Беременность 3 ребенком как протекает. Каковы особенности течения третьей беременности, какие признаки говорят о начале родов и как они проходят? Неправильное расположение плаценты

Третьей беременностью сейчас никого не удивишь. Как правило, женщины осознанно идут на этот шаг, да и относятся к своему положению не так, как в первый и второй разы. Однако, как бы женщина ни была подготовлена, а беременность третьим малышом может принести свои сюрпризы. Об особенностях протекания третьей беременности мы и поговорим.

Отваживаются на третьего ребенка обычно женщины, которые построили карьеру и крепко стоят на ногах, то есть, обеспечены материально и жильем. Они получают настоящее удовольствие от беременности, причем протекает она очень легко, без суеты и страхов.

По словам гинекологов, беременность третьим ребенком дает возможность женщине почувствовать свой организм, прислушаться к нему и в случае каких-либо неблагоприятных симптомов, быстро среагировать. Еще интересный момент, когда женщина, пребывает в ожидании малыша, она уже заранее знает о том, какие у нее будут роды. Конечно, с точностью до минут никто не может расписать подробный план родовой деятельности, а вот понять организм и почувствовать о чем он «говорит» — это вполне возможно.

По статистике, высокий процент женщин с 3-мя и более детьми утверждают, что организм с каждыми последующими родами «запоминает» все, что с ним происходит, и в следующий раз уже будет реагировать быстрее. Например, родовая деятельность при первой беременности длится от 8 и более часов, схватки длительные и болезненные, сама беременность может протекать по-разному, например, с токсикозом в 1 триместре. Вторая беременность протекает легче, роды длятся 6 часов, схватки не такие болезненные. Обычно третья беременность и третьи роды протекают хорошо. Схватки короткие, раскрытие происходит буквально стремительно, как и сами роды – в пределах 3 часов.

Третья беременность может принести женщине как приятную беспроблемную беременность, так и непредвиденные сюрпризы. Все зависит от возраста, индивидуальных особенностей организма, наличия хронических заболеваний беременной, веса и других факторов.

Каковы особенности нормальной и патологической третьей беременности

Беременность можно назвать успешной, если:

1. Возраст потенциальной роженицы 26-27 лет или от 30 до 35 лет.
2. Промежуток между предыдущими родами составляет 3-5 лет, но не более 8 лет.
3. Прошлые беременности протекали без осложнений, роды естественные.
4. У женщины отсутствуют хронические заболевания, которые могут повлиять на нормальное течение беременности.
5. Первый, второй ребенок, а также третья беременность – от одного мужчины.

Если все 5 перечисленных признаков сходятся, то вас можно поздравить – ожидайте благоприятную третью беременность.

К патологической беременности относятся такие факторы:

1. Если возраст женщины более 35 лет.
2. Во время предыдущих беременностей были короткие или наоборот, длинные промежутки.
3. Беременности протекали тяжело, с осложнениями.
4. У женщины наблюдаются хронические заболевания (особенно опасен сахарный диабет, болезни сердца, гипертония).
5. Тяжелые роды или родоразрешение при помощи кесарева сечения.
6. Резус-конфликт при беременности.

Состояние женщины во время третьей беременности

Хочется, чтобы у каждой женщины беременность протекала спокойно, а роды были легкими. Но не всегда так случается, поэтому мы ознакомимся с возможными отклонениями, которые могут случиться во время вынашивания третьего ребенка.

Обострение хронических заболеваний

Обычно в возрасте 35 лет у людей появляются признаки хронического заболевания, и женщины не исключение. Печально, но это может привести к не очень хорошим последствиям. Риски обострения хронических заболеваний могут спровоцировать появление эндометрита, эндометриоза и миомы матки, а также спровоцировать заболевания дыхательных органов, мочевой системы, сердца, сосудов и сбои в работе эндокринной системы. Вследствие этого может развиться гестоз – токсикоз на позднем сроке беременности, а также такие опасные для беременных болезни, как пиелонефрит, сахарный диабет и гипертония.

Если возраст женщины больше 35 лет, а отца ребенка – 45 и выше, то велик риск врожденных пороков плода. Чтобы развеять все сомнения, необходимо вовремя стать на учет и пройти соответствующее генетическое обследование. Например, очень важно сделать скрининговое УЗИ. Это обследование помогает понять, правильно ли развивается плод, а также соответствие плода срокам беременности. Для любой женщины УЗИ – это шанс увидеть, как выглядит ее малыш, услышать, как бьется его сердечко, как двигаются ножки и ручки и быть спокойной, что плод правильно развивается.

Скрининговое обследование беременная женщина должна пройти 3 раза: в 12 недель, в 22 недели и в период с 30 по 34 неделю беременности. Это обследование считается обязательным и плановым. Обычное или внеплановое УЗИ женщина может сделать по рекомендации врача или по желанию, в период с 26 по 38 неделю. Если все протекает нормально, но нет необходимости делать часто УЗИ.

Третье УЗИ при беременности считается очень важным, так как раз на сроке 30-34 недель врач сможет сделать тщательное обследование плода на отклонения и пороки развития. Помимо этого, специалист обращает внимание на количество околоплодной жидкости (воды), чтобы в случае необходимости заранее подготовиться к родам и исключить возможные осложнения.

Процедура обследования не отличается от предыдущих УЗИ, врач отмечает положение плода в матке, измерит окружность живота и головы, а также длину бедренной кости. Кроме этого, определяется толщина плаценты и в каком месте матки она располагается, насколько она изменена и соответствует ли срокам зрелости. Очень важно определить место прикрепления плаценты, так как в случае внепланового кесарева сечения врачи будут знать, как правильно вести тактику родоразрешения.

Неблагоприятная ситуация, когда у женщины низкое расположение плаценты, когда она частично или полностью закрывает шейку матки. Причинами могут быть истонченной стенок матки (роды, аборты). Предлежание может сопровождаться кровотечениями во время беременности, поэтому женщине очень важно прислушиваться к своему организму и симптомам.

Очень важно на третьем УЗИ определить отношение края плаценты (нижняя часть) к шейке матки. Это очень важно, поскольку во время третьей беременности и родов, может возникнуть кровотечение. «Зрелость» плаценты, место ее прикрепление, состояние, детальное ее изучение и размеры плода помогают врачу понять, насколько родовые пути женщины готовы к предстоящим родам и заранее определить риски, которые могут повлиять на нормальное родоразрешение.

Независимо от того, какая беременность у женщины по счету, первая, вторая или третья, будущая мамочка захочет сделать фотографию крохи на память. Это можно сделать, благодаря современным ультразвуковым аппаратам. На изображении будет отчетливо видно личико малыша и его конечности. Кстати, можно сделать не только портретное фото плода, но и сходить на трехмерное УЗИ. Переживать о том, что это вредно, не стоит. Если вы проводите обследование в допустимых пределах (до 10 раз за беременность), то ничего страшного в этом нет, ведь УЗИ – это хороший шанс выявить возможные отклонения и постараться помочь женщине и плоду, как в процессе беременности, так и во время родов.

Изменения вен

С каждой последующей беременностью организм женщины испытывает серьезную нагрузку. Варикозное расширение вен может появиться уже после второй беременности, а третья беременность может протекать с осложнениями.

Варикозное расширение вен встречается у 70-90% женщин, причем впервые появляется это заболевание в период беременности. Характерный признак первых «звоночков» болезни – отечность ног, сосудистые «сеточки и звездочки» на ногах. Изменить что-либо женщина не в состоянии, поскольку объем крови увеличивается на 30, а то и 50%. Венозные сосуды не всегда выдерживают такую нагрузку.

Ситуация может усугубиться, если у беременной женщины имеются эндокринные заболевания, повышенная свертываемость крови, избыточный вес. Немаловажную роль играет и наследственный фактор.

Болезнь может протекать по-разному: от отека ног и безобидных «звездочек» и синеватых полосок на ногах, до более серьезных проявлений, когда в процесс вовлекаются сосуды внутренних и наружных половых органов. Возьмем, к примеру, геморроидальные узелки – они появляются из-за того, что в нижней части таза увеличивается давление (при натуживании), стенки сосудов перерастягиваются и появляются узелки.

Чтобы не допустить подобного во время третьей беременности, необходимо помнить о профилактике. Например, справиться с нагрузкой помогут специальные упражнения – нужно лечь на кровать и поднять ноги вверх. Также необходимо соблюдать диету, чтобы не появились запоры, а также носить специальное компрессионное белье.

Анемия при беременности

Повторная беременность может спровоцировать развитие анемии, когда в крови снижается количество гемоглобина. Если его мало, то значит, что женщине и малышу не хватает кислорода. Если женщина чувствует слабость, апатию, вялость, у нее часто кружится голова, может нарушиться сердцебиение, появиться отдышка, ухудшиться память и нарушиться зрение, то причина недомогания кроется в нехватке гемоглобина.

Не допустить развития анемии поможет профилактика:

• правильное сбалансированное питание;
• прием витаминных комплексов для беременных;
• контроль уровня гемоглобина (анализ крови);
• прием железосодержащих препаратов (курс 2-3 раза за беременность).

Растяжение мышц живота

С каждой последующей беременностью мышцы живота подвергаются колоссальной нагрузке. Не исключено, что во время третьей беременности живот будет большим, а плод крупным. Центр тяжести смещается и увеличивающаяся с каждой неделей матка отклоняется. Женщину могут беспокоить боли в нижней части живота, боль в пояснице и спине. Чтобы снять нагрузку и распределить центр тяжести, а также чтобы сохранить эластичность брюшных мышц, рекомендуется ношение специального бандажа. Носить его нужно только когда женщина ходит. Надевают эластичный пояс в положении лежа. В первое время нужно набраться терпения и дождаться, когда мышцы привыкнут к другому, правильному положению.

Хорошей профилактикой перерастяжения брюшных мышц во время третьей беременности является профилактика. Хорошо помогает укрепить все мышцы плавание и специальная гимнастика для беременных.

Вследствие предыдущих родов растянутые мышцы часто не справляются с увеличивающейся нагрузкой и в результате не удерживают мочу, когда женщина смеется или кашляет. Такая проблема встречается у 13% женщин, которые рожали 3 и более раза.

Перенашивание беременности

Очевидно, что с каждой беременностью ребенок будет крупнее, чем предыдущий. Согласно статистическим данным, второй ребенок всегда крупнее первого. Исходя из этого, важно не допустить перенашивания плода. Каждую последующую беременность женщина вынашивает спокойнее, кровообращение хорошее, а значит, плод получает больше питательных веществ. Из-за растянутых мышц живота, рецепторы утрачивают чувствительность, и роды могут затянуться.

Во время 3 беременности очень важно контролировать свое состояние, присушиваться к малышу – если он снизил двигательную активность, необходимо показаться врачу. В любом случае, с наступлением 40-й недели необходимо посещать гинеколога 2 раза в неделю. Важно пройти дополнительные обследования, помимо УЗИ, исследовать кровоток в пуповине (допплер) и количество сердечных ритмов плода (КТГ).

Проверить готовность к родам и исключить перенашивание можно самостоятельно. Данный тест называется «маммарный». Для его выполнения необходимо лечь или сесть в удобное кресло. В течение минуты нужно стимулировать соски одной рукой, а вторую положить на живот. Если организм уже готов к родам, то вы почувствуете, как матка сокращается (это схватка). На 60-й секунде, но не позднее 3-й минуты вы должны почувствовать первое сокращение, свидетельствующее о том, что организм готов к родам. Схватка «пришла» спустя 10 минут – вы еще не готовы к родам, хотя вы уже на 40-й неделе. Необходимо проконсультироваться с врачом, обследоваться. В таких случаях женщину кладут в стационар под наблюдение.

Резус-конфликт

В группу риска входят женщины с отрицательным резусом, если у отца ребенка – положительный резус. Возможен конфликт только у женщины с отрицательным резусом, когда у плода он положительный. Тогда эритроциты ребенка попадают в материнскую кровь, начиная с 6 недели беременности. Если с предыдущими беременностями в кровь матери попадало небольшое количество эритроцитов, то с каждой последующей их количество может достичь пороговой отметки.

Чем это опасно? Если в кровь проникнут чужие эритроциты, то организм начнет вырабатывать антитела. Такая реакция может привести к развитию гемолитической болезни (рождение ребенка с желтой кожей, часто называют «желтушка» новорожденного). Очень важно контролировать состояние эритроцитов матери и каждые 2 недели сдавать кровь на анализ. Если количество антител будет увеличиваться до критической отметки, то возможно досрочное родоразрешение на поздних сроках, чтобы спасти жизнь ребенка.

Гемолитическая болезнь может привести к серьезным последствиям, угрожая жизни и нормальному развитию плода. Если антител в крови матери не выявлено, то сразу после родов (не позднее 3- суток) женщине вводится антирезусная сыворотка, которая будет предотвращать появление антител при следующей беременности.

Особенности родов третьей беременности

С каждой последующей беременностью роды протекают легче и быстрее. Это связано с тем, что организм быстрее подготавливается к рождению ребенка. Мышцы таза становятся эластичными, а раскрытие родовых путей происходит безболезненно и быстро. Такая легкая родовая деятельность одинаково хороша как для женщины, так и для ребенка, так как при повторных родах риск появления родовых травм снижается.

Но стоит отметить, что не все может пройти идеально. Из-за растянутых мышц кровотечение после родов может долго не прекращаться, а для женщины это большой риск потерять много крови. Случается и такое, что из-за ослабления родовой деятельности (отсутствие потуг и ложных схваток) роды могут затянуться. В таком случае женщине проводят стимуляцию, поскольку полное отсутствие схваток означает, что малышу не хватает кислорода. Не пугайтесь и не думайте о трудностях, современные родильные дома оборудованы всем необходимым, чтобы помочь женщине и малышу.

Как подготовиться к родам

Поскольку на третью беременность женщины идут осознанно, то и подготовку к предстоящим третьим родам нужно начинать заранее.

Что следует учитывать:

1. Не ленитесь делать упражнения на пресс. Чем крепче будут эти мышцы, тем лучше пройдет процесс вынашивания. Так что за 6 месяцев до планируемого зачатия можно начинать подготовку.
2. Следите за весом во время беременности – не допускайте набора лишних килограммов.
3. Регулярно делайте упражнения «Кегеля», начиная с 15 недели беременности.
4. Носите бандаж, чтобы не допустить растяжения мышц живота. Разрешается носить бандаж с 20 недели беременности.
5. За 3-5 недель до родов принимайте контрастный душ – мышцы тазового дна должны быть в тонусе.
6. Прислушивайтесь к своему организму на последних неделях – часто шейка матки раскрывается безболезненно и роды могут случиться дома, в машине или в приемном отделении.

К чему нужно быть готовой после родов

Если роды могут пройти легко и безболезненно, то восстановительный процесс может затянуться из-за того, что матка сокращается дольше. Чтобы не допустить воспаления или кровотечения, врач назначит уколы, которые помогут матке быстрее восстановиться.

Главное преимущество женщины, родившей третьего ребенка в том, что молоко у нее появится сразу после родов (у первородящих спустя 3 суток). Ни о какой послеродовой депрессии и речи не может быть – мама пребывает в отличном настроении, ведь рождение крохи – это большое счастье!

Многодетная мать... Сейчас этим никого не удивишь. Многие женщины идут на такой смелый шаг по самым разнообразным причинам. Третья беременность заметно отличается от первой и второй. Она имеет массу особенностей.

Психологическое состояние будущей матери

Как показывает практика, женщина при беременности третьим ребенком чувствует себя спокойнее и увереннее по многим факторам:

• К этому времени у неё появляется постоянная работа и стабильный заработок. Она уже уверенно стоит на ногах и точно знает, что ей нужно от жизни.
• Для неё уже не может быть никаких сюрпризов. Она знает, как будет протекать беременность и готова ко всем возможным изменениям в её организме.
• Она не переживает, что не сможет справиться с малышом, так как за её плечами имеется достаточно большой опыт.
• При третьей беременности женщине не обязательно переживать о том, кто ей будет помогать справляться с делами, так как у неё уже есть, как минимум, два старших помощника.
• Скорее всего, к этому времени она уже состоит в законном браке и полностью уверена в своем мужчине.

Кроме того, в это время женщина находится в более солидной возрастной категории, нежели вынашивая первого и второго малыша. Соответственно, она стала мудрее, рассудительнее и спокойнее.

Шансы на нормальное протекание беременности

Третья беременность и третьи роды - это большой стресс для организма будущей мамы. Существуют определенные шансы на нормальное протекание беременности при следующих условиях:

1. Желательно, чтобы женщине было до 36 лет. По словам специалистов, в этом возрасте в её организме еще активно действуют все функции, направленные на быстрое зачатие и полноценное вынашивание малыша.
2. Скорее всего, ребенок родится здоровым и в срок, если прошлые две беременности также протекали без осложнений.
3. Если первые и вторые роды не были естественными. Чаще всего третье кесарево сечение делают раньше положенного срока. В противном случае возникает большая вероятность расхождения швов.
4. Существует рекомендуемое время между родами, оно должно составлять не менее 2,5 и не более 8 лет.
5. Рекомендуется предварительно посетить врача и сдать необходимые анализы, чтобы исключить наличие заболевания, которое может повлиять на протекание беременности.

Неприятные последствия для женщин старшей возрастной категории

Как уже говорилось ранее, планировать третью беременность рекомендуется женщинам, возраст которых не достиг границы 36 лет. В старшем возрасте есть риск появления самых опасных осложнений. У женщины могут возникнуть заболевания, о которых она раньше и не подозревала. В основном, большая нагрузка идет на дыхательные органы, а также на мочевую и эндокринную систему.

Вынашивание ребенка в таком возрасте - это огромнейший стресс для организма. Ему будет достаточно сложно справиться с такой нагрузкой, поэтому может присутствовать токсикоз на протяжении всех 9 месяцев. По этой же причине может повыситься артериальное давление и уровень сахара в крови.

Если женщине более 36, а мужчине более 45 лет, то возрастает риск появления хронических заболеваний у новорожденного малыша.

Еще одно неприятное заболевание - это варикозное расширение вен, с которым сталкивается около 70 процентов женщин. Чем выше возраст, тем эта вероятность возрастает.

Третья беременность в 35 и более лет может проходить абсолютно нормально. Для этого рекомендуется найти опытного специалиста, который будет тщательно наблюдать за всеми изменениями в организме пациентки.

Как распознать беременность?

Медицинские специалисты уверяют, что определить при третьей беременности в возрасте старше 30 лет интересное положение гораздо сложнее по нескольким причинам:

• В этом возрасте часто происходит изменение менструального цикла. Связано это с гормональными изменениями в организме. Поэтому точно выявить, есть ли задержка, достаточно проблематично.
• Из-за этих же самых изменений может набухать грудь и болеть нижняя часть живота.
• Признаки третьей беременности могут заметно отличаться. Например, токсикоз настигает гораздо позже. Это может произойти на 8-9 неделе. Редко у кого проявляются вкусовые изменения, нервозность или слабость.
• Специалистам у зрелых пациенток в несколько раз сложнее выявить наличие плода по размеру матки из-за индивидуальных особенностей организма.
• Из-за гормонального перестроения обманывать может даже самый качественный тест, зачастую он выдает две полоски при отсутствии беременности.

Единственный правдивый метод, который позволит выявить третью беременность - УЗИ. На ранних сроках такое диагностическое исследование позволит выявить, есть ли плод, количество плодных яиц и их положение (маточное или внематочное).

Изменение живота и молочных желез

Во время третьей беременности пациентки замечают некоторые изменения в области живота и молочных желез. В первую очередь, это касается растяжек. Они появляются в меньшем количестве, нежели при прошлом вынашивании малыша. Связано это с тем, что кожа уже привыкла к подобному растяжению. Фигура после родов также быстрее возвращается к своему исходному состоянию. Удивительно, но, как показывает практика, будущие мамы значительно меньше набирают вес.

Отдельно стоит поговорить об изменении положения живота. Перед рождением первого и второго малыша он может находиться достаточно высоко, а отпускается только на 38 неделе беременности. К третьей беременности мышцы заметно ослабевают, они не в силах уже удерживать головку ребенка. В результате чего уже во втором триместре живот может начать отпускаться. Если это произошло, то врач должен дать некоторые рекомендации по поводу изменения привычного образа жизни.

Намного быстрее появляется молоко в молочных железах. Сначала грудь набухает и начинает болеть. Затем будущая мать может заметить активное выделение жидкости уже на последних сроках беременности. Это значительный плюс, так как новорожденному младенцу не придется питаться смесями.

Почему возникает анемия?

При третьей беременности после 30 лет женщина автоматически попадает в группу риска. По статистике, практически каждая пациентка на протяжении всего периода вынашивания малыша жалуется на нарушение кровообращения в конечностях. Медицинские специалисты выделяют несколько причин того, почему это происходит.

• Из-за излишней нагрузки на организм. Кровеносная система начинает хуже справляться с основными функциями, как результат, кровь плохо циркулирует в области конечностей.
• Возникновение сахарного диабета (чаще всего после 24 недели). Основными его симптомами является легкое покалывание и анемия в области пальцев.
• Резко снизился уровень гемоглобина.

Как правило, это симптом не приходит в одиночку. Вместе с ним появляется также быстрая утомляемость, постоянная сонливость, сухость во рту, легкое головокружение и вялость. Женщина чувствует, как будто ей не хватает воздуха и у неё появилась одышка. Об этих симптомах в обязательном порядке стоит сообщить лечащему врачу. Первое, что он сделает - назначит сдачу необходимых анализов. По их результатам он выяснит причину, по которой это произошло. Далее специалист назначит пропить курс лекарственных препаратов и при необходимости - специальную диету.

Шевеления

В несколько раз быстрее происходит процесс развития малыша при третьей беременности. Шевелений это касается в первую очередь. Если при первых родах молодая мама начинает чувствовать своего малыша на сроке от 18 до 22 недель, то более опытная беременная может ощутить толчки уже на 14-16 неделе.

С чем это связано? Бытует мнение, что ребенок действительно развивается быстрее в утробе своей матери. Вторая версия является более реалистичной. Дело в том, что женщина уже знакома с этими приятными ощущениями и может отличить их от других явлений (газов в желудке, судорог, вздутия кишечника).

Для того чтобы понять, действительно ли это долгожданные шевеления, нужно принять правильную позу. Следует лечь на спину или на бок. Также можно включить легкую приятную мелодию, многие дети реагируют на подобные звуки, находясь в животике. Также можно лечь в ванну и несколько секунд поливать на себя прохладной водой из душа.

Не стоит переживать, если к 17 неделе шевеления так и не появились. Нормальным периодом также является срок с 18 до 22 недели. Также это явление может зависеть от некоторых факторов. Например, худые девушки ощущают движения своего ребенка раньше, чем пышные дамы. У спокойных мамочек дети ведут себя активнее, чем у тех, кто постоянно находится в стрессовом состоянии.

Естественные роды

Беременность и третьи роды, к счастью, для многих мамочек проходят значительно легче. К этому времени организм уже отлично подготовлен и натренирован к появлению на свет малыша. По статистике, редко кто дохаживает до конца сроков, схватки начинаются уже на 36,5 - 39 неделе. Многие женщины замечают, что они становятся уже менее ощутимыми.

Роды также проходят значительно быстрее и легче. Большая часть рожениц справляется с этой задачей менее чем за пять часов. Женщины уже заранее знают, что их ждет, поэтому они лучше психологически настроены, понимают, что от них требуют акушеры и выполняют все их указания. Тело как будто уже настроено на этот процесс и само знает, какие действия нужно делать.

Что касается тренировочных схваток, то они также проходят значительно слабее. Большинство будущих мам и вовсе не замечают их присутствие.

Существуют и негативные факторы. При беременности третьим ребенком не все мышцы пациентки достаточно эластичные. Они плохо удерживают жидкость в организме, из-за чего может пролиться большое количество крови. Нередко появляются разрывы. Опытные специалисты знакомы с подобными случаями и быстро примут соответствующие меры.

Кесарево сечение

Если первые и вторые беременности заканчивались кесаревым сечением, это вовсе не значит, что операцию придется делать третий раз. По рекомендациям врача многие пациентки полноценно рожают сами. Но в большинстве случаев до конца срока выносить плод им не удается. Дело в том, что к этому времени швы заметно становятся тоньше. Когда растет живот, сначала они начинают болеть. Если вовремя не приять соответствующие меры, то они и вовсе могут расползтись. Специалисты приходят к решению, что нужно стимулировать роды. Они вводят в организм женщины специальные препараты, которые заставляют матку сокращаться. Рождение малыша осуществляется на 38-39 неделе третьей беременности. Можно ли отказаться от искусственной родовой деятельности. Конечно же, да. Но последствия могут быть самыми неприятными.

В большинстве случаев врачи не рискуют и проводят очередное кесарево сечение. Это происходит также приблизительно на две недели раньше положенного срока. После третьего операционного вмешательства гинекологи настоятельно рекомендуют больше не рожать, чтобы не рисковать своим здоровьем.

Единственный способ выяснить, как будут проходить роды после третьей беременности, - УЗИ.

Восстановление после родов

У стройных женщин после третьих родов фигура быстрее возвращается к своему исходному состоянию. Но стоит отдельно поговорить о категории рожениц, которым больше 35 лет. В этом возрасте кожа становится заметно слабее. Поэтому живот и грудь часто обвисают после родов. Восстановить их помогут специальные массажи, правильное питание и упражнения. Можно использовать специальные кремы и подтягивающую одежду.

Если во время вынашивания плода у женщины появились различные заболевания (сахарный диабет, гипертония или анемия), то, скорее всего, они пропадут. Произойдет это только в том случае, если она будет принимать лекарства, соблюдать диету и прислушиваться ко всем рекомендациям врачей. В противном случае болезнь может заметно обостриться.

Матка после третьих родов сокращается заметно хуже. Поэтому кровь может продолжать выделяться более одного месяца. Обычно врачи назначают специальные препараты, которые помогут быстрее восстановиться. Швы от разрывов также заживают медленнее. Специалисты рекомендуют обрабатывать их антисептическим средством (в основном, зеленкой).

Для того чтобы процесс вынашивания ребенка прошел нормально, а роды - легко и быстро, нужно обращать внимание на несколько советов, подобранных медицинскими специалистами.

• В редких случаях зачатие в третий раз может осуществиться случайно. К этому времени опытная пара должна уже знать, как правильно избежать нежелательной беременности. Если все-таки родители планируют малыша, то предварительно они должны пройти медицинское обследование. Скорее всего, специалист назначит ряд витаминов, которые потребуется пропить за три месяца до оплодотворения обоим партерам.
• Если у женщины есть лишний вес, то рекомендуется предварительно похудеть. У полных беременных чаще появляются различные болезни, например, сахарный диабет. Не стоит сбрасывать вес резко, так как это вызовет большой стресс для организма.
• Следует заняться легким видом спорта и продолжать это делать во время беременности. Превосходно подойдет для этой цели йога. Благодаря занятиям все мышцы тела будут подтянутыми, это значительно облегчит роды.

Необходимо еще при планировании зарождения новой жизни найти квалифицированного врача-гинеколога, у которого пациентка будет находиться на обследовании до самых родов.

Положительные отзывы

К счастью, в настоящее время далеко не редкость, когда дамы в зрелом возрасте решаются на третью беременность. Отзывы об этом трепетном состоянии от них, в основном, встречаются следующие:

• После двух детей у них уже есть все самое необходимое для нового члена семьи: коляска, одежда, кроватка. Соответственно, не будет необходимости тратить много денег.
• Большинство мам отмечают, что родовая деятельность прошла заметно легче и быстрее. Схватки, по сравнению с предыдущими, были практически не ощутимыми.
• Первые месяцы беременности подготовленный организм воспринимал значительно легче. Не было мучительного токсикоза, нервозности и постоянной сонливости.
• Живот начал расти намного позже. Окружающие начали догадываться об интересном положении только на пятом месяце беременности.
• Многие мамы вынуждены были постоянно находиться на работе. Уход в декретный отпуск стал отличным поводом для того, чтобы заняться собой и своей любимой семьей.
• Как правило, супруги чувствуют себя увереннее, так как у большинства из них перед планированием третьего ребенка уже есть свое жилье и стабильная работа.

99 процентов женщин благодарят высшие силы за возможность родить еще одного малыша, несмотря на все возможные трудности.

Отрицательные отзывы

Также женщины выделяют и негативные моменты этого состояния. В основном, они исходят от тех женщин, у которых дома маленькие дети. При беременности становится меньше сил на то, чтобы заниматься ими и домашними делами, также нет возможности брать их на руки, так как тяжелое носить нельзя. Многие мамы переживают, как старшие братья и сестры воспримут нового члена семьи, не возникнет ли у них ревности к нему. Большинство негативных отзывов оставляют те женщины, которые вынашивали малыша после двух операционных вмешательств, они утверждают, что их сильно беспокоили ранее наложенные швы.

Для многих представительниц женского пола и их партнеров шоковой неожиданностью является третья беременность. Что делать в такой ситуации? Оставлять ребенка или нет? Однозначный ответ на этот вопрос не сможет дать никто, даже самый квалифицированный специалист. Только женщина сама может определить состояние своего организма и понять, в силах ли она выносить полноценного малыша. Бывали случаи, когда врачи запрещали рожать, но женщины чувствовали себя уверенно и успешно вынашивали полноценных детей.

В любом случае ребенок - это божий дар, и ни в коем случае нельзя от него отказываться.

Далеко не каждая семья может похвастаться множеством детишек. Полной считалась семья, в которой воспитывались один или два ребенка. На вынашивание третьей беременности женщина обычно решается в тех случаях, когда уверена в том, что материального достатка и сил хватит для того, чтобы не только выносить малыша, но и воспитать всех членов своей большой семьи.

И хотя женщина знает все нюансы вынашивания и рождения детей, третья беременность имеет свои особенности, о чем будущая мама должна иметь представление.

Нормальное течение беременности

Женщина, которая беременна третьим ребенком, намного спокойнее относится к своему состоянию, как правило, она долго готовится к своему третьему материнству, знает все тонкости процесса, она уже обрела жизненный опыт и мудрость, которых ей не хватало ранее. Специалисты отмечают следующие нюансы:

Эта беременность намного реже сопровождается токсикозами;

Женщина спокойно относится к перестройкам в своем организме, сама адаптация происходит быстрее и значительно легче;

Беременную не сопровождают напрасные волнения, страхи, практически не отмечается психологическая нестабильность;

Шейка матки открывается в более сжатые сроки, происходит это менее болезненно, изнуряющих «предварительных» схваток, сопровождающих открытие шейки, может не быть совсем;

Родовые пути уже подготовлены предыдущими родами, поэтому отмечается их лучшее раскрытие;

Мышцы тазового дна хорошо растягиваются, что в значительной степени снижает вероятность травмированности ребенка при родах;

Сами роды протекают значительно быстрее, их продолжительность иногда даже меньше, чем 6-7 часов;

Намного реже бывают разрывы промежности и шейки матки в процессе родовой деятельности;

Быстрее нормализуется процесс лактации;

Потуги проходят легче, проблем с дыханием в этот период, как правило, уже не возникает.

Гинекологи отмечают, что успешность протекания третьей беременности значительно возрастает, если:

Возраст женщины не выше 35 лет;

Предыдущие беременности не были отягчены осложнениями;

После последних родов прошло не более 6-7 лет;

В анамнезе нет хронических заболеваний либо сопутствующих, которые могут оказать негативное воздействие на течение беременности;

Все дети были рождены от одного мужчины.

Однако, далеко не всегда происходит то, чего мы желаем. В период вынашивания могут возникнуть некоторые проблемы, о которых мы и поговорим.

Возможные осложнения

1. Обострение хронических заболеваний. Как правило, женщина беременна третий раз и решилась на вынашивание ребенка, когда она перешагнула за 30-летний порог, а иногда, и в значительно старшем возрасте, что может повлиять на течение беременности.

Дело в том, что к такому возрасту у каждого человека существует ряд хронических заболеваний, которые могут спровоцировать развитие некоторых осложнений, как при вынашивании, так и в послеродовый период.

На течение беременности может повлиять наличие у женщины заболеваний мочеполовой системы, сердца, сосудов, ЖКТ, эндокринной системы, сахарный диабет, патологии внутренних органов. Это может привести к развитию гестоза, а также к обострению хронических заболеваний.

Обострения хронических патологий могут привести к развитию такого серьезного осложнения, как кровотечение. Это объясняется тем, что из-за возрастных изменений снижается эластичность тканей, что приводит к различным травмам, нарушению сокращения мышц матки, отделению плаценты.

Кроме того, возрастные изменения могут привести также к развитию эндометриоза и эндометрита. Способность матки сокращаться уже нарушена, это способствует накапливанию выделений в ней, что может привести к инфицированию слизистой оболочки органа.

2. Изменения вен. Венозная система претерпевает изменения при каждой беременности. Уже после второй беременности может появиться геморрой или другие заболевания, которые раньше у женщины не диагностировались. Варикозное расширение вен впервые появляется именно при беременности, и женщина не может изменить ситуацию, потому как такую нагрузку, как увеличение объема крови, венозным сосудам трудно выдерживать. Первыми симптомами варикоза являются боль и усталость ног, сосудистая сеточка на ногах, отечность. Если затронуты сосуды внутренних органов или органов половой системы, то проявления могут быть более серьезными: появляются геморроидальные узлы, «сеточка» на ногах может смениться выпирающими венами.

3. Мышцы. Точнее, мышцы живота, которые подвергаются огромной нагрузке при каждой последующей беременности, вследствие чего претерпевают изменения. Для того, чтобы воспрепятствовать появлению растяжек и избежать болей в спине и пояснице, а также внизу живота, рекомендуется носить бандаж доля беременных.

4. Пороки развития плода. После достижения 35-летнего возраста возрастает вероятность развития врожденных пороков плода. Женщине желательно посетить генетика, пройти необходимое скрининговое обследование, которое позволит определить правильность развития плода и его соответствие срокам развития. Подобное обследование производится трижды: в 12 недель, в 22 недели и в третьем семестре.

5. Резус-конфликт. Если у женщины отрицательный резус-фактор, а у плода положительный, то ее организм может воспринять эмбрион как чужеродное тело. После попадания эритроцитов эмбриона в материнскую кровь ее организм начинает производить антитела. Это может привести к гемолитической болезни. Поэтому на протяжении всей беременности необходимо проходить соответствующее обследование, чтобы контролировать количество вырабатываемых антител. При их увеличении до критических значений может потребоваться досрочное родоразрешение, чтобы сохранить жизнь ребенку. Если антитела отсутствуют, роженице в первые сутки после родов вводят антирезусную сыворотку, чтобы воспрепятствовать выработке антител в будущем.

6. Беременность после кесарева сечения. Если женщина беременна третьим ребёнком после кесарева, ей желательно не затягивать с постановкой на учет. В этом случае придется чаще проходить УЗИ, чтобы контролировать прочность рубца. Также женщина должна знать, что рожать она должна только в роддоме, чтобы врачи могли оказать помощь в случае возможных осложнений. Поэтому, планировать нетрадиционные роды не следует. Кроме того, сейчас считается вполне возможным самостоятельно рожать после предыдущего кесарева, повторную операцию назначают:

При беременности после второго кесарева;

Если беременность наступила через год-полтора после предыдущей операции, в этом случае рубец еще не окреп;

Медицинские показания;

Возраст старше 30-35 лет.

Поскольку третья беременность в большинстве случаев является запланированной, женщина может подготовиться заранее к этому периоду, чтобы снизить возможность осложнений. Необходимо вовремя лечить появившиеся заболевания, поддерживать вес в норме, выполнять спортивные упражнения, правильно питаться. Тогда и осложнений не будет ни у женщины, ни у малыша.

Помощь государства

Рождение третьего ребенка в большинстве регионов РФ дает семье статус многодетной. Государственная поддержка выражается в следующем:

Многодетная мать получает такие же выплаты, как при рождении первого;

Матери положено единовременное пособие по рождению третьего ребенка;

Местные бюджеты выделяют семьям «региональный капитал»;

До достижения ребенком полутора лет женщина ежемесячно будет получать пособие по уходу за третьим ребенком;

В случае, если семейный доход ниже, чем прожиточный минимум в вашем регионе, то вы получите дополнительные выплаты за третьего ребенка до достижения им трехлетнего возраста;

Если вы не получали материнский капитал ранее, можете воспользоваться этим правом сейчас;

Дополнительные льготы, до достижения детьми совершеннолетия. Это приоритетное право при оформлении в детсады, освобождение от платы за обучение в художественных, спортивных и музыкальных школах, выделение путевок, лекарств, питание в школьных столовых и детских кухнях. Кроме того, на льготных условиях выделяются кредиты на приобретение жилья, получение привилегий на оплату услуг ЖКХ, налогов, выделяется компенсация на приобретение учебников и канцтоваров, и многие другие.

Имея уже двух детей, редкая женщина решается на еще одного. Однако третья беременность в 30 лет и после – не редкость в наше время. Кто-то считает, что 3 ребенка – самое оптимальное для семьи, у кого-то к этому времени уже успевает вырасти первые дети, для кого-то третий ребенок после 30 становится сюрпризом.

Большинство полагает, что третья беременность проходит легче, чем первые две, так как организм уже проходил подобное, стал «мудрее». Однако есть свои особенности и сложности, в частности во время родов и в .

Особенности третьей беременности после 30 лет: какие могут возникнуть проблемы?

Как правило, третья беременность после 30 лет протекает спокойно и благоприятно, не наблюдается резких токсикозов, которые могли быть при первых беременностях. Но все понимают, что у женщин данной возрастной категории есть свои особенности в состоянии здоровья.

Хронические заболевания

После 30 лет хронические заболевания проявляются более явно и могут стать причиной осложнений во время третьей беременности, родов и в послеродовой период.

Среди основных – экстрагенитальные (болезни мочеполовой системы, дыхательной системы, эндокринной системы, сердечно-сосудистой системы) и генитальные ( , эндомиометрит, сальпингоофорит, миома) заболевания. При хронической форме эти заболевания часто вызывают поздний , обострение сахарного диабета, пиелонеф­рита, гипертонии. Поэтому очень важно перед планированием обратиться к врачу и пройти все обследования.

Также стоит отметить, что может возникнуть необходимость проведения генетических исследований , если возраст матери превышает 35 лет, а отца – 40-45 лет.

При повторных беременностях женский организм сильнее изнашивается и задействует больше резервных сил, поэтому существует риск возникновения и прогрессирования варикозного расширения вен и анемии.

Варикозное расширение вен

Именно от варикозного расширения вен страдают около 70-90 % женщин, решившихся на третью беременность после 30 лет. Среди первых признаков этого заболевания: отечность ног, особенно ближе к вечеру, и возникновение сосудистой сеточки. Объясняется это тем, что объем циркулирующей крови повышается на 30-50 %, а сосуды просто не в состоянии выдерживать такую нагрузку, поэтому поток крови к ногам становится заметно медленнее.

Если у женщины наблюдаются лишний вес, заболевания эндокринной системы, повышенная свертываемость крови или же наследственная предрасположенность, то ситуация становится еще сложнее. Не справляясь с напряжением, стенки сосудов становятся слабее и растягиваются под кожей. Внешне это отражается характерными волнами синего оттенка.

В особо сложных случаях могут пострадать сосуды не только ног, но и внутренних органов и органов половой системы. Среди наиболее часто встречающихся осложнений – , который может возникнуть при натуживании, то есть увеличении давления в малом тазе и брюшной полости. Также риск обострения варикозного расширения вен при 3 беременности после 30 повышается, если варикоз наблюдался еще при первых беременностях.

• ношение компрессионных чулок;
• соблюдение особой диеты для профилактики ;
• специальные упражнения.

Также могут посоветовать, чтобы во время сна ноги находились повыше. Лечение варикозного расширения вен предполагает прием лекарственных препаратов, которые способствуют укреплению стенок сосудов, разжижению крови, повышению тонуса сосудов.

Анемия

К сожалению, каждая повторная беременность повышает риск развития железодефицитной анемии у женщин . Пониженный уровень гемоглобина в эритроцитах, в красных кровяных клетках может вызвать кислородную недостаточность плаценты, из-за чего ухудшается процесс развития плода.

Из-за анемии могут появиться , головокружение, общая слабость и вялость, проблемы со зрением, вниманием и памятью. В качестве профилактики рекомендуется сбалансировать питание и придерживаться диеты, которая поможет контролировать содержание железа и уровень гемоглобина.

Женщинам при третьей беременности после 30 лет особенно рекомендуется принимать препараты с содержанием железа, крайне желательно – курсом.

Низкое расположение плаценты

Предлежание плаценты или ее низкое расположение – одна из сложных особенностей, которые могут возникнуть при беременности в 30 лет и после . Особенно ситуация может усугубиться при вынашивании уже 3-го ребенка. Из-за предыдущих родов и, возможно, даже абортов слизистая матки сильно изнашивается, поэтому могут возникать кровотечения уже в период третьей беременности.

Хотя кровотечения могут и прекратиться вследствие роста матки и смещения плаценты вверх. Крайне важно на каждом этапе беременности консультироваться с врачом и прислушиваться к состоянию своего организма.

Несостоятельность мышц тазового дна

Во время беременности и во втором периоде родов большие нагрузки приходятся на тазовое дно, особенно, когда дело касается третьей беременности после 30 лет. Следствием этого зачастую становится опущение стенок влагалища, недержание мочи, а также возникновение геморроидальных узлов.

При повторных родах существует риск опущения матки и внутренних органов, так как тазовые мышцы слишком расслаблены и не могут удерживать органы в нормальном положении.

Перерастяжение мышц передней брюшной стенки

Если в первую и вторую беременность брюшная стенка еще находится в более или менее оптимальном состоянии, то во время третьей беременности она сильно перерастянута, за счет чего центр тяжести становится смещен вперед.

После 30 лет беременных женщин больше беспокоят болевые ощущения в крестце, пояснице и нижней части живота. Изгиб позвоночника как раз увеличивается за счет того, что живот, чем больше он становится, тем сильнее тянет вперед и вниз.

В таких случаях врачи советуют носить поддерживающих – он позволит снизить нагрузки на позвоночник, восстановить равновесие, чувствовать себя увереннее. Стоит отметить, что носить бандаж нужно только во время передвижений, то есть в лежачем состоянии он не требуется.

Существуют также специальные комплексы упражнений, которые способствуют укреплению мышц передней брюшной стенки. Так, могут помочь упражнения, направленные на укрепление косых мышц живота – они позволят уменьшить нагрузку на поясницу, обезопасить от возникновения растяжек на передней брюшной стенке.

Перед выполнением упражнений следует проконсультироваться с врачом и выяснить, нет ли противопоказаний.

Резус-конфликт

Среди возможных – развитие резус-конфликта, причем риск увеличивается при каждой следующей беременности. Уже после первой беременности у 10 % женщин могут возникнуть резус-антитела.

Как правило, резус-конфликт появляется у женщин, кровь которых имеет , в то время как у плода он будет положительным. Где-то с шестой-восьмой недели беременности эритроцит плода попадают в кровоток матери, причем с каждой следующей беременностью (в частности, если помимо родов у женщины были и аборты) число антител может перепалить порог, что в конечном счете приводит к гемолизу – разрушению эритроцитов плода.

Если точнее: организме матери начинается выработка антител – защитных белков, а они могут попасть к плоду через плаценту. Все это приводит к образованию реакции «антиген – антитело» и гемолизу. Такое состояние получило название ГБП – гемолитическая болезнь плода.

Гемолитическая болезнь плода является угрозой для состояния здоровья , а порой и жизни будущего ребенка. В зависимости от показаний и степени тяжести общего состояния новорожденному проводят переливание крови с целью заменить эритроциты, которые были разрушены, причем осуществляется переливание крови отрицательного резус-фактора первой группы.

Для профилактики резус-конфликта используется следующий способ: если в период первых и непосредственной третьей беременности не было антител, то матери нужно не позднее трех дней после родов произвести введение антирезус-иммуногло­булина, который препятствует возникновению новых антител.

Перенашивание третьей беременности

Как правило, каждый последующий ребенок рождается больше предыдущего. Статистика показывает, что второй малыш бывает больше первого на 20-25 %, а третий ребенок – еще крупнее. Тому есть несколько причин, и одна из них – психологического характера.

Дело в том, что во время третьей беременности, особенно после 30 лет женщина чувствует себя спокойнее и увереннее, так как уже знает, чего стоит ожидать, поэтому и развитие плода может проходить в более благоприятном русле.

Вторая причина – подготовленность женского организма к вынашиванию. К плоду поступает больше питательных веществ за счет кровообращения в плодово-плацентарных и маточно-плацентарных сосудах. Из-за этого может возникнуть вероятность перенашивания беременности – , воздействующие на матке и запускающие ее сокращения, уже не так сильно воспринимаются рецепторами в силу перерастянутой стенки матки, поэтому роды могут затянуться.

Избежать неприятных ситуаций позволит регулярное посещение врача в конечный период беременности – не менее 1-2 раза в неделю . Специалист будет следить за функциональным состоянием будущего ребенка и своевременно предложит госпитализацию при первых же признаках перенашивания.

В этот период также важно проводить УЗИ, допплер и прочие дополнительные обследования.

Третья беременность и роды в 30 лет и после

Как показывает практика, третья беременность и роды в 30 лет и после 30 лет протекают легче, чем предыдущие. Период лактации также проходит стабильно. Вероятность родового травматизма также снижается за счет оптимальной растяжимости тканей половых органов.

Однако стоит учитывать и ряд особенностей, которые могут стать причиной осложнений, например, таких, как обострение хронических заболеваний, кровотечение после родов, быстрые роды и так далее.

Скоротечные роды

Женщины, решившие рожать третьего ребенка после 30 лет, должны учитывать вероятность быстрых родов . Для тех, что заранее ложится в больницу, это проблемой не станет, но в тех случаях, когда женщина работает до последнего, это может стать серьезной проблемой.

Скоротечные роды обычно длятся до 4 часов , так как шейка матки раскрывается быстрее и легче по сравнению с предыдущими родами. быстрые роды могут застать женщину врасплох, когда она будет находиться на работе, в магазине и так далее.

Отсутствие схваток

У некоторых женщин встречается и обратная ситуация, а именно – отсутствие должных схваток для оптимального течения родов. Это может привести к тому, что ребенку, когда он захочет появиться на свет, не будет хватать кислорода, а мать будет просто не в состоянии помочь ему из-за слабой родовой деятельности.

В таких случаях врачи вынуждены прибегать к стимуляции – введению медикаментов, а это уже может по-разному отразится как на состоянии малыша, так и на здоровье матери.

Вторичная слабость родовой деятельности

Содовой ритм во время третьих родов может часто нарушаться, из-за чего возникает ситуация, когда роды сначала протекают нормально, а потом родовая деятельность начинает снижаться, в то время как наоборот должна была становиться активнее.

Осложнения во втором периоде родов могут может быть вызваны перерастяжением передней брюшной стенки или в случае, когда ребенок рождается слишком крупный.

Третий период родов также может протекать сложно в момент отделения плаценты. Маточные стенки находятся в плохом тонусе, из-за чего послед может отделяться тяжело – это обусловлено прошлыми воспалительными процессами.

Послеродовый период после третьей беременности

К сожалению, решив рожать 3-го ребенка после 30 лет, женщины часто не до конца осознают, что сложности могут возникнуть не только в период беременности и родов, по и в послеродовой период.

Кровотечение

После третьих родов сократительная способность матки сильно снижается, из-за чего могут появиться кровотечения. Также по этой причине возникают сложности с отделением плаценты еще в третьем родовом периоде.

Вероятность возникновения патологических кровотечений снижается, если матка работает стабильно и нормально сокращается, так как происходит сжатие сосудов и образование тромбов, которые их закрывают. В противном случае женщина может терять кровь в объеме более 0,5 % от массы своего тела .

Внутренняя маточная поверхность, где расположено много сосудов, открывается как раз после отделения плаценты, поэтому существует риск обильной и быстрой кровопотери, так как матка остается вялой. По этим причинам врачи стараются пристально следить за уже рожавшими женщинами, в особенности за теми, чей возраст старше 30 лет и у кого уже третья беременность.

Надо сказать, что вялость матки остается и потом, даже в поздний период после третьих родов. Зачастую это является причиной задержки послеродовых выделений в полости матки и, как следствие, развития воспалений (эндомиометритов).

Женщинам, рожавшим третьего ребенка после 30 лет, часто выписывают препараты, которые способствуют сокращению матки, также осуществляется исследование с помощью ультразвуковой диагностики.

В качестве профилактики подобных последствий третьих родов специалисты могут посоветовать выполнение гимнастических упражнений для промежности, самыми популярными из которых являются упражнения Кегеля.

Крайне важно тренировать мышцы, чтобы они не атрофировались и всегда находились в тонусе, и максимально подготовить их к предстоящей нагрузке. Начинать выполнять упражнения можно после 16-18 недели, а также продолжить их уже после родов.

Главное – верить в свои силы

Третья беременность после тридцати лет – серьезное испытание для женского организма . Однако, несмотря на все особенности, осложнения и риски, не стоит забывать, что успех такого мероприятия зависит в первую очередь от самой женщины, а не от ее возраста.

Очень важно внимательно подойти к планированию третьей беременности после 30 лет, а именно:

• непосредственно перед зачатием пройти обследования, причем как будущей матери, так и отцу;
• если вы испытываете проблемы с лишним весом, необходимо от них избавиться, так как это может создать дополнительные сложности в период беременности и родов;
• сбалансируйте свой рацион, питайтесь полезными продуктами, исключите острую пищу и фастфуд;
• занимайтесь спортом или хотя бы выполняйте комплекс упражнений дома, больше ходите пешком;
• не забывайте и про упражнения для мышц влагалища, выполняйте упражнения Кегеля;
• в вашем организме должно быть достаточно кальция, поэтому не пренебрегайте витаминами;
• помните и о психологическое подготовке – настройтесь на хороший результат, верьте в лучшее, не отказывайтесь от поддержки близких, особенно мужа и двух ваших детей.

Если у вас крепкое здоровье, если вы ведете активный образ жизни, занимаетесь спортом, не употребляете и табачные изделия, если ваши предыдущие беременности и роды проходили хорошо, то у вас есть все шансы на рождение здорового третьего малыша.

К тому же, у вас за плечами уже есть большой опыт, который вы можете использовать во благо себе и своего будущего ребенка.

на канале «Домашний» Тутта Ларсен, Полина Диброва и Саша Зверева тоже стали мамами в третий раз.

Когда Виктория Бекхэм объявила о третьей беременности, только ленивый светский журналист не пошутил, что певица нацелилась родить Дэвиду собственную футбольную команду. А вот во время третьей беременности Натальи Водяновой злопыхатели твердили, что теперь-то уж точно закончится карьера супермодели. Но Наталья вышла на подиум через три недели после родов, а вскоре родила еще и четвертого. Марии Шукшиной третья беременность подарила сразу двух малышей, хотя решилась она на нее в возрасте 38 лет. И летом 2005 года у нее родились близнецы Фома и Фока.

1. Планирование

Третья беременность крайне редко бывает необдуманной и случайной. Как правило, это осознанный шаг уверенной в себе женщины, которая очень хочет еще одного ребенка и чувствует в себе силы и любовь, чтобы воспитать его. Она прекрасно понимает, что ее ждет, с какими сложностями придется столкнуться и как минимизировать неприятности. Будущую маму третьего ребенка уже не так страшат роды и она спокойно принимает изменения, которые ждут ее тело.

Врачи отмечают, что у таких опытных мам во время беременности бывает гораздо меньше неврозов , и практически отсутствует токсикоз . Видимо, расчет, спокойствие и опыт делают свое дело. Более того, будущие многодетные мамы осознают и стараются предотвратить все те риски, которым подвергается здоровье.

2. Риски

Если речь идет о молодой маме, которая обзавелась многочисленными наследниками до 30 лет, то ни о каких особенных рисках речи не идет. Нередко третья беременность наступает у женщин в период от 35 до 45 лет. Сегодня с социальной точки зрения нет ничего предосудительного рожать в таком возрасте.

К этому времени большинство из нас уже успевает достичь социального статуса и стабильного дохода. Но не стоит все же упускать из внимания потенциальную возможность хронических заболеваний . Поэтому, планируя такое событие, не поленитесь пройти медицинское обследование и предупредить врача, который будет вести беременность. Также нелишним будет пойти консультацию у врача-генетика, а во время самой беременности делать скрининги на выявление патологий.

3. Течение беременности

Врачи отмечают, что у большинства мам третья беременность проходит довольно спокойно. Это связано с тем, что женщины уже не раз проходили путь этих девяти месяцев и знают, чего ожидать в каждом триместре. , а небольшие «внештатные ситуации» не пугают так сильно.

Имейте в виду некоторые особенности. Во-первых, нагрузки на венозную систему, чтобы предотвратить появление варикозного расширения вен и геморроя. Мышцы живота и малого таза требуют поддержки , которую поможет обеспечить правильный бандаж. Может возникнуть больше показаний к кесареву сечению. Врачи нередко назначают его лишь потому, что третий ребенок, как показывает практика, рождается более крупным, чего его старшие братья и сестренки.

4. Роды

Если же третьи роды происходят в «штатном режиме», то скорее всего они будут быстрее, чем предыдущие. Связано это с тем, что организм уже знает, что от него требуется и все необходимые этапы проходит по отработанной схеме. Раскрытие родовых путей происходит быстрее и даже может застать маму врасплох. Так называемых «ложных или тренировочных схваток» тоже скорее всего не будет , поэтому лучше заранее приехать в больницу, или же иметь наготове все необходимое, такой тревожный мамин чемоданчик.

На схватки врачи отводят 5–6 часов , а потуги проходят быстрее, чем в прошлые два раза. Тем более, что мама, будучи человеком опытным, уже знает, как дышать и тужиться. Из-за того, что мама знает, как себя вести, а родовые пути подготовлены, в третьих родах малыши гораздо реже получают родовые травмы и спокойнее появляются на свет.

5. Послеродовой период

Специалисты отмечают, что после появления на свет третьего и последующих детей, мамы гораздо реже страдают послеродовой депрессией. Они уже знают цену этим напрасным переживаниям и умеют концентрироваться на радости материнства. Но если психологическое восстановление происходит довольно быстро, то с физическим все не так просто. Матка может сокращаться гораздо медленнее, и необходимо наблюдение у специалистов, чтобы предотвратить воспалительные процессы.

Но зато молоко придет сразу, а не на третьи сутки, как часто бывает после первых и вторых родов.

6. Вместо послесловия

У третьей беременности есть одна особенность, которая не связана ни с физической, ни с психологической стороной этого важного процесса. Скорее, это социальный аспект – у мамы уже есть большая семья. И эта семья требует внимания и заботы. Особенно, если старшие дети не такие уж взрослые и не очень хорошо понимают, как занята сейчас мама. И в этой ситуации, в повседневной суете, женщине очень важно научиться останавливаться и своего будущего ребенка.

Очень важно объяснить близким, что она сейчас, как никогда, нуждается в заботе и отдыхе. Не надо стесняться снимать с себя часть забот и распределять их между домашними. Тем более что, когда появится новый член вашей семьи, вам точно будет не до них. Ведь в вашей жизни начнется новая, еще более интересная, наполненная тройной порцией любви, глава.