Средство от возрастных пигментных пятен. Как избавиться от старческих пятен на лице? Какой отбеливающий крем для рук применить от пигментации на руках

Вот и наступил самый волнительный и долгожданный момент в вашей жизни – вы держите на руках драгоценный теплый комочек и теперь с гордостью можете именоваться молодой мамой. Ваш малыш еще очень мал и беззащитен, и только вы несете ответственность за его благополучие. С первых дней жизни крохи важно правильно организовать его вскармливание.

Полноценное питание для месячного ребенка – основа его крепкого здоровья и нормального развития. Рацион малыша в первый месяц после рождения целиком состоит из материнского молока или сухой молочной смеси. Второй вариант можно всерьез рассматривать только в тех случаях, когда имеются объективные причины не кормить кроху грудью.

Грудное молоко – самая лучшая пища для новорожденного. Ничего более совершенного человеку придумать не удалось. Возраст до года потому и именуется грудным, что в эти месяцы для ребенка самым подходящим является материнское молоко.

Сразу после родов в груди женщины образуется молозиво – предшественник грудного молока. Его выделяется не так много, но благодаря богатому составу оно целиком покрывает потребности новорожденного. Молозиво содержит иммуноглобулины и антитоксины, защищающие младенца от инфекций, а также подготавливающие его желудок и кишечник к правильному функционированию.

На 3-5 день послеродового периода приходит переходное молоко, а уже со второй недели женщина кормит своего малыша полноценным грудным молоком, сбалансированным по своему составу и содержащим все нужные новорожденному витамины, минералы, гормоны, ферменты и антитела.

Режим кормлений

Режим питания месячного крохи зависит от его аппетита. Каждое кормление должно происходить по требованию новорожденного. Это поможет маме наладить полноценную лактацию.

Секрет заключается в следующем: в ответ на раздражение сосков в кровь женщины выбрасывается пролактин – гормон, отвечающий за производство молока. Проще говоря, чем чаще вы прикладываете ребенка к груди, тем больше будет молока. Больше всего пролактина вырабатывается ночью, именно по этой причине педиатры советуют не пренебрегать ночными кормлениями. Еще одно большое достоинство частых кормлений – молоко не застаивается в груди, что важно для профилактики мастита и лактостаза.

В первый месяц после родов происходит становление лактации. Поэтому не нужно переживать, если вчера ребенок сосал грудь 10 раз, а сегодня только 8 – это нормальное явление.

Через неделю и через месяц после начала лактации происходит некоторое снижение выработки молока, называемое лактационным кризом. Некоторые мамы из-за незнания этого момента отчаиваются и докармливают ребенка адаптированной смесью, думая, что молока не хватает. Это сводит на нет все приложенные для установления грудного вскармливания усилия. Самое верное решение в этой ситуации – просто переждать. При этом нужно больше отдыхать, полноценно питаться и чаще предлагать крохе грудь.

В первое время после появления на свет новорожденный съедает до 30 мл молока. Но количество не так важно – если малыш съел мало, он просто раньше попросит грудь в следующий раз. По этой же причине не нужно взвешивать кроху после еды для определения количества съеденного молока, как поступают некоторые молодые мамы.

Если же малыш или есть какие-либо патологии – действовать нужно только в соответствии с указаниями педиатра.

Как правило, вес здорового ребенка при правильном режиме грудного вскармливания к месячному возрасту увеличивается на 500-600 г.

Вода

Многие родители озадачены вопросом, нужна ли дополнительно грудничку вода. Оказывается, в этом нет большой необходимости – ребенку достаточно молока матери. Допаивать его водой нужно лишь в некоторых случаях:

• жаркая погода;
• чрезмерно сухой воздух в детской комнате;
• высокая температура, диарея или рвота у крохи;
• малыш отказывается есть и уже пропустил одно кормление;
• вам необходимо установить режим кормления строго через определенные промежутки.

Организация кормлений

1. Не пытайтесь накормить кроху через силу – из этого вряд ли что-то получится. Если он отказывается, спокойно предложите ему грудь еще спустя некоторое время.
2. Режим почасового кормления в первый месяц недопустим, кормите ребенка только по его желанию.
3. Малыш должен правильно брать грудь – плотно захватывать губами не только сосок, но и его ареолу. Это позволит избежать трещин на сосках.
4. Не нужно давать ребенку пустышку или бутылочку.
5. Кормите ребенка за один раз только одной грудью, чтобы он мог получить не только «переднее молоко», которое призвано утолить жажду, но и «заднее молоко», имеющее максимальную питательную ценность.
6. Кормите малыша в благоприятной эмоциональной атмосфере. Если вы раздражены или нервничаете, он это обязательно почувствует и может отказаться есть. Примите комфортную позу, расслабьтесь и наслаждайтесь этим удивительным процессом единения ребенка и матери. Общайтесь с крохой ласковым голосом, нежно гладьте его.
7. После кормления подержите ребеночка 10 минут «столбиком», чтобы из него вышел весь проглоченный воздух.

Как уже отмечалось, режим кормления малыш в возрасте до 1 месяца определяет сам, поэтому он еще называется «свободным». В среднем же при естественном вскармливании ребенок просит грудь каждые 2 часа.

Искусственное вскармливание

Как правило, малыш питается сухими молочными смесями только тогда, когда есть серьезные препятствия к кормлению грудью.

Со стороны матери:

• прием антибиотиков или психотропных препаратов,
• туберкулез,
• мастит.

Со стороны ребенка:

• кандидозный стоматит,
• «волчья пасть»,
• слишком короткая уздечка языка,
• сильная недоношенность,
• патологии сердца,
• родовые травмы.

Стоит отметить, что препятствия со стороны ребенка связаны не с недопустимостью грудного вскармливания, а с тем, что оно физически невозможно.

Трещины, особая форма сосков и «тугая грудь» у матери – это относительные противопоказания, которые при желании можно исправить самой или с помощью консультанта.

Если на сосках есть трещины, то молоко можно сцедить и давать с ложечки или из бутылочки. Причем лучше все-таки использовать ложку: не слишком удобно, но меньше вероятность, что ребенок не возьмет грудь в следующий раз.

Грудное молоко можно замораживать. От этого оно не потеряет своей ценности.

Адаптированные смеси

Если вам нельзя кормить грудью или можно, но не удается наладить естественное кормление, а консультации специалистов не помогают, питание месячника будет состоять из адаптированной сухой молочной смеси.

Сейчас выпускают смеси разных видов: предназначенные для детей разных возрастов, гипоаллергенные, безмолочные, обогащенные пробиотиками и пребиотиками, витаминами, минералами, нуклеотидами, и соевые разновидности. При выборе лучше спросить совета врача.

При искусственном вскармливании ребенка важно соблюдать режим питания. Готовая смесь дольше усваивается организмом новорожденного, соответственно, сокращается и количество кормлений. Тем более что из бутылки малыш все равно выпьет больше, чем из груди.

Свободный режим для искусственника может стать причиной проблем с пищеварением, колик и частых срыгиваний. Сделайте так, чтобы малыш питался строго по времени, а количество смеси и промежутки между кормлениями постепенно увеличивайте.

К концу первого месяца жизни ваш ребенок должен есть каждые 3 часа, не считая перерыва на ночной сон.

Несколько десятилетий назад считалось, что детей, находящихся на искусственном вскармливании, нужно дополнительно поить водой и на два месяца раньше вводить прикорм.

Но сейчас ситуация изменилась: современные смеси отличаются высоким качеством и оптимальным составом, максимально близким (насколько возможно) к грудному молоку. Следовательно, воду искусственникам нужно давать в тех же количествах и ситуациях, что и грудничкам, и прикорм вводить также не раньше 6 месяцев, если нет иных указаний от вашего педиатра.

Правила

1. Коровье или козье молоко никогда не сможет полностью заменить молочную смесь. Поэтому не стоит слушать советы «мудрых» соседок или родственников.
2. Выбирайте смесь по возрасту малыша и по состоянию его здоровья.
3. Никогда не нарушайте рецептуру приготовления. Например, не досыпайте больше установленного количества, чтобы увеличить питательность. Тем самым вы спровоцируете расстройство желудка, срыгивания и кишечные колики у своего крохи. Кроме того, это чревато появлением лишнего веса у ребенка.
4. Элементарные правила гигиены. Используйте только кипяченую воду, тщательно стерилизуйте бутылочку и соску. Хорошо мойте руки перед тем, как приготовить очередную порцию детской смеси.
5. Не давайте малышу остатки от предыдущего кормления – подобная экономия может привести к пищевому отравлению.
6. Хорошо закрывайте банку и следите за сроком годности смеси.
7. Соблюдайте режим: не давайте крохе молочную смесь чаще, чем раз в 3 часа.

Не нужно думать, что кормление месячного малыша – очень сложный процесс. Уже спустя пару недель вы привыкнете и все встанет на свои места. Это произойдет благодаря сильнейшему материнскому инстинкту и всеобъемлющей любви к своему ребенку. Чуть позже появятся новые хлопоты, но этот первый месяц и ваши первые шаги в освоении роли самой лучшей для своего малыша мамы навсегда останутся в вашей памяти.

Когда в доме появляется новорожденный, первое время взрослые достаточно суетливы и хаотичны . Но установить режим для месячного ребенка необходимо, это будет не только полезным для малыша, но и значительно облегчит жизнь его родителей.

Первый месяц после рождения - адаптационный период не только для крохи, но и для всей семьи. Ребенок учится воспринимать окружающий мир, сосредотачивая взгляд на предметах и лицах, реагирует плачем на раздражители, много спит и кушает. Родители же, в свою очередь, постигают малыша, пробуют различать по плачу, голоден ли он, требует внимания или у крохи что-то болит.

Режим месячного ребенка состоит их трех основных составляющих : сон, кормление и бодрствование. Остановимся на каждом пункте поподробнее.

Сон

Здоровый месячный ребенок достаточно много спит как ночью, так и в течение дня, просыпаясь, когда почувствует голод. В первый месяц жизни малыш проводит во сне около 17-18 часов в сутки. Некоторые дети спят больше, другие - меньше,

Современные педиатры уже не придерживаются принципа кормления по часам, грудь либо бутылочка со смесью предлагаются малышу тогда, когда он захочет. Чаще всего к концу первого месяца жизни промежуток между кормлениями крохи составляет 3-2,5 часа.

После кормления ребенок бодрствует, изучая окружающий мир, к концу первого месяца эти периоды активности могут составлять от 30 до 60 минут, в зависимости от темперамента и состояния здоровья малыша.

Сладко спать ребенку могут мешать , которые появляются у детей на 2-3-й неделе первого месяца жизни. Во время колик малыш плачет, кричит, сучит ножками, у него раздут живот, отходят газы. Причин такого явления много, среди основных - проблемы с микрофлорой кишечника ребенка, несоблюдение кормящей мамой диеты, неправильное прикладывание малыша к груди, в результате чего он глотает воздух.

Кормление

К счастью, прошли те времена, когда за нарушение режима педиатры клеймили молодых мам позором, а те были вынуждены стоически выдерживать крики своих детей, не сводя глаз с часов. Кормление по требованию - тренд современного общества, и это не может не радовать. Что представляет собой этот способ кормления? Суть кормления по требованию в том, промежуток между прикладываниями ребенка к груди может быть 2, и если малыш сладко спит или не требует грудь даже 4 часа, а не всегда стандартные 3.

Конечно, бывают дни, когда ребенок буквально «висит» на груди и говорить маме о каком-то соблюдении режима достаточно сложно, тут бы в душ и в туалет успеть сходить. Важно, чтобы такие форс-мажорные дни не превратились в обыденность, ведь причины плача малыша могут быть разными и решать их только при помощи кормления - не всегда правильно.

Бодрствование

Как проводит время кроха, когда не спит и не кушает? Вариантов масса, а их разнообразие зависит от настроения малыша и фантазии родителей.

В этот период мама может проводить ребенку необходимые гигиенические процедуры, воздушные ванны, купание, отправляться на прогулку на свежий воздух или совершать с крохой на руках путешествие по квартире, рассказывая о том, что его окружает.

15.00 Четвертое кормление.

15.30-16.00 Послеобеденный отдых. Маме также не мешает отдохнуть вместе с малышом.

18.00 Пятое кормление, бодрствование, общение, массаж.

22.00-23.00 Шестое кормление и ночной сон, во время которого ребенок также может просыпаться на прием пищи.

Безусловно, этот график - очень условный, ведь все детки разные.

Однако мы уверены, что соблюдение режима поможет молодой маме организовать свой день и больше времени посвящать своему любимому малышу.

Специалисты, занимающиеся проблемами грудного вскармливания, настаивают на том, что мама не должна отказывать младенцу в молоке, если он этого хочет. Получается, что ребенка можно кормить столько, сколько он того требует, однако многие педиатры не соглашаются с подобным утверждением, указывая на различный режим кормления при естественном и искусственном вскармливании. Двоякое мнение вызывает у мам очевидный вопрос: как часто кормить новорожденного - по режиму или по его желанию?

Частота кормлений молозивом

В первые дни после родов материнская грудь наполняется молозивом. Чистое грудное молоко начнет вырабатываться спустя 2-3 дня. Естественно, что новорожденный получает в эти дни только молозиво. Желательно приложить младенца к груди сразу после родов и на протяжении всего периода кормления молозивом часто прикладывать грудничка к груди. Количество его невелико, но новорожденный наедается, благодаря высокой питательности продукта.

Частота прикладываний к груди очень важна для младенца. Во-первых, малыш получает полноценное питание. Во-вторых, происходит рефлекторное привыкание новорожденного к способу добычи пищи, он приспосабливается к форме соска, тренируется правильно сосать. В-третьих, частые прикладывания стимулируют лактацию и предупреждают застой молока.

Дополнительно возникает взаимосвязь между спросом (кормление малыша) и предложением (молоко накапливается в достаточном количестве). Активно давая крохе грудь, мама способствует успешной лактации.

Долгое время грудное вскармливание велось по часам, с четкими интервалами. Педиатры рекомендовали мамочкам прикладывать малыша каждые 3-4 часа и давать ему сосать 10-15 минут. Кроме того, оставшееся молоко следовало сцедить. Практические наблюдения показали ошибочное применение такого режима. Статистика прошлых лет отмечает частые случаи образования мастита у матерей и расстройства пищеварения у детей.

Сегодня специалисты ушли от жестких рамок и считают, что частоту кормлений мама должна определять по желанию малыша. Что значит кормить по желанию? Грудь дается новорожденному в любое время по первому его требованию и где бы мама не находилась в это время. Новый метод вскармливания основывается на установлении частоты кормлений по поведению ребенка, а не по точному соблюдению часов. Собственно, режим устанавливает ребенок, а вы подчиняетесь такому выбору.

Как определить, что малыш хочет грудь?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Следуя такому методу, мамы дают грудь новорожденному при малейших признаках беспокойства, если он не отказывается от нее. Тем не менее, вряд ли вам удастся приложить младенца к соску, когда он плачет или сильно капризничает. Желательно, чтобы мама научилась понимать свое чадо и отличала желание пососать грудь от других причин его капризов. Запомните следующие признаки:

• малыш чмокает губками;
• ваш «птенец» активно раскрывает ротик и вертит головой;
• начинает сосать уголок пеленки или собственный кулачок.

Свободный режим кормления позволяет малышу сосать грудь не только когда он проголодается. Ребенок тянется к груди для душевного спокойствия, получает от процесса защиту, психологический комфорт, впитывает любовь и тепло мамы. Важно, чтобы и мамочка подходила к процессу с удовольствием, получая массу положительных эмоций от близкого контакта со своим сокровищем. Время грудного вскармливания – это бесценный период, когда устанавливается тесная связь между мамой и ребенком, длящаяся всю жизнь.

Самое замечательное, что участники процесса получают обоюдную пользу. Свободный метод, как показали исследования, благотворно сказывается на психическом и физическом состоянии мамы и малыша:

• Развитие новорожденных проходит быстро и гармонично. Дети, получающие грудь по требованию, растут крепкими, меньше подвержены заболеваниям, отличаются уравновешенностью нервной системы.
• Женщина быстро возвращает себе дородовые формы. Естественным образом сохраняется контрацептивная защита. Мама избегает проблем с сосками при условии правильного захвата соска ребенком.
• Вырабатываемое грудное молоко отличается высоким содержанием полезных веществ, обладает высокой жирностью и поступает в большом количестве.

Чем полезно частое прикладывание к груди?

Некоторые мамы высказывают сомнения по такому способу кормления, тревожась о количестве молока, которое нужно малышу. Волнения связаны с мыслями о переедании или недоедании ребенка. Беспокоиться не стоит, поскольку такая частота кормлений уравновешивается выработкой молока в достаточном количестве, а новорожденные едят настолько активно, что невольно провоцируют правильную лактацию (см. также: ). Происходит своеобразное регулирование ребенком количеством молока, которое ему требуется. Маленький хитрюга, интуитивно контролируя объем пищи, прекрасно наедается и чувствует себя счастливым.

Кстати, именно при почасовом кормлении молоко не выпивается крохой полностью, что и приводит к его застою. Ухудшается лактация, грозя полностью остановится, что может подтолкнуть маму к переводу малыша на искусственное кормление. Кроме того, момент застоя провоцирует образования мастита у мамы. Останутся ли у вас сомнения после таких выводов по поводу того, каким методом лучше кормить малыша? Выберите тот, который устроит не только вас по всем параметрам, но и будет оптимальным для ребенка.

Когда менять число прикладываний?

Учитывая, что частота кормлений и наполненность груди при свободном методе вскармливания абсолютно индивидуальны, точных рекомендаций по количеству прикладываний дать невозможно. Есть малыши, которые сосут быстро и напористо, а есть такие, которые «перекатывают» сосок во рту, медленно вытягивая каплю за каплей. Очевидно, что рассчитать точное число прикладываний сложно, однако нельзя не сказать о периодах активного роста ребенка, когда ему нужно больше молока.

Наблюдая за циклическим развитием ребенка, специалисты выявили четыре ярких периода до возраста 1 года, в которые ребенок резко прибавляет в росте. Примерные показатели таковы:

• 7-10-й дни жизни;
• с 4 по 6 неделю;
• к 3 месяцам;
• в 6 месяцев.

Подходя к этим срокам, мамам кажется, что малыш недоедает, что он постоянно голоден. Думая, что у нее мало молока, женщина пытается докармливать кроху смесями. Так поступать не стоит. Пройдет 2-3 дня и ваш организм сам подстроится под потребности крохи, начнет вырабатывать большее количество молока. Нестабильность показателей по частоте прикладываний связана и с общим развитием ребенка, и с его аппетитом. Мамам не следует волноваться из-за таких колебаний - просто давайте малышу грудь, когда она ему нужна.

Статистические данные, собранные педиатрами, указывают на то, что ребенок может просить грудь 8-12 раз в сутки. Цифры, безусловно, предположительные, они не отражают полной картины. Нормальным считается желание малыша сосать молоко и 20 раз в день. Грудное молоко усваивается очень быстро, поэтому нет ничего страшного, если ваш кроха попросит грудь через полчаса после кормления. Естественное питание не влияет на работу пищеварительной системы младенца.

Сколько времени уходит на одно кормление?

Каждый малыш сам решает, сколько ему надо сосать грудь. Торопыга управляется за короткое время, а вдумчивый человечек растягивает удовольствие и ест более получаса. Подрастая и осваивая сосание, дети увеличивают скорость приема пищи, выбирая необходимое количество молока за несколько минут. Временные показатели, рекомендуемые педиатрами, усреднены, поэтому примите способности вашего сокровища и кормите столько, сколько требуется - точной нормы не существует. Особые рекомендации установлены лишь для вскармливания смесью.

Как чередовать грудь при кормлении?

Чередование груди при кормлении полезно для мамы, оно помогает снять болезненное набухание молочных желез ко времени принятия пищи ребенком. Продолжительность удержания на одной груди зависит от процесса выработки молока у мамы и нагулянного ребенком аппетита. Какой-то малыш управляется с одной грудью за 5 минут, а другой растягивает процесс на 10-15 минут. Если действовать по рекомендациям специалистов, то необходимо проводить смену груди, разделив общее время кормления пополам.

Мамочки с консервативными взглядами предпочитают давать одну грудь на одно кормление. Принявшие свободный метод, ведут записи, чтобы отслеживать график приема пищи. Дети тоже разные: одни любят сосать одну грудь, другие спокойно меняют соски, думая только о том, чтобы получить достаточно молока. Педиатры сходятся на том, что чередование груди в одно кормление более удобным и правильным.

Доктор Комаровский положительно комментирует свободный подход к кормлению, но подчеркивает, что требования ребенка должны основываться на голоде, а не на других причинах. Если подгузник малыша переполнен или кроха страдает от перегрева, его донимает потница, он может потянуться к груди, пытаясь найти в ней избавление от дискомфортных ощущений. Давать ему грудь не следует. Маме важно точно знать, когда малыш действительно хочет кушать. Получается, что кушать ребенку по свободному методу можно, но соблюдая интервал в 2 часа.

Кроме того, знаменитый педиатр настоятельно обращает внимание на один существенный момент: каким бы методом вы ни кормили младенца, удовольствие должны получать и мама, и ребенок.

Если вас напрягает постоянное удерживание малыша у груди, откажитесь от свободного вскармливания и примените привычное кормление по часам. Кроме того, вы можете оптимизировать прием пищи по требованию, придерживаясь золотой середины. Уменьшите интервалы между кормлениями, но сохраните регламент.

Чаще всего возрастные пигментные пятна локализуются на самых видных местах - на лице, на плечах или шее, на руках или ногах. Старческие пигментные пятна на коже выглядят довольно некрасиво, это вызывает эмоциональный стресс, и вполне естественно, что многие желают от них избавиться. Эти неприятные высыпания еще называют солнечные или печеночные пятна, старческое лентиго, старческая гречка и др. К их появлению наиболее склонны люди со светлой кожей, но они не зависят от пола или национальности. Сами по себе пигментные пятна на теле не опасны и не вызывают проблем со здоровьем.

Почему появляются: причины

• Процесс старения. Изменения кожи являются одними из наиболее видимых признаков старения. С возрастом ослабевает способность организма выводить токсичные вещества через выделительные органы, поэтому кожные покровы зачастую берут на себя эту функцию, что и приводит к формированию пигментных пятен.
• Регулярное пребывание на солнце. Воздействие ультрафиолетовых лучей ускоряет выработку коричневого пигмента меланина.
• Изменение гормонального фона. Это происходит у людей более зрелого возраста, особенно у женщин, как последствие наступления менопаузы. Поэтому очень часто у них появляются пигментные пятна на лице после 50 лет.
• Проблемы с печенью. Больная печень может вызвать сильную пигментацию, но после ее лечения, пигментные пятна бледнеют и исчезают.
• Нарушение нервной системы организма. Пигментные пятна высыпают на лбу, подавая сигнал об опасном заболевании.
• Сбои в работе пищеварительной системы. О проблемах с пищеварительной системой говорят характерные коричневые пятна вокруг рта.
• Недостаток витаминов. Пигментные возрастные пятна на лице, нередко сигнализируют о недостатке витаминов С и РР.

Виды возрастных пигментных пятен

• Старческое лентиго. Это доброкачественные, плоские коричневые пигментные пятна. Их причиной являются возрастные изменения кожи.
• Плоская ксантома век (ксантоматоз). Медленнорастущие гладкие пятна желтого, а иногда оранжевого цвета, в форме овала. Образование ксантом происходит из-за нарушения липидного (жирового) обмена или при заболевании печени.
• Кератомы старческие. Доброкачественные образования на коже, возникающие в пожилом возрасте, чаще всего образуются на руках, спине, шее и груди. Они представляют собой округлые пигментированные бляшки, достигающие в диаметре до нескольких сантиметров. Они опасны тем, что могут перерасти в злокачественные образования, поэтому врачи рекомендуют не бороться с ними, а сразу их удалять. На их появление влияют солнечные лучи, а иногда наследственность.

Диагностика пигментных пятен у пожилых

При любом изменении старческих пигментных пятен (цвета или размера) стоит обратиться к дерматологу.

Обычно врач-дерматолог визуально диагностирует пигментные пятна, обследуя кожу пациента. Если врача обеспокоит вид пятна, он может назначить биопсию, при которой берется проба небольшого кусочка кожи и проверяется на наличие рака или других патологий. При удалении старческой кератомы проводится дерматоскопия и гистологическое исследование (обычно уже после удаления).

Как избавиться от старческих пятен?

Избавиться от старческой пигментации с лица или других видимых участков тела можно различными способами. Особенно хорошо заметен результат, когда традиционные методы совмещают с лечебными процедурами. Постоянно травмирующимся элементам необходимо хирургическое удаление. Пигментные пятна у пожилых людей могут свидетельствовать о сбое в работе внутренних органов, поэтому пытаясь их ввести, нужно быть уверенным, что это не следствие какого-либо заболевания.

Лечение при помощи медицинских методов

Есть несколько медицинских процедур, которые могут избавить от возрастных пятен, но каждая медицинская процедура несет в себе риск побочных эффектов и осложнений. Поэтому дерматолог или пластический хирург должен подобрать лучшие методы, индивидуально подходящие для каждого пациента:

1. Лечение лазером (лазерная шлифовка) Это очень эффективный способ вывести старческие пятна. Смысл процедуры состоит в том, чтобы разрушить клетки, вырабатывающие меланин. После шлифовки, пятна начинают темнеть и шелушиться, а потом постепенно приобретают естественный цвет кожи.
2. Химический пилинг. Участок кожи с пигментным пятном обрабатывается специальным химическим составом (выжигается внешний слой кожи), что позволяет на этом месте появиться новому слою кожи.
3. Фотоомоложение. Его суть состоит в импульсном воздействии света на поверхностные и глубокие слои эпидермиса. Проникающие внутрь кожи лучи стимулируют производство коллагена и эластина, запуская процесс омоложения в кожном покрове.
4. Дермабразия. Снимается верхний слой кожных клеток, позволяя на этом месте вырасти новому слою.
5. Криодеструкция. Возрастные пятна замораживаются жидким азотом.

Применение крема и мази

Косметика не сможет удалить возрастные пятна, но при помощи косметики их можно затушевать. Поэтому лучше всего попросить консультанта порекомендовать средства, отлично скрывающие пятна на коже. Однако, есть некоторые отбеливающие кремы, специально разработаны для борьбы с пигментацией. В их состав входит гидрохинон или третионин - активно отбеливающие кожу компоненты. Средства от возрастных пигментных пятен обычно содержат гликолиевую кислоту, альфа-гидроксильные кислоты или койевую кислоту. Среди них хорошо себя зарекомендовали сыворотка-корректор «VIGHY Idealia PRO» и крем «Depiderm». Среди менее дорогих, но также эффективных, можно порекомендовать болгарский крем «Ахромин», польский «Eveline Cosmetics», белорусский «Витек» и дерматологический препарат «Скинорен». Чтобы отбелить кожу, можно приготовить мази самостоятельно, все ингредиенты для мазей продаются в аптеках:

• Пару капель нашатырного спирта и ложку 3-процентного раствора перекиси водорода соединить с наструганным (приблизительно 1 ч. ложку) белым мылом. Смазывать пенистой массой проблемные места и держать 10−15 минут, после чего все тщательно смыть.
• Перемешать 2 ч. ложки глицерина, 1 ч. ложку перекиси водорода, 2 ч. ложки борного спирта и 1 ст. ложку минеральной воды. Намазывать на пятна каждый день, по нескольку раз.
• Соединить 1 ст. ложку белой глины с 0,5 ч. ложки соды и 0, 5 ч. ложки талька, затем развести 2-процентным борным спиртом до получения вязкой массы. Нанести на кожу, держать в течение 15 минут и смыть. После каждой процедуры необходимо воспользоваться питательным кремом.

Пигментные пятна могут возникнуть в любом возрасте, но преимущественно это происходит у пожилых людей. Этот досадный косметический изъян не только выдает истинный возраст своего обладателя, но и выглядит не очень эстетично. Однако существует достаточно эффективные методы борьбы со старческими пятнами.

Косметические средства от пигментных пятен

Избавиться от пигментных пятен или уменьшить их появление помогут отбеливающие кремы. Однако использовать их лучше под контролем врача-дерматолога. Дело в том, что некоторые виды отбеливающих кремов содержат вещества, способные вызвать аллергическую реакцию и тем самым ухудшить ситуацию.

Старайтесь находиться под прямыми солнечными лучами как можно реже. Постоянное воздействие солнца существенно увеличивает риск появления пигментных пятен

Если ваша кожа склонна к пигментации, желательно использовать солнцезащитные кремы с UF-фильтром, а также косметические средства, которые содержат гликолевую кислоту. Данное вещество нейтрализует липофусцин, излишнее количество которого способствует появлению пигментных пятен.

Народные средства от старческих пятен

Для отбеливания пигментных пятен воспользуйтесь проверенными средствами народной медицины. Каждый день умывайтесь лимонной водой. Для ее приготовления смешайте 3 части воды и 1 часть лимонного сока. Вы можете заморозить этот коктейль и протирать лицо кубиком льда после пробуждения и перед сном. Длительность данной процедуры должна составлять не более 1–2 мин. После протирания кожи льдом умойтесь прохладной водой.

Приготовьте смесь из 2 ст.л. меда и свежевыжатого сока лимона. Нанесите эту массу на чистую салфетку, а затем приложите ее на 15 минут к старческому пятну. По истечении этого времени смойте смесь прохладной водой.

Смесь меда и лимонного сока вы можете хранить в холодильнике в течение недели

Смешайте в равных пропорциях сок огурца и лимона и протирайте им лицо, руки или другие участки кожи с повышенной пигментацией. Проводите эту процедуру три раза в день, пока старческие пятна не будут менее заметны. Также вы можете использовать сок грейпфрута, смородины или петрушки.

Сделайте отбеливающую маску. Для этого возьмите по 10 капель 3%-ной перекиси водорода и нашатырного спирта и тщательно их смешайте с 1 ст.л. свежего творога, йогурта, кефира или простокваши. Наносите маску на места появления пигментных пятен примерно на 10 минут. Набирая в ванну воду для мытья тела, добавляйте туда флакончик 3% перекиси водорода. Также можно перелить перекись водорода в пульверизатор и в течение дня опрыскивать им участки кожи с повышенной пигментацией.

Все процедуры по отбеливанию кожи следует проводить вечером. Попадание ультрафиолетовых лучей в дневное время на кожу сведет на нет все ваши усилия

Хорошим отбеливающим действие обладает сок квашеной капусты. Смачивайте чистую салфетку в соке и прикладывайте их к старческим пятнам на 15 минут. Используйте дрожжевую маску: смешайте грейпфрутовый сок с 20 г дрожжей и нанесите на кожу на 15–20 минут. После этого тщательно смойте маску прохладной водой.

Для борьбы с пигментами возрастными пятнами француженки используют касторовое масло. Протирайте пигментированную кожу смоченным в касторке ватным тампоном, и со временем пятна исчезнут. Однако не ждите мгновенных результатов: курс такого «лечения», в зависимости от выраженности пигментации, может длиться от 2 до 6 месяцев.