В течение 10-го месяца малыш набирает до 450 граммов веса. А рост его идет немного медленнее, чем раньше – до 1,5 см. В среднем рост малыша в 10 месяцев может достигать 9500, а рост – до 76 см.

Если ваш малыш растет быстрее или медленнее, не стоит переживать. У каждого свои особенности роста и развития. Но если рост и вес малыша в течение этих 10 месяцев был скачкообразным – ребенок то рос и поправлялся, то оставался на месте, стоит обязательно обсудить это с педиатром. Это могут быть симптомы разных заболеваний, иногда скрытых.

Сон ребенка в 10 месяцев

Ночью ребенок в 10 месяцев спит уже почти не просыпаясь – до 12 часов подряд. А в день его сон тоже должен быть обязательным хотя бы 2 раза – продолжительностью до 2-х часов за 1 раз. Это очень важно для роста и веса ребенка, который обязательно должен высыпаться. Если ребенок недосыпает, он растет и поправляется не так быстро и хорошо.

Если ребенок недосыпает в течение дня, то скорее всего. Ночью он тоже будет просыпаться и не давать спать родителям. Поэтому очень важно соблюдать режим сна и отдыха малыша в 10 месяцев. Такого графика важно придерживаться как можно дольше – примерно до полутора годиков. Тогда малыш будет и болеть меньше чем его сверстники, и развиваться будет лучше.

Развитие речи ребенка в 10 месяцев

Лепет вашего ребенка в 10 месяцев уже совсем как настоящие слова. Малыш проявляет интерес к тому, что он должен сказать, и будет продолжать «говорить», если его похвалить за это или включиться в разговор. Когда он пытается сказать несколько слов, таких как "ока" на носок, ребенку очень понравится, если вы похвалите его: "Да, это твои носки".

Если ребенок раньше только ползал, то теперь он пытается ходить и стоять. Ребенок будет цепляться за мебель (или за ваши ноги!), чтобы научиться стоять.

Когда ребенок в 10 месяцев начнет ходить?

Ребенок в 10 месяцев уже может ползать и на руках и коленях. Ребенок пытался ползать и раньше, но теперь он ползает все более уверенно и набирает скорость. Ваш ребенок может даже сидеть довольно уверенно, не опираясь на ручки.

Ребенок может также самостоятельно встать из положения сидя. Он даже может начать ходить, держась за мебель, отпуская мебель на мгновение, и стоять без поддержки.

Теперь ребенок очень внимательно и с большим любопытством начнет изучать дом. Он может пытаться ползти наверх по лестнице или ступенькам, так что всегда будьте рядом для поддержки.

Ваш ребенок может двигаться как захочет даже тогда, когда вы держите его за руки. Он может даже попытаться опуститься вниз и схватить игрушку, когда вы держите его за руку. Магические первые шаги к независимости для ребенка в 10 месяцев уже не за горами. И вам придется тратить гораздо больше времени на воспитание малыша и обеспечение его безопасности, как только ваш ребенок сможет ходить!

Общение ребенка в 10 месяцев

Личность ребенка в 10 месяцев стремительно развивается. Его социальные навыки совершенствуются, и он вполне может одаривать широкими улыбками всех, кого встречает. Ребенок в этом возрасте уже может быть немного застенчивым, пряча лицо, когда видит чужих дядь и теть.

Ребенок все с большей охотой повторяет звуки, жесты взрослых, он уже умеет махать рукой, когда видит, что вы уходите. Он очень быстро понимает, что можно, а что нельзя, но уже выражает собственное мнение, когда чего-то не хочет. Например, если вы хотите перенести его на сиденье автомобиля или посадить в коляску.

Почему ребенок в 10 месяцев расстраивается из-за того, что не волновало его раньше?

Ребенка в 10 месяцев могут пугать вещи, которые раньше не беспокоили его, например, когда кто-то звонит в дверь или по телефону. Когда это происходит, родителям лучше успокоить малыша. Скажите ему, что вы рядом, и он это прекрасно поймет. Со временем страх ребенка пройдет. Ребенку просто нужны дополнительные объятия и слова утешения от взрослых, пока он успокоится из-за звуков и образов, которые расстраивают его.

Понимает ли ребенок в 10 месяцев слова и фразы взрослых?

Ваш ребенок только начинает понимать многие простые слова и фразы, поэтому теперь важнее, чем когда-либо, разговаривать с ним. Вы поможете ребенку узнать новые слова, повторяя его попытки их произносить так, как это нужно. Например, если ребенок указывает на свою бутылочку с молоком и говорит: "Бута" вы можете тоже показать на бутылку и ответить: "Да, это твоя бутылочка".

Хотя мы иногда можем иногда чувствовать себя глупо, разговаривая со своим ребенком на его языке, но это отличный способ поощрять его речевые навыки и умение слушать. Он всегда отвечает так, как умеет. Ваш ребенок может много улыбаться и лепетать больше, чем вы можете выдержать. Но скоро вместо непонятного лепета вы услышите от малыша отдельные слова или жесты, которые вы уже понимаете. Ребенку, кроме слов, доступны и другие формы общения, такие как отдельные слоги, звуки и жесты.

Объяснять ребенку в 10 месяцев шаг за шагом то, что вы делаете, с описанием цветов, размеров, действий – тоже очень хороший ход для развития его речи. Когда вы кладете малыша в коляску, чтобы выйти гулять, скажите ему примерно следующее, "Теперь ты будешь гулять в своей синей коляске. Я одену тебя в твое любимое голубое пальтишко, чтобы ты не замерз. Сейчас мы поедем в парк."

Вы также можете рассказывать ему детские стишки, сопровождая их жестами. Которые иллюстрируют ваши слова. Играйте с ребенком в игры, которые сопровождаются детскими стишками и считалками. Это очень хорошо развивает словарный запас ребенка.

Он будет быстрее связывать слова с людьми и действиями.

Что если ребенок в 10 месяцев не развивается нормально?

Каждый ребенок уникален и соответствует физическому развитию в собственном темпе. То, что вы читаете в интернете - просто руководящие принципы к тому, как должен развиваться ваш ребенок, если не сейчас, то в скором времени.

Если ваш ребенок родился преждевременно, возможно, ему понадобится немного больше времени, прежде чем он может делать то же самое, что и другие дети его возраста. Вот почему у большинства детей, родившихся преждевременно, врачи оценивают:

Хронологический возраст, который рассчитывается с даты рождения ребенка

Поправка на возраст, который рассчитывается исходя из срока вынашивания ребенка.

Вы должны обращать внимание на развитие недоношенного ребенка против его скорректированного возраста, а не его фактической даты рождения. А врачи помогут вам оценить развитие ребенка в 10 месяцев и его навыки и дать нужные рекомендации.

Достигнув 10 месячного возраста, малыш ни секунды не сидит без дела. Он продолжает активно исследовать окружающее пространство, осваивая новые навыки и приобретая новые знания.

Физическое развитие малыша – рост и вес ребенка в 10 месяцев

Физические параметры развития ребенка в 10 месяцев лежат в пределах:

К 10 месяцам у большинства малышей вырастает до 6 зубов – 2 нижних средних, 2 верхних средних и 2 боковых верхних резца. Дети в этом возрасте подрастают в течение месяца на 1-1,5 см и прибавляют в весе 400-500 грамм, а чересчур активные детки – не более 300 грамм.

Чему научился малыш к 10 месячному возрасту

К 10 месяцам маленький человечек многому научился, стал более самостоятельным и общительным. Ребенок с удовольствием контактирует как с взрослыми, так и с маленькими детьми.

К этому времени ребенок:

• Умеет пользоваться ложкой и пить и кружки.
• Без поддержки сидит с ровной спиной, ходит, держась за опору или руку взрослого, быстро ползает.
• Самостоятельно встает, реагируя на протянутые к нему руки.
• Умеет откусывать и пережевывать небольшие кусочки пищи.
• Выполняет в процессе игры простые действия – укачивает куклу, катает машинку или мячик, собирает и разбирает пирамидку, строит башни из кубиков.
• Осваивает пинцетный захват – берет мелкие предметы двумя пальчиками.
• Самостоятельно забирается на кровать, диван, кресло или слезает с них.

Психоэмоциональное развитие ребенка в десять месяцев

Игры и занятия с 10 месячным ребенком

В этом возрасте малышу требуется больше разнообразных впечатлений. Речь идет не только о новых игрушках, но и обстановке, людях, играх и занятиях.

Ребенку пора расширять кругозор, для чего увеличивать его круг общения, знакомить с новыми местами, явлениями или действиями.

В 10 месяцев нужно активно поддерживать развитие речи.

Ребенок лучше запоминает слова, когда он производит с предметами какие-либо действия. Поэтому игра остается лучшим развивающим элементом для малыша.

1. Небольшие сценки из жизни . Давая ребенку какую-либо игрушку или предмет, озвучивайте свои и его действия: «Возьми машинку, положи в нее кубик и покатай!» Выходя из комнаты, помашите крохе ручкой «Пока, пока!», пусть малыш помашет вам в ответ. Входя в комнату, скажите ребенку «Здравствуй!», протяните к нему свою руку и пожмите его ладошку.
2. Изучаем процесс приготовления пищи . Готовя обед, завтрак или ужин берите малыша с собой на кухню. Покажите малышу, что и из каких продуктов вы готовите. Малыш вполне способен запомнить, что каша варится из крупы, а супчик – из овощей. Покажите крохе, как вы моете и чистите овощи, мешаете ложкой молочную кашу или варите компот. При этом, знакомьте малыша с такими понятиями, как горячее и холодное, кислое и сладкое, жидкое и густое.

Так как развитию речи способствует совершенствование мелкой моторики, нужно продолжать игры и занятия, развивающие ручки ребенка:

• Переливание жидкости или игра с сыпучими материалами . Во время купания в ванной или летом на даче, дайте малышу, сидящему в воде, 2 стаканчика или любые емкости с широким горлышком. Покажите крохе, как черпать воду из ванной и переливать из стаканчика в стаканчик. Занятие придется ребенку по душе. То же самое малыш может делать, используя сыпучие предметы, например, крупу. Такие занятия укрепляют мышцы рук и обучают синхронизации движений.
• Игра в рыболова . Во время купания положите в ванночку несколько мелких, но не тонущих предметов, например, пластмассовые шарики или рыбки. Дайте малышу небольшой ковшик или ситечко и предложите поймать рыбок. Упражнение развивает глазомер и мелкую моторику.
• Лепим из пластилина . Скатайте колбаску и разрежьте ее на несколько частей. Покажите крохе, как скатать из кусочка пластилина шарик и прилепить его на бумагу или картон. Научите кроху разминать небольшие кусочки пластилина, это способствует развитию и укреплению пальчиков.
• Надевание браслета на руку . Возьмите пластмассовый браслет или колечко и наденьте на свою, а потом на детскую ручку. Покажите малышу, как нужно держать браслет, чтобы его было удобно надевать. Обычно такие манипуляции получаются у малыша с 3-4 раза.

Особенности питания ребенка в 10 месяцев

В этом возрасте детки очень подвижны, поэтому для их полноценного развития требуется восполнять растраченную за день энергию.

Питание малыша должно быть сбалансированным, насыщенным витаминами и минералами, чтобы костно-мышечная система ребенка развивалась в соответствии с его возрастом.

В рационе ребенка уже присутствуют такие , как мясо и рыба. Теперь, когда малыш является обладателем не менее шести зубов, можно отказаться от пюре в баночках и готовить ребенку почти взрослую пищу.

1. Завтрак малыша должен быть питательным и полезным . Для этого подойдут молочные кашки из гречневой, геркулесовой или рисовой крупы. Не менее полезны для крохи творожок и фруктовые пюре.
2. В обед ребенок должен обязательно съедать первое блюдо , например, овощной супчик. Мясное пюре пора заменить паровыми котлетками, тефтелями или фрикадельками. Малыш, у которого уже выросли зубки, вполне может прожевать такую пищу. Рыбу можно давать крохе в виде котлет или небольших кусочков без костей, приготовленных на пару, отваренных или запеченных в духовке.
3. Ужин малыша должен быть легким . Для него подходят овощные или фруктовые пюре и кефир.
4. В течение дня нужно давать малышу погрызть небольшой очищенный кусочек яблока или морковки. Кроме этого, кроха не откажется от вкусного сухарика или баранки. Ребенку в 10 месяцев необходимо разрабатывать первые зубки, для чего нужно грызть, кусать и пережевывать пищу.

Чтобы малыш рос здоровым и развитым ребенком, нужно уделять ему максимум внимания, окружая кроху заботой и любовью.

В 10 месяцев ребенок продолжает активно развиваться, в целом в возрасте до 1 года изменения видны чуть ли не каждый день. Строгих норм, конечно, быть не может – каждый малыш индивидуален (это видно на любом видео, на котором заснята хотя бы небольшая детская группа), но все же есть примерные параметры, и на них стоит ориентироваться заботливым родителям.

Физическое развитие

Поскольку все рождаются с разным ростом, весом и другими физическими показателями, норма не может быть четко определенной. Также имеет значение наследственность и качество прикорма, а мальчики физически обычно опережают девочек. Таблица, приведенная ниже, показывает соотношение данных физического развития ребенка в 10 месяцев.

Остальные параметры можно перечислить и без таблицы. В 10 месяцев у ребенка уже есть несколько зубов: сначала появляются передние – по 2 вверху и внизу, а затем 2 боковых верхних резца. За месяц малыш подрастает в среднем на 1-1,5 см, а в весе прибавляет примерно 400-500 г, хотя очень активным удается набрать чуть меньше - около 300 г. Данные таблицы не являются строго определенными и если какие-либо показатели имеют небольшое расхождение с указанными цифрами, это не должно вызывать сильное беспокойство, даже если у малыша недобор веса или небольшой рост.

Приобретенные навыки

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Когда 10 месяцев ребенок уже достиг, он накопил определенный набор умений и навыков, активно продолжает учиться новому (рекомендуем прочитать: ). Он начинает проявлять стремление к самостоятельному познанию мира, а также все с большим удовольствием общается с новыми людьми, в том числе и с другими детишками.

Какие действия на 10 месяце жизни малыш уже совершает уверенно или же постигает с явными успехами:

1. Кушает при помощи ложки и пьет из кружечки.
2. Самостоятельное сидение без опоры – пройденный этап, который он прошел в полгода. Теперь малыш уже хорошо ползает и начинает осваивать ходьбу. Первые шаги он делает, держась за какую-либо опору.
3. Хватается за протянутые к нему руки и самостоятельно встает.
4. Вполне справляется с мягкой пищей – передними зубками откусывает небольшие кусочки и пережевывает их.
5. Во время игры совершает несложные действия – катает машинку, собирает пирамидку, перекладывает предметы.
6. Осваивает пинцетный захват, т.е. старается брать предметы двумя пальцами – указательным и большим.
7. Умеет взбираться на невысокую поверхность (диван, кровать)и слезать с нее без посторонней помощи.

Есть дети, чье развитие идет более или менее интенсивно. Это не отклонения, а просто индивидуальные особенности. В таком случае имеет смысл проконсультироваться с педиатром, чтобы развеять свои опасения.

Психоэмоциональное развитие

В таком возрасте у малыша уже довольно хорошо заметны определенные черты характера. Психическое развитие детей проявляется во взаимодействии с другими людьми, в обращении с различными предметами, в том, какие занятия они для себя выбирают. Родителям нужно быть внимательными к личности как мальчика, так и девочки.

Речь

Ребенок в 10 месяцев постоянно лепечет. И хотя пока его речь непонятна взрослым, иногда он уже начинает осознанно выговаривать простые знакомые слова («мама», «баба», «ляля»). Эти попытки нужно поощрять и всячески способствовать развитию речи у ребенка:

1. Пополнять пассивный словарный запас, т.е. проговаривать названия всех окружающих предметов.
2. Формировать активный словарный запас, побуждая малыша повторять новые слова и звуки, которые он еще не произносит.
3. Постоянно обращать внимание ребенка на окружающие явления природы.
4. Называя предметы и явления, использовать односложные простые предложения, которые легче запоминаются.

Очень важно при этом не сюсюкать, а четко выговаривать все звуки и слова, чтобы ребенок слышал правильное произношение. От этого во многом зависит, какой будет речь вашего крохи.

Игры и действия с предметами

Достигнув 10 месяца жизни, ребенок осваивает занятия, которые отличаются целенаправленностью и осознанностью. Он уже не просто так хватает и бросает предметы. Раньше он только вытаскивал игрушки из коробки, а теперь старается сложить их обратно. Если дать ему набор кубиков, он увлеченно начнет составлять их один на другой и строить башенки.

Крошка пробует и более сложные действия - например, он не только усадит куклу в машинку, но попытается покатать ее. Если поощрять малыша похвалой за каждое достижение, это будет вдохновлять его на новые открытия.

Формирование личности

В 10 месяцев у ребенка настолько явными становятся особенности характера, что они уже заметны не только внимательной маме, но и другим окружающим. Особенно часто дети любят проявлять упрямство, при этом запреты они совершенно игнорируют.

С 10 и до 11 месяцев для ребенка это нормально - в таком возрасте воспитывать малыша практически бесполезно. Лучше проявлять наблюдательность, тем не менее, давая понять, что хорошо, а что плохо. Пройдет какое-то время, и кроха начнет реагировать на советы и замечания.

Контакты и социальное развитие

Детям всегда важно быть в центре внимания, но теперь они уже стремятся к общению и взаимодействию, для них важно построить диалог и добиться понимания.

Не менее интересным становится для малыша самому находить себе занятия. Этот интерес нужно поддерживать и поощрять, так как дети, не приученные к самостоятельности, будут капризными и эгоистичными.

Память

В 10 месяцев у ребенка прекрасная память. Он хорошо запоминает названия предметов и явлений, знает и может показать всех членов семьи, а также подает игрушки, которые у него попросят. Малыш знает простые игры, которым его учили («ладушки», «сорока-белобока»), быстро запоминает содержание книжек, которые ему постоянно читают, может показывать определенные картинки, когда мама их называет.

Итоговая таблица

Питание

В 10 месяцев ребенок тратит много сил, постоянно находясь в движении, поэтому для восполнения растраченной энергии, а также для гармоничного развития, питание малыша должно быть полноценным, сбалансированным, содержать необходимое количество витаминов и микроэлементов. Известный педиатр Евгений Комаровский советует особое внимание уделять костно-мышечной системе, поскольку ребенок много двигается.

К 10 месяцам рацион ребенка состоит в основном из супов, каш, творожков и фруктов. Обязательно нужно учитывать индивидуальную склонность к аллергии. Сколько должен есть карапуз в этом возрасте? Кушать малышу нужно минимум 4 раза в день, суточная норма потребляемой пищи должна быть около 1 л (грудное молоко в этом объеме не учитывается).

• Завтрак

Распространено мнение, что именно в первой половине дня (примерно с 10 до 12 часов) человек должен получать максимальное количество калорий, поэтому первый прием пищи малыша должен быть особенно питательным и насыщенным полезными веществами. Обычно это гречневая, рисовая или геркулесовая каша на молоке, также полезно добавить творожок и фруктовое пюре.

• Обед

Состоять он должен из первого, второго и третьего. На первое обязателен суп – овощной или на легком бульоне, на второе – котлетки, тефтельки или фрикадельки, приготовленные на пару. Такую мягкую пищу 10-месячный малыш уже вполне может пережевать, имея несколько зубов, поэтому от мясного пюре смело стоит отказываться. Рыбу также можно готовить на пару, в виде котлет, отваривать или запекать в духовке. На третье – сок или компот из сухофруктов.

• Ужин

Пюре из овощей или фруктов либо нежирный кефир больше всего подходят для ужина. Не нужно перегружать пищеварение малыша слишком насыщенной и плотной пищей перед сном - лучше, когда ужин простой, легкий и быстро усваивается. Нужно учитывать также и то, что в детском рационе еще присутствует грудное молоко.

• Перекусы

Помимо основных приемов пищи малышу на 10 месяце в течение дня нужно давать что-нибудь, что он сможет грызть и откусывать - это может быть яблоко, груша или другой нетвердый фрукт без кожуры, а также сухарик или баранка. Кроме получения дополнительных витаминов ребенок будет развивать жевательный рефлекс и массировать десны, которые доставляют ему неудобства в период прорезывания других зубов.

Ваш ребенок

Питание и уход за малышом

Сон и безопасность

Развивающие игры

Узнаем предметы на ощупь

Игра 1. «Ищем клад»

Игра направлена на совершенствование тактильного восприятия ребёнка. Узнавание предметов на ощупь является важным источником информации об окружающем мире и основой тонких движений. Благодаря ему действия ребёнка в ближайшем будущем станут более точными, и часть из них он сможет выполнять без зрительного контроля. Это необходимо для самостоятельного одевания, выполнения гигиенических процедур, игры на музыкальных инструментах и др.

Вам понадобятся

Глубокая миска или небольшой таз диаметром не менее 30 см, 4 небольших резиновых игрушки для купания, 1 кг гречневой крупы.

План игры

1. Высыпьте гречку в миску и распределите её равномерным слоем по дну. 2. Покажите малышу две игрушки и на его глазах закопайте их в гречку. 3. Выразите удивление из-за исчезновения игрушек. Спросите у ребёнка, куда они спрятались? 3. Начните искать игрушки в гречке вместе с малышом, а затем предоставьте ему возможность сделать это самостоятельно. 4. Когда ребёнок найдёт игрушки, порадуйтесь вместе с ним. 5. Повторите игру с другой парой игрушек.

Родителям на заметку

1. Вместо таза или миски можно взять прямоугольную коробку, однако малышу будет трудно найти игрушки, если они окажутся в углу. 2. Игрушки могут быть не из резины, однако они должны иметь обтекаемую форму, чтобы гречке было некуда забиться. Игра подготовлена Марией Баулиной – нейропсихологом, кандидатом психологических наук, специалистом по детской нейропсихологии и проблемам развития психологических функций ребенка.

Обучение и общение:: наблюдаем за малышом

В этом возрасте мальчики весят 8,2-10,2 кг при росте 71,0-75,6 см, соответствующие показатели для девочек: 7,5-9,5 кг и 69,0-73,9 см*.

Многие дети уже умеют стоять и очень гордятся своим новым навыком. Нередко, утром кроха приветствует родителей, стоя в кроватке: держась за бортик, он громко лопочет, приглашая маму и папу разделить с ним радость победы. Другие дети не стремятся начать ходить как можно быстрее, а вместо этого совершенствуют свои «ползунковые» способности, ведь уверенно ползающий малыш перемещается по комнате быстрее ровесника, который делает первые шаги.

Прямой зависимости между умственными способностями и двигательными навыками у детей нет. Малыш, который пошел раньше, не обязательно научится читать или решать примеры быстрее своих ровесников. Не торопите события, каждый ребенок научится ходить, когда будет к этому готов.

Новое достижение малыша - умение рвать бумагу. Вам придется убрать подальше все ценные книги и фотоальбомы. Подарите ребенку для «тренировки» несколько разноцветных журналов. Следите за тем, чтобы он не поранился о края журнальных листов.

Детям этого возраста нравится не только опустошать всевозможные емкости, но и складывать в них разные предметы. Убрать несколько игрушек в ящик не составляет для ребенка него особого труда, то попытка положить одну формочку в другую может закончиться неудачей. Крохе пока трудно понять, что из двух похожих предметов нужно выбрать меньший по размеру и поместить его в более крупный.

Многие малыши уже умеют складывать башни из кубиков, но разрушать их им по-прежнему нравится больше, чем строить.

Десятимесячный ребенок различает по голосу всех, с кем часто общается, и замечает изменения в настроении окружающих людей по интонации, с которой они разговаривают. В этом возрасте уже можно учить ребенка сопереживать эмоциям другого человека: например, пожалеть маму, если она устала, погладив ее по голове или обняв за шею.

*На основе данных, которые предоставили эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по результатам Многофокусного исследования по эталонам роста (МИЭР).

В нем участвовали дети, уход за которыми соответствовал правилам охраны здоровья, принятым ВОЗ, - например таким, как грудное вскармливание и отказ матери от курения. На сегодняшний день результаты МИЭР - это признанные мировые стандарты, с которыми можно и нужно сверять развитие детей независимо от их места проживания, типа вскармливания и принадлежности к разным этническим группам и культурам.

Обучение и общение:: понимаем малыша

В этом возрасте дети иногда настолько поглощены своими занятиями, что практически не замечают присутствия зрителей. Улыбки, ласковые прикосновения и слова поддержки со стороны родителей по-прежнему важны для малыша, но не в такой степени, как раньше.

Детские игры постепенно усложняются. Еще недавно ребенку нравились занятия, которые были основаны на общении, а теперь на первое место выходят игры с разнообразными предметами. Малыш может самостоятельно достать игрушку из ящика и принести ее, инициируя игру. При этом он приглашает родителей и гостей играть по определенным правилам, например, передавать какой-нибудь предмет из рук в руки или перекатывать его по полу.

Десятимесячный малыш обычно дружелюбен и общителен, особенно на «своей» территории. Он с удовольствием «поговорит» с новым человеком, правда, используя свой собственный малопонятный язык. Зато общаясь с близкими людьми, малыш может будет стараться произносить «настоящие» слова, значение которых он уже знает.

Если раньше передвижение крохи полностью зависело от родителей, то теперь он может самостоятельно решать, куда ему отправиться. Малыш смело покидает маму и исследует новые места. В качестве «гаранта безопасности» ребенок возьмет с собой любимую игрушку, особенно если цель экспедиции - другая комната или место, откуда мамы не видно.

За пределами своего дома не все дети так решительны и готовы продолжать исследовать мир вокруг. Поначалу ребенок будет чувствовать себя относительно безопасно только около родителей. Если малыш все же решится отойти подальше, то будет искать маму и папу глазами и периодически звать их, чтобы убедиться, что они рядом. Некоторые дети предпочитают вообще не расставаться с родителями в незнакомой обстановке. Если в комнату зайдет кто-нибудь чужой, они будут тесно прижиматься к маме или папе, пока незнакомец не выйдет.

Питание

В этом возрасте ребенку ежедневно необходимо 400-500 г материнского молока (или адаптированной молочной смеси в случае невозможности грудного вскармливания).

Если ваш врач одобрил введение прикорма, то в десять месяцев малыша уже можно знакомить с самыми разными продуктами, в основном, в виде пюре. Еда вызывает живой интерес у детей не только с точки зрения вкуса. Любые продукты им нужно пощупать, размазать, раскрошить и посмотреть, как они будут выглядеть на разных поверхностях. Это вполне естественный процесс, так дети изучают свойства разных предметов. Будьте терпеливы, не ругайте кроху за его «исследования» и запаситесь клеенкой, бумажными полотенцами и специальным фартучком для малыша.

Примерный вариант сочетания грудного вскармливания и прикорма для десятимесячного ребенка может выглядеть следующим образом: первый завтрак – грудное молоко (200 г); второй завтрак - каша (180 г), половина яичного желтка и фруктовый сок (30 мл); обед – мясное пюре (70 г), овощное пюре (130 г), фруктовый сок (40 мл); полдник – печенье (5 г); ужин – фруктовое пюре (130 г), творог (50 г) и материнское молоко как докорм; поздний ужин – материнское молоко (200 г).

Добавьте в кашу кусочки фруктов или ягоды, например, банан, яблоко, землянику или чернику. Также в кашу можно добавить половинку яичного желтка, в котором содержатся минеральные вещества и витамины, необходимые для здоровья малыша. Детям, склонным к запорам, можно приготовить пюре из чернослива на ужин и добавить чернослив в утреннюю кашку.

Помните, что детей в возрасте до двенадцати месяцев не зря называют «грудными»: в первый год жизни главная и самая полезная еда для малыша – материнское молоко.

Примечание:

ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев. Грудное вскармливание является наилучшим способом предоставления идеального питания для здорового роста и развития детей грудного возраста; оно также является составной частью репродуктивного процесса с важными последствиями для здоровья матерей.

Уход за ребенком

Десятимесячные дети активно двигаются и проводят много времени, играя на полу. Поэтому купать ребенка можно чаще – не только перед вечерним сном, но и перед дневным. Днем можно ополоснуть ребенка под душем. Температура воды для купания должна быть приближена к температуре тела малыша – 33-34°С.

Для укрепления иммунитета можно проводить закаливающие процедуры: воздушные ванны при температуре воздуха 18-20°С длительностью около 30 минут; влажные обтирания или, если малыш любит купаться, обливания.

Обливая малыша с помощью душа, держите лейку на расстоянии 20-30 см от ребенка. Начальная температура воды должна быть не более 36°С, каждую неделю постепенно понижайте температуру на один градус и доведите ее до 28°С. Именно эта температура оптимальна для закаливания ребенка в возрасте до одного года. Начинайте обливание со спины, затем полейте животик и грудь, затем левое и правое плечо. Голову малыша поливать не нужно. После обливания обязательно вытрите кроху насухо.

Обливания можно проводить через 20-25 минут после зарядки или массажа, сразу после сна или через 30-40 минут после кормления.

Свежий воздух необходим ребенку круглый год. Отправляясь на улицу, одевайте малыша по погоде. Детская одежда для активных занятий должна быть удобной и не сковывать движений.

Если десятимесячный ребенок во время ежедневной прогулки предпочитает сладко спать в своей коляске, проследите за тем, чтобы ему было комфортно. Теплая погода часто бывает обманчива: летом захватите на прогулку запасное одеяльце на случай холодного ветра. В холодное время года укутайте малыша потеплее и не допускайте резких перепадов температуры. Если вам придется какое-то время провести в теплом помещении (например, в магазине), снимите с ребенка хотя бы один слой одежды. Не забывайте, что перегрев и переохлаждение могут быть одинаково опасны.

Обучение и общение: занимаемся с малышом

Поход в супермаркет, поездка к бабушке или прогулка в парке не только разнообразят жизнь мамы и малыша интересными впечатлениями, и но и помогут приобрести новые навыки.

В хорошую погоду повозитесь с малышом на земле или в песочнице. Соберите коллекцию камней или рассортируйте по кучкам листья и прутики. Покажите ребенку, что камушки или листики могут быть не только разной формы, но и разного цвета.

Формочки или стаканчики, которые можно вставлять друг в друга, помогут малышу понять, что такое размер и количество. Положите перед крохой игрушки и покажите, как формочка поменьше помещается в формочку побольше. Начните с двух формочек и постепенно увеличивайте их количество.

Чтобы познакомить ребенка с понятием формы, сыграйте с ним в игру «найди угощение». Для этого возьмите три коробочки - две квадратной формы и одну круглую, на глазах у ребенка положите печенье в круглую коробку, затем закройте все коробочки крышками и поставьте их перед малышом. Возможно, сначала малышу потребуется подсказка, но скоро он научится отличать предметы по форме и запоминать, в какую именно банку вы положили лакомство.

Привяжите тесемку к любимой игрушке малыша и закрепите другой конец тесемки на ручке детского стульчика. Крохе понравится дергать за веревочку, чтобы достать игрушку. Чуть позже ребенок научится возить машинку, держа веревочку в руке, и это станет одной из любимых его игр.

Малыш уже хорошо знает близких родственников в лицо, и ему нравится узнавать их на фотографиях. Листайте вместе семейные альбомы, попросите ребенка показать на разных фотографиях бабушку или дедушку, маму или папу.

Дети обожают музыку и начинают двигаться, когда слышат ритмичную мелодию. Танцуйте с малышом, используйте бубен или маракасы, чтобы малыш мог лучше почувствовать ритм.

Помогите крохе развить координацию движений разных групп мышц в новом для него вертикальном положении. Малыш с удовольствием будет доставать игрушку из недр большой пустой коробки, наклоняясь за ней через ее край. Можно положить любимые детские игрушки повыше - на столик или диван: чтобы достать их, ребенку придется встать на цыпочки и потянуться за игрушкой обеими руками.

Сон

В этом возрасте дети спят обычно 13 часов в сутки*. Некоторые малыши упорно пытаются отказаться от дообеденного сна или сократить его до 20 минут. Большинству мам пока удается сохранить привычный режим дня: долгий ночной сон и два перерыва на сон днем.

Даже самостоятельному и независимому малышу, который не требовал много внимания в течение дня, перед сном необходимо присутствие родителей. Иногда кроха отказывается закрывать глаза, боясь потерять маму из вида, или просыпается среди ночи и начинает плакать и кричать без видимой причины.

В той или иной степени, через стадию «страха разлуки» с родителями проходят все дети. Наберитесь терпения и помогите малышу перерасти свои страхи. Если ребенок расплакался – обязательно приласкайте его. Если малыш обычно спит в своей кроватке, помогите ему успокоиться и заснуть, взяв на руки.

Малыш чувствует себя гораздо увереннее, если придерживаться определенной последовательности событий, поэтому режим занимает важное место в его «правильной» картине мира. Старайтесь не нарушать ритуалы, связанные со сном, которые сложились в вашей семье.

Примечание:

(*) Вышеприведенные нормы – усредненные, продолжительность и время сна зависит от темперамента малыша. Главным критерием «нормы» всегда остается хорошее самочувствие малыша, улыбки и жизнерадостность. Если у Вас всё же возникают какие-то сомнения, проконсультируйтесь с Вашим педиатром.

Безопасность

Родителям десятимесячных первооткрывателей нелегко соблюдать баланс между «полезным» и «безопасным».

Для развития мелкой моторики и органов осязания малышам полезно возиться в песке, земле, играть с камушками и прутиками. Будьте готовы к тому, что ребенок испачкается, не мешайте ему раскапывать и пересыпать песок и подбирать с земли разнообразные предметы, но при этом внимательно наблюдайте за тем, чтобы в рот малыша не попало ничего вредного.

Ручки малыша после таких игр необходимо сразу обтереть влажной салфеткой или помыть, так как кроха может потянуть их в рот или потереть кулачками глазки по пути домой. Не забывайте промывать ребенку глаза перед сном: после активных прогулок и игр на улице в них могут попасть пыль или песок.

У любой мамы в сумке всегда найдется пачка влажных салфеток и бутылка воды.

Умение рвать бумагу на кусочки - важная веха в развитии ребенка, но в типографской краске могут содержаться вредные вещества, а края бумаги могут поранить нежную кожу. Все эксперименты с бумагой, фольгой, газетами и журналами можно проводить только под строгим контролем взрослых.

Так как малыш ни минуты не сидит спокойно, падения и мелкие ссадины неизбежны. Обязательно включите в список вещей первой необходимости пластырь. Чтобы скорее успокоить кроху, если он поранится, выбирайте пластырь ярких веселых расцветок и обязательно расскажите ребенку, что волшебные котики, мишки, рыбки, зайки и т.п., нарисованные на пластыре, помогут пальчику, ладошке или коленке скорее выздороветь.