Муж и бытовые проблемы. Мы хотим быть современными и интересными

Спасибо

Проблемы с почками и мочевыводящими путями во время беременности совсем не редкость. Есть отличный растительный препарат, который можно использовать для решения этих проблем. О применении цистона при беременности медколлегия сайт (www.сайт) поможет Вам узнать из этой статьи.

Итак, цистон – это препарат, эффективно борющийся с отложениями камней и воспалительными процессами в почках и мочевом пузыре.

Инфекции мочевыводящих путей у беременных

Как же поступить, если болезнь уже пришла?
А для борьбы с пиелонефритом есть цистон.

Состав и действие цистона

Можно конечно, вырастить один дидимокарпус стебельковый у себя на приусадебном участке и принимать только его настой. Но растение это довольно капризное, семена могут взойти только через два месяца, а могут и вообще не взойти. К тому же и почва для дидимокарпуса нужна хорошая, питательная и рыхлая. Да и эффективность одного настоя дидимокарпуса будет значительно ниже, чем в сочетании с такими сильными растениями, как камнеломка, марена, сыть и павония ароматная.

Вы можете совершенно не беспокоиться за благополучие своего малыша. Цистон абсолютно безопасен. Производитель разрешает принимать его и в период беременности и во время кормления грудью. Растения, которые входят в состав цистона, не обладают токсичностью.

Кроме экстрактов растений, в цистон входят совершенно безобидные вспомогательные компоненты, такие как силикат извести, стеарат магния, целлюлоза и так далее.
Более того, цистон замечательно сочетается в использовании с любыми лекарственными препаратами, БАД (биологически активными добавками), витаминами . Конечно, в период беременности спектр принимаемых лекарственных препаратов очень узок. И именно поэтому так важно, чтобы разрешенные лекарства не мешали эффективной работе друг друга.

Каким же образом цистон помогает Вашему организму избавиться от хворей?

Работая как мочегонное средство, цистон выводит из мочевого пузыря избыток солей и уже образованного песка. Замечательно уничтожает цистон вредоносные микробы, такие как клебсиеллу, псевдомонас и эйшерихии.

Для Вас может быть только одно предупреждение: цистон может спровоцировать аллергические явления. Во время беременности организм женщины и так склонен к аллергическим проявлениям, поэтому будьте осторожны!

Отзывы

Девочки, дорогие мои! Послушайте молодого (51г.) врача-аллерголога с 30 летним стажем (с учетом льгот). Почему мне можно доверять? Потому, что за последние 25 лет я не пил антибиотиков и аналгетиков и не был на больничном за исключением 2-х случаев, когда стационарно обследовался. Секретов нет, везде об этом написано: в России, в Польше, в Канаде, в США. Это активные движения (зарядка 5-15 мин каждый день (чтобы шлаки после сна сдвинуть),
достаточный и частый прием чистой воды (2-2,5 л. по 7 глотков каждые 0.5 - 1,5 часа), а не сурогатов (кола, пепси, фанта и другие энегосмеси), популярный на Западе и в Канаде, США экстракт клюквы, который способствует вымыванию бактерий с мочевыводящих путей, а не уничтожает их как антибиотики, потому, что эти бактерии для кишечника полезные в определенных соотношениях с другими полезными бактериями. Кстати, я с Ириной согласен, которая настой овса рекомендует, только хлопотно это. Пробовал. Сейчас периодически 2-3 раза в неделю по утрам кушаю овсяные хлопья на воде с фруктами и ягодами из которых полезней всех для почек клюква. Если это для вас сложно можете в аптеке купить чистый экстракт клюквы, без каких-либо добавок (гарантия безопасности от аллергии), Журавит называется.

Многие пишут, мол, что за травы такие, да еще индийские. По-моему зря вы боитесь. Родители недавно с Индии привезли разные лекарства этой фирмы и положительный эффект от их применения не заставляет себя ждать. Все кто пробовал - хвалят! Сама уже давно принимаю Цистон от цистита, как только начинаются боли начинаю принимать и цистон - боли тут же проходят. Но цистит у меня хронический, даже антибиотики не помогают. Поэтому, чтобы таблетку выпил и излечился, такого не бывает. Болела спина - нанесла мазь этой фирмы и все прошло. Это аюрведические препараты - древняя медицина, а раньше люди знали много таких мудрых вещей, как использовать дары природы себе во благо! Ничего плохого от этих препаратов точно не произойдет.

Пила полгода. Был камень в почке. Действительно размягчился и вышел песком. Правда, я бы не сказала, что без боли. Но терпимо. В процессе выхода протоки у почки были сильно расширены, мочеточник тоже (по УЗИ). Делала рентген (боялись в мочеточнике застрял), не было. С неделю шла мутная моча с крапинками песка. Через месяц по УЗИ почка "закрылась" и стала почти как нормальная.

Сейчас у меня 34 недели. Большую часть беременности мне приходится пить цистон. Только перестаю его пить анализы буквально через неделю становятся плохими(лейкоциты, эритроциты, белок в моче зашкаливают). 1 раз отлежала в больнице с циститом, 15 дней антибиотиков положительных результатов не принесли, только начала принимать цистон почти сразу уменьшились рези, а после и анализы улучшились. Это не реклама препарат действительно помогает.

А у меня камнеломка растет в горшке. Очень красивое растение. Может их много есть разных, этих камнеломок. А у моей такие круглые листья, волнистые по краям, а листья растут розетками. Так она еще от основной розетки дает усы, как у клубники и на этих усах растут маленькие растения. Очень красивый цветок. Я и не подозревала, что он лечебный, хотя не буду в любом случае его обдирать для лечения. Он уж слишком красивый для этого. Вообще не люблю обдирать свои растения.

У меня с почками совсем никаких проблем нет. А вот моя сестра страдает нефропатией. Раз в год лежит в больнице на профилактике. А в перерывах между этими больницами она принимает цистон. Он помогает нормализовать ей работу почек. Сестра вроде бы говорит, что ей цистон действительно помогает. Еще он удобен тем, что на травах и можно его принимать длительное время. Ей-то нужно поддерживать почки почти все время. Иначе там сразу начинаются проблемы.

А я знаю, что цистон можно очень эффективно и безопасно использовать для вывода мелких камней. Причем они пишут, что нужно еще какие-то лекарства принимать, а моя подруга пила только один цистон. Пила долго, пол года или даже дольше. Ей какая-то бабка посоветовала. И вышли камни или песок. У нее камни очень мелкие были, не опасно и не больно было вообще. Так что она подготовилась уже к беременности хорошо, организм почистила от всякой гадости.

Нужно очень беречь почки во время беременности. Они действительно у многих девчонок летят в этот период. А мне вот помог отвар овса. Только нужно не геркулес брать, а настоящий овес в шелухе. Его заваривают и пьют отвар. На вкус довольно сносно. Ничего такого ужасного. Можно и с медом пить, если так уж совсем не приятно пить. Это отличное средство для улучшения работы почек. А точную пропорцию можно прочитать в интернете. Здесь эта информация точно есть. Рецепт довольно известный.

Мне прописали какой-то другой препарат для выведения песка из почек. Названия не помню, но он точно не из растений создан. А я боюсь химию принимать. Поэтому куплю себе цистон и буду его пить. Он совершенно растительный, никакого вреда не нанесет организму. Это же лучше, чем травить себя всякими ужасами. Пробовала разные средства растительные домашнего изготовления, но с ними возни много, а толку не очень много. Больше морочишь голову с этими завариваниями и запариваниями.

А я знаю, что цистон обычно не прописывают самостоятельно. Он идет только как компонент лечения. Причем остальные препараты в этом лечении это, обычно антибиотики. Можно ли антибиотики при беременности принимать? Этого я не знаю. Только думаю, что одно лечение цистоном ничего не даст совершенно. Препарат растительный и не очень эффективный против инфекции. Он хорош именно как вспомогательное или как профилактическое лекарство.

Пила мумие отдельно. Для очищения организма и повышения общего тонуса. Очень эффективное средство. После курса мумие почувствовала себя сильнее и бодрее. Проходила его до беременности, чтобы подготовить организм. Считаю, что это хорошая подготовка и она позволила мне выносить без проблем ребенка. Хотя у меня тоже много всяких хронических болячек и почки не совсем в порядке. Цистон принимала когда-то раньше. Он мне помогал довольно неплохо тоже.

Кому бы пришло в голову выращивать какие-то экзотические растения, когда их можно купить не просто в сушеном виде, а уже в виде таблеток. Я не люблю всякие домашние средства в первую очередь потому, что невозможно точно рассчитать дозировки. Когда мерить траву эту нужно ложками, то это очень приблизительно, она может быть с горкой, без горки, с большой или маленькой горкой. А если нужно отмерять, то у кого дома есть аптекарские весы, чтобы отмерить пятнадцать, десять граммов?

А я какую-то пасту растительную принимала. Она тоже от почек хорошо помогает. Фитолизин называется. Цвета она зеленого и вкус странный. Но в ней такое количество разных травок. И все они очень для почек хорошие. Почками страдала всегда немного, но особо почувствовала их именно когда забеременела. Меня врачи предупреждали об этом. Даже здоровые почки часто не выдерживают, а мои-то тем более. Но паста эта помогла мне. Болеть перестало. Она воспаление снимает и камни разрушает.

Мне нравится в этом препарате то, что он основан на растительных веществах. Еще к тому же не просто две-три травки, как бывает в почечных сборах обычно, а целая куча разных экзотических масел и экстрактов. Такое сочетание не может не помочь. Сама принимала цистон после беременности, когда у меня вдруг обнаружили проблемы с почками. Всегда все было в порядке, а беременность и кормление грудью видимо подорвали иммунитет, вот инфекция и разыгралась.

Прочитала аннотацию в аптеке на этот препарат. куча всяких индийских лекарств, непонятно где и кем выращенных. лучше чай почечный пить. знакомый уролог отсоветовал его принимать, мумие в составе-сомнительного качества

У нас в семье есть генетическая предрасположенность к заболеваниям почек. Наверное, там строение такое или протоки тонкие. Но и тетя моя, и мама страдают камнями и песком в почках. Так я тоже боюсь этих камней. Буду пить цистон в качестве профилактики. Там же написано, что можно как профилактику пить. Очень хорошо. И растительный препарат, в нем никакой химии нет. Вреда не будет. Очень полезная информация. Обязательно посоветуюсь с врачом и буду пить.

Мне с трудом верится, что цистон действительно может вывести камни из почек. Я вот читала на форме по поводу цистона. Многие люди пишут, что пили и совершенно бесполезно было. А другие лекарства более эффективны. Но, между прочим, если бы было так просто вывести камни, то их бы уже ни у кого не было. Попил себе такие таблетки и никаких проблем. Типа они там растворяют камни. Про то, что можно воспаление уменьшить – это да, я могу поверить. Разные травы хорошо снимают воспаление.

Все побросали компы и побежали дидимокарпусы выращивать. Я вообще не любитель цветов. Даже и в срезанном виде. Ни в каком. Могу, правда, попить чай растительный или лекарство, какое на основе растений. Мне микстура очень хорошо помогала одна, от кашля. От почек совершенно потрясная вещь – настой овса. Овес только нужно найти цельный, вместе со шкурками. Делается очень просто, можно найти рецепт в интернете. На вкус нейтрально, не противно. А помогает очень эффективно.

Что это за растение такое? Даже и не слышал о таком, хотя у меня стаж огородника уже лет тридцать будет, наверное. Да и лекарственными растениями у меня жена очень увлекается. Собирает в лесу сама, возле дачи у нас большой лес, так она знает, что когда собирать нужно, чтобы пользы было больше. Знаю камнеломку. Это растение жена собирает и от почек действительно принимала как-то. А вот про дидимокарпус вообще не слышал. Может это научное название, а есть какое-то народное название?

Беременность – это, конечно, не болезнь. Однако в это время часто обостряются различные хронические заболевания, а также, проявляются различные проблемы со здоровьем. Часто будущие мамы сталкиваются с воспалительными заболеваниями мочеполовой системы. Разберемся в каких случаях может быть назначен Цистон при беременности.

Нарушения в работе почек – часта проблема, с которой приходится сталкиваться будущим мамам. Обусловлено это рядом причин. Во-первых, изменяется гормональный фон, а во-вторых, происходит общее снижение иммунитета, что делает женщину более уязвимой для инфекций. Одним из препаратов, которые разрешены к применению во время беременности, является Цистон. Разберемся, что это такое, и как его нужно пить будущим мамам.

Описание

В терапии воспалительных заболеваний системы мочевыделения, как правило, используются антибиотики. Однако во время беременности прием большинства антибактериальных препаратов нежелательно. Поэтому врачи могут назначить фитопрепараты. Одним из них является Цистон, состоящий из экстрактов лекарственных трав.

Внешний вид

Выпускается препарат в виде округлых таблеток. Они имеют серо-зеленый цвет с вкраплениями и специфический запах, присущий лекарственным растениям. Продается препарат, расфасованным в пластиковые баночки. В одной упаковке 100 таблеток. Препарат имеет натуральный состав. Согласно инструкции, разрешен прием таблеток беременными женщинами, в том числе и на ранних сроках гестации.

Состав

Таблетки Цистона имеют довольно сложный комбинированный состав. В них включены экстракты трав, а также, алтайское мумиё.

Для изготовления этого средства используются следующие растения:

• дикий укроп (другое название бедренец),
• цветки двуплодника стебелькового,
• марена сердцелистная,
• трава ореховая или циперус,
• соломоцвет шершавый и другие растения

Благодаря большому набору лекарственных трав, препарат оказывает разнонаправленное положительное влияние на мочевыводящую систему.

Действие

При приеме препарата отмечаются следующие эффекты:

• купирование воспалительных процессов,
• выраженный антисептический эффект,
• снижение болевых ощущений,
• уменьшение частоты позывов к мочеиспусканию,
• растворение песка и мелких камней.

Когда назначают?

• Камни и песок в почках. Применение средства позволяет вымыть из почек песок и растворить камни небольшого размера. Кроме того, прием растительного препарата является отличной профилактикой образования новых камней.

Совет! Препарат разрешен к применению при наличии в почках камней, диаметр которых не превышает 1 см. При наличии более крупных образований прием запрещен из-за риска развития обструкции протоков и нарушения оттока мочи.

• Подарга. Это заболевание характеризуется нарушением обменных процессов и отложением солей в суставах. Цистон при этом заболевании применяют в сочетании с другими препаратами.

• Инфекционные заболевания мочевыводящих путей. Препарат используется при лечении инфекционных поражениях верхних (почки) и нижних (мочевой пузырь, уретра) мочевыводящих путей.

Совет! Цистон не имеет смысла назначать при инфекциях мочевых путей, вызванных ЗППП, так как препарат не обладает активностью против возбудителей этих заболеваний.

• Кристаллурия. Эта патология проявляется образованием излишка солей в организме. Вызвана она жизнедеятельностью болезнетворных микроорганизмов. Цистон при такой патологии назначается в качестве вспомогательного средства.
• Недержание мочи. У будущих мам это состояние может развиться на поздних сроках, когда матка начинает сильно сдавливать мочевой пузырь. Применение препарата позволяет снять спазм, устранить боль и сделать позывы посетить туалет более редкими.

Особенности применения

Согласно инструкции, Цистон разрешен к применению на любом сроке беременности, можно его принимать и кормящим мамам. Однако самолечение недопустимо. Принимать средство нужно только по рекомендации врача, соблюдая все предписания, которые можно найти в инструкции.

В начале беременности

Если врач сочтет нужным, то принимать Цистон можно и на ранних сроках. Основными причинами, по которым в это время может быть назначен препарат, являются воспалительные заболевания мочевыводящей системы. Чаще всего, это такие заболевания, как:

• пиелонефрит,
• пиелит,
• цистит.

Без наличия строгих показаний и для профилактики Цистон в первые 12 недель беременности принимать нельзя, несмотря на то, что препарат считается безопасным. Дело в том, что в этот период формируется плацента, поэтому плод практически полностью беззащитен перед любыми внешними воздействиями.

Категорически запрещено использовать Цистон в первом триместре для самолечения. Если у беременной появились симптомы, характерные для цистита или воспалительного заболевания почек, то нужно обратиться к специалисту для постановки диагноза и назначения лечения.

Прием средства без предварительной полноценной диагностики с проведением ряда лабораторных анализов может быть не только бесполезным, но и вредным.

На поздних сроках

Применять Цистон во втором и третьем триместре можно, но только по показаниям и под наблюдением врача. Учтите, что препарат обладает выраженным мочегонным эффектом, поэтому при неправильно подобранной дозировке, может развиться обезвоживание организма, что небезопасно для беременной. Кроме того, усиленное выделение мочи может нарушить баланс минералов и солей в организме, что создаст угрозу для нормального развития ребенка.

Как проходит лечение?

Принимать таблетки Цистона, как впрочем, и любые медикаменты, необходимо, строго соблюдая рекомендации врача. Ни в коем случае нельзя самовольно изменять размер суточной дозы, как в сторону увеличения, так и в сторону уменьшения. Запрещено самостоятельно прерывать курс приема раньше времени или продлевать его.

Продолжительность приема и дозировка определяются в зависимости от вида заболевания и общего самочувствия пациентки. Таблетки рекомендуется пить после еды, это позволит исключить негативное воздействие на слизистую желудка и повысит усвояемость составляющих препарата. Инструкция есть в каждой упаковке и согласно информации в ней, рекомендуется следующая схема приема:

• При наличии камней в почках нужно принимать фитопрепарат по 2 таблетки два или три раза в сутки на протяжении нескольких месяцев. Длительность курса определяется индивидуально, по результатам обследования. Завершают прием, когда будет достигнут терапевтический результат, то есть, камни будут разрушены и выведены.

• Для профилактики мочекаменной болезни. Как правило, профилактический прием Цистона назначают после хирургического удаления камней. В первый месяц пьют по 6 таблеток в день, разделив дозу на три приема. В последующие 4 месяца принимают по две таблетки в день (утром и вечером).
• При цистите и пиелонефрите фитопрепарат рекомендуется использовать в комплекте с другими препаратами (антибиотиками) или для монотерпии. Принимают по 4 таблетки в сутки, разделив дозу на два приема. Длительность курса определяется индивидуально, он может длиться 3-6 месяцев, иногда дольше.

Меры предосторожности

Цистон категорически запрещено применять в случае индивидуальной непереносимости любого из составляющих. Кроме того, это средство не рекомендуется при острой непроходимости мочевыводящих путей и наличии крупных образований (камней) в почках.

При наличии показаний, Цистон при беременности можно принимать независимо от срока. А вот самолечение может принести вред. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать этот растительный препарат и строго соблюдайте рекомендации специалистов.

"Домохозяин", или муж, ведущий домашнее хозяйство – термин, используемый для описания отца, осуществляющего основную заботу о детях и о домашнем хозяйстве. Эволюция семей привела к тому, что практика ведения хозяйства мужчиной становится все более распространенной. В "современном обществе" такая практика сводится к тому, что обеспечением семьи занимается жена или другой член семьи, в то время как муж заботится о детях и доме. Это выгодная практика с разных точек зрения, особенно, если вы умелец и можете делать в доме своевременный ремонт и прочие работы, обеспечивающие комфорт семьи в доме.

Шаги

Обсудите ожидания со своим партнером. Обсудите реалистичные ожидания и каким способом вы сможете их удовлетворить. Определение хорошего домохозяина зависит от того, в каком доме вы живете. Кроме того, это понятие обусловлено особенностями разных культур. Не предполагайте, что ваши ожидания совпадают, иначе вы выясните обратное сложным путем (через ссоры). Сядьте и поговорите. Что нужно делать, чтобы поддерживать дом в надлежащем порядке? Каковы обязанности по дому? Если вы отвечаете за то, чтобы поддерживать порядок в доме, другие могут отвечать за то, чтобы убирать за собой: уносить грязное белье в корзину, раскладывать по местам вещи, выносить мусор, складывать грязную посуду в раковину итд. Если в течение дня вы также заботитесь о маленьких детях, вы, к своему удивлению, обнаружите, насколько сложно при этом поддерживать домашний порядок. Другие члены семьи должны оказывать, по возможности, помощь в приготовлении еды и уборке.

• Имейте в виду, что ведение домашнего хозяйства не так просто, как может казаться. Мужчины, не прошедшие армию, могут не обладать базовыми навыками по уборке, а могут даже не знать, что они из себя представляют. Если вы никогда не занимались организацией домашнего хозяйства, не покупали еду и хозяйственные товары для дома, не готовили домашнюю еду и не делали уборки, поскольку все это делала ваша мама, ваши результаты будут гораздо скромнее, чем результаты любой взрослой женщины. Вам потребуется на эти задачи больше времени, а результаты будут менее эффективными. Если возможно, попросите свою супругу показать вам, как она выполняет каждую из работ.

1. Проявляйте любовь. Любовь – очень важный ингредиент успешного домашнего хозяйства. Почаще напоминайте жене и детям о том, что вы их любите. Обращайте на них внимание. К примеру, если ваш сын умирает от желания пойти в парк поиграть в футбол, уделите ему как можно больше внимания. Если вы будете это делать, семья будет чувствовать, что вы их любите.

   Возьмите на себя ответственность за домашнее хозяйство! Теперь вы "хозяйка дома" в своей семье. А значит, ваша обязанность, чтобы дом был настоящим домом. Обеспечьте чистоту и работоспособность всех систем. Одно из больших преимуществ домохозяина заключается в том, что он может выполнять все ремонтные работы, на которые бы у него не хватало времени, будь он постоянно на работе.

   Следите за своим внешним видом. Если у вас нет повода "производить впечатление" в офисе, очень легко перестать следить за своим внешним видом. Старайтесь каждый день уделять некоторое время тому, чтобы выглядеть чисто и приятно. Даже если у вас нет планов выходить из дома, нет причины не следить за собой. Когда ваша жена и дети вернутся домой, им будет приятно увидеть ваш ухоженный внешний вид – а не грязный и мятый.

   НЕ забывайте про приготовление пищи! Помните, как приятно было, вернувшись с работы, поесть свежеприготовленный ужин. Теперь, когда вы домохозяин, вы отвечаете за то, чтобы семья каждый день ужинала вкусной пищей, приготовленной для них с любовью.

   Планируйте вкусный ужин заранее, чтобы успеть приготовить его до возвращения супруги. Пища из микроволновки не подойдет, так что найдите книгу рецептов и начните экспериментировать. Своевременное приготовление пищи для всей семьи – хороший способ показать, что вы о них думали. Хорошая пища может служить выражением любви и домашнего тепла.

   • Блюда, которые готовятся в духовке, дадут вам шанс во время их приготовления заняться уборкой и другими домашними делами. При этом они, как правило, очень вкусные.
   • Если вы хотите, чтобы ваша семья здорово питалась, припасите сладости для особых случаев. Пусть ежедневная пища включает в себя фрукты и овощи, а сладкие десерты появляются на столе по выходным и праздникам.
   • Еще одна серьезная задача – бюджетирование покупки продуктов. Полуфабрикаты стоят дороже. Чем больше вы готовите сами, тем лучше и экономнее питается ваша семья. Оптовая покупка непортящихся продуктов всегда дешевле, чем в розницу.

2. Уделяйте внимание мелочам. Не забывайте про дни рождения членов семьи, свадебную дату и прочее. Внимание к мелочам свидетельствует о внимании к человеку в целом, так что в результате у вас будет счастливый брак.

   • Запомните индивидуальные вкусовые предпочтения ваших членов семьи. Если вы помните, что любят поесть ваши дети и регулярно их этим балуете или удивляете свою супругу букетом садовых цветов или ванной со свечами, все это создает особые моменты в жизни. Если вы устраиваете такие моменты чаще, чем только в календарные праздники, тем самым вы создаете очень ценные воспоминания. Не нужно ничего помпезного, просто личное. Ведите записи относительно того, что нравится каждому из членов вашей семьи, делайте это втайне от них. И если у кого-то из них был тяжелый день – самое время угостить чем-то любимым или удивить массажем.

3. Не забывайте про поручения! Помните, чтобы сделать семью счастливой, недостаточно трудиться только в доме. Не забывайте про важные поручения, которые требуют времени для своего выполнения. Выполняя в день по одному-два, вы сможете с ними справляться, и они не будут накапливаться и отнимать большое количество времени или семейные выходные. Забирайте одежду из химчистки, когда она готова, загляните в супермаркет, если знаете, что что-то требуется закупить, забирайте посылки с почты и так далее. В целом, просто следите, чтобы подобные дела выполнялись вовремя. Ваша семья это очень оценит.

   • Если вы не любите часто ходить по магазинам и прочим места, можно сократить количество поездок по делам, запланировав их заранее и выполняя сразу несколько разом. Если вы хотите поддерживать себя в форме, используйте в качестве транспорта велосипед, а машину только в тех случаях, когда нужно привезти что-то объемное и тяжелое.

4. Организуйте свое время! Возможно, данная работа не воспринимается как работа, но не случайно же половина человечества занималась этими делами так долго полный рабочий день. Огромное количество разнообразных заданий на каждый день может привести в отчаяние, особенно уборка, где постоянно возникают мелкие проблемы и поломки. Бьется что-то из посуды, пока вы пытаетесь склеить или заменить, вы начинаете опаздывать с ужином, неожиданно не хватает чего-то, что должно было быть, и вот вам уже нечего есть. Людей это раздражает, особенно, если они принимают навыки в этой сфере как должное и считают, что ума для такой работы не надо. Поэкспериментируйте и предположите, сколько, на самом деле, требуется времени для выполнения этих задач, затем умножьте этот срок на три, чтобы понять, сколько требуется в действительности, если что-то пошло не так. А в жизни случается всякое.

   • Забюджетируйте маленькие личные поощрения за выполнение заданий, которые вам не нравятся. Это может быть что-то маленькое, вроде пачки жвачки, или нематериальное, например, время поиграть за компьютером. Или просто складывайте в копилку по доллару, пока не накопите на что-то большое, чего вы хотите. Маленькие личные поощрения облегчают задачу самомотивации на то, что надо делать, но очень не хочется. Или если вы закончили домашние дела раньше, чем запланировали, положите в копилку "банкноту времени", чтобы накопив несколько, провести полдня за играми или другими видами отдыха.

5. Будьте счастливы! Гнев взрывается быстро. Помните сердитую маму? Одна мысль об этом приводит в ужас! Счастье – эффективный инструмент вашего домашнего хозяйства, оно принесет в ваш дом мир.

6. Проявляйте уважение. Когда ребенок делает что-то хорошее – получает высокую оценку в школе, овладевает новым навыком итд) – скажите ему, что вы им гордитесь. Признавайте вклад других членов семьи, независимо от того, большой он или маленький.

   • Не переживайте о своей мужественности. Те, кто станут осуждать или осмеивать ваш новый образ жизни, нерациональны и узколобы.
   • Смейтесь и шутите – позитивное мышление имеет решающее значение!
   • Помните: вы стремитесь к успеху точно также, как и на обычной работе.
   • Говорите своей семье: "Я люблю тебя"
   • Найдите баланс между уходом за детьми и обязанностями по домашнему хозяйству.
   • Организуйте свою деятельность. Один из самых замечательных аспектов подобной роли заключается в том, что над вами нет начальства, вы сами за себя отвечаете. Один из самых сложных аспектов – стать для самого себя хорошим боссом. Гораздо легче либо постоянно себя гнобить, ожидая слишком многого, либо слишком мало делать. Чем лучше вы будете планировать свое время, тем больше времени у вас останется на то, чем вы действительно хотите заниматься.
   • Научитесь делать тщательную уборку.
   • Дружите и общайтесь с теми, кто разделяет ваши интересы. Изоляция – это большой риск для любого человека, который постоянно занимается домашним хозяйством. Найдите хобби и развлечения, а через это – интересное сообщество и социальные контакты. Очень легко закрутиться в череде дел по дому и обязанностей по уходу за детьми, что, в конечном итоге, приведет вас к состоянию скуки и депрессии и желанию, а также готовности выплеснуть это состояние на родных.
   • Один из способов поддержания эмоционального здоровья – увлечение культурой. Мужчинам особенно полезно посещать выставки, концерты, читать хорошие книги и проводить время на других культурных мероприятиях. Это также даст вам знания, которыми вы можете делиться со своими детьми, и пищу для интересных бесед с супругой.
   • Будьте хорошим примером.

   Предупреждения

   • Не играйте в видеоигры, не выполнив домашнюю работу. Лучше закончить ее как можно раньше, за исключением, что она не требует выполнения в определенное время, а игру позволить себе пока стирается белье в машине (если вы используете для игры это время).
   • Старайтесь контролировать свой гнев.
   • Не откладывайте дела на потом. Очень быстро ситуация стремительно ухудшается, накапливается куча дел, а затем она требует гораздо больше работы. Гораздо лучше делать больше как можно раньше, а остаток дня наслаждаться другими вещами.
   • Не думайте, что вы сами собой умеете следить за домашним хозяйством, если у вам никогда не было такой практики!

Совместное хозяйство нередко становится камнем преткновения среди молодых пар. Быт убивает романтику отношений. постепенно разрушают союз. Как вести домашнее хозяйство правильно и поддерживать гармонию в семье? Вам помогут советы закаленных хозяйством жен.

Кто отвечает за домашнее хозяйство?

В 21 веке женщина работает наравне с мужчиной, так почему домашними делами она должна заниматься одна? Если жена утомлена бытом, у нее не остается времени следить за собой. Она не может отдохнуть и расслабиться, провести вечер в компании подруг. Раздражение накапливается постепенно, женщина срывается на мужа и детей, становится ворчливой и агрессивной.

Если вы не хотите такой участи, распределите работу по дому. Муж и дети оказываются незаменимыми помощниками при умелом подходе. Определите, какие домашние дела может выполнять ваш мужчина, учтите его способности и таланты. Некоторые мужья прекрасно готовят, но ненавидят пылесосить. А кто-то мастерски управляется с детьми. Если мужчине нравится занятие, результат его работы приятно удивит вас.

Маленьких детей к домашним хлопотам привлекать рано, но прививать чистоплотность нужно. Убрать за собой игрушки несложно, особенно если система хранения понятна и доступна. Шкафы в детской комнате подберите под рост ребенка. Наклеенные на ящички изображения вещей, которые там хранятся, помогут ребенку не запутаться при уборке. Старшие дети участвуют в наведении порядка наравне со взрослыми. Им вполне по силам убрать в своей комнате, протереть пыль, полить цветы или помыть посуду.

У вашего мужа или детей могут быть свои планы на свободное время. Внезапно свалившаяся работа оказывается причиной раздора во многих семьях.

Чтобы домашние хлопоты отнимали меньше сил и времени, заранее продумайте, как их упростить.

Готовка

Меню на неделю

Если вы определились, что в среду приготовите котлеты, то у вас не отнимет много сил достать фарш из морозильной камеры во вторник вечером. Представьте, сколько времени вы сэкономите на этом действии. Вместо того чтобы ждать, когда разморозится фарш, вы сразу налепите котлеты и отправите их на сковородку.

Вам не придется заходить за продуктами каждый день и тратить время в очередях на кассе, а потом бежать домой, чтобы успеть приготовить ужин.

Полуфабрикаты

Их необязательно покупать в магазине. Заморозьте овощи, налепите пельмени или котлеты и положите в морозильную камеру. Это решит проблему, если времени на готовку не остается.

Стратегический запас

Необходимые продукты в доме должны быть всегда: сахар, соль, крупа, мука. В каждой семье список индивидуален. Зная потребности домочадцев, вы без труда определите, запас каких продуктов нужно поддерживать.

Готовьте в духовке или мультиварке

Такой способ приготовления пищи не требует постоянного внимания. Пока еда запекается, вы спокойно потратите время на другие хлопоты.

Уборка

Учитесь поддерживать чистоту

Тратить меньше времени на наведение порядка просто: не мусорьте. Приучите мужа и детей убирать вещи на места сразу.

Не превращайте дом в склад ненужных вещей

Выкидывайте все, чем не пользуетесь. Порядок легче поддерживать там, где больше свободного места.

Экономьте время

Вы можете замочить посуду, залить чистящим средством сантехнику и плиту, а через некоторое время без особых усилий удалить загрязнения. Это намного быстрее, чем интенсивная работа губкой, тряпкой и ершиком. Бытовая химия не стоит на месте. В магазинах вы найдете средства для уборки нового поколения, которые сэкономят ваше время.

Не пытайтесь убрать все и сразу

Распределите время уборки на каждый день. Тратя по 15 минут на наведение чистоты ежедневно, вы не устанете.

Стирка

Выбирайте правильный режим

Это сэкономит время на глажке и сушке вещей. Современные стиральные машины оснащены множеством функций, просто изучите инструкцию. Полезным окажется ручной режим. Он справится с деликатной стиркой самых нежных тканей и деталей одежды.

Приобретите сушилку

Правильно развесив постельное белье, вы освобождаете себя от обязанности его гладить.

Используйте вешалки

Для сушки рубашек, пиджаков, блузок и иных вещей, которые долго и тяжело гладятся, используйте вешалки. Так вы уменьшите время на последующую обработку и приведение одежды в подобающий вид.

Добавляйте кондиционеры

Они смягчают белье, и не дают одежде деформироваться при стирке, что тоже экономит время на глажке и приведении вещей в порядок.

Бытовые помощники

Если у вас есть возможность, воспользуйтесь новыми достижениями бытовой промышленности. Бабушкины методы популярны благодаря своей дешевизне. Но стоит ли она потраченных сил? Конечно, для отбеливания можно кипятить белье, а для мытья полов использовать старые вещи и развозить пыль из угла в угол. Но зачем отказывать себе в плодах цивилизации? Да, прошлые поколения хозяек жили без новомодных губок и тряпок из микрофибры, но и быт тогда был другой.

В магазинах вы найдете многофункциональные изобретения бытовой промышленности: тряпки, швабры, специальные средства для уборки. Они облегчат процесс наведения чистоты, сэкономят время и силы.

Бытовая техника тоже не стоит на месте: посудомоечные машины, пылесосы-роботы, мультиварки, блендеры, отпариватели – помощники на любой вкус. Многие хозяйки считают затраты на такие покупки неоправданными, а использование их неэкономичным. Но привычные сегодня стиральные машины, утюги и фены тоже были когда-то диковинкой.

Бытовая техника призвана облегчить жизнь хозяйке. Кажется, что помыть посуду не займет много времени. Но посчитайте, сколько раз в день вы это делаете и сколько времени вы проводите перед раковиной? Бытовая техника нового поколения, вопреки многим заблуждениям, экономична и проста в обслуживании. Попробуйте, и вы оцените ее по достоинству.

Планирование домашнего хозяйства

Основные проблемы в ведении хозяйства случаются из-за неумелого распределения времени и сил.

Четко составленный план помогает все расставить на свои места и выкроить время на отдых.

Определите время, необходимое для домашних хлопот. вписаться в отведенные рамки. Оценивайте силы реально. Не ставьте перед собой невыполнимых задач.
Выделите главное и второстепенное. Есть вещи, отложить или не сделать которые невозможно. Ими занимайтесь в первую очередь. Вы ничего не потеряете, если не разберете сегодня кладовку, а вот невыглаженная к сроку рубашка мужа светит утренними опозданиями и лишней тратой нервов.
Планируйте день с вечера. Так ваш мозг успеет подготовиться к предстоящему объему работы и сам поможет вам в организации дня.
. Чем раньше начнете, тем быстрее закончите, без спешки и ненужных волнений.

Не дайте быту захватить вас. Научившись правильно распределять время и силы, вы сможете не только умело вести хозяйство, но и приятно проводить время в кругу семьи и друзей.

Очень часто именно то, как представитель сильного пола ведет себя в быту, становится причиной конфликтов и даже расставания. На самом деле, существует несколько конкретных касательно отношения к домашнему хозяйству. Может быть, вам будет проще, если вы узнаете, к какому типу относится ваш партнер.

«Беспомощный»

Наиболее часто встречающийся вариант. Как правило, до вас все хозяйственные проблемы в его жизни решала мама. Поэтому самое большее, на что его хватает – это поставить на плиту чайник. На работе он предпочитает ходить в кафе или обедать принесенными из дома бутербродами. Оставшись без женской руки, увлекается фастфудом, потому что это быстро и дешево.
Если вы решились жить вместе с таким мужчиной, будьте готовы к тому, что он постоянно будет спрашивать вас о том, где лежат его брюки, носки и рубашки, а, оказавшись в магазине без вас, станет каждые пять минут звонить и спрашивать, купить ему то или это…

Уехав в командировку, по возвращении не удивляйтесь, обнаружив в ванной гору грязного белья (и это при наличии современной стиральной машины!), а в холодильнике – испорченные продукты. Не говоря уж о пыли и немытых полах… Ваш партнер – большой ребенок, и таких опций, как стирать, убирать и готовить, у него просто нет. Прибивать гвозди он тоже не приспособлен, это вам придется делать самой или нанимать специально обученных людей.

Плюсы жизни с таким человеком в том, что у него часто бывает покладистый характер. То есть он не станет спорить с вами в случае чего и раздувать конфликтную ситуацию, а просто исполнит ваши указания. Многие беспомощные в быту мужчины также бывают хорошими специалистами в своей профессии и неплохо зарабатывают. А это компенсирует все неудобства.

«Хозяйственный»

О таких говорят: «У него золотые руки». Действительно, нет вещи, которую он не мог бы сделать. Он своими руками умеет сверлить, варить металл, класть полы, чинить и собирать мебель и проч. Может без посторонней помощи даже построить дом. Как правило, водит машину, разбирается в технике… Любые домашние дела, включая , и , для него не проблема.

Казалось бы, это мечта для любой женщины. Однако есть тут и свои подводные камни. Во-первых, такой мужчина очень требователен к женщинам. Его раздражает, если представительница прекрасного пола чего-то не умеет, что, по его мнению, должна уметь. Во-вторых, он настолько самодостаточен, что не понимает, зачем ему в доме женщина. Нередко подобные представители сильного пола обходятся случайными связями и романами. При этом, как правило, они предпочитают встречаться на территории женщины и попросту не желают пускать ее в свой дом, чтобы она там не устроила беспорядок. До женитьбы, кстати, может так и не дойти. «Хозяйственные» мужчины часто остаются одинокими холостяками.

«Повар»

Его несомненным достоинством является то, что он любит и умеет готовить. Он может мастерить такие блюда, которые вам и не снились, и всячески поражать вас своими кулинарными фантазиями.

Поначалу вы можете рассматривать такого мужчину как подарок судьбы. Но при ближайшем рассмотрении окажется, что не все так уж радужно… Например, кроме умения хорошо готовить, других хозяйственных достоинств у него нет. Голодным в одиночестве он не останется, но ни вбивать пресловутые гвозди, ни заниматься стиркой - даже собственной одежды - ни за что не станет. Во всем остальном он ведет себя как «беспомощный».

Кстати, может постоянно критиковать вас и высмеивать за то, что вы готовите хуже его. Характер у него нередко не сахар. Мужчины-«повара» частенько попадаются среди творческих людей и интеллектуалов, у которых руки «растут не из того места». Готовка для них отдушина, вид креатива и способ компенсации за отсутствие других бытовых умений.

«Разделитель»

Он твердо уверен в том, что все обязанности по дому делятся на мужские и женские. Поэтому он охотно будет двигать мебель, сколачивать доски или сверлить стену, чтобы повесить полку или картину, но посчитает зазорным для себя хоть разок приготовить ужин, вымыть посуду или прибраться в квартире. Попросив его сходить за продуктами, посидеть с ребенком или забрать малыша из детского садика, можно даже нарваться на скандал. Именно мужчины этой категории чаще всего бросают женщину за низкий уровень «обслуживания», к примеру, уходят к той, что лучше готовит…

Живя с таким человеком, вы должны смириться с тем, что половину всей работы по дому вам придется делать самой. Правда, никаких традиционно мужских дел вам выполнять при этом не придется, что все-таки является плюсом.

«Зарплатоноситель»

Это помесь «беспомощного» с «разделителем». Представители данной категории обычно хорошо зарабатывают. Все их силы при этом поглощают работа или бизнес, а что касается бытовых вопросов, то они принципиально не обращают на них внимания. На женские претензии такой мужчина отвечает: «Я зарабатываю, а твое дело – вести хозяйство». Поэтому супруге такого мужчины придется либо абсолютно все делать самостоятельно, либо нанимать работников.

«Помощник»

Пожалуй, наиболее приемлемый вариант для большинства женщин. Он не фанат хозяйства, но не станет отказываться от домашних дел, если их необходимо выполнить. Не считает зазорным для себя готовить яичницу или мыть посуду, если жена задержалась с работы. Может забросить вещи в стиральную машину, пройтись по квартире с пылесосом, вынести мусор или . Не отказывается отправляться с женой за покупками или вкалывать на даче, даже если это ему не очень по душе. У него могут быть далеко не золотые руки, что-то может получаться, а что-то нет. Но, по крайней мере, он настроен на партнерские отношения, а это уже само по себе немало.