Курантил действие на организм. Курантил для беременных женщин

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Когда появляется маленькое чудо в семье, это просто замечательно. У молодой мамы сразу возникает много вопросов, связанных с уходом за малышом. Один из таких вопросов — как купать новорожденного ребенка первый раз дома?

Конечно, еще в роддоме Вам будут говорить и показывать, как правильно купать малыша. Но так бывает, к сожалению не всегда. Кроме этого бабушки начинают советовать, как правильно, что надо, что добавлять, и так далее. Кроме бабушек есть и опытные подруги, которые обязательно поделятся опытом в купании ребенка.

Приготовление к купанию ребенка.

Конечно выслушать стоит всех, особенно бабушек, им это будет приятно. Что-то вы конечно будите использовать, но все равно будите делать по своему. Это уже из личного опыта.

И так, вот Вы приехали из роддома и в первый день вам нужно искупать ребенка, что делать в первую очередь:

  1. Не паниковать, не бояться! Это очень важно, так как малыш это почувствует и может бояться воды. Не забывайте — ребенок все чувствует , все ваши эмоции и чувства.
  2. Купать необходимо либо через 1 час после кормления, либо за 1 час до кормления .
  3. Помещение, где Вы будите купать ребенка, должно быть хорошо проветрено и теплым . Если купаете в ванной, то дверь закрыть, чтобы не было сквозняков.
  4. Ванночку для купания необходимо хорошо помыть , можно использовать средства для мытья детской посуды, соду и облить кипятком.
  5. Температура воды должна быть примерно 37 с небольшим градусов . Все равно, пока вы несете ребенка, приготавливаетесь, водичка остынет и будет приятна малышу.
  6. Воды много набирать не нужно, примерно 2/3 ванночки , чуть поменьше можно.
  7. Лучше приготовить ковшик с теплой чистой водой и поставить рядом. Температура при этом воды должна быть примерно 36 градусов Можно и теплее, она еще остынет. Это для обливания ребенка.
  8. Так же заранее приготовьте полотенце (не жесткое) или пеленку . Желательно чтобы было нагрето.
  9. Ваши руки должны быть чистыми , лучше просто помыть их перед купанием.
  10. Так же снимите все украшения с рук , желательно чтобы ногти были коротко пострижены, дабы не навредить малышу.

Купаться можно только с разрешения акушера или педиатра, еще в роддоме. Так как пупок должен зажить, прежде чем купать. Это важно. Если пупок еще не зажил, нужно просто смочить марлечку или мягкую тряпочку и протереть ребенка.

Некоторые мамы советуют кипятить воду перед купанием. Я не считаю это обязательным или даже нужным. Для чего это делать? Я вообще не понимаю, так что обычная вода, которой моетесь сами замечательно подходит.

Как правильно купать ребенка первый раз

Теперь переходим непосредственно к купанию ребенка. Желательно это делать вместе с мужем, не только для помощи, но и для малыша, ему будет приятно ощущать и маму и папу, а так же слышать вас обоих, тогда малыш не испугается и будет радоваться купанию всегда .

Да, и конечно нужно чаще разговаривать с малышом во время купания, озвучивайте все действия, это очень полезно, и маме тоже. Продолжительность купания новорожденного малыша примерно 2-3 минуты. Уже с взрослением время увеличивается.


Вот так правильно держать ребенка на животике
Вот так правильно держать ребенка на спинке
  1. В первую очередь раздеваем ребенка полностью, дав минутку полежать. Так мы еще и делаем воздушные ванны , закаливаем младенца.
  2. Теперь держим ребенка в положении лежа, придерживая головку обязательно, сначала окунаем немного ножки в воду . Сразу в воду не кладите. Поводите ножками в воде немного.
  3. Теперь можем погрузить ребенка в вод у, но так, чтобы голова была не в воде, думаю сами понимаете почему. Ничего страшного, если вода попадает в ушки , дети этого не боятся. Не нужно допускать попадания воды в глаза, носик и ротик.
  4. Немного, совсем чуть чуть, полежав, начинаете умывать сначала личико : свободной рукой смачиваете лобик, потом личико полностью. Вода не должна попадать в носик, ротик и глазки. Сильно не трите и не нажимайте.
  5. Теперь моем шейку , немного приподняв подбородок. Там необходимо очень хорошо промывать.
  6. Теперь моем ручки, ножки тело и в паху хорошо промываем .
  7. Затем аккуратно переворачиваем малыша на животик , так же на вашу руку. И точно также, промываем шею, тело, ножки и ручки еще. Хорошо промойте за ушками.
  8. Снова переворачивайте на спинку. Теперь промываем головку . Можно мылом или пенкой (разницы нет). Смотрите чтобы не попала мыло в глазки. Немного намыливаем голову и смываем аккуратно, от лба к затылку.
  9. Теперь малыша переворачиваем на животик и держим над водой, берем приготовленный ковш с водой, и обмываем малыша с шеи в ноги первый раз . Во второй раз можно с головки и в ножки.
  10. Ополоснули и укрываем с головой полотенцем или пеленкой , кладем на спинку.
  11. Теперь ребенка не трем полотенцем, а просто промакивающими движениями высушиваем ребенка. Кожа у малыша очень нежная и тереть ее нельзя.

Ну вот и все. Теперь остаются только небольшие процедуры. Например обработка пупка зеленкой и если нужно, то присыпка и мазь.

Ребенка нужно одеть как можно быстрее, чтобы он не замерз, и шапочку одеть обязательно. Потому, что волосики еще влажные, а шапочка всю влагу впитает. Позже шапочку можно снять и укладывать ребенка спать.

Купать ребенка стоит каждый день, но при этом с мылом не более 1-2 раз в неделю. К примеру как раз после выписки из роддома можно первый раз помыть головку с мылом и все. В следующий раз можно через неделю.


Малышу всегда нравиться купаться

Дело в том, что груднички не пачкаются, а если пачкается кокая-то часть тела, то ее можно просто подмыть. Чем меньше будите использовать мыльных средств, тем меньше вероятность дерматитов у ребенка и различных аллергических реакций. Нужно просто обмывать водой и все.

Так же по поводу мочалок для ребенка. В первые недели жизни, самая лучшая мочалка для малыша — мамина рука. Кожа малыша очень нежная и тонкая, не нужно нарушать защитный барьер ребенка. Ну а если использовать мочалки, то хорошо подходят махровые рукавички и мягкие мочалки для малышей.

Не стоит использовать различные травки. Особенно в первые месяцы, у ребенка могут возникнуть аллергические реакции. Самым безобидным будет только ромашка. Она обладает лечебными свойствами. Её можно применять так же 1-2 раза в неделю, заварив 4 пакетика и вылив в ванночку.

Так же после купания можно специальными ватными палочками с ограничителями протереть ребенку ушки, но не залазить внутрь ни в коем случае, только ушную раковину и все.

Можно для купания использовать различные горочки или сеточки, удерживающие устройства, благо их много разных видов, главное, чтобы было удобно и так же придерживайте головку.

Еще, хочу дать ва немного видеоуроков, так как понимаю, что некоторым лучше один раз увидеть, чем несколько раз прочесть:

На этом все, если остаются вопросы, задавайте их в комментариях, всем пока.

Как купать новорожденного ребенка первый раз дома, видео обновлено: Сентябрь 11, 2017 автором: Субботина Мария

Чтобы процедура купания малыша доставляла удовольствие и ему, и его родителям, нужно подготовиться к ней заранее и приобрести необходимые приспособления и средства:


Детскую ванночку для купания;


Градусник для измерения температуры воды;


Дезинфицирующие средства (раствор марганца и соду для ванны);


Травы (череду, ромашку и т.п);


Детское мыло (аптеки предлагают жидкую форму для удобства);


Шампунь;


3% перекись водорода и зеленку для обработки пупка;


Большое мягкое полотенце;


Одежду после купания (штанишки и распашонку).

Когда можно купать новорожденного первый раз

Многие родители переживают по поводу того, когда впервые можно – сразу по возвращении из роддома или подождать для полного заживления пуповины. Если нет никаких противопоказаний, то лучше искупать малыша после приезда.


Для первого воду лучше прокипятить. Для дезинфекции используют слабый раствор марганцовки или заваренные травы. Следует обратить внимание на температурный режим комнаты, где будет проходить процедура. Она должна быть не ниже 24°С. Температура воды для купания не должна превышать 36°С. Купание обычно расслабляет ребенка, поэтому лучше проводить процедуру вечером и обязательно ежедневно.

Как правильно купать младенца

Новорожденный выглядит таким хрупким, что многие родители бояться брать его на руки. Не стоит этого опасаться. Главное – положить его головку на свою руку, а другой рукой поддерживать малыша за попу. Вода сама будет держать его. Придерживая головку и верхнюю часть тела, можно аккуратно поливать водой свободной рукой.


Намылив головку малыша, нужно тщательно смыть средство. После этого приступить к промыванию паховой области, подмышечных впадин. Правильно совсем несложно, если есть помощник. Но и в одиночку мама вполне может сама справиться. Многие переживают, что вода может попасть в ушки и носик малыша. Это не страшно. Она только промоет и освободит от ненужных микробов.


Во время купания малыша можно переворачивать на животик. После всей процедуры необходимо ополоснуть ребенка заранее подготовленной водой из другой емкости. Она должна быть немного прохладнее той, в которой проходило купание. Достаточно 34-35 °С для ополаскивания младенца. Лучше его при этом положить на руку животиком вниз.


В первый раз для купания достаточно 5 минут, а потом постепенно можно увеличить время до 15 минут. Главное, чтобы за этот период вода не остыла.


Чтобы малыш не нервничал, во время купания нужно разговаривать или напевать песенку. Он должен чувствовать, что мама рядом, и ему не нужно бояться незнакомой обстановки.


Необходимо начинать купать новорожденного в небольшом количестве воды, постепенно увеличивая ее объем, если малыш пугается и плачет. В крайнем случае, можно обтирать ребенка влажными салфетками. Мыло при купании достаточно использовать только один раз в неделю.

Не опасно ли купание новорожденного

Большая вероятность, что многие родители уделяют столь много внимания простой, казалось бы, и несложной процедуре из-за страха того, что во время купания ребенок может наглотаться воды или даже захлебнуться. Это напрасные тревоги. Организм новорожденного прекрасно приспособлен к таким условиям: при попадании жидкости в дыхательные пути происходит рефлекторный спазм, задержка дыхания. Так что захлебнуться малыш в принципе не может.


Современные курсы и школы подготовки молодых родителей специально обучают окунать при купании с головой, дабы ребенок дольше не утратил столь полезный навык. Дело в том, что если новорожденный при купании не , рефлекс угасает примерно в двухмесячном возрасте.

Что еще необходимо учитывать при купании младенца, чтобы процедура стала приятным для него занятием:



2. Не допускать сквозняков в квартире.


3. Начиная со второго месяца жизни малыша постепенно снижать температуру воды до 32°С для закаливания.


4. Во время купания новорожденного можно и даже нужно использовать специальные круги для плавания и горки. Это создаст удобство для родителей и комфорт для ребенка.


Не стоит бояться этой довольно легкой процедуры. Малышу понравится сам процесс и вскоре он уже будет охотно бултыхаться во взрослой ванне.

Выписавшись из роддома с новорожденным крохой, родители шаг за шагом учатся ухаживать за ним. Неотъемлемой составляющей этого процесса является первое купание младенца. Зачастую эта процедура вызывает у взрослых множество вопросов и опасений. Ведь нежная кожа грудничка требует крайне бережного отношения, а незажившая пупочная ранка может стать причиной возникновения инфекций. Именно поэтому родителям необходимо ознакомиться с тонкостями проведения детских водных процедур. Расскажем подробнее, как купать новорожденного ребенка первый раз.

Когда можно приступать к водным процедурам?

Не стоит торопить события и приступать к купанию крохи в день выписки из роддома. Ведь пупочная ранка малыша еще не успела зажить, а при прямом контакте с водой она вполне может воспалиться. Поэтому первое полноценное купание новорожденного стоит проводить не раньше, чем через две недели после его появления на свет. До этого момента необходимо ежедневно протирать кроху влажным махровым полотенцем, уделяя пристальное внимание складочкам. Нельзя пренебрегать данной процедурой, наивно полагая, что младенец и так абсолютно чистый. Дело в том, что в микротрещинах детской кожи могут накапливаться бактерии, приводящие к развитию инфекций. Самой распространенной причиной сепсиса у новорожденных является именно недостаточный гигиенический уход.

Помимо этого, через кожу малыша выделяется закупоривающий поры жир. Если его своевременно не смывать, регуляторные функции кожного покрова не будут выполняться в полной мере. Именно поэтому педиатры рекомендуют купать детей в теплое время года ежедневно, тогда как в холодное время будет вполне достаточно 2-4 раз в неделю. Водные процедуры не только очищают кожу и раскрывают ее поры, но и снижают тонус мышц крохи. Теплые ванны успокаивают малыша, помогают при коликах и способствуют крепкому сну. И, наконец, водные процедуры являются эффективным средством закаливания маленького организма. Поэтому после заживления пупочной ранки необходимо сделать водные процедуры обязательным пунктом привычного распорядка дня карапуза.

Доктор Комаровский, детский врач высшей категории советует: «Выделяются две фазы купания ребенка: до заживления пупочной ранки и после. Водные процедуры с погружением рекомендуется проводить только после заживления пупка. Родителям следует принять это во внимание. До заживления пупка можно намочить махровую тряпочку теплой водой и протереть кожу ребенка. Младенец совершенно не пачкается. Если он замарал какое-то конкретное место, его всегда можно помыть. Но в принципе новорожденный в купаниях не нуждается. Ванны до того периода, пока ребенок не начнет самостоятельно передвигаться по квартире, нужны вовсе не для смывания грязи. Водные процедуры – это прекрасный способ обеспечения спокойного ночного сна, стимуляции энергозатрат и закаливания. Купание младенцам нужно именно для этого».


Подготовка к первому купанию

Главная функция родителей – обеспечить малышу при водных процедурах комфорт и абсолютную безопасность. Именно поэтому первое купание новорожденного после роддома требует тщательной подготовки. Чтобы не поранить ногтями нежную младенческую кожу, маме следует коротко подстричь ногти и снять с рук все украшения. Избежать падения на мокром полу поможет резиновый коврик, который нужно предусмотрительно постелить в ванную комнату.

Расскажем подробнее, что нужно для купания крохи:

  • Детская ванночка
    Некоторые родители отказываются от данного аксессуара, отдавая предпочтение взрослой ванне. Но это не очень удачное решение. Ведь взрослая ванна является благоприятным местом для размножения микробов, а продезинфицировать ее должным образом получается не всегда. Кроме того, наполнить водой детскую ванночку и отрегулировать в ней температуру будет гораздо проще. В миниатюрной емкости малыш сможет чувствовать себя более комфортно, а отсутствие скользких холодных стенок является дополнительным плюсом. Да и родителям не придется стоять склонившись над глубокой ванной, страдая потом от боли в спине. Перед купанием детскую ванночку необходимо водрузить на специальные деревянные подставки или устойчивые табуретки. Для чистки емкости рекомендуется использовать обычную пищевую соду. После обработки ванну следует сполоснуть горячей водой.
  • Горка или гамак
    Чтобы головка новорожденного крохи находилась над уровнем воды, рекомендуется укладывать его на наклонную поверхность. Для этого родителям придется приобрести специальную горку для купания. К слову сказать, подобные приспособления встраиваются во многие модели современных детских ванн. Альтернативой жесткой горке может стать мягкий гамачок, в котором малышу будет особенно удобно. Впрочем, если родители планируют постоянно купать малыша вдвоем, вполне можно обойтись без дополнительных аксессуаров.
  • Термометр для воды
    В первый раз дома, необходимо наполнить ванночку теплой водой, температура которой будет составлять 37-38 градусов. Для этой цели стоит воспользоваться специальным термометром, а не полагаться на собственные ощущения. Детские приспособления для определения температуры воды выпускаются сегодня в самых разнообразных вариациях, будь то классические кораблики или разнообразные морские обитатели. Не стоит вытаскивать термометр из ванной на протяжении всего купания. Ведь со временем вода может остыть и малышу станет холодно.
  • Обеззараживающие средства
    Пользоваться различными добавками для дезинфекции воды рекомендуется с рождения и вплоть до достижения малышом двухмесячного возраста. Раньше особой популярностью среди родителей пользовалась марганцовка. Однако, согласно мнению педиатров, она не обладает достаточными обеззараживающими свойствами и представляет опасность для здоровья малыша. Ведь при попадании в глаза марганцовка может вызвать серьезный ожог слизистых оболочек. В случае ее использования необходимо наливать раствор в ванночку исключительно через марлю, дабы избежать попадания в воду крупных кристаллов вещества.
    Куда более безопасным заменителем марганцовки является отвар череды. Для его приготовления стакан травы насыпают в банку и заливают 1 литром кипятка. Отвар нужно настаивать на протяжении 3-4 часов под пластмассовой крышкой. Перед купанием новорожденного в череде раствор процеживают через марлю и добавляют в воду. Также в аптеках продаются уже готовые отвары трав, не требующие предварительного заваривания.
    Стоит отметить, что наши бабушки бросали в воду, предназначенную для купания младенца, серебряные предметы. И это делалось не только из соображений дезинфекции. Согласно народной примете, это сулило малышу богатство в будущем.
  • Мочалка, мыло, пена
    Оптимальным решением для первых купаний станет мягкая махровая рукавичка или тряпочка. Ведь жесткие мочалки могут травмировать кожу малыша и вызвать у него неприятные ассоциации, связанные с водными процедурами. Использовать средства для купания (мыло, шампунь) рекомендуется не чаще, чем два раза в неделю.
  • Ковшик
    Он пригодится для обливания тела и головы новорожденного. Поскольку в ванной младенец находится в наклонном положении, его плечики и шейка расположены над уровнем воды. Чтобы эти части тела ребенка не замерзли, необходимо регулярно поливать их водой из ванночки при помощи ковша или другой посуды с ручкой.
  • Мягкое полотенце
    Полотенце должно быть внушительных размеров, чтобы можно было закутать младенца от макушки до пят. Сегодня в продаже имеются полотенца с уголком, выполняющим функцию капюшона. Завернутый в них, кроха будет надежно защищен от переохлаждения.


В какое время суток лучше купать малышей?

Время осуществления водных процедур во многом зависит от возможности взрослых. Поскольку мыть малыша намного удобнее вдвоем, необходимо выбирать подходящие для обоих родителей часы. Как правило, они приходятся на вечернее время суток. Однако и на младенца тоже придется ориентироваться. Ведь если он крепко уснул на ночь, будить его для купания не следует. В противном случае водные процедуры станут настоящей пыткой не только для ребенка, но и для родителей.

Олеся, мама Миланы (1,5 года): «Мы купали дочку исключительно по вечерам. Но всегда в разное время, что, видимо, и стало нашей ошибкой. Часто случалось, что малышка уже крепко спала, и приходилось откладывать купание на следующий день. Однако пару раз мы все-таки будили дочку вечером для принятия ванны. Крики были просто оглушительными. Решили поберечь нервы и больше не проводить подобных экспериментов».

Согласно мнению педиатров, купать кроху следует перед заключительным вечерним кормлением, ориентировочно между 22 и 24 часами. Тогда после водных процедур малыш проголодается и устанет. Важно заметить, что ребенка необходимо подготовить к процессу купания, сделав гимнастику и массаж тела. На эти мероприятия стоит отвести около получаса.

Инструкция по купанию крохи

Вопрос, как правильно купать новорожденного ребенка, является актуальным для большинства родителей. Многие взрослые бояться навредить своему малышу, сделать что-то неправильно. Однако в преддверии водных процедур родителям необходимо отбросить все беспокойные мысли, ведь нервозность может передаться крохе. Стоит также отметить, что первое купание является ознакомительным, поэтому оно не должно продолжаться слишком долго: 3-5 минут будет вполне достаточно. Приведем последовательную инструкцию:

  1. Наполняем ванну водой приблизительно на 15 см. Рядом помещаем ковш для поливания крохи.
  2. Постепенно погружаем младенца в воду. Голова, плечи и грудь должны находиться на поверхности. При отсутствии гамака или горки голова крохи должна располагаться на локтевом изгибе взрослого, а спинка – поддерживаться его левой рукой. Оказавшись в ванной голышом, малыш может испугаться собственных ручек. Поэтому рекомендуется купать его в первый раз прямо в пеленке, прикрыв ручки тканью.
  3. Обмываем грудь, ножки и ручки новорожденного намыленной детским мылом махровой рукавичкой. Особое внимание необходимо уделить половым органам. Если речь идет о мальчике, при подмывании не следует оттягивать крайнюю плоть. Ведь любое неаккуратное движение со стороны родителей может привести к образованию трещинок и ранок. Девочку же нужно подмывать исключительно спереди назад, дабы не занести во влагалище инфекцию.
  4. Намыливаем малышу голову детским мылом, затем смываем его чистой водой из ковша. Струя должна стекать от лба к затылку, а ни в коем случае не наоборот.
  5. При этом нужно тщательно следить, чтобы ушки, глазки и личико крохи оставались сухими.
  6. Переворачиваем младенца на животик и моем его спинку, поддерживая за грудь и голову. Смываем мыло теплой водой из ковша. Делать это нужно очень тщательно, чтобы на детской коже не осталось пены, которая может привести к возникновению аллергических реакций.
  7. Через 3-5 минут вынимаем ребенка из ванны и укутываем в мягкое большое полотенце.



Ирина, мама семимесячного Даниила: « Долго думала, что купить для купания малыша: тряпичный гамачок или пластиковую горку. В итоге взяла и то, и другое. И ничуть не пожалела об этом. В первые месяцы купала сыночка в мягком гамаке. А когда он уже подрос, стали пользоваться горкой. Так что оба приспособления пригодились».

Уход после купания

Поместив укутанного полотенцем кроху на пеленальный столик, нужно аккуратно промокнуть его кожу, уделяя особое внимание шейным складочкам, подмышкам и паховой области. Внимательно осмотрев складочки на теле малыша, при необходимости следует припудрить их детской присыпкой. Если ребенок беспокоится или капризничает после купания, можно ненадолго дать ему грудь. В противном случае любые процедуры по уходу за телом вызовут у крохи очередной приступ плача.

После водных процедур можно протереть младенцу глазки ватными тампонами, смоченными в кипяченой воде. Движения следует совершать от виска к переносице. Далее, сделав жгутики из ваты, необходимо почистить ребенку глазки и ушки. Следующим этапом станет обработка пупка при помощи перекиси водорода. Капнув несколько капель раствора на пупочную область, нужно аккуратно протереть ее сухим ватным тампоном. Альтернативой перекиси выступит зеленка или крепкий раствор марганцовки. В завершение кроху нужно одеть и накормить.

Таким образом, первое купание малыша требует серьезной предварительной подготовки и учета множества особенностей. От того, как оно пройдет, напрямую зависит последующее отношение крохи к водным процедурам. Поэтому позитивный настрой родителей является неотъемлемой составляющей процесса. Как показывает практика, большинство новорожденных быстро привыкают к купанию и с большим удовольствием проводят время в ванной.

Наконец, маму с малышом выписали из роддома. Основные трудности позади, дома заждались родные и близкие, всё готово к встрече нового члена семьи. И тем не менее впереди предстоит ещё столько хлопот - установить режим, организовать кормление, научиться правильно пеленать…

Одной из самых приятных забот становится первое купание новорождённого, к которому нужно отнестись со всей ответственностью. Ведь эта водная процедура очень важна для его здоровья и дальнейшего развития.

Если купание новорождённого в первые дни жизни будет проводиться правильно, это будет способствовать его здоровому и полноценному развитию. Полезные свойства водной процедуры уже давно не вызывают сомнений у педиатров, так как она:

  • стимулирует функции кожи, поддерживает её в нормальном состоянии;
  • нормализует циркуляцию крови;
  • снимает напряжённый тонус мышц;
  • укрепляет иммунитет;
  • устраняет проявления ;
  • обеспечивает качественное закаливание;
  • способствует профилактике аллергических высыпаний и кожных болезней;
  • повышает двигательную активность;
  • улучшает аппетит и сон.

Нужно понимать, что первое купание новорождённых очень важно как в физиологическом, так и в эмоциональном плане. Его задача - сделать кожу чистой, а также открыть ребёнку новые грани этого мира. Ему должен понравиться сам процесс, который может стать для него источником хорошего настроения и положительных эмоций в дальнейшем. Так что придётся подготовиться к первой процедуре со всей ответственностью. И начать желательно заранее - с приобретения для этого необходимых вещей.

Есть мнение. Некоторые педиатры советуют купать новорождённых ежедневно, тогда как другая группа медиков утверждает, что вода сильно сушит кожу. Поэтому они рекомендуют устраивать водные процедуры трижды в неделю.

Оборудование

Ванночка для купания новорожденного анатомической формы

Чтобы купание новорождённого первый раз прошло без проблем и неожиданных неприятностей, желательно заранее приготовить необходимые для этого вещи. К ним относятся:

  • детская пластиковая ванночка анатомической формы со специальными выступами и выемками;
  • мягкая губка / рукавицы из байка;
  • водяной термометр;
  • кувшин для обливания;
  • специальная подставка в виде горки, которая поддерживает малыша в ванночке полулёжа (не обязательна);
  • пелёнка / мягкое детское полотенце для обтирания;
  • чистая пижамка / пелёнка для переодевания после купания;
  • часы, чтобы наблюдать за продолжительностью процедуры;
  • фотоаппарат, чтобы запечатлеть столь знаменательное для всей семьи событие.

Если всё это заботливые родители приобрели заранее, первое купание новорождённого дома пройдёт гораздо спокойнее и без нервов. А то обычно бывает так, что термометр не купили, часы не приготовили, а фотоаппарат вообще разрядился в самый нужный момент. Но самое главное - подобрать для данной процедуры правильную детскую косметику - шампунь и мыло.

Детский шампунь

  • шампунь детский из базовой серии с пшеницей, алоэ вера, пантенолом, экстрактом ромашки от Bubchen (Германия);
  • мягкий шампунь из детской серии «Для самых маленьких» с экстрактами мыльнянки, ангелики от Little Siberica (Россия);
  • шампунь-гель детский с календулой от Weleda (Германия).
  • Ушастый нянь (Россия);
  • Моё солнышко (Россия);
  • Наша мама (Россия);
  • От макушки до пяток - пенка-шампунь от Johnson’s Baby (Италия);
  • Pigeon (Япония);
  • Sanosan baby (Германия).

Детское мыло

  • Наша мама: с ромашкой и чередой;
  • увлажняющее мыло от Sanosan baby;
  • растительное мыло для детей с календулой от Weleda.
  • Ушастый нянь;
  • Johnson’s Baby;
  • Bubchen.

При этом учтите, что для первого купания новорождённого будут нужны именно шампунь и мыло. Предлагаемые в широком ассортименте всевозможные пенки, гели, молочко лучше использовать гораздо позже. Иначе не удивляйтесь, что на следующее утро после процедуры малыш покрылся непонятной сыпью. Берегите его тонкую и очень чувствительную кожу от ненужных парабенов, отдушек и красителей. И позаботьтесь о воде, в которой будет происходить первое купание.

Различаем понятия. Во многих источниках можно прочесть, что уже с первого купания для новорождённого можно использовать специальное мыло или шампунь, которые идентичны по своему функционалу. И всё-таки правильнее будет изначально их различать: головку мойте шампунем, а тело - мылом.

Вода

Чтобы первое купание новорождённого после роддома не навредило его здоровью, очень важно правильно подготовить воду для данной процедуры. От неё многое зависит: именно с ней будет контактировать кожа малыша и в том числе - пупочная ранка и роднички на голове. Поэтому она должна быть:

  • кипячёной;
  • продезинфицированной ненасыщенным раствором перманганата калия (марганцовки) для профилактики нагноений пупочной ранки; причём нужно следить за тем, чтобы все кристаллы были хорошо растворены в воде, потому что крупные могут оставить ожог на нежной, тонкой коже;
  • при , диатезе педиатр или дерматолог могут назначить купания в отварах трав, но не стоит их добавлять, если ребёнок абсолютно здоров, иначе можно нарушить защитный слой кожи;
  • температура воды при первом купании новорождённого должна составлять +36,5-37°С (для здорового малыша), 38°С (для деток из группы риска).

По поводу использования перманганата калия желательно предварительно посоветоваться с педиатром ещё в роддоме. Он будет знать состояние пупочной ранки у новорождённого и посоветует, нужна ли такая дезинфекция при первом купании. Возможно, вообще будет рекомендовано отложить водные процедуры до полного заживления этого места. Теперь что касается непосредственно самой процедуры.

Любопытный факт . Современные медики утверждают, что уже первое купание можно проводить без кипячёной воды, набирая ванночку прямо из-под крана и даже не используя марганцовку. Что ж, педиатрам виднее, но в таком случае ответственность лежит на плечах родителей. Всё-таки не зажившая ещё пупочная ранка может стать воротами для бактерий, которыми кишит водопроводная вода.

Подробная инструкция

Процедура первого купания новорождённого после выписки из роддома проводится на второй день его пребывания дома. Не в первый, потому что для него в этот момент итак будет много стрессов.

Подготовка

  1. Приготовить всё необходимое заранее. Ведь новорождённого ни на минуту нельзя оставлять в ванночке без присмотра.
  2. Проводить купание рекомендуется непосредственно перед последним кормлением. Но при этом ребёнок не должен быть очень голодным, иначе он будет плакать и капризничать.
  3. В помещении, где будет проводиться водная процедура, температура для купания новорождённого в первый раз должна быть: для здоровых деток +22-23°С. Для тех, кто в группе риска, - +23-24°С.
  4. Смазать растительным маслом корочки на голове малыша за 10-15 минут до купания.
  5. Положить на пол резиновый коврик, чтобы ноги взрослых не скользили. Это обезопасит от травм.
  6. Открыть дверь в комнату, чтобы не повышалась влажность воздуха.
  7. Продезинфицировать комнату. Это можно сделать с помощью специальных аппаратов - бактерицидного рециркулятора, солевой лампы, увлажняющего очистителя воздуха. Если нет возможности их применить, достаточно будет за 15 минут до купания поставить в помещение блюдце с несколькими очищенными зубчиками чеснока.
  8. Устроить за 5-7 минут до купания первую в жизни новорождённого воздушную ванну.
  9. Успокоить его, поговорить с ним ласково, улыбнуться.
  10. Заполнить ванну водой, измерить её температуру, довести до рекомендуемой отметки.

Процесс купания

  1. Чтобы новорождённый в первый раз не испугался воды, его нужно опустить в ванночку в распашонке или в пелёнке, а спустя 1-2 минуты, когда он привыкнет, убрать её.
  2. Первое погружение должно быть медленным, до тех пор, пока вода не накроет грудь и плечи.
  3. Левой рукой поддерживать головку и шейку так, чтобы большой палец взрослого лежал на левом плече новорождённого, а остальные - под левой подмышкой. Так головка будет прочно лежать на предплечье руки купающего.
  4. Если купание осуществляет один взрослый, он свободной правой рукой ополаскивает ребёнка. Если есть помощник, то этой рукой можно поддерживать малыша под попу. Зафиксируйте его положение, чтобы он нечаянно не выскользнул из рук.
  5. Как только новорождённый забеспокоится, его можно начать укачивать прямо в ванночке.
  6. Сначала умывают личико без мыла, особенное внимание уделяя глазкам.
  7. Тело (особенно складочки - подмышки, шею, промежности, за ушками) тщательно промыть с мылом.
  8. Помыть малышу голову с мылом или шампунем.
  9. Промежность моют в последнюю очередь.
  10. При купании девочек все движения взрослого должны быть в одном направлении: от мочеиспускательного канала - к заднему проходу.
  11. Мальчикам просто промыть наружные половые органы. При этом желательно оттягивать крайнюю плоть и споласкивать все складочки под ней для профилактики её инфицирования.
  12. Продолжительность первого купания не должна превышать 2-3 минут, хотя некоторые педиатры разрешают делать это гораздо дольше - до 5-7, а то и до 10 минут.
  13. Не забудьте к столь знаменательному событию выучить несколько специальных потешек и прибауток. Если вы будете их приговаривать, начиная с первого же купания, малыш быстрее привыкнет к водным процедурам.
  14. После процедуры облить новорождённого чистой водой из кувшина со стороны спины, держа его над ванночкой. Температура воды для такого ополаскивания должна быть на 1-2°С ниже той, в которой его только что купали.

После купания

  1. Завернуть новорождённого в пелёнку. Вытирать аккуратно, совершая промокательные, но не растирающие движения.
  2. Обработать складки на теле стерилизованным растительным маслом / детским кремом. Нельзя смазывать всю кожу.

Если при первом купании всё сделать правильно, процедура окажется приятной для новорождённого и радостной для взрослых. Правда, в редких случаях дело осложняется непредвиденными обстоятельствами, которые тоже желательно иметь в виду, чтобы знать, как повести себя в той или иной ситуации.

Право первого купания. В семье много споров по поводу того, кто должен купать новорождённого. В первый раз однозначно это должны сделать родители - мама обязательно и папа в качестве помощника. Остальные родственники (бабушки-дедушки и братики-сестрёнки) пусть насладятся этой процедурой позже, когда малыш будет готов к этому эмоционально.

Возможные проблемы

Новорождённый не может высказать, что у него болит и почему он плачет. О многих его состояниях врачи и родители могут только догадываться. Во время первого купания он тоже может повести себя необычно - и родители должны быть к этому готовыми, чтобы правильно отреагировать и не испортить впечатление от процедуры.

Что делать, если новорождённый плачет во время первого купания?

Прекратите процедуру и отложите её на следующий день. Ребёнок должен испытывать только положительные эмоции в эти моменты. Причин капризного поведения может быть много:

  • голодный;
  • что-нибудь болит;
  • испугался первого соприкосновения с водой;
  • хочет в туалет.

Постарайтесь предусмотреть все эти обстоятельства и предупредить их.

Что делать, если новорождённый плачет после первого купания?

Возможная причина такого поведения - испуг из-за перепада температур. Из тёплой и комфортной ванночки новорождённого голеньким вытащили на воздух. Чтобы сгладить это неприятное впечатление, нужно сразу же укутать кроху в заранее приготовленное полотенце или пелёнку.

Что делать, если новорождённый уснул во время первого купания?

Ничего страшного в этом нет. Так бывает очень часто: новая процедура в первый раз успокаивает и расслабляет малыша. Тем не менее, купание придётся прервать. Если его разбудить в этот момент неосторожным движением, он может очень сильно испугаться. Поэтому аккуратно вытаскиваем спящего из ванночки и укладываем в кроватку. Покормите его в такой ситуации, уже когда он проснётся.

Что делать, если новорождённый никак не может уснуть после первого купания?

Такое бывает часто: первое купание настолько возбуждает малыша, что он активно двигается, ворочается, крутится, просит есть, но никак не засыпает. Если подобная ситуация повторится в последующие водные процедуры, просто знайте, что ваш ребёнок - особенный и его нужно купать по утрам.

Что делать, если новорождённый опорожнился в ванну?

Есть детки, которые настолько расслабляются в ванночке, что используют её как туалет. Если такое случилось в первое купание, его нужно остановить и отложить на следующий день. Но, имея такой опыт, нужно дождаться, пока малыш опорожнится, а потом уже купать его.

Как бы новорождённый не повёл себя во время первого купания, родители должны быть готовы к тому или иному обстоятельству. Это поможет им отреагировать правильно и быстро. Кроме того, будет полезно узнать, что у известного педиатра Комаровского свой взгляд на данную процедуру.

Можно и так. Если родители совсем молодые и не имеют достаточного опыта для того, чтобы самим искупать новорождённого в первый раз, можно специально для этой процедуры пригласить медсестру. Сейчас многие больницы предоставляют такую услугу. Можно посмотреть, как это делает профессионал, и в дальнейшем всё делать правильно самим.

Система Комаровского

Стоит уделить особое внимание методике купания новорождённых, согласно системе доктора Комаровского. На сегодняшний день её одобрили многие известные педиатры и родители, которые уже успели применить её на практике. От общепринятых постулатов они отличаются не особо, но некоторые нюансы имеются. Изучите - возможно, первое купание своего малыша вы проведёте именно по этой методике. Нас интересуют только те моменты, которые касаются самой первой процедуры. Вот что они гласят.

  1. Начинать их можно не ранее, чем через 2 недели после рождения ребёнка - именно столько времени требуется для того, чтобы зажила пупочная ранка. В этот период Комаровский предлагает простые обтирания влажной губкой, не касаясь области пупка.
  2. Исключить кухню как место проведения первой водной процедуры. Здесь может быть слишком душно от постоянно работающей плиты и другой кухонной бытовой техники.
  3. С точки зрения Комаровского, оптимальный вариант - проводить первое и все последующие купания в обычной ванной комнате. Причём детскую ванну можно вставлять в большую взрослую.
  4. Особенностью системы Комаровского является его мнение о том, что детскую ванночку вообще не нужно покупать, а первое же купание проводить в большой взрослой ванне. Это даёт ребёнку максимальную свободу действий, тренирует мышцы маленького тела, улучшает его сердечную деятельность.
  5. Для здорового новорождённого воду кипятить не нужно.
  6. Её температура должна составлять в первое купание 33-34°С, а затем её нужно постепенно снижать для закаливания.
  7. Время купания - между 23 и 24 часами.
  8. Перед этим новорождённым можно сделать массаж, затем гимнастику для всего тела. На это должно уйти минут 15.
  9. Комаровский выступает против марганцовки, считая, что нормального уровня дезинфекции она не даёт. Он предлагает заменять её отваром череды, который нужно готовить за 12 часов до купания новорождённого.
  10. Мылом в первые недели пользоваться нельзя.
  11. Нельзя после купания туго пеленать новорождённого. Он должен себя чувствовать свободно и раскованно.

У каждой системы есть свои достоинства и недостатки. Многие советы Комаровского по поводу купания новорождённых одобряются, находят положительные отклики. Но неиспользование мыла, необязательность кипячения воды, отказ от марганцовки всё ещё подвергаются критике со стороны медицинского сообщества. Так что применять данную систему или нет - решать только родителям. Ну а нам пора приготовить дезинфицирующие лечебные растворы для первой ванночки малыша.

Справочная информация. Комаровский Евгений Олегович (1960 год рождения) - врач высшей категории, педиатр, телеведущий спецпередачи «Школа доктора Комаровского», которая в России идёт на каналах «ТВ3», «Мама», «Пятница!».

Рецепты дезинфицирующих растворов

Если вы дождались, пока пупочная ранка заживёт, первое купание не стоит проводить с раствором марганцовки. Если она всё ещё мокрит или гноится - лучше добавить старое проверенное средство. Если с самого рождения малыш страдает или потничкой, с разрешения врача используйте отвары лекарственных противовоспалительных трав.

  • Отвар череды

Стакан измельчённой череды залить литром кипятка. Настаивать 4 часа под крышкой. Готовить за 12 часов до купания. Процедить непосредственно перед процедурой. Наполнить ванночку водой и вылить туда настой. Череда без потери качества купания заменяется ромашкой аптечной или календулой.

  • Раствор марганцовки

Щепотку марганцовки (2-3 гр) растворить в стакане кипятка. Тщательно размешать до полного исчезновения всех кристаллов. Раствор должен получиться прозрачно-фиолетового цвета (но не чёрного!). После его вливания в ванночку вода должна стать розовой.

Калия перманганат — та самая «марганцовка» для обеззараживания

Рецепты приготовления дезинфицирующих растворов лучше предварительно согласовать с педиатром. Это исключит возможность осложнений и кожных высыпаний на следующее утро. Опыт первого купания новорождённого очень важен для родителей, которые на его основе должны выстроить целую систему водных процедур на протяжении всего года.

Дополнительная информация. При подозрении у новорождённого рахита врач может назначить ему солевые или хвойные ванночки. Без медицинских показаний использовать их самостоятельно для первого купания категорически запрещено.

Не думайте, что после первого купания все проблемы решены. На протяжении первого года жизни малыша вопросы, касающиеся водных процедур, будут возникать постоянно. Несколько полезных советов помогут не допустить ошибки и преодолеть все сложности.

  1. Средняя продолжительность купания должна составлять 5-7 минут.
  2. Купания должны быть ежедневными на протяжении первого года жизни.
  3. Кипятить воду нужно до 3 месяцев.
  4. Перманганат калия добавлять в воду, пока у новорождённого не зажила пупочная ранка.
  5. Купания с мылом устраивать не чаще 1-2 раз в неделю.
  6. После каждого купания ванну нужно мыть горячей водой, а раз в неделю - чистить с помощью пищевой соды.
  7. Купания должны проводиться в одно и то же время, чтобы у малыша выработалась привычка к режиму дня.

Чтобы первое купание новорождённого прошло трогательно, а самое главное - правильно, родителям нужно основательно подготовиться к данной процедуре. От этого будет зависеть то, как будет воспринимать малыш ванну в дальнейшем, а также его здоровье. Заживление пупочной грыжи, состояние кожи, зарастание родничков, лечение аллергических высыпаний и профилактика опрелостей - всё это в компетенции водных процедур. Так что нужно уже с первого раза взять это на контроль и следовать профессиональным советам педиатров, а не заниматься опасной самодеятельностью.

Одним из самих увлекательных процессов ухода за новорожденным, является купание ребенка. Для ребенка пребывание в теплой водичке напоминает те времена, когда он плавал в мамином животе и так же доставляет позитивные эмоции, но бывают ситуации, когда малыши проявляют страх к купанию и к воде в дальнейшем.

Причиной такому поведению могут быть неосторожные действия родителей при знакомстве малыша с водными процедурами, слишком холодная или наоборот, горячая вода, стремительное погружение и масса факторов способных испортить малышу первые впечатления и сформировать негативное отношение к воде. Чтобы такого не случилось, необходимо тщательно подготовиться к первому купанию малыша.

Первое купание новорожденного

Первое купание ребенка происходит на 4 – 5 день его жизни, до этого младенца только подмывают и протирают ватными тампонами глаза. До недавнего времени детей обмывали при рождении, теперь же стало известно, что первородная слизь, которой укрыто тело младенца, прекрасно защищает его кожные покровы от миллиона бактерий живущих в стенах родильных домов и имеющих стойкий иммунитет к каким либо антибактериальным средствам.

Итак, малыш уже дома и вся семя готовиться к первому в его жизни купанию. Что же необходимо знать, чтобы превратить эту церемонию в приятный для всех процесс, а не ежедневную пытку с криками и плачем?

  1. Купание новорожденного ребенка должно происходить в отдельной ванночке, хотя бы до того момента как заживет пупочная ранка.
  2. По этим же соображениям, чтобы через пупочную ранку не попала инфекция, воду для купания в первые 2 – 3 недели кипятят.
  3. Температура воды для купания ребенка измеряется специальным водным термометром и должна составлять 36 – 38 градусов. Так же стоит учитывать, что если ванна для купания ребенка выполнена из тонкого пластика, то вода в ней остывает намного быстрее, нежели в чугунной ванночке, и время купания сокращается.
  4. Время купания необходимо выбрать с учетом того, что ребенок, скорее всего после водных процедур захочет спать. Поэтому многие опытные родители рекомендуют купать малышей в одно и то же время перед ночным сном. Такая процедура способствует расслаблению тонуса, устранению коликов, что немаловажно, если малышу менее 3 месяцев, а так же настроит на продолжительный сон.
  5. Деток до полугода купают ежедневно приблизительно в таком графике – один день с мылом, два дня в простой водичке или с добавлением отваров из трав. Купание ребенка в 2 месяца можно осуществлять в большой ванне в теплой некипяченой воде. После того как малышу исполнилось полгода купать его можно через день не считая ежедневных гигиенических процедур с умыванием и подмыванием после каждого стула.
  6. Для обеззараживания воды в период заживления пупочной ранки некоторые по старинке добавляют в воду перманганат калия (марганцовка), которая очень сильно сушит кожу младенца, а при неумелом использовании может вызвать серьезные ожоги у малыша. Лучше не полениться и прокипятить воду, а так же если у ребенка нет аллергии, использовать раз в три дня отвары из специальных сборов трав, которые способствуют нормализации нервной системы и смягчают воду при купании.
  7. Если у малыша есть аллергия, сопровождающаяся кожной сыпью можно купать ребенка в ванночках с лавровым листом, а так же протирать этим отваром кожу. Как заваривать лавровый лист для купания ребенка – 6 – 7 листков лаврового листа залить литром воды и прокипятить не менее 15 минут. Процедить и добавить к основной воде в ванночке для купания. Таким нехитрым способом можно подсушить высыпания на теле и снизить аллергические проявления.

Итак, все готово для процедуры первого омовения, теперь дело осталось за малым узнать, как держать ребенка при купании или как смягчить воду для купания ребенка последовательность всех действий. Для молодых и неопытных родителей будет полезно прочитать процесс купание детей пошагово:

  1. Доводим до кипения две емкости воды не менее 6л каждая. Одну емкость необходимо вскипятить задолго до времени назначенного для купания, поскольку ней мы будем разводить горячую воду до нужной нам температуры в 36 – 37 градусов.
  2. Устанавливаем ванночку в том помещении, где планируется купать малыша, это не обязательно должна быть ванная комната, лучше выбрать помещение просторней. Температура в комнате должна быть 22 – 24 градусов без сквозняков.
  3. Наливаем в предварительно сполоснутую кипятком ванночку сначала остывшую, кипяченую воду, а затем разводим ее горячей до нужной температуры. Высота воды в ванночке должна быть не менее 10 – 15 см, этого достаточно, чтобы при погружении крохи вода покрывала его туловище.
  4. На дно ванночки можно положить сложенную вчетверо пеленку или установить специальную горку для купания, которая имеет анатомические изгибы, позволяющие компактно поместить младенца при этом отпадает надобность держать его на сгибе локтя.
  5. Еще раз измеряем температуру водным термометром.
  6. Малыша оголяем полностью и, поддерживая его головку на сгибе локтя левой руки, а поясницу и попку ладонью правой совершаем первое погружение в воду.
  7. Опускать малыша в водичку необходимо постепенно, начиная с ножек, при этом спокойно, без лишних прибауток и эмоций разговаривать с крохой.
  8. Затем опустить в водичку попку и поясницу, руку, поддерживающую их можно убрать.
  9. Когда малыш окажется в водичке по пояс, продолжаем поддерживать его голову над водой левой рукой, расположив ее под углом, так чтобы ладонь была в воде под поясницей, а на локте лежала голова младенца.
  10. Второй свободной рукой поливаем малыша водичкой или моим его мылом. Если для купания используется детское мыло, ребеночка следует, затем ополоснуть чистой кипяченой водой подходящей температуры. Позаботьтесь об этом заранее.
  11. После купания малыша не вытираем, а завернув в махровую пеленку, даем влаге впитаться
  12. Перед тем как одеть ребенку подгузник можно смягчить его кожу специальным лосьоном или молочком для тела. Существует правило для предотвращения опрелостей и раздражения от подгузников используется либо присыпка, либо косметические средства в виде крема, детского масла или молочка, совмещать их нельзя.
  13. Если у малыша от частого жидкого стула раздражение на ягодицах необходимо сделать ватный компресс. Для этого используют прокипяченное подсолнечное масло и слой ваты, в котором делают небольшое отверстие. Вату смачиваю маслом, и кладут в виде прослойки между подгузником и кожей ягодиц. Это создаст барьер, не позволяющий жидким испражнениям контактировать с кожей.

Как правило, после купания малыш проголодается и с удовольствием приложиться к груди. Дальнейшую последовательность вечернего ритуала родители устанавливают в соответствии с привычками малыша.

Полезные новшества и приспособления для купания малышей

На сегодняшний день существует много различных гаджетов упрощающих родителям процесс купания, а так же делающие его более безопасным и веселым для младенцев. Так из самых востребованных, можно назвать горку для купания малыша, она может быть пластмассовой или надувной. Так же не менее популярен козырек для купания ребенка, используя который можно помыть голову не боясь, что водичка затечет в глаза и ушки крошке.

Купание ребенка в 1 месяц можно перенести в большую взрослую ванну, обезопасив этот процесс специальным надувным кругом поддерживающим голову младенца над поверхностью воды.

Купание ребенка в 4 месяца сопровождается активными играми и плесканием, поэтому для того, чтобы обезопасить этот процесс необходимо приобрести специальный нескользящий коврик для купания ребенка.

Причины по которым дети плачут при купании

Почему ребенок плачет после купания или в его процессе? На это есть свои причины, которые родители часто не учитывают:

Испуг. Возможно, ребенок при купании сильно испугался, это могло произойти, когда рядом прозвучал резкий звук, упало в воду мыло, лежащее на бортике ванной, или же ребенок при купании хлебнул воды. Негатив от этой ситуации закрепился в подсознании и теперь, даже не помня, почему малыш может испытывать страх при виде ванночки или воды вообще.
Боль. Возможно, купая малыша, родители не учитывают конституцию его тела, и трут кожу мочалкой немного сильнее, чем следовало бы. После купания у малыша отсутствует защитный слой, покрывающий кожные покровы и эпителий стягивается, причиняя болезненные ощущения, особенно если у крохи, есть опрелости. Из тех же соображений не стоит растирать кожу малыша махровым полотенцем, достаточно слегка промокнуть ее.

Нежелание расставаться с водой. Если ребенок плачет после купания, но вполне весел и жизнерадостен во время процедуры, возможно, он просто капризничает, не желая расставаться с любимым занятием. Часто такие проблемы возникают в процессе купания ребенка в 3 – 6 месяцев.



Рассказать друзьям