От того, в каком состоянии находится сперма, можно судить о мужском здоровье. Ведь если половые клетки вырабатываются неправильно, то это говорит о наличии серьезных сбоев в здоровье. В этой статье мы поговорим о процессе обновления спермы, а также узнаем о важности этого процесса для мужского здоровья. Ведь качественная сперма является залогом того, что женщина сможет родить здорового малыша. Поэтому очень важно знать, когда происходит обновление спермы, для того чтобы повысить шансы на успешное зачатие. Внимательно прочитайте предоставленную информацию для того, чтобы себя максимально вооружить и обезопасить. Итак, приступим.
Важная роль спермы
Каждый школьник знает о том, что в процессе слияния сперматозоида с яйцеклеткой происходит оплодотворение, в результате которого на свет появится малыш. Однако также известно, что далеко не всегда зачатие является успешным, и во многом это зависит от процесса обновления спермы.
От того, какого качества мужская сперма, зависит здоровье будущего малыша. Если имеются серьезные патологии, то риск рождения ребенка с дефектами сильно увеличивается. Так как сперма дает основу новой жизни, ее качество играет очень важную роль.
Процесс образования новых половых клеток
Обновление спермы у мужчин является очень важным и длительным процессом. После того, как у мальчика начался период полового созревания, в его организме запустился процесс выработки спермы, который будет сопровождать мужчину до конца его жизни. Выработанные сперматозоиды попадают в придатки яичек и начинают активно там накапливаться.
Для обновления у мужчин должны быть созданы определенные условия, именно поэтому яички вынесены за пределы тела и помещены в мошонку, которая способна контролировать необходимую температуру для процесса обновления спермы. Обычно в мошонке температура на два-три градуса ниже, чем температура тела.
Как часто обновляется сперма?
На самом деле полное обновление спермы занимает очень много времени. Для того чтобы сперматозоид из исходной клетки смог превратиться в полноценный механизм с полным набором хромосом, необходимо около 72-74 дней. Обычно после трех эякуляций придатки остаются полностью пустыми. Для того чтобы они заполнились новыми сперматозоидами, необходимо полных три дня. Если же мужчина не ведет половую жизнь, сперматозоиды начинают разрушаться и всасываться яичками.
Очень важно обратить внимание на то, что цикл обновления спермы составляет два с половиной месяца. Поэтому если мужчина принимает решение завести ребенка, ему нужно выждать этот срок, при условии, что его организм поддавался воздействию таких вредных веществ, как радиация, или чрезмерному количеству алкогольных напитков.
Отрицательные факторы
На самом деле существует просто невероятно большое количество различных факторов, способных значительно ухудшить качество спермы. Их обязательно должен учитывать каждый представитель сильного пола, желающий стать отцом. Рассмотрим, что же именно оказывает столь плохое влияние на мужские половые клетки:
- применение различных лекарственных препаратов, особенно сюда нужно отнести гормональные медикаменты и антибиотики;
- облучение рентгеном;
- работа во вредных условиях, а также злоупотребление вредными привычками;
- также отрицательное влияние на качество спермы оказывает работа, связанная с применением лакокрасочных изделий.
Также сюда стоит отнести и ведение неправильного образа жизни, некачественное питание, игнорирование выполнения физических упражнений и многое другое. С проблемами могут столкнуться и мужчины, ведущие сидячий образ жизни. Ведь в этом случае кровообращение в органах малого таза нарушается, а значит, нарушается и процесс обновления сперматозоидов.
Что такое спермограмма?
Спермограмма является очень эффективным методом анализа, с помощью которого можно установить, в каком состоянии находятся мужские половые клетки. С помощью этого анализа можно установить, способен ли мужчина вообще иметь детей. Данная процедура позволяет определить качество спермы, а именно:
- объем эякулята;
- количество в нем жизнеспособных сперматозоидов;
- количество половых клеток с патологиями;
- а также скорость перемещения сперматозоидов.
Именно от этих факторов зависит мужское здоровье, а также его способность воспроизводить потомство. Такую процедуру настоятельно рекомендуют делать врачи каждой паре, желающей завести ребенка.
Показатели спермы считаются нормальными, если на один миллилитр жидкости приходится около двадцати миллионов жизнеспособных сперматозоидов. Также очень важно определить, настолько быстро сперматозоиды способны перемещаться. Если результаты данной процедуры были неудовлетворительными, врач попросит мужчину прийти в больницу еще один раз через месяц и повторить анализ. Это поможет определить, каково время обновления спермы.
Особенности восстановления мужских половых клеток
Если мужчина абсолютно здоров, даже после воздействия на его организм отрицательных факторов сперма сможет восстановиться самостоятельно. Если мужчина планирует стать отцом в ближайшее время, врачи рекомендуют придерживаться нескольких простых, но в то же время важных рекомендаций.
Во-первых, нужно полностью отказаться от вредных привычек. Даже может оказать плохое влияние на качество спермы. Также очень важно отказаться и от курения. Согласно результатам спермограммы, сперма неплохо обновляется уже через две недели после отказа мужчины от применения табачных изделий.
Правильное питание
Для того чтобы мужская сперма была очень качественной, мужчина должен правильно питаться, полностью исключив из своего рациона вредную пищу. В ежедневный рацион каждого представителя сильного пола должны входить такие продукты, как рыба, овощи, мясо и фрукты. При планировании ребенка очень важно пропить витаминный комплекс для мужчин, способствующий ускорению процесса выработки спермы.
Как часто заниматься сексом для наступления долгожданной беременности?
Очень многих мужчин интересует вопрос о том, с какой же частотой совершать половой акт, для того чтобы наступила беременность. Ведь для процесса оплодотворения яйцеклетки очень важно, чтобы количество семенной жидкости было достаточным. Поэтому с целью беременности не нужно вести половую жизнь ежедневно. Делайте перерыв в несколько дней, и тогда ваш организм успеет выработать достаточное количество сперматозоидов, необходимых для зачатия.
Что поможет забеременеть?
Конечно, беременность является очень важным и долгожданным моментом в жизни многих супружеских пар. Однако далеко не у всех, и далеко не всегда процесс зачатия происходит успешно. Но не все молодые люди хотят испытывать на себе вредное воздействие медикаментозных химических препаратов. Неплохим эффектом обладают также некоторые народные рецепты, позволяющие парам иметь ребенка. Рассмотрим, что же нужно делать для того, чтобы ускорить процесс наступления долгожданной беременности.
Для того чтобы нормализовать работу яичников, специалисты рекомендуют представительницам прекрасного пола пить чай из цветков липы. А вот для того, чтобы улучшить качество спермы, а также увеличить подвижность клеток мужчинам рекомендуется принимать настой, приготовленный на основе семян моркови.
Также не стоит забывать и о важном влиянии на органы репродуктивной системы фолиевой кислоты. Увеличьте количество продуктов, содержащих данный микроэлемент. К таким продуктам относятся лук, салат, огурцы и петрушка. Также начните принимать витаминные биодобавки, содержащие в составе фолиевую кислоту.
Еще один совет от врачей заключается в необходимости женщине после полового акта поднять ноги вверх и полежать в таком положении несколько минут. Это увеличит вероятность того, что сперматозоид быстро продвинется к яйцеклетке.
Выводы
Если вы мечтаете иметь здоровое и счастливое потомство, обязательно задумайтесь о периоде обновления спермы. Ведь от ее качества будет зависеть здоровье вашего будущего малыша. Перед планированием беременности обязательно сделайте спермограмму. Она поможет определить, готовы ли вы стать отцом по состоянию здоровья, а также подскажет, что же нужно подкорректировать.
Внимательно следите за состояние своего здоровья. Правильно питайтесь, а также не игнорируйте выполнение физических упражнений, особенно если вы ведете сидячий образ жизни. Заботясь о себе, не забывайте, что вы также заботитесь и о здоровье своего будущего малыша.
Лишь те женщины, которые родили ребенка или только готовятся к появлению малыша на свет, знают, с какими трудностями организм может сталкиваться при беременности.
Все органы беременной функционируют не так, как обычно. Они работают в усиленном режиме, чтобы обеспечить жизнь двух людей одновременно.
Поэтому неудивительно, что ожидание рождения ребенка периодически омрачается разными болезнями, которые вдруг дают о себе знать. Это и обострения хронических недугов, и новые приобретенные патологии.
Радует тот факт, что многие нарушения жизнедеятельности проходят после родов, так как организм вновь возвращается к нормальной жизни. Но их все равно нельзя оставлять без внимания, ведь это может навредить и плоду, и беременной женщине. Так, многие будущие мамы говорят, что у них болят почки при беременности. Может ли это быть опасным?
Чтобы понять, почему болят почки при беременности, нужно разобраться в особенностях их функционирования в такой нелегкий период.
Почки являются органами мочеобразования, и постоянно пропускают через себя всю кровь, находящуюся в кровеносном русле.
В почечных клубочках плазма и часть кровяных клеток попадает в канальцы в результате фильтрации.
Этой жидкости, первичной мочи, образуется очень много – примерно в 100 раз больше, чем объем конечных продуктов выделения. Вода и соединения, которые еще организму могут понадобиться, возвращаются в кровяное русло вновь, в процессе реабсорбции. Это явление тоже происходит в почках.
В итоге остается примерно 1% отфильтрованных выделений, которые называются вторичной мочой и выводятся из организма через мочеиспускательный канал наружу.
У беременной женщины возрастает количество жидкости в организме, в том числе и объем крови. Это значит, что почкам приходится выполнять еще более сложную работу.
Здоровые ткани переносят повышенную нагрузку гораздо легче, они адаптируются к таким испытаниям.
Если же до беременности были какие-либо нарушения в работе почек или они появились после зачатия, вероятность их проявления в виде болей, изменения свойств мочи, интоксикации, становится гораздо выше.
Еще одна особенность – это снижение иммунитета, которое встречается у многих беременных при вынашивании плода. Иммунная система в привычном режиме функционирования быстрее справляется с инфекционными заражениями, не позволяя им развиваться, а теперь она может и не успевать вовремя устранять патогены в . В связи с этим возрастает риск инфекционных заболеваний.
В организме беременной существует особый фактор, который влияет на внутренние органы – увеличивающаяся матка. На последних месяцах беременности она вытесняет органы дыхания, пищеварения, мочеобразования с их привычных мест расположения, чтобы увеличить жизненное пространство для развивающегося малыша.
Увеличивающаяся матка заставляет меняться все внутреннее пространство живота
Такая «теснота» в брюшной полости, грудной клетке и полости таза нарушает нормальные функции органов. У многих женщин появляется изжога, метеоризм, одышка, перегибы в мочеточниках, затруднения в мочевыделении и боли в почках.
Иногда болят почки во время беременности на последних неделях, потому что развивается опасное состояние – гестоз. Оно сопровождается нарушением проницаемости сосудов и может вызвать множественные патологии в организме, в том числе и связанные с почками.
Чтобы снизить нагрузку на свои органы, нужно оградить организм хотя бы от тех факторов, которые зависят от самой женщины – неправильного питания, вредных привычек, физических и психологических перенапряжений.Как можно узнать, болят ли именно почки при беременности?
Если болят почки при беременности, симптомы и неприятные ощущения возникают в области поясницы, возле позвоночника.
Боли могут отдаваться и в другие части тела, особенно в нижние конечности. При сильных воспалениях дискомфорт становится настолько ощутимым, что больно даже прикасаться к коже непосредственно над почками.
Такие ощущения могут указывать и на проблемы с опорно-двигательной системой. Нередко различить эти боли без обследования не удается. Правда, существует один нюанс: чаще всего воспаляется и болит правая почка при беременности или левая, и тогда болевые ощущения будут проявляться либо слева, либо справа от позвоночника. Однако при двустороннем поражении почек такой признак не достоверен.
Следует обратить внимание на иные сопутствующие симптомы, которые могут также указывать на болезни почек и системы мочевыделения в целом:
- чувство недостаточного опорожнения после мочеиспускания;
- изменения оттенка и запаха мочи;
- отечность ног, рук, туловища, лица;
- признаки гипертонии;
- признаки интоксикации (озноб, рвота).
Если боли тревожат женщину постоянно, усиливаются, ей нужно сразу же обращаться к гинекологу и нефрологу. Для уточнения диагноза назначают специальные обследования.
Лучше не пытаться самостоятельно выявить источник болей, без помощи врача это вряд ли получится сделать, тем более что при беременности спина болит по тем или иным причинам практически у всех женщин.Методы диагностики
При обращении к врачу следует рассказать ему все подробности своего состояния: когда и как проявились боли, какие признаки самочувствия еще настораживали в последнее время.
Важно описать поведение малыша в последние дни, как часто ощущаются шевеления и насколько они интенсивны (информация будет полезной на последних месяцах беременности).
Ответить однозначно на вопрос: почему болят почки при беременности, не получится. Беременность - очень сложный период для организма женщины. При беременности нагрузка на почки и другие органы удваивается. А беременность при заболеваниях почек - очень серьезное испытание. Поэтому велика вероятность не только усугубления всех затяжных процессов, но и развития новых патологий, в том числе связанных с почками.
Причины болей
В большинстве случаев осложнение провоцируют следующие заболевания:
- Воспалительный процесс (пиелонефрит). Второе название - , в случае если проблемы с почками начались впервые. Около 6% женщин встречаются с подобной патологией в первый раз. Проявляется себя болезнь, как правило, на более поздних сроках, появляется боль в правой почке. 22 -28 неделя беременности - опасный период для проявления воспаления. Но особое наблюдение понадобится в следующие сроки: 12-15 недели, 32-34 и 39−40 неделя и первые дни после родов. Беременные с хроническим течением почечных болезней входят в категорию особого риска по обострению патологии и возникновению осложнений.
- Поражение клубочков почек (гломерулонефрит). Встречается не очень часто. Заболевание относится к инфекционно-аллергическому. Возбудителем является стрептококк. Обычно предшественниками гломерулонефрита становятся ангина и грипп. Но бывает и результатом аллергической реакции.
- Мочекаменное заболевание. Развитию патологии отводится от 0,1 до 0,2% от общего количества всех беременностей. Нарушение фосфорно-кальциевого обмена, изменение функциональности органа, повышенная плотность мочи - все это способствует формированию камней в почке. А добавление инфекции усиливает развитие патологии. Она может проявиться, как самостоятельная болезнь, но велика вероятность присоединения пиелонефрита. Тогда начинается отдельно боль в левой почке при беременности или правой.
Как понять, что беспокоят почки?
В период беременности большая нагрузка приходится на почки.
Пребывая в интересном положении, женщина каждый день замечает новое и непривычное чувство во внутренних органах. Это естественный процесс, который вызывают происходящие перемены в организме: рост массы тела, гормональные метаморфозы и прочие перемены. Такие перемены требуют от будущей мамы внимательного и постоянного прислушивания к своему состоянию, ведь из-за постоянно возникающих новых ощущений она может пропустить тяжелые заболевания почек.
Признаки боли в почках при беременности
- болеть почки могут выше поясницы;
- тянет низ живота;
- боль отдает в бок;
- сильная боль при походе в туалет.
Симптомы патологии
Учащенное мочеиспускание — один из симптомов патологии почек при беременности.
При локализации боли в области поясницы нужно рассмотреть сопутствующие симптомы. Благодаря анализу оценивается ситуация и делается вывод: это почечная боль или беспокоят другие органы. Выделяют группу симптомов, которая говорит о том, что ноет не поясница при беременности:
- ощущение постоянно полного мочевого пузыря;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- появляются сильные отечности (особенно на лице и ногах);
- повышается кровяное давление;
- тошнота;
- рвота;
- повышенная температура;
- наличие белка при сдаче на анализы мочи.
Боли носят ноющий характер (ноют почки, тянут поясница и живот).
Боли в почках на ранних сроках беременности
В начале беременности болевой синдром существенно отличается от болей на последних неделях. Важно понимать, почему болят почки во время беременности на ранних сроках и когда нужно обращаться за медицинской помощью. Рост матки, растяжение связок и смягчение мышечного каркаса являются причинами того, что болит поясница при беременности, ноет низ живота. Но все эти факторы безопасны и соответствуют естественному течению процесса.
В период беременности повышение температуры и боль в почках побуждает немедленно обратится к врачу.
Но хроническая почечная патология или вновь начавшееся заболевание остаются часто встречающимися причинами болезненных ощущений в пояснице. Если боль в почке при беременности сопровождается повышением температуры, сменой окраса мочи, отеками, значит, возникли нарушения в функционировании органа. Не стоит медлить с обращением к специалисту для сдачи анализов и выяснения основного источника.
Чем страшна боль в почках во время беременности?
Стремление родить ребенка должно быть взвешенным и обоснованным. Будущей маме стоит пройти обследование до беременности и выяснить картину состояния своего здоровья. Ведь если существующая неполноценность в здоровье заявит о себе в период беременности, это может привести к ухудшению ситуации, а в итоге начнется осложнение на почки.
Осложнения
Нефротический синдром у будущих мам следует рассматривать как системное осложнение беременности.
Затяжной патологический процесс, при котором поражены почечные клубочки, как правило, приносит осложнения при повторных беременностях. Наиболее часто больные почки при беременности вызывают такое осложнение, как нефротический синдром, неконтролируемое повышение артериального давления. Будущая мама должна состоять под постоянным контролем врачей, чтобы проводить необходимые обследования и своевременно помочь в случае необходимости.
Возможные последствия
Беременность и роды при заболеваниях почек характеризуются трудным протеканием процессов, что сказывается на здоровье малыша. Болезни почек при беременности приводят к следующим наиболее часто встречающимся последствиям:
- высокий риск невынашивания беременности;
- поздний токсикоз, оказывающий негативное влияние на сосуды, головной мозг, сопровождается отеками;
- плацентарная недостаточность;
- недостаточное поступление кислорода, вследствие чего развивается гипоксия плода;
- задержка развития ребенка;
- преждевременные роды;
- кесарево сечение по показаниям;
- почечная недостаточность.
Боли в почках после родов
После родов все болезненные ощущения в почках могут остаться.
Мечта беременной о том, что после родов все болезненные ощущения останутся в прошлом, не всегда исполняется. Измененная беременностью мочеполовая система в первое время после родов должна прийти в норму. Если такого не случается, изменения негативно влияют на состояние здоровья: Регулярное посещение врача обязательно.
При любой трансформации функциональности мочеполовой системы во время беременности нужно направляться к врачу для диагностирования патологии.
Отличить, когда или левая почка, а когда беспокоит спина у беременной, опытный врач сможет без особого труда. Для этого он проводит постукивания ребром ладони в области поясницы. Каждый хлопок будет отдавать тупым внутренним болевым ощущением. Для выяснения причин функциональных нарушений проводятся следующие диагностические мероприятия:
- осмотр и сбор анамнеза;
- анализ мочи и крови;
- рентгенография поясничной области;
- УЗИ почек.
Главная функция, которая возложена на почки – это вывод воды и продуктов обмена. Чтобы найти, где они находятся, положите руки на уровне талии на спину, по 2 стороны от позвоночника находятся почки. На них во время беременности, особенно на поздних сроках, повышается нагрузка, т.к. для кровоснабжения ребёнка им приходится перерабатывать больше воды, нежели обыкновенно. Если ты начала обращать внимание у себя на частую боль в пояснице и отёки – это симптом того, что тебя беспокоят почки.
Не надо печалиться и впадать в истерику, эти недомогания во время беременности кратковременные. Фактически все заболевания почек у будущих мам проходят после родов. Залог твоего хорошего самочувствия и удачных родов – превосходное настроение, здоровое питание и наблюдение у доктора нефролога.
Причины болей в почках во время беременности
На данный момент профессионалы не дают конкретного ответа на вопрос: отчего так уязвимы почки в период беременности? Хотя чтобы предостеречь себя от осложнений, нужно своевременно проходить обследование.
Почки отвечают за вывод из организма продуктов обмена веществ и воды, а во время беременности для правильного кровоснабжения у малыша, почкам предстоит перерабатывать в несколько раз большее количество жидкости.
В связи с такой нагрузкой на почки у женщины и возникают боли в пояснице, поэтому рекомендуется сразу же обратиться к врачу, который вас проконсультирует и назначит необходимое лечение. Однако не стоит расстраиваться, эти боли временные, и если роды пройдут хорошо, то почки восстановят норму своей работы.
Во время беременности во избежание неприятностей с почками, рекомендуется проходить регулярные наблюдения, на которых обязательно фиксируется вес беременной женщины, во избежание большой отечности. Меряется давление, потому что если давление скачкообразное, то это может говорить о резких притоках крови к почкам. Обязательно сдается анализ мочи, норма белка не должна превышать 300 мг в сутки.
Возможные болезни почек у женщин во время беременности
Нефропатия – ее развитие чаще всего характерно для времени позднего токсикоза, это неожиданное заболевание в своем появлении и может так же быстро прогрессировать. Большими темпами увеличивается количество белка в моче, при этом беременную женщину беспокоят головокружения, повышается альтернативное давление. В этом случае лечение может назначать только врач, а так же необходимо проводить наблюдение.
Другим возможным заболеванием является полионефрит. Это заболевание вызванное изменениями в беременном женском организме. Увеличиваясь, матка оказывает давление на мочевой пузырь. Как результат происходит нарушение оттока жидкости, а это опасно возможностью начала воспалительного процесса.
Почти все заболевания почек в период беременности – это осложнения хронических болезней. В этот период беременности вас могут начать тревожить те заболевания, о которых раньше вы и не подозревали. В группе риска:
- беременные с гипертонией либо болезнями сердца,
- представительницы слабого пола возрастом до 18 лет и после 40 лет.
Им нужно будет пребывать под наблюдением на протяжении всей беременности.
Что делать, если болят почки при беременности?
Очень часто боли в почках сопровождается болями в спине, а все беременные знают и часто сталкиваются болями в области поясницы, которые могут быть совершенно не связаны с почками, просто чрезмерная нагрузка на спину и позвоночник дает о себе знать. Но если боль появляется необычная, сильная, давящая, ноющая, то лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы откинуть все ложные страхи.
Вообще, беременным женщинам лучше всего не предпринимать никаких самостоятельных действий при лечении разнообразных болезней, лучше всего лишний раз сходить или позвонить врачу и посоветоваться с ним, описав ему все симптомы, которые доставляют вам дискомфорт.
Как распознать проблему, что пора заняться лечением почек?
При нарушениях функций почек у женщины могут появиться следующие симптомы – боль во время мочеиспускания и неприятные ощущения, частые позывы в результате постоянного ощущения не полностью опорожненного мочевого пузыря, отечность, повешенное артериальное давление, появившаяся боль в боку в нижней части живота, болезненность при пальпации. Заболевание почек может сопровождать повышение температуры тела, тошнота, озноб. Биохимия крови показывает, что уровень белка в крови выше нормы.
Обратите внимание на свое тело:
По тому, на какое количество кг вы толстеете. Обычная прибавка в весе за всю беременность не может превышать 12 кг. После 32-й недели нельзя набирать в весе больше чем 1 кг в месяц. Усиленный набор веса свидетельствует об отеках и плохой работе почек.
Если артериальное давление каждый день «прыгает», это может свидетельствовать о внезапных притоках крови к почкам. Правильнее мерить давление на двух руках.
Каждый месяц сдавайте анализ мочи. Присутствие белка в моче говорит про то, что нарушена работа почек в период беременности.
Обнаружить присутствие отёков не трудно и лично. Плохо снимается обручальное кольцо, вечером обувь стала узкой? Эти признаки того, что в организме задерживается жидкость.
Если боли сопровождаются при мочеиспускании, если мочевой пузырь не опорожняется до конца, наблюдается отечность, повышается артериальное давление, болит поясничный отдел, а также бок и нижняя часть. Ноющая и нарастающая боль не проходит при видоизменении тела, присутствует чувствительность при прикосновении. Наиболее тревожные симптомы – тошнота, высокая температура, рвота, озноб. Если они отмечаются, обратитесь к гинекологу. Он поможет вам провести исследование, сдать анализы, узнать причину.
Особенности лечения почек при беременности
Если вы находитесь в первом триместре сообщите об этом врачу, у которого лечитесь, поскольку в этот период любые медикаменты нежелательны, кроме комплексных фитопрепаратов, подобранных врачом, с учетом индивидуальных особенностей организма. Эти лекарства должны действовать мягко и результативно, оказывать мочегонное, противовоспалительное, спазмолитическое, противомикробное действие. И конечно же, не влиять на беременность.
Неплохо пить брусничный лист, клюквенный морс и урологические сборы.
Ходите в туалет довольно часто не терпите.
Для гигиены – вытирайте промежность сверху вниз, одевайте свободные трусики, колготки, штаны. Лучше использовать хлопчатобумажное белье специально для беременных.
Полезна также при беременности стойка на четвереньках. При ней освобождаются почки и каналы. Упражнение подходит и для профилактики болей почек.
Как правильно питаться, если во время беременности болят или беспокоят почки?
Так же неполезными будут соленые и копченые продукты, они задерживают жидкость в организме, но не стоит ими злоупотреблять.
Хлеб лучше заменить отрубями.
А так же не стоит наготавливать пищу на несколько дней вперед и хранить ее в холодильнике, там могут начать развитие вредные микроорганизмы.
Если болят почки во время беременности, то женщинам лучше всего придерживать определенной диеты. Важен питьевой режим, то есть не стоит пить много воды, но и в то же время ее потребление должно полностью покрывать расходы организма, чтобы не было обезвоживания. В это время лучше не пить много и постоянно минеральную воду, так как из-за ухудшенной работы почки в ней могут образоваться камни.
Кушать надо только свежие и легкие продукты, никакого фаст-фуда, полуфабрикатов, жаренного, острого, соленого, копченого. Лучше всего есть сметану, сливки, яйца, немного меда, свежие овощи, рыбу и мясо исключительно в отварном виде, а хлеб желательно черный.
Для многих женщины беременность - сложный, в плане здоровья и самочувствия, период. Все системы организма в это время вынуждены функционировать с большими перегрузками, что чревато срывами в их работе. Мочевыделительная система не является исключением. Боли в почках при беременности возникают часто и являются причиной значительного снижения качества жизни женщины, доставляя массу беспокойств.
Ухудшение работы этого парного органа может быть связано с различными факторами. Некоторые из них опасны для здоровья женщины и жизни плода, поэтому появившийся дискомфорт в области почек нельзя игнорировать.
Почему болят почки при беременности? Об этом часто спрашивают женщины у своих докторов. Есть несколько распространенных причин:
- Перегрузка . Почки при беременности выводят продукты жизнедеятельности не только собственного организма, но и развивающегося плода.
- Гормональная перестройка . Беременность протекает на фоне значительного повышения в крови , что способствует расслаблению сфинктеров разных органов, в том числе мочевого пузыря.
Кроме того, во второй половине беременности матка, увеличиваясь в размерах, может сдавливать мочеточники, что затрудняет выделение мочи, вызывает ее застой в почечных лоханках. Это ведет к болям и воспалению.
В некоторых случаях воспалительные процессы в почках могут быть спровоцированы мочеполовыми инфекциями, гриппом, осложненной простудой. Нарушение обмена веществ вследствие изменения гормонального фона приводит к отложению солей и формированию камней, что также вызывает болевой синдром.
Как понять, что болят именно почки?
Во время беременности женщин часто беспокоят боли в пояснице. Обычно их появление связывают с постоянным напряжением мышц спины и перегрузкой позвоночника, ведь плод постепенно растет, живот увеличивается, организму приходится прилагать усилия для нормализации центра тяжести. Но болеть в области поясницы могут не только мышцы, но и почки.
Лечатся эти проблемы по-разному и докторами различных специальностей. Поэтому будущая мама должна уметь распознать причину болей и обратиться к соответствующему специалисту.
Больные почки обычно провоцируют массу специфических жалоб. Женщину беспокоят неприятные ощущения при выделении мочи (жжение, иногда боль). Появляются частые позывы на мочеиспускание. Возникают головные боли и , показатели артериального давления повышаются. Появляются отеки, снижается эмоциональный фон.
При возникновении этих неприятных симптомов будущая мама должна обратиться к гинекологу незамедлительно. После осмотра и проведения лабораторного обследования он назначит консультацию уролога, если ухудшение самочувствия пациентки связано с мочевыводящей системой.
Заболевания почек у беременных
Во время беременности доктора чаще всего диагностируют следующие заболевания почечной системы:
- Пиелонефрит - воспалительное заболевание почечных лоханок. Чаще развивается во второй половине срока на фоне новых гормональных сдвигов и возросшей нагрузки на почки. При этой патологии почечные лоханки расширяются, их тонус понижается, что приводит к застою мочи и развитию воспаления. Нарушается самочувствие, наблюдается задержка мочи.
- Гломерулонефрит - воспаление почечных клубочков и почечной ткани. Часто является осложнением простудного заболевания. Общее состояние нарушается, характерны боли в спине, отеки и высокое давление.
- Мочекаменная болезнь - патология, обусловленная изменениям обмена веществ в организме будущей матери, в том числе нарушением баланса кальция, фосфора, мочевой и щавелевой кислот. В результате затрудняется отток мочи, она становится концентрированной, происходит кристаллизация осадка. В лоханках и верхних отделах мочеточников образуются камни. При их прохождении по мочеточникам возникает почечная колика, в моче может появляться кровь.
Симптомы
Если при беременности болят почки, это сопровождается следующими отклонениями:
- проблемы с мочеиспусканием;
- повышенное артериальное давление;
- отеки лица, нижних конечностей;
- , боках и нижней части живота ноющего или спазматического характера, не зависящие от движений и не проходящие после отдыха.
При пиелонефрите боли ноющие, постоянные. Мочекаменная болезнь характеризуется приступообразными выраженными болями, иногда настолько интенсивными, что женщине требуется неотложная помощь. После затихания болей в моче обнаруживают мелкие камешки.
При воспалительных заболеваниях характерно нарушение общего состояния - повышение температуры, тошнота, отсутствие аппетита, раздражительность, плохой сон. Прикосновения к пояснице болезненны. При гломерулонефрите может нарушаться зрение, позже развивается ангиопатия сосудов сетчатки. Моча мутная, иногда с примесью крови, возможно наличие мелких конкрементов.
Нередко при воспалении болит правая почка. Она расположена чуть ниже, чем левая, поэтому застой мочи в ней происходит быстрее. Иногда боли отдают в подреберье, область паха, напоминая приступ холецистита или аппендицита.
Боли слева чаще развиваются при мочекаменной болезни. Болит левая почка при беременности также по причине воспалительных процессов. Но иногда болезненные ощущения в левом боку могут быть обусловлены заболеванием кишечника, обострением панкреатита, .
Диагностика
Симптомы разных заболеваний мочевыводящей системы во многом схожи между собой. Поэтому, когда при беременности болят почки, точная диагностика невозможна без использования дополнительных методов обследования.
Важна консультация уролога и нефролога. Применяются лабораторные методы диагностики, среди которых важное место занимает проведение , выявляющих наличие эритроцитов, бактерий, белка, значительное повышение количества лейкоцитов. Необходимы также инструментальные методы: УЗИ позволяет выявить скрытую патологию почек.
Лечение
Что делать если болят почки при беременности? Нужно лечиться, поскольку запущенные заболевания почек могут привести к большим неприятностям, таким как:
- прерывание беременности на раннем сроке;
- преждевременные роды;
- внутриутробное инфицирование ребенка;
Главная задача - помочь женщине и не навредить малышу. Поэтому терапия во время беременности назначается специалистом индивидуально в каждом случае, после обследования пациентки и уточнения диагноза.
Как правило, лечение комплексное, включающее в себя и методы народной медицины. Широко применяется фитотерапия. Правильно подобранная комбинация трав действует мягко, не нанося вреда, но значительно облегчая состояние.
Почечный сбор оказывает мочегонное и противомикробное действие, снимает боли и спазмы мочевого пузыря, мочеточников. В аптеках можно приобрести урологические сборы или приготовить их самостоятельно по рекомендациям врача.
Женщине нужно нормализовать диету, пить больше жидкости, в том числе отвары с ,
