Проект в старшей группе по физическому развитию. Физкультурно-оздоровительный проект «За здоровьем в детский сад

Елена Яхно
Физкультурно-оздоровительный проект «За здоровьем в детский сад»

Физкультурно- оздоровительный проект

«За здоровьем в детский сад .»

Проблема и актуальность

Цель проекта

Задачи проекта

Принципы проекта

Форма проекта

Здоровьесберегающие технологии

Результативность

Дальнейшее развитие проекта

Картотека

Литература

ВИД ПРОЕКТА : информационно-игровой, практический, тактико-ориентированный, групповой, долгосрочный.

УЧАСТНИКИ ПРОЕКТА : воспитанники детского саду №4 , педагоги, родители

СРОК РЕАЛИЗАЦИИ : долгосрочный (01.09.2016 г. – 31.05.2017 уч. г) .

Проект реализуется через полную интеграцию физкультурно- оздоровительного развития с использованием современных информационно-коммуникативных технологий и применением современных методик для обеспечения качества учебно-воспитательного процесса и достижения позитивного результата. Используется комплексный подход к оздоровительной работе вместе с другими направлениями воспитания в ДОУ, что отвечает современным ФГОС к общеобразовательной программе.

ПРОБЛЕМА И АКТУАЛЬНОСТЬ :

«Здоровье – это драгоценность , и

при том, единственная, ради

которой стоит не жалеть времени,

сил, трудов и великих благ»

Мишель де Монтень

В нашем дошкольном учреждении одним из приоритетных направлений является физкультурно- оздоровительное , и это очень важно в наше малоподвижное время.

А началось с того, как-то я заметила, что дети плохо умеют завязывать шнурки на (хотя и шнурки потихонечку тоже уходят из нашей жизни, на смену им пришли липучки и молнии) и отметила для себя, что у детей плохо развита мелкая моторика рук. Недостаточность двигательных функций у детей проявляется во всех компонентах моторики : в общей, в тонких движениях кистей и пальцев рук, в мимической и речевой моторике, что приводит к плохой координации движений в действиях по самообслуживанию, в трудовых процессах; вызывает затруднения в овладении ручными операциями (письмо, рисование, сказывается на выражении мимики и пантомимики, на формировании выразительной стороны речи, правильного и четкого звукопроизношения). Установлена прямая зависимость между уровнем двигательной активности детей и их словарным запасом, развитием речи, мышлением. Всё больше времени современные дети проводят за компьютером или приставками, а родители не прививают ребенку ту потребность в здоровом образе жизни , которая так необходима. Так появилась мысль, как же нужно воспитывать ребёнка, чтобы он понимал значимость здоровья и умел бережно к нему относиться?

В нашем детском саду созданы все необходимые условия для всестороннего развития детей и укрепления их здоровья . У нас есть замечательный спортивный зал оснащённый необходимым оборудованием спортивная площадка, площадка для закрепления детьми правил дорожного движения, в каждой группе созданы спортивные уголки, обеспечивающие двигательную реализацию детей в течение дня, использование нестандартного оборудования созданного руками педагогов.

Каждый новый учебный год я начинаю с того, что изучаю медицинские карты вновь прибывших детей. В наше дошкольное учреждение приходят в основном дети с 1 и 2 группой здоровья , но есть и дети имеющие 3 группу здоровья , а так же с различными патологиями.

Мы знаем, что хорошее здоровье ребёнка определяет его работоспособность, возможность легко усваивать то, чему его учат. Таких результатов можно добиться лишь в том случае, если комплекс оздоровительных мероприятий , вся повседневная работа по охране и укреплению здоровья детей будут проходить при участии взрослых, как в детском саду , так и в семье.

Так возник проект «За здоровьем в детский сад » Проект представляет собой систему, которая способна влиять на состояние здоровья ребёнка . Она базируется на основных принципах комплексной программы развития и воспитания дошкольников «От рождения до школы» (под редакцией Веракса Н. Е.)

Перед педагогическим коллективом нашего ДОУ возникли вопросы : как укрепить и сохранить здоровье детей ? Как организовать образовательную деятельность дошкольников, чтобы дать каждому ребёнку оптимальную нагрузку с учётом его подготовленности, группы здоровья ? Как развивать интерес к занятиям физической культурой, потребность в здоровом образе жизни ? Как сделать привлекательным занятие физической культуры для всех детей? Как достичь в процессе занимательного дела оптимального сочетания оздоровительного , тренировочного, образовательного компонентов физкультурной деятельности ?

Актуальность опыта состоит в решении проблемы сохранения и укрепления здоровья детей . Одним из путей решения является комплексный подход к оздоровлению детей через использование здоровьесберегающих технологий , без которых в нашем дошкольном учреждении немыслим педагогический процесс.

Поэтому организованная своевременная работа по развитию у детей двигательной функции в общей системе коррекционно-развивающих мероприятий :

Использование гибкого охранительного режима

Правильного рационального питания

Создание санитарно-гигиенических условий

Условий для закаливания

Оптимального двигательного режима и соблюдение личной гигиены детей

Обеспечение их физического, психического и эмоционального благополучия

ЦЕЛЬ ПРОЕКТА :

Воспитать физически развитого жизнерадостного ребенка путем формирования у него осознанного отношения к своему здоровью и потребности к здоровому образу жизни

Охрана и укрепление физического и психического здоровья детей

Создание психолого-педагогических условий для формирования эмоционального благополучия, бережного отношения к ребенку, уважение к индивидуальности и личности

Оптимизация режима двигательной активности детей путем усовершенствования организованных и самостоятельных форм функционально-оздоровительной деятельности детей

Систематизация мероприятий по организации двигательной активности детей

Поиск новых путей практической реализации современных технологий

Формирование интегрированных связей между двигательной, интеллектуальной, коммуникативной способностями

Создание здоровьесберегающей среды

Подготовка ребенка к саморазвитию и успешной самореализации на всех этапах жизни

Воспитание культурно-гигиенических навыков, формирование начальных представлений о здоровом образе жизни , развитие интереса к физической культуре и спорту

ЗАДАЧИ ПРОЕКТА :

Обеспечение сохранения и укрепления здоровья детей , повышение сопротивляемости к заболеваниям, неблагоприятным воздействиям внешней среды, формирование ценностного отношения к здоровому образу жизни

Формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями развития физических качеств нравственных основ личности накопление двигательного опыта, коррекция психомоторных нарушений

Создание условий для развития и саморазвития и реализации потребности детей в двигательной активности, на базе соблюдения охранительного режима дня, совершенствования предметно-развивающей, материально-технической баз

Создание образовательных технологий образовательной физической культуры и их внедрение в образовательный процесс по физическому направлению

Использование здоровьесберегающих технологий в режиме дня с учетом комплексно-тематического планирования

Организация интегрированных видов образовательной и игровой деятельности

Просветительско-воспитательная работа, направленная на формирование ценности здоровья и здорового образа жизни , воспитание культуры здоровья , динамическое наблюдение за состоянием здоровья детей , монитогинг

ПРИНЦИПЫ ПРОЕКТА :

Принцип разностороннего развития личности

активизация мыслительной деятельности детей, создание условий, в которых ребенок сам ищет рациональный способ решения

Принцип гумманизации

физкультурно- оздоровительная деятельность строится на основе комфортности, с учетом желаний и настроений детей

Принцип индивидуальности

обеспечение здорового образа жизни каждому ребенку с учетом его здоровья , интереса, подбор оптимальной физической нагрузки

Принцип цикличности и систематичности

постепенное повышение нагрузки, по мере физической подготовленности

Принцип оздоровительный

обеспечение рационального общего двигательного режима, чередование двигательной и познавательной активности детей в продуктивных видах деятельности

Принцип взаимосвязи с семьей

соблюдение единых требований ДОУ и семьи в воспитании здорового ребенка и вовлечение в здоровьесберегающие и оздоровительные мероприятия и их оценка

Принцип доступности медико-социальной помощи

Принцип ответственности сотрудников ДОУ

Принцип соблюдения прав человека и гражданина

Принцип обеспечения равных возможностей при реализации проекта оздоровления детей

Принцип активности детей.

ФОРМЫ ПРОЕКТА :

1. Специально организованная деятельность

Гибкий режим дня и оптимальная организация режимных моментов

Гимнастика (сюжетная, с предметами, из подвижных игр, ритмическая, на свежем воздухе и т. д.)

Занятия по физической культуре в зале и на свежем воздухе (игровые, сюжетные, тематические, комплексные, контрольно-диагностические, тренирующие с пособиями подарками)

Подвижные игры, спортивные эстафеты, ОРУ, основные движения

оздоровительный бег , босохождение

Динамические паузы

Бодрящая гимнастика (включающая коррегирующие упражнения на профилактику плоскостопия, нарушения осанки; дыхательную, артикуляционную, зрительную, пальчиковую гимнастику, развитие речевого дыхания, гимнастику на развитие слухового внимания, упражнения на напряжение и расслабление, игровой массаж)

Гимнастика пробуждения

Закаливающие мероприятия (босохождение, облегченная одежда, хождение по массажным коврикам, обильное мытье рук, утренний прием на улице, солнечные ванны)

Кислородный коктейль

Рациональное питание

Психологическая поддержка

проектная деятельность

Прием детей на улице в теплое время года

Оснащение спортинвентарем, оборудованием, наличием спортзала, спортплощадки, спортивных уголков в группах

2. Совместная деятельность с детьми

Индивидуальная здоровьесберегающая работа , подвижные игры, праздники и развлечения, участие в соревнованиях, кружковая работа, коммуникативные игры, походы, минута тишины, музыкальные паузы, игровые беседы с элементами движений, Дни здоровья , развлечения

3. Самостоятельная деятельность детей

В спортивном уголке, на спортплощадке с использованием пиктограмм основных движений, схем наблюдения за поведением ребенка

4. Интеграция с другими образовательными областями

Художественное творчество, коммуникация, познание, социализация, музыка, труд, чтение художественной литературы, безопасность

5. Взаимодействие с семьей по оптимизации физкультурно- оздоровительной работы

Совместная физкультурно -досуговая деятельность, наглядная агитация по вопросам физического воспитания (стенды, памятки, газеты, выставки, организация совместного активного отдыха, оформление рекомендаций для родителей по организации двигательной активности, посещение родителями режимных моментов, обогащение литературы по здоровому образу жизни , анкетирование, вовлечение родителей в образовательный процесс «Вместе с мамой, вместе с папой!»

6. Взаимодействие со специалистами ДОУ

Консультации старшего воспитателя, логопеда, педагога-психолога, музыкального руководителя, специалиста по охране здоровья детей ,

7. Внешние связи

Стадион «Нефтяник» (проведение совместных спортивных мероприятий среди ДОУ)

Разделы программы Виды детской деятельности

Здоровье Закаливание (утренняя гимнастика; подвижные, спортивные игры, физические упражнения, профилактические мероприятия при плоскостопии и нарушении осанки, физкультурные занятия (в помещение) ; подвижные, спортивные игры, физические упражнения, профилактические мероприятия при плоскостопии и нарушении осанки, физкультурные занятия (на улице) ;

Физическая культура Физкультурные занятия ; утренняя гимнастика; физкультурные досуги : «Путешествие в страну Здоровья » ; «Как стать Неболейкой» , «Как Незнайка в пожарные готовился» ; «Зимние забавы» ; Спортивный праздник посвященный Дню защитника Отечества - «Зарница» ; «Папа - гордость моя!» ; «Масленица» ; «А ну-ка, мамы!» ; «Папа, мама, я – спортивная семья» ; «Большое космическое путешествие» ; «День защиты детей» ; «Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья!»

Социализация Приобщение к элементарным общепринятым нормам правилам взаимоотношений со сверстниками, развитие игровой деятельности в сюжетных играх : «Больница» , «Аптека» , «Магазин» , «Семья» , «Парикмахерская» и т. д.

Труд Формирование представлений о труде взрослых (учитель физкультуры , тренер в спортивной школе, о спортсменах); самообслуживание (во всех видах деятельности, в режимных моментах) ; создание соответствующей предметно-развивающей среды.

Безопасность Занятия : «Как устроено тело человека» , «Как работает сердце человека» , «Как движутся части тела» , «Здоровье и болезнь » , «Личная гигиена» , «Витамины и полезные продукты» , «Витамины и здоровый организм » , «Здоровая пища » , «Режим дня» , «На воде, на воздухе, на солнце» , «Спорт» и т. д.

Познание Классификация (виды спорта, спортивное оборудование (мяч, ракетка, клюшка, гиря, гантели) . Составление плана – схемы «Мой детский сад » , «Мой город» (спортивные объекты –стадион «Нефтяник» )

Конструирование : из природного материала «Виды спорта» ;

«Путешествие в страну «Спортландию» , игра «Спортсмены» , «Юнные Олимпийцы» .

Музыка «Аэробика» Музыка Ю. Чичикова; «Зимняя песенка» муз. А. Лешена; «Детство – это я и ты » муз. Ю. Чичикова; «На зарядку» М. Старок; «Песня про зарядку» слова В. Викторова, музыка Львова – Компанейца; «Физкульт – ура !» Ю. Чичикова; «Мяч» М. Красева; «На зарядку» Л. Феоктистова; «Утренняя песня» Сл. Е. Тараховской, Муз. А. Ушкарева; «Про зарядку» сл. В. Викторова, муз. Д. Львова-Компанейца; «Это для нас» муз. Т. Попатенко, сл. М. Лаписовой; Упражнения «Марш» муз. И. Арсеева; Упражнение с флажками «На зарядку» Муз. В. Золотарева; Упражнение с гирляндами «Вальс» Муз. Ю. Слонова; Упражнение обручами «Обручи» сл. З. Петровой, муз. Ю. Чичкова; Упражнение со скакалками «Скакалки» сл. З. Петровой, муз. Ю. Чичкова; Упражнение с мячами «Мячи» сл. З. Петровой, муз. Ю. Чичкова;

Художественное творчество Рисование : «Мы любим спорт» , «Зимние забавы» , «Спартакиада» , «Папа, мама, я спортивная семья» , «Дерево здоровья » , «Футболисты» .

Лепка : «Мы спортсмены» , «Дети на прогулке» , «Занятия спортом»

Аппликация : «Мы любим спорт» , «Спартакиада» , «Стадион» , «Футболисты» , «Виды спорта» , «Олимпиада в Сочи»

Коммуникация Заучивание стихов и загадок о спорте; Занятие «Осанка - зеркало души» , «Разговор о правильном питании» ; «Составление рассказа о том, как я отдыхал летом» ; «Составление рассказа о видах спорта» ; Рассматривание картины : «На прогулке» , «Мы занимаемся спортом» , «Мы пришли с прогулки» , «Мы умываемся» ; Экскурсия на физкультурную площадку ; спортзал; бассейн.

Взаимодействие с родителями «День открытых дверей» , «День здоровья » , «День физкультурника » ; конкурс на лучший семейный рисунок «Мы любим спорт» ; Досуг - «Мама, папа, я – спортивная семья» , «Здоровым быть здорово !» ; «Наш любимый парашют» ,

фотогазета из семейных архивов «Я и спорт» ; изготовление нестандартного оборудования для профилактических мероприятий с детьми; родительское собрание «Физкультурно- оздоровительная работа в детском саду и дома »; Консультации : «Значение режима в воспитании детей» , «Больше внимания осанке детей» ; Круглый стол «Физическое развитие ребенка в семье и дома» , Викторина с родителями «Спорт – это жизнь» ; Беседы : «Уход за телом ребенка» , «Какую обувь носить» и т. д.

ПРОДУКТЫ ПРОЕКТА ДЛЯ ДЕТЕЙ :

Альбом «Рассказы о спортсменах» .

Альбом «Наше творчество» .

Д/и «Спортивное оборудование» , «Виды спорта» .

Фотогалерея «Мы занимаемся спортом» .

Фотоальбом «Олимпийское движение» .

Спортивное развлечение «Здоровым быть – здорово !» .

Книги «Человек» , «Тело человека» , «Строение тела человека» и др.

ПРОДУКТЫ ПРОЕКТА ДЛЯ ПЕДАГОГОВ :

Конспекты по теме проекта .

Библиография по теме проекта .

Музыкальные СД диски.

Презентация проекта .

Планирование по данной теме.

ПРОДУКТЫ ПРОЕКТА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ :

Анкетирование «Спорт в жизни людей» , «Какое место физкультура занимает в вашей семье?» , «Исследование предложений о ЗОЖ» .

Родительские собрания «Как провести выходной день с детьми» .

Презентация проекта на родительском собрании.

Консультации «Роль семьи в физическом воспитании ребёнка» , «Зачем заниматься утренней гимнастикой и физкультурой ?» , «Детский фитнес дома » .

Совместное творчество с детьми.

Спортивное развлечение «Здоровым быть – здорово !» .

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ :

Игротерапия

Утренняя гимнастика

Коррегирующая гимнастика

Пальчиковая гимнастика

Дыхательная гимнастика

Гимнастика для глаз

Бодрящая гимнастика

Гимнастика пробуждения

Динамическая пауза

Релаксация

Прогулка

Закаливание

Индивидуальная профилактическая работа

Свободная двигательная активность

Аэробика

Логоритмика

Цветотерапия

Музыкотерапия

Песочная терапия

Витаминотерапия

Психогимнастика

физкультминутки

Массаж и самомассаж

РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ :

Основными результатами внедрения проекта являются :

В ДОУ № 4 по направлению «Физическое развитие и здоровье » созданы все условия для правильного физического развития детей

Имеется материально-техническая база (наличие оборудования спортзала, спортплощадка, здоровьесберегающие компоненты (сбалансированное питание, кислородный коктейль)

Соответствующее физическое развитие детей группы возрастной норме

Активность детей, владение навыками здорового образа жизни , формирование основных движений, физических качеств, накапливаемость резерва здоровья

Появление у детей возможности активного и постоянного участия во всех мероприятиях общеобразовательного процесса

Показание высоких результатов мониторинга по снижению заболеваемости, двигательной активности и физической подготовленности, формирование личных качеств детей

Формирование элементарных представлений о пользе занятий физической культурой, освоение культурно-гигиенических навыков

Дети знают большое количество упражнений, много подвижных игр, пальчиковых, дыхательных, зрительных, артикуляционных гимнастик

Составление проекта «За здоровьем в детский сад » (этот проект используют педагоги для организации физкультурно- оздоровительной деятельности ) в ДОУ №4

Составление перспективно-тематического плана физкультурно- оздоровительной деятельности детей , сценарий проведения мероприятий, конспектов утренних и бодрящих гимнастик, в соответствии с лексическими темами

Составление картотек подвижных, пальчиковых, дыхательных, зрительных, артикуляционных гимнастик, гимнастика пробуждения, картотеки по основным видам движения, картотеки по общеразвивающим упражнениям.

ДАЛЬНЕЙШЕЕ РАЗВИТИЕ ПРОЕКТА :

проектировать коррекционно-развивающую среду в группе в соответствии с реализацией поставленных задач

Создавать единые благоприятные условия для организации коррекционно-педагогического процесса в семье и ДОУ

оздоровление детей через систему лечебно-профилактических мероприятий

Совершенствовать качества воспитательно-образовательного процесса по физической культуре путем интеграции разных направлений

Ввести в образовательный процесс здоровьесберегающие принципы системы оздоровления детей современные педагогические технологии, инновации, методики

Формировать потребность в ежедневной двигательной активности; навыки саморазвития и самоорганизации

Побуждать детей сознательно относиться к собственному здоровью , знакомить с доступными способами его укрепления

КАРТОТЕКА :

Бодрящая гимнастика

Пальчиковая гимнастика

Зрительная гимнастика

Пластические этюды

Развитие речевого дыхания

Динамические паузы

Артикуляционная гимнастика

Гимнастика для улучшения слухового восприятия

Коррегирущие упражнения

Упражнения для профилактики плоскостопия

Упражнения для снятия общего утомления

Упражнения на напряжение и расслабление мышц

Игровой массаж

Подвижные игры осеннего периода

Подвижные игры зимнего периода

Подвижные игры весеннего периода

Подвижные игры летнего периода

Русские народные игры

Игры малой подвижности

Спортивные игры

Коммуникативные игр

ПЕРСПЕКТИВНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ФИЗКУЛЬТУРНО- ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

ПРОГРАММНЫЕ ЗАДАЧИ :

Формировать потребности в двигательной активности

Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата, зрения, простудных заболеваний

Развивать сенсорные и моторные функции

Приобретать навыки правильного дыхания

Прививать навыки элементарного самомассажа

Развивать интеллектуальные функции (мышление, память, воображение, внимание, восприятие, ориентировка в пространстве)

Формировать здоровый образ жизни

Создавать устойчивую мотивацию и потребность в сохранении своего собственного здоровья и здоровья окружающих

Развивать эмоционально-волевую сферу и игровую деятельность

Формировать гармоничную личность (умение дружить, чувства уважения, доброты, самокритичности и др.)

Сохранять здоровье детей в процессе воспитания и обучения

Сформировать полноценное развитие и готовность детей к мотивации учебной деятельности

ЛИТЕРАТУРА :

Букварь здоровья /Л . В. Баль, В. В. Ветрова, 1995 г

Здоровьесберегающие технологии воспитания в ДОУ /Т. С. Яколева, 2006 г /

Развивающая педагогика оздоровления /В . Т. Кудрявцева, Б. Б. Егоров – М., Линка-пресс, 2000 г. /

Современные методики оздоровления детей дошкольного возраста в условиях ДОУ /Л. В. Кочеткова – М, МДО2009г. /

Физическая культура дошкольника /Т. В. Кудрявцева/

Развитие быстроты и координации движений у детей 4-6 лет. Теория и практика физической культуры, практическое пособие /В. Бальсевич – М, Просвещение, 2000 г. /

Театр физического развития и оздоровления детей дошкольников : методическое пособие /Н. Н. Ефименко – М, Линка-пресс, 1999 г. /

Воспитание ребенка-дошкольника : развитого, организованного, самостоятельного, инициативного, коммуникативного. Росту здоровым [текс] программ . Методическое пособие для дошкольников образовательных учреждений /В. И. Зимонина – М, ВЛАДОС, 2003 г. /

Теория и методика физического воспитания и развития ребенка. Учебное пособие /Э. Я. Степаненкова – М, Академия, 2001 г. /

Двигательная активность ребенка в детском саду : пособие для педагогов ДУ /М. А. Рунова – М, Мозаика-Синтез, 2010г. /

Педагогический контроль за состоянием физической подготовленности дошкольников. Тест-программа Москвы для дошкольников. Методические рекомендации – М, 1999 г.

«Занятия по физкультуре с детьми 3-7 лет » И. Е. Варенин, С. Г. Кудрявцева

«Здоровьесберегающие технологии в ДОУ » Л. В. Гаврючина

«Игры, которые лечат» Е. А. Бабенкова

«Зеленый огонек здоровья » М. Ю. Картушина

«Азбука физкультминуток для дошкольников » В. И. Ковалько

«Скороговорки и чистоговорки» О. А. Новикова

«Развиваем мелкую моторику» О. И. Крупенчук

«Давайте чистым воздухом дышать» Д/в 1999 № 7

«Развитие звуковой культуры речи у детей» Е. В. Колесникова

Дополнительная литература

Проект по физкультурно-оздоровительной работе на тему:

«Спорт и я – лучшие друзья»

Составила:

Воспитатель МБДОУ

№34 «Чебурашка»

Пищаева Ю.В.

Паспорт проекта

Тип проекта : практико-ориентированный.

Продолжительность: 1 месяц

Участники проекта: дети средней группы №5, воспитатели, родители, мед. сестра.

Актуальность :

Как укрепить и сохранить здоровье детей? Ответ волнует как педагогов, так и родителей. Известно, что дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Ведь именно до семи лет человек проходит огромный путь развития, неповторимый на протяжении всей последующей жизни. Важно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.

Именно в этом возрасте осуществляется наиболее интенсивный рост и развитие важнейших систем организма и их функций, закладывается база для всестороннего развития физических и духовных способностей. Основой всестороннего развития ребенка впервые годы его жизни является физическое воспитание. Организованные физкультурные занятия, а также, свободная двигательная деятельность улучшают деятельность сердечнососудистой, дыхательной и нервной системы, укрепляют опорно-двигательный аппарат, улучшают обмен веществ. Они повышают устойчивость ребенка к заболеваниям, мобилизуют защитные силы организма. Чем большим количеством разнообразных движений овладеет ребенок, тем шире возможности для развития ощущения, восприятия и других психических процессов, тем полноценнее осуществляется его развитие. В настоящее время разработано много новых методик по сохранению и укреплению здоровья ребенка. Однако многие их этих технологий неизвестны родителям и редко применяются в работе педагогами ДОУ. Поэтому реализация данного проекта будет особенно эффективна при тесном сотрудничестве с родителями воспитанников.

Цель : укрепление психофизиологического и физиологического здоровья детей. Привлечение родителей к современной активной деятельности в организации физического воспитания и знакомство родителей с здоровьесберегающими технологиями.

Задачи:

заниматься оздоровлением организма путем использования различных здоровьесберегающих технологий;

Организовать консультации и обмен опыта между родителями;

Помочь родителям научиться играть со своим ребенком;

Обогащать детско-родительские взаимоотношений при проведении совместных мероприятий, уделяя при этом особое внимание пропаганде здорового образа жизни, закаливанию, профилактике заболеваний, сохранению и укреплению физического здоровья детей.

Заинтересовать родителей активнее участвовать в жизни детского сада.

Предполагаемый результат : укрепление и общее оздоровление детского организма, информация и практический опыт помогут родителям увидеть и лучше узнать работу ДОУ по физическому воспитанию, вызовут интерес к закаливанию детей природными факторами. Родители получат необходимые теоретические знания об уровне физического развития своих детей. А также облегчит общение родителей и педагогов ДОУ. Обеспечит преемственность методов и приемов воспитания детей в семье и детском саду, а значит, повысит эффективность работы по оздоровлению детей.

Продукт проектной деятельности: физкультурно-оздоровительное мероприятие «Мама, папа, я - спортивная семья!»

План реализации проекта

Литература и ресурсы

«300 подвижных игр для дошкольников» Власенко Н.А./Арт-пресс/2011 г.

«Здоровьесберегающие образовательные технологии» Бабенкова /изд. Перспектива/2013 г.

Литвинова Н.В., Чернуха И.А., Соболева Е.В., ГБОУ
СОШ №16 СПДС №6 «Солнышко» г.о. Жигулевск

Руководитель проекта:

Воспитатель: Литвинова Наталья Викторовна; Чернуха Ирина Алексеевна;

Инструктор по физической культуре: Соболева Елена Викторовна

Координатор проекта:

Старший воспитатель: Тимофеева Тамара Владимировна

Вид проекта: информационно-образовательный, долгосрочный.

Участники проекта:

• Дети старшей группы;
• Родители воспитанников;
• Воспитатели;
• Инструктора по физической культуре.

Сроки реализации проекта: 4 месяца

Актуальность проекта

Подвижные игры - наиболее доступный и эффективный метод воздействия на ребёнка при его активной помощи. Благодаря играм, обыденное - становится необычным, а потому особенно привлекательным. Преимущество подвижных игр перед строго дозируемыми упражнениями в том, что игра связана с инициативой, фантазией, творчеством, протекает эмоционально, стимулирует двигательную активность. В игре используются естественные движения большей частью в развлекательной ненавязчивой форме.

«Подвижная игра - это сознательная, активная деятельность ребенка, характеризующаяся точным и своевременным выполнением заданий, связанных с обязательными для всех играющих правилами». Увлекательное содержание, эмоциональная насыщенность игры побуждают ребенка к определенным умственным и физическим усилиям. Специфика подвижной игры состоит в молниеносной, мгновенной ответной реакции ребенка на сигнал «Лови!», «Беги!», «Стой!» и др. По мнению М. Н. Жукова, «подвижная игра - относительно самостоятельная деятельность детей, которая удовлетворяет потребность в отдыхе, развлечении, познании, в развитии духовных и физических сил».

Цель проекта: Развитие двигательной активности и физической подготовленности посредством подвижных игр

Задачи:

• Способствовать познавательному развитию ребенка путем знакомства с подвижными играми
• Способствовать сохранению положительного психоэмоционального состояния у детей.
• Формировать и совершенствовать жизненно необходимые двигательные умения и навыки (ходьба, бег, лазание, метание и т. д.) . Удовлетворять потребность детей в движении
• Развивать основные физические качества и двигательные способности детей (силовые, скоростно-силовые, координационные и др.) .
• Формировать умения выполнять правила подвижных игр, проявляя находчивость, выдержку, ловкость и самостоятельность.
• Воспитывать у детей интерес к занятиям физической культурой как организованной форме максимального проявления его двигательных и функциональных возможностей.
• Поощрять двигательное творчество и разнообразную игровую деятельность детей.
• Способствовать развитию самоконтроля и самооценки в процессе организации разных форм двигательной активности.
• Содействовать развитию положительных эмоций, умения общаться со сверстниками, взаимопонимания и сопереживания.

Таблица 1 - Возможные риски проекта

Литература

• Алямовская В. Г. Как воспитать здорового ребенка – М.: Аркти, 1993
• Веракса Н. Е. «Развитие ребенка в дошкольном детстве» - М.: Мозаика-Синтез, 2010
• «От рождения до школы» под редакцией Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой – М. : Мозаика-Синтез, 2010
• Пензулаева Л. И. Оздоровительная гимнастика для детей 3-7 лет – М.: Мозаика-Синтез, 2009-2010

Предполагаемые результаты реализации проекта:

• Повышение уровня физического развития дошкольника. Развитие физических качеств: ловкость, быстрота, выносливость;
• Снижение заболеваемости. Укрепление здоровья детей при помощи подвижных игр;
• Привитие интереса к здоровому образу жизни;
• Умение детей играть в подвижные игры;
• Развитие двигательной активности детей;
• Сплочение детского коллектива;
• Обогащение словарного запаса детей. (считалки, новые для детей слова).

Итог проекта

• У детей сформировался интерес к здоровому образу жизни.
• У детей сформировались представления о спорте, подвижных играх, здоровом образе жизни, здоровье.
• Дети научились играть и соблюдать правила в подвижных играх.
• У детей повысилась двигательная активность.
• Сформировался социально – коммуникативный навык общения между детьми.

Педагогический проект в ДОУ

Игровые обучающие ситуации: «В какие игры можно с мячом играть» (средняя группа), «Разные мячи – для разных игр» (старшая группа), «Как мяч здоровье укрепляет» (подготовительная группа); изготовление мячей из бросового и подручного материала «Мастерская Оранжевого мяча» (все возрастные группы)

Видеофильм «Спортивные игры с мячом» (старшие группы); Совместная деятельность с детьми «Мяч в детской книге» (младшие группы)
С родителями: информационная папка «Значение мяча в развитии организма ребенка»; участие в практических мероприятиях (игровые обучающие ситуации, подвижные игры, «Мастерская Оранжевого мяча» и тп.); совместное изготовление с ребенком мяча для игр из бросового и подручного материала, составление аннотации по его использованию, индивидуальные беседы «Как и из чего изготовить мяч для игры с ребенком»
Заключительный этап «Мяч мой друг» (11 ноября – 15 ноября)
С пед. коллективом: организация выставки «Эти разные мячи»

Анкетирование «Игры в группе»; обмен опытом работы участников проекта, подведение итогов работы над проектом, определение перспектив.
С обучающимися: выявление и определение уровня знаний и практических умений детей при взаимодействии с мячом: спортивное развлечение «Мой веселый звонкий мяч» (средняя группа); игровая обучающая ситуация «Школа мяча» (старшая группа); презентация к проекту «Мой мяч».

Рефлексия по результатам проведенных мероприятий
С родителями: демонстрация творческих идей по изготовлению игрового пособия «мяч» на выставке; анкетирование «Детские игры с мячом» Приложение 5;информационная папка «Играем вместе с детьми» (игры с мячом);выражение благодарности родителям, внесшим большой вклад в реализацию проекта.
ПРОГНОЗИРУЕМЫЕ КРАТКОСРОЧНЫЕ И ДОЛГОСРОЧНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЕКТА
Заинтересованное отношение родителей к совместной активной деятельности с детьми, с использованием мяча;
формирование активной позиции у детей по здоровьеукреплению и здоровьесбережению по средствам игр и игровых упражнений с мячом;
просвещение родителей и организация совместной работы по формированию у воспитанников имиджа здорового образа жизни;
обобщение и распространение результатов работы среди педагогических работников ДОУ;
организация выставки нетрадиционного оборудования «Эти разные мячи»;
участие в методических мероприятиях различного уровня с обобщением опыта работы над проектом;
создание пособий и методического материала по ознакомлению детей и родителей с историей мяча и формами активной деятельности с ним.
Долгосрочные результаты деятельности по данному Проекту найдут свое отражение в организации последующей деятельности с дошкольниками учитывая принцип усложнения и расширения кругозора воспитанников. Значимость отражает осознанное отношение и активное участие в деятельности родителей воспитанников, как наставников, созидателей и образца деятельности.
ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЕКТА
Исходя из целей и задач проектной деятельности предложены следующие критерии оценивания:
- у воспитанников уровень сформированности базы знаний и практических навыков работы с мячом (выявляется в процессе проведения спортивно-оздоровительных мероприятий на заключительном этапе деятельности);
- самостоятельность и инициативность детей в действиях практического и игрового характера (выявляется в процессе наблюдения в группах);
- информационное обеспечение родителей по проблеме использования мяча, как средства укрепления организма ребенка (выявляется по результатам входящего и итогового анкетирования);
- систематизация материала в области применения мяча при организации игр и игровых упражнений в группе и во время прогулки (проявляется при организации деятельности на каждом этапе реализации проекта и анкетирования педагогов);
- формирование основ здорового образа жизни у воспитанников через активизацию двигательной деятельности в условиях семьи и ДОУ (выявляется при общем состоянии организма и эмоциональных проявлениях ребенка в деятельности).
ОЦЕНКА РИСКОВ
При реализации Проекта возможны следующие ситуации риска, которые могут привести к снижению результативности деятельности:
1. Активность участия родителей в совместных мероприятиях. Для этого предусмотрено построение мероприятий от теоретических форм работы к практической, когда родители осознают значимость совместной деятельности. Также, с целью активизации деятельности родителей, запланировано проведение ряда индивидуальных консультаций для родителей по теме Проекта.
2. Взаимодействие всех работников ДОУ с целью решения целей и задач Проекта, загруженность воспитателей дополнительной деятельностью. Предусмотрев это на этапе подготовке проекта проведена коррекция перспективного планирования специалистов ДОУ и воспитателей.
3. Утеря интереса детей к деятельности. Для устранения данного риска в Проект включены инновационные формы работы с детьми, они разнообразны и как правило представлены в игровой форме. Это стимулирует познавательную и двигательную активность детей.
ДАЛЬНЕЙШЕЕ РАЗВИТИЕ ПРОЕКТА
Сегодня можно сказать, что данный проект позво¬ляет достичь поставленных целей при наименьших затратах ресурсов. Кроме того, его познавательный потенциал активизирует деятельность всех субъектов педагогического процесса (дети, родители, педагоги) и способствует активности при организации совместной игровой деятельности.
В ходе реализации проекта педагогический опыт распространяется в рамках города и области, вызы¬вает интерес у коллег, что стимулирует педагогические коллективы к его широкому применению, де¬монстрирует ценность взаимодействия родителей воспитанников и педагогического коллектива МДОУ.
Расширение знаний родителей в вопросе организации совместной деятельности при использовании мяча и ее значения для общего физического и соматического развития организма ребенка позволяет активизировать их деятельность в условиях семейного воспитания. Таким образом, при совместно организованной деятельности в семье и ДОУ на основе активных форм отдыха помогает укрепить здоровье ребенка и снизить заболеваемость по группам.
Проект «Эти разные мячи» может быть реализован с детьми 5-7 лет на различных ступенях образования – в ДОУ, учреждениях дополнительного образования, начальной школе.
Результаты деятельности представлены к обсуждению в рамках мероприятий различного уровня:
- обобщение информации по реализации проекта и знакомство педагогов с результатами деятельности в рамках педагогической гостиной «Формы и методы работы, при взаимодействии всех субъектов педагогического процесса, по формированию имиджа здорового образа жизни у детей дошкольного возраста»;
- представление итогов работы на Всероссийском педагогическом фестивале «Открытый урок».
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.
1. Бабунова Т.М. Дошкольная педагогика. Учебное пособие. М.: ТЦ
Сфера, 2007.
2.Евдокимова Е.С. Технология проектирования в ДОУ. –М.: ТЦ Сфера, 2006.
3. Новые педагогические и информационные технологии в системе
образования. Учеб. Пособие/ Е.С. Полат, М.Ю. Бухаркина. – М. Изд.
Центр «Академия», 2002.
4. Селевко Г.К. Современные образовательные технологии. – М., 1998.
5. Грядкина Т.С. Образовательная область «Физическая культура». Как работать по программе «Детство»; Учебно-методическое пособие / науч. Ред.: А.Г. Гогоберидзе. – СПб: ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2012. -160с.
6. Анисимова М.С., Хабарова Т.В. Двигательная деятельность детей младшего и среднего дошкольного возраста. Методический комплект программы «Детство». СПб.: ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2012. – 208 с.
7. Хабарова Т.В. Развитие двигательных способностей старших дошкольников. СПб.: ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2011. – 112 с.

муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Центр развития ребенка – детский сад № 146»

Коминтерновский район город Воронеж

ПРОЕКТ

по физическому воспитанию детей

«Растим детей здоровыми»

2014 - 2017

Руководитель проекта заведующий:

ТАМБОВЦЕВА

ТАТЬЯНА ВЛАДИМИРОВНА

Заместитель заведующего по УМР

КУДИНОВА ЛЮДМИЛА ВАЛЕНТИНОВНА

инструктор по физкультуре

ПОПОЛИТОВА ЛЮБОВЬ ИВАНОВНА

Принят на заседании

педагогического совета

протокол № 1

от 29.08.2014 года

Идеал воспитания – это сочетание

ума мудреца с силой и здоровьем атлета.

Ж.Ж.Руссо.

Нас всех много лет поражает грустная статистика частоты заболевания детей дошкольного возраста. Каждый третий имеет отклонения в физическом развитии. Конечно, причин этому множество: и экологических, и социальных, и генетических, и медицинских. Одна из них – невнимание взрослых к здоровью детей. Иначе говоря, мы любим свое дитя, усердно лечим, когда оно заболеет, а в повседневности не используем весь арсенал средств и методов для предупреждения заболевания. Не следует забывать, что дошкольный возраст – самое благоприятное время для выработки правильных привычек, которые в сочетании с обучением дошкольников приемам совершенствования и сохранения здоровья приведут к положительным результатам.

В настоящее время существует немало программ и методических рекомендаций по организации воспитательно-оздоровительной работы в ДОУ (В.Г.Алямовская «Здоровье», 1993г, Ю.Ф.Змановский «Здоровый дошкольник»,1996, В.Г.Кудрявцев Развивающая педагогика оздоровления» 2000г, «Здоровье» Л.Г.Татарникова). Однако, несмотря на достаточную проработанность проблемы оздоровления детей дошкольного возраста в условиях ДОУ, внедрение имеющихся программ и технологий тормозится в силу отсутствия механизма их адаптации к возможностям конкретного дошкольного учреждения, специфики региональных особенностей, а также материальных, организационных, кадровых и иных условий.

Здоровье ребенка – категория многогранная и динамическая, она включает физическое, интеллектуальное, функциональное развитие детей в соответствующие возрастные периоды, а также способность адаптироваться к меняющимся условиям внешней среды. Рост и развитие должны оцениваться не только психофизиологическими величинами, но и способностью ребенка контактировать со сверстниками и взрослыми, воспринимать и усваивать необходимую информацию, реально оценивать и развивать свои возможности. Только комплексный подход к оценке уровня здоровья позволит найти оптимальные пути оздоровления ребенка. Первостепенная задача – установление индивидуальных особенностей потребности ребенка в движении.

Программа основывается на физиологических, психолого-педагогических, валеологических исследованиях и составлена с учетом документов: Программы воспитания и обучения детей под редакцией Васильевой, «Здоровье» Л.Г.Татарниковой.

Программа направлена на воспитание основ культуры здоровья, формирование представления ребенка о себе и о здоровом образе жизни, правилах гигиены, охране здоровья. К моменту выпуска в школу дети должны не только получить обо всем этом четкие представления, но и иметь стойкие навыки и привычки. Программа направлена на обеспечение укрепления здоровья детей, применение эффективных методов закаливания в условиях детского сада и семьи, разработку психогигиенических требований в условиях детского сада.

Законодательно-нормативное обеспечение программы

1.Закон РФ «Об образовании»

2.Санитарные нормы и правила, утвержденные совместным постановлением Министерства образования РФ И Госсанэпиднадзором.

3.Устав образовательного учреждения

4. Положение о ДОУ

Цель программы : научить ребенка беречь себя через воспитание привычки думать и заботиться о своем здоровье.

Программа направлена на воспитание у детей положительного отношения к здоровому образу жизни, обогащение знаний о себе и своем организме, о способах сохранения здоровья, о способах оказания элементарной помощи и самопомощи.

Для достижения поставленных целей необходимо:

Сформировать навыки ухода за телом

Создать условия для закаливания, дав ребенку возможность самому решать, как закаливать организм

Выработать стойкую привычку к самомассажу

Создать проблемную ситуацию, которая наглядно демонстрировала бы значимость правильного отношения к своему здоровью

Научить ребенка обращаться с опасными для здоровья веществами

Дать основные представления о строении и функции тела

Убедить: если беречь свое тело, правильнопитаться и заниматься физической культурой, обязательно вырастишь крепким, здоровым, красивым, умным.

Формировать навыки охраны личного здоровья и бережного отношения к здоровью окружающих

Ознакомить детей с возможными травмирующими ситуациями

Научить некоторым приемам первой медицинской помощи в случае травмы (ушиб, поре, ссадина)

Дать представление о правилах ухода за больным (заботиться, не шуметь, выполнять просьбы и поручения)

Основные направления программы:

Обеспечение и организация благоприятного и безболезненного течения адаптации детей к условиям детского сада

Организация и надлежайшее выполнение санитарно-гигиенического режима

Решение оздоровительных задач всеми средствами физического воспитания

Предупреждение острых заболеваний и психологического дискомфорта методами неспецифической медико-психолого-педагогической профилактики

Проведение специальных, социальных и санитарных мер по профилактике и распространению инфекционных заболеваний.

Определение показателей физического развития, двигательной активности и подготовленности, критериев здоровья детей дошкольного возраста методами комплексной диагностики

Изучение передового педагогического, медицинского и психолого-педагогического опыта по оздоровлению детей, отбор и внедрение эффективных методик и технологий.

Систематическое повышение квалификации педагогических и медицинских кадров

Пропаганда нетрадиционных методов оздоровления в коллективе детей, родителей и сотрудников детского сада.

Обеспечение реализации основных направлений программы

1.Техническое и кадровое обеспечение:

Приобретение необходимого оборудования

Осуществление ремонта пищеблока, коридоров, игровых площадок

Оборудование помещений: спортивного зала, групповых комнат

Пополнение среды нестандартными пособиями: мягкими модулями, нестандартными ковриками, массажерами

Обеспечение условий для предупреждения травматизма в ДОУ

2.Организационно-педагогическое и психолого-педагогическое обеспечение:

Поиск, изучение и внедрение эффективных технологий и методик оздоровления:

Элементы точечного массажа (по А.А.Уманской)

Пальчиковая и артикуляционная гимнастика

Дыхательная и звуковая гимнастика по Стрельниковой

Психогимнастика по методике Чистяковой

Создание здорового психологического микроклимата коллектива взрослых и детей

Организация работы с родителями по проблеме укрепления и сохранения здоровья детей в ДОУ и в семье, проведение консультаций, стендовые сообщения.

Участие в научно-практических конференциях, семинарах, совещаниях различного уровня по вопросам оздоровления детей.

Принципы создания программы :

1.доступность

Учет возрастных особенностей

Адаптированность материала к возрасту детей

2.систематичность и последовательность

Постепенная подача материала от простого к сложному

Частое повторение усвоенных правил и норм

3.наглядность

Учет особенностей мышления

4.Динамичность:

Интеграция программы в разные виды деятельности

5.дифференциация:

Учет возрастных особенностей

Создание благоприятной среды для усвоения норм и правил здорового образа жизни каждым ребенком.

Средства реализации:

Совместная деятельность педагога с детьми по темам: «Я-человек», «Я и движение»,

«Я осваиваю гигиену и этикет»,

«Я и опасные предметы», « Я и улица». Эти темы интегрированы в различные режимные моменты: игру, прогулку, индивидуальную работу, самостоятельную деятельность детей.

Организация здоровьесберегающей и развивающей среды, способствующей формированию навыков здоровья и конструирования вариантов своего, здорового образа жизни.

Работа с родителями, Это направление предполагает системное и планомерное взаимодействие триады – родитель- воспитатель- ребенок для развития культуры, здоровья и включает разные формы работы.

Методы реализации программы

Ожидаемые результаты :

1.полученные ребенком знания и представления о себе, своем здоровье и физической культуре позволят найти способы укрепления и сохранения здоровья

2.приобретенные навыки помогут осознанно выбрать здоровый образ жизни

3.полученный опыт позволит избежать несчастных случаев.

4. разработка эффективной комплексной системы формирования здоровья детей дошкольного возраста

5.обоснование и внедрение в деятельность дошкольного учреждения системы неспецифической профилактики респираторных заболеваний.

Объекты программы

1.дети дошкольного образовательного учреждения

2.семьи детей, посещающих дошкольное образовательное учреждение

3.педагогический коллектив образовательного учреждения

Психогигиенические мероприятия

на занятиях и в режиме дня

Укрепление дыхательной системы детей

Чтобы эффективно решать задачи укрепления дыхательной системы детей с целью повышения их сопротивляемости простудным и другим заболеваниям, а также выносливости при физических нагрузках, применяется дыхательная гимнастика.

В младшей группе для развития дыхания используются дыхательные и звуковые упражнения. Это имитация через дыхание урагана, легкого ветерка, пылесоса, надувание шариков. Большое внимание уделяется очистительному дыханию- вдох носом, прерывистый, словно спуск по ступенькам вниз. Вдох через левую ноздрю, затем выдох через правую ноздрю и наоборот. Произнесение гласных звуков с дыханием без напряжения голосовых связок. «Рисование» дыханием в воздухе воображаемых фигур. Вдохи и выдохи при наклонах в разные стороны, в положении стоя, сидя и т.д.

В средней группе – брюшное и грудное дыхание. Обучая грудному дыханию, предложить держать ладони на груди, понюхать, как пахнуть цветы_ сделать вдох, а затем сдуть пух с одуванчиков. А упражнение «покачай ладошку» помогает обучить детей брюшному дыханию. Лежа на спине, дети должны положить руку на живот и покачать ее, надувая и опуская живот с помощью дыхания.

Дети старших и подготовительных групп знакомятся с разными типами дыхания.

Дыхательная гимнастика нравится детям, успокаивает и сосредотачивает их, а главное – приносит пользу здоровью.

Элементы антистрессовой гимнастики для детей

Огромный вред нервной системе детей наносят грубые слова, несправедливые замечания, невежливое обращение, проявление несдержанности. Состояние, следующее за этим – стресс. Именно стресс может стать первоисточником многих детских заболеваний. Поэтому с раннего возраста надо приучать детей умению регулировать свое эмоциональное состояние, правильно реагировать на жизненные обстоятельства. Тогда стрессовая ситуация не навредит здоровью малыша, напротив, она воспитает в нем волю, поможет развить способности и интеллект. Для снятия стрессов у детей используются элементы самомассажа, а также вибрационная гимнастика. В основе вибрационных упражнений практикуются естественные движения детей. Это стряхивание с себя капель дождя, росы, снега. Самомассаж проводится в игровой форме: «Поиграем с носиком», «Поиграем с ручками», «Поиграем с ушками», «Поиграем с ножками». Это не занимает много времени. Такой массаж проводится в перерывах между режимными моментами. А сочетание массажа с вибрационной гимнастикой активизирует работу всего организма. Антистрессовую гимнастику необходимо проводить не менее 1 раза в неделю, преследуя при этом следующие задачи:

Помочь детям овладеть эффективными приемами снятия стрессов

Повысить защитные силы детского организма

Формировать нравственное здоровье ребенка.

Применение антистрессовой гимнастики в условиях детского сада позволяет укрепить стартовые возможности дошкольника и наиболее благоприятно использовать данный период для формирования здоровья ребенка перед поступлением в школу.

Все воспитательно-оздоровительные мероприятия позволяют выработать разумное отношение детей к своему организму, прививают необходимые санитарно-гигиенические навыки, приспосабливают ребенка к постоянно изменяющимся условиям окружающей среды- словом учат вести здоровый образ жизни с раннего детства.

Какие показатели характеризуют физическую культуру ребенка? К ним относятся:

· Достаточный уровень здоровья, психофизического развития

· Сформированный навык правильной осанки во время выполнения физических упражнений и в повседневной жизни

· Соответствующий возрасту уровень гигиенической культуры

· Достаточный уровень развития физических качеств

· Адекватный возрасту уровень культуры движений(двигательный опыт), его красота и двигательное творчество

· Осознанность занятий физкультурой, определяемая наличием знаний в области физической культуры и здоровьесбережений в целом

· Стойкий интереск занятиям физической культурой

· Умение самостоятельно организовывать свой досуг и подвижные игры со сверстниками

1. для повышения защитных сил организма давать ребенку легкую, но полноценную. Пищу, обогащенную витаминами и минеральными веществами

2. включать в рацион кисломолочные продукты (кефир, биолакт, ацидофилин) Кисломолочные напитки обязательно дают на полдник. Перед ночным сном ребенку предлагают стакан кефира.

3. следует приучать ребенка к салатам из сырых овощей и фруктов, винегретам, овощным пюре, рагу, запеканкам из овощей. В качестве гарниров ко вторым блюдам лучше давать овощи, а не каши и макаронные изделия.

4. детям, не приученным к овощам, предлагают «замаскированные блюда, соединяя овощи с теми продуктами, которые дети едят охотно, например, с кашей или творогом. Можно добавить фруктовое пюре, во время еды предложить запивать овощное пюре фруктовым соком.

5. для обогащения рациона детей витаминами и минеральными веществами вместо кипяченой воды или чая полезно давать несладкие овощные соки, отвар из овощей, настой шиповника.

6. для профилактики острых респираторных заболеваний в питание включают зеленый лук и чеснок, которые содержат фитонциды- ароматические летучие вещества, обладающие высоким бактерицидным действием.

Закаливание

Закаливание предполагает систему мероприятий, направленных на повышение устойчивости генетических механизмов защиты и приспособления организма.

При организации необходимо соблюдать ряд требований

1.провести комплексную оценку здоровья ребенка

2.определить тип и дозировку закаливания

3.выбрать метод

4. скорректировать действия педагогов и родителей по выбору средств и методов закаливания

5.учитывать противопоказания к закаливанию организма

Менее пяти дней после выздоровления или профилактической прививки

Менее двух недель после обострения хронического заболевания

Высокая температура в вечерние часы

Отсутствие полного контакта и сотрудничества с семьей

Протест и страх ребенка

Температура окружающего воздуха ниже нормы

Основные принципы закаливания – постепенное расширение зоны воздействия и увеличение времени проведения процедуры. К закаливанию часто болеющих, ослабленных детей надо подходить очень осторожно: наблюдать за ответными реакциями, постоянно консультироваться с педиатром. Ни в коем нельзя лишать ослабленного ребенка закаливания, так как именно ему оно необходимо для здоровья Предпочтение отдается воздушному закаливанию.

Метод воздушного закаливания позволяет при минимальных организационно-технических затратах и без дополнительной нагрузки на персонал охватить одновременно детей всей группы и осуществить за ними контроль. Это закаливание проводится воспитателем после дневного сна в групповом помещении, где в одной из комнат (Спальне, игровой или раздевалке) температура воздуха поддерживается в пределах 21-24, а другой –на 3-5 ниже и за 6-8 недель снижается до 12-16С. Дети просыпаются под звуки музыки, что создает радостный эмоциональный настрой, и лежа в постели, поверх одеяла выполняют в течение 2-3 минут 3-4 физических упражнения, охватывающие все мышцы тела. Затем по команде воспитателя дети снимают спальную одежду и в трусах и майках выполняют в течение 1-2 минут циклические движения умеренной интенсивности (бег, ходьба, танцевальные движения) попеременно в холодном и теплом помещениях то есть принимают общую воздушно-контрастную ванну. Количество перебежек из одной комнаты в другую за время занятий 12-15 минут с пребыванием в каждой 1-2 минуты составляет не менее 6.

При организации закаливания учитываются индивидуальные особенности ребенка.

Любой метод закаливания предполагает его непрерывность, Если система была нарушена в силу каких-либо причин (болезнь, отпуск), начинать процедуры нужно с начальной стадии.

Правильно организованная система закаливания:

Поддержит температурный баланс тела

Нормализует поведенческие реакции ребенка

Снизит инфекционно-воспалительные заболевания

Улучшит показатели физического развития

Повысит уровень физической подготовленности.

Организация работы с семьей

Вопросы воспитания здорового ребенка должны решаться в тесном контакте с семьей, так как основы здоровья закладываются в семье.

Главное в работе с родителями – формировать активную позицию в воспитании и оздоровлении ребенка, преодолевать равнодушие и безразличие к тому, что делается в МДОУ.

Для решения этих проблем необходимо дать родителям полное представление о динамике физического развития и состоянии здоровья каждого конкретного ребенка. Только на этой основе возможна консолидация усилий семьи и ДОУ и выработка общей стратегии в воспитании у ребенка потребности к здоровому образу жизни.

Важно учесть условия семейного воспитания детей, своевременно рекомендоватьродителям приобретать необходимое физкультурное оборудование и инвентарь, чтобы способствовать повышению двигательной активности детей и в домашних условиях; нужно привлекать к совместным подвижным играм дошкольников старших сестер, братьев и других членов семьи. При проведении совместных с родителями праздников дети приобщаются к непосредственному участию в различных состязаниях, соревнованиях. При этом они ведут себя непосредственнее, чем на физкультурных занятиях, и эта раскованность позволяет им двигаться без особого напряжения, более естественно использовать те двигательные навыки и умения, которыми они уже прочно овладели, проявлять своеобразный артистизм, эстетичность в движениях, что имеет большое значение для развития личности ребенка. Задача этих праздников – приобщение родителей и детей к массовой физкультуре.

Для организации эффективного сотрудничества родителей с МДОУ мы используем анкетирование родителей, совместные физкультурные праздники, проведение дней открытых дверей с просмотром занятий в физкультурном зале, семинары-практикумы, текстовые информации.

Наглядная агитация, консультации, беседы, практикумы помогают знакомить родителей с последними достижениями в области физического развития детей, вводят в курс тех проблем и достижений, которые есть у ребенка.

Увлечь пап и мам, показать им, как интересно можно провести досуг в семье с пользой для ребенка, донести до них информацию об особенностях дошкольного возраста – важные задачи ДОУ.

Таким образом, совместная работа с семьей строится на следующих основных положениях, определяющих ее содержание, организацию и методику.

1.Единство, которое достигается в том случае, если цели и задачи воспитания здорового ребенка хорошо понятны не только воспитателям, но и родителям, когда семья знакома с основными методами, содержанием и приемами физкультурно-оздоровительной работы с детьми в детском саду, а педагоги используют лучший опыт работы семейного воспитания

2.Систематичность и последовательность работы в течение всего года и всего периода пребывания ребенка в детском саду.

3.Индивидуальный подход к каждому ребенку и к каждой семье на основе учета их интересов и способностей.

4.Взаимное доверие и взаимопомощь педагогов и родителей на основе доброжелательной критики и самокритики. Укрепление авторитета педагога в семье, а родителей – в детском саду.

В соответствии с этими основными положениями система работы с семьей включает:

· ознакомление родителей с результатами диагностики состояния здоровья детей

· участие в составлении индивидуальной работы по оздоровлению ребенка

· целенаправленную санпросветработу, пропагандирующую необходимость рационального режима и питания, закаливания, оптимального температурного режима

· ознакомление родителей с содержанием физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном учреждении

· обучение конкретным приемам и методам оздоровления.

В этих целях широко используются:

Информация вродительских уголках, в библиотеке

Консультации

Устные журналы и дискуссии с участием психолога, медиков, инструктора по физкультуре, а также родителей с опытом семейного воспитания

Семинары-практикумы

Деловые игры и тренинги с прослушиванием магнитофонных записей бесед с детьми

Открытые дни для родителей с просмотром и проведением занятий