics
Микрочастицы GOTALENE RS очень деликатно отшелушивают верхний ороговевший и потрескавшийся слой кожи губ. Натуральные растительные масла придают губам гладкость, увлажняют и питают, а витаминный комплекс приостанавливает процесс старения. В результате чего, губы становятся шелковисто гладкими, мягкими, плотными и увлажненными. Идеальная подготовка кожи губ перед нанесением макияжа!
Цена: 160р.
Очень надеемся, что вам пригодятся наши советы и подборка и вы найдете в ней что-то для себя, а если вы уже нашли ваш идеальный способ ухаживать за губами — делитесь им скорее!
Волосы женщины должны быть предметом ее гордости, ведь они помогают создавать и корректировать полноценный образ. Здоровье и блеск волос редко даются нам от рождения, чтобы они такими были, за ними необходимо осуществлять грамотный уход.
Прохаживаясь по магазинам с целью купить часы и другие аксессуары, красивую одежду и хорошую косметику, не забудьте также о средствах по уходу за волосами. Как правило, к каждому типу волос подбираются специально подходящие средства. Так, например, для сухих волос используются увлажняющие шампуни, бальзамы и кондиционеры, богатые питательными веществами. Для жирных волос лучше подбирать шампуни, предназначенные для частого применения.
Однако густота, блеск и сила волос зависят не только от ухаживающих средств, но и от ваших манипуляций. Существует определенный набор правил обхождения с волосами, например, их не рекомендуется слишком часто мыть (идеальным вариантом было бы мытье головы один раз в два-три дня), так как вместе с загрязнениями вы смываете и полезные вещества, выделяемые организмом и влияющие как раз на силу волос, в противном случае они становятся ломкими и тусклыми. Кстати, распространенной ошибкой многих женщин является выкручивание мокрых волос и растирание их полотенцем, это здорово повреждает их структуру и ослабляет их. Также весьма не рекомендуется расчесывать мокрые волосы, в таком состоянии они наиболее подвержены различным повреждениям, поэтому лучше подождать, пока подсохнут, а уж потом приниматься за создание прически.
Если вы заметили, что ваши волосы стали чаще и в больших количествах выпадать, обязательно пересмотрите, в первую очередь, свое питание. Возможно, вы не уделяете ему должного внимания, злоупотребляя полуфабрикатами, а также чрезмерным потреблением острой, соленой и жирной пищи. Следует ограничить потребление вышеперечисленного, делая основной упор на фрукты и овощи, зелень, орехи, творог, кефир, молоко, яйца, мясо и рыбу. Во время приготовления блюд контролируйте использование подсолнечного масла, соли, перца, различных специй. Все это необходимо совместить с лечением волос. Сегодня можно найти множество разных средств, предназначенных для уменьшения выпадения волос, однако наиболее традиционным и эффективным средством является репейное масло. Несколько раз в неделю делайте маски с его применением, и вы увидите ощутимый эффект.
Обсуждения на форуме .
